Každý človek má svoj osobný postoj k snu - niekto im nevenuje žiadnu pozornosť a niekto sa o to pokúša vidieť nejaký skrytý význam.
Avšak sen, ktorý sa opakuje mnohokrát, môže spôsobiť, čo to spôsobuje? Prečo je ten istý sen neustále snívať a o čom môže hovoriť?
Prečo často snívajú ten istý sen?
Opakované nočné videnie nemusí byť vždy úplne totožné.
Niektoré menšie detaily sa v ňom môžu meniť, ale podstata zostáva rovnaká - snímač zažije rovnaké emócie, pocity alebo sníva o tej istej osobe, situácii s tým istým sprisahaním.
Nie nevyhnutne, zatiaľ čo sny môžu byť nosené negatívny znak - aj keď nočné mory majú tendenciu opakovať sa častejšie ako pozitívne sfarbené vízie.
To všetko môže naznačovať, že človek má problémy v nejakej situácii, z neho nemôže nájsť najvhodnejšiu cestu pre neho alebo líniu správania, alebo jeho rozhodnutie je v rozpore s internými inštaláciami.
Predpokladom pre opakujúce sa sny môže byť úzkosť alebo strach spôsobený očakávaním negatívnej situácie, nedostatkom dôvery v vlastnú silu a očakávaním zodpovednej udalosti.
Zároveň nemusí nutne obsah sny zopakovať problémovú situáciu - jazyk snov je fiktívny, nie racionálny a logický a je dôležité pristupovať k ich interpretácii.
Čo znamenajú opakujúce sa skripty?
Existuje niekoľko snovových scén, ktoré sú trochu stereotypné, pretože veľa ľudí dostať sa do podobných situácií a zažiť podobné emócie.
Zároveň situácie, ktoré sa vyskytujú v snoch, symbolizujú rovnaké ťažkosti:
- Útek z prenasledovateľa, Toto opakované nočné videnie môže naznačovať, že v skutočnom živote sa osoba snaží vyhnúť nejakému problému alebo situácii.
Veľmi často v takejto nočnej miere existuje pocit, že je veľmi ťažké sa skrývať od prenasledovateľa - to môže symbolizovať neistotu vo vlastných silách alebo nevyhnutnosť situácie, ktorá vyvoláva obavy.
- Existuje ďalšia interpretácia tohto sprisahania. Obaja, ktorí sa vyhýbajú, a prenasledovateľovi sú ovocím práce psychiky tej istej osoby. Preto môže takýto rozhovor hovoriť o skrytej agresii. Možno, že človek má nenávisť voči niekomu zo svojho prostredia, ale v skutočnosti nechce ísť do konfliktu, a tak sa podvedomie snaží týmto spôsobom kompenzovať nervové napätie z nevyriešenej situácie.
- Skúška alebo test - Toto je symbol pochybností. Možno, že snívač je kritizovaný ľuďmi, ktorí majú zmysel pre neho, alebo čaká, kým niekto zhodnotí svoje vlastné činy alebo schopnosti.
- Pád z výšky - tento príbeh hovorí, že človek sa bojí robiť chybu vo svojich činoch. Môže tiež symbolizovať stratu kontroly nad situáciou v skutočnosti.
- Vraždiť alebo bojovať, Človek môže byť svojou povahou dobrotivý, ale nočné videnie, ktoré je pripravené spáchať vraždu, je cesta z nahromadenej agresie. Takáto situácia môže vyplynúť z obmedzenia, vyhýbania sa konfliktu, keď vnútorne niekto nesúhlasí so súčasnou situáciou, ale nerobí nič, čo by ho neutralizovalo, alebo nedokáže nič urobiť.
- spech, Tento príbeh môže symbolizovať akýkoľvek premeškaný skutočný alebo príliš intenzívny rytmus života.
Možno v skutočnosti človek prevezme príliš veľa zodpovedností a nedokáže sa s nimi vyrovnať.
- práce, Silné profesionálne aktivity môžu viesť k nadmernej excitácii nervového systému, čo povedie k opakovanému nočnému videniu takéhoto sprisahania. Snáď človek potrebuje odpočinok alebo pomoc pri svojej práci.
- Cestujte alebo pobyt na stanici, Takýto sprisahanie je často symbolom začiatku alebo konca dôležitého štádia v živote človeka. Nový krok súvisí s neistotou, ktorá spôsobuje úzkosť, čo vedie k neustále sa opakujúcemu snu.
- Strata každej položky. Tento sen môže hovoriť o zmätku osoby, nedostatku motivácie alebo pochybnosti o rozhodnutí.
Samozrejme, toto ďaleko od úplného zoznamu spoločné sny - tieto možnosti by sa však mali brať do úvahy len pri zohľadnení individuálnych vlastností osoby.
Aj častou príčinou opakujúcich sa nočných videní môžu byť somatické choroby, ktoré nájdu odpoveď v bezvedomí, zatiaľ čo samotná osoba ešte nevie, že je chorý.
Toto je:
- zranený v hrudi, ako aj silný strach zo smrti v snoch môže byť výsledkom nástupu kardiovaskulárnych ochorení;
- ťažké klobúky sny o bolestiach hlavy a migrénach;
- nevoľnosť a vracanieako aj rozmazané jedlo s nepríjemným zápachom v snech sú predzvesťou problémov s gastrointestinálnym traktom. Je to možné aj pri prejedaní pred spaním;
- studeného kúpeľa alebo sprchy, kúpanie v ľadovej vode môže byť prevratom prechladnutia;
- tesné oblečenie, ťažkosti s dýchaním, pocit dusenia - pravdepodobne človek má problémy s dýchacím systémom;
- hmyzktoré prechádza telom alebo nepríjemné hmatové vnemy môžu naznačovať výskyt kožných ochorení.
Samozrejme, nemôžete urobiť diagnózu snov stojí za to počúvať svoje vlastné pocitya na prevenciu navštívte odborníka.
Často sa tieto sny opakujú chronické ochoreniea tiež v prípade, keď si sám človek neuvedomuje svoje problémy, pretože choroby doteraz neposkytujú hmatateľný nepríjemný pocit.
Často ľudia majú tendenciu mystifikovať opakujúce sa sny, ale môžu sa vysvetľovať omnoho menej nadprirodzenými spôsobmi.
Dá sa povedať, že naše nevedomie sa prejavuje vo sne bez účasti vedomia. Je však schopný vyjadriť ľudský emocionálny stav, jeho obavy, očakávania, nádeje, obavy a úzkosti.
V prípade, že opakujúci sa sen začína narúšať alebo prinášať negatívne skúsenosti, lepšie sa ho pokúste zbaviť.
Čo robiť
Čo ak mám ten istý sen?
Ak sa chcete zbaviť obsedantného videnia, môžete obráťte sa na psychologa, ktorý vám pomôže vyriešiť tento problém a pokúsiť sa ho odstrániť nasledujúcimi spôsobmi:
- Pamätajte presne, kedy ste začali mať takéto sny, aké obdobie vášho života sa stalo, Zaznamenali ste nejaké šoky, psychické traumy alebo sa ocitli v niektorých ťažkých situáciách? Pamätajte, aké emócie zodpovedali tomuto obdobiu.
- Ak sa vám podarilo nájsť problém, ktorý by mohol viesť k týmto skúsenostiam, ale ktorý nikdy nenašiel správne riešenie, pokúste sa to opraviť - je možné, že to dokonca bude vyžadovať pomoc príbuzných alebo blízkych ľudí.
Keď sa zaoberáte tým, čo vás obťažuje, je pravdepodobnejšie, že sa zbavíte opakujúceho sa snu.
- Môžete tiež pracovať priamo so snom - pretože ich môžete skutočne spravovať, Aby ste to urobili, premýšľajte, akékoľvek sprisahanie v tomto sne by vám prinieslo uspokojenie.
Napríklad ak zložite skúšku, potom si predstavte, že ste ju dokonale splnili a dostali za to primeranú odmenu - napríklad ste vstúpili do prestížnej vzdelávacej inštitúcie alebo získali slušnú prácu.
Predtým, než usnete, duševne pracujte na tomto príbehu, podrobte mu to podrobne a zaspíte s úmyslom vidieť novú verziu snu.
Tento avtotrenig môže trvať dostatočne dlho, až kým to nepovedie k úspechu - môže to trvať niekoľko týždňov, až kým nebudete môcť obrátiť sprisahanie snov v požadovanom smere.
Avšak táto metóda je možná iba s perzistentnou pracovať na sebe.
Ak máte opakujúce sa sny - premýšľajte o tom, možno si vedomie nechce vedieť o akomkoľvek probléme.
Často je lepšie starostlivo skúmať situáciu vopred. zabrániť negatívnym dôsledkom vlastný zlý emocionálny stav alebo fyzické zdravie, ako riešiť zaťažené dôsledky.
Prečo opakujúce sa sny:
