Bol čas, keď som pracovala 11-13 hodín denne. Zostal som v kancelárii až neskoro, prišiel domov v noci na posledné vlaky. Potom som žil v moskovskom regióne a moja cesta z práce do domu trvala až 2 hodiny jedným smerom.
Nasledujúci deň, sotva spať, musel som vstať skoro ráno a znova sa ponáhľal do kancelárie.
Nemôžem povedať, že sa mi tento rytmus nepáčil. Naopak, cítil som význam mojej úlohy v rozvoji spoločnosti. To všetko bolo pre mňa oveľa dôležitejšie ako osobný čas a rodina.
Keď moja žena na víkend povedala, že som trávila noc len doma, že by chcela s tebou venovať viac času, nerozumel som jej žiadosti vôbec. Čo môže byť dôležitejšie ako práca?
Počas cesty som žuvalo jedlo a rozprával som, že všetko príde bez mňa, objednávky by sa nedostali k zákazníkom a potom som sa ponáhľal do džungle popisov firemných procesov, ktoré som sám pochopil.
Už som z jednej myšlienky odišiel pred ostatnými, cítil som sa v rozpakoch a hanbe: ako sú tu bez mňa? Čo o mne budú myslieť? Zrazu sa každý rozhodne, že som nezodpovedný a nie vážne, čo robím?
Odvtedy sa môj postoj k práci nadčasov dramaticky zmenil. Rozhodol som sa, že už viac prestane. Na rozhovoroch som pevne vyjadril svoj nesúhlas s voľným spracovaním.
Prečo sa môj postoj k voľnej pracovnej sile mení po šiestich rokoch?
Pretože som si uvedomil niekoľko veľmi dôležitých vecí, tu sú:
Pevné problémy nie sú moje problémy
Najčastejšie práca nadčas je prejavom systémových problémov spoločnosti. Môže ísť o čokoľvek, napríklad podnikové procesy nie sú automatizované: práca, ktorá môže trvať niekoľko minút, trvá niekoľko hodín.
Alebo, aby spoločnosť ušetrila, zamestnávala menej zamestnancov, než je potrebná pre jej efektívnu prácu.
Ukazuje sa, že zamestnanec dostal presne toľko práce, že len fyzicky nemá čas na to, aby to urobil za pridelené pracovné dni.
Ak zamestnanec nie je v takýchto podmienkach oneskorený, nevyhnutelne vznikajú problémy: objednávky sa klientom neposielajú, správy nie sú uzavreté, dokumenty sa neprenášajú atď.
A to zase spôsobuje hypertrofovaný pocit zodpovednosti zamestnanca. Existuje zmysel pre morálnu povinnosť, túžbu zostať a zdržať sa neskoro.
Skutočnosť, že v mnohých spoločnostiach je prezentovaná ako posvätná povinnosť zamestnanca (posadená až neskoro), je skutočnosť, že organizácia efektívne nevyužíva svoje zdroje.
Ale namiesto riešenia problémov na globálnej úrovni: optimalizovať obchodné procesy, organizačnú štruktúru, IT, zatvára otvory v domácej ekonomike s bezplatnou nadčasovou prácou a prenáša zodpovednosť za svoje vlastné problémy zamestnancom.
Je to rovnaké, ako v prístave, aby sa nepoškodili otvory na lodi a potom plavili námorníci do mora, aby ich pripojili k svojim telám a presvedčili ich, že ak sa loď potopí, budú to ich námorníci, chyba!
Odkiaľ pochádza všetka táto energia?
Vo verejnej mysli nie je workaholizmus ani vnímaný ako problém, aj napriek tomu, že mnohí psychológovia ho považujú za rovnocenné s takými ochoreniami ako depresia alebo OCD.
Každý, kto pracuje 14 hodín, bude s najväčšou pravdepodobnosťou mať obraz energickej, účelnej, silnej vôle, skôr ako nešťastná osoba, ktorá ukončí svoj osobný život a svoje zdravie len kvôli svojmu maniakému túžbe po obsedantných činoch.
Ale ja som sa vždy pýtal sám seba: "odkiaľ pochádza všetka táto energia? Ako som mal dosť a ostatní majú dostatok sily, aby mohli žiť v takom energeticky náročnom rytme? "
A mám teóriu o tom, dovoľte mi, aby som jej dal priamy dôkaz.
Faktom je, že máme oveľa viac energie, než si myslíme.
V našom tele existujú rezervné zdroje energie, ktoré naše telo "ukladá" v prípade núdze: nebezpečenstvo, naliehavá potreba atď. Keď dôjde k takejto udalosti, telo odoberá túto energiu z rezerv, ako to bolo, a cítime nepretržitý nárast sily a vitality.
Ako naše telo pochopilo, že "prišla veľmi kritická udalosť" a môžeme dať "zelené svetlo" na použitie "náhradnej" energie? Úroveň stresu. Stres znamená nebezpečenstvo. Stres znamená, že je čas požičať energiu.
Nie je pre nikoho tajomstvom, že v korporáciách je pomerne stresujúca atmosféra: "tesné termíny", vzrušenie výsledku, prísna disciplína. Motivačný systém zároveň podporuje takýto "nabitý" stav zamestnanca. Neustále jazdí adrenalínovou vlnou, je vystavený stresu a tlaku.
Zdá sa, že človek je jednoducho veľmi energický a zaujíma, pretože pracuje 12 hodín.
Ale jeho telo sa už dávno prenieslo na použitie tejto veľmi rezervnej energie, pracujúcej na opotrebenie.
A dôsledky takéhoto prístupu k vlastnému zdraviu môžu byť najviac nepredvídateľné: všeobecné problémy s blahobytom, depresiou, chronickou úzkosťou, nehovoriac o problémoch vo vašom osobnom živote v dôsledku skutočnosti, že sa človek nezdá doma.
A zdá sa mi, že táto "náhradná energia" je potrebná nielen na každodenné účely.
Ide o "jemnejšiu" úroveň energetických zdrojov, ktorá podporuje našu každodennú motiváciu, naše tvorivé sily, dokonca aj náš záujem o život.
Človek nemusí cítiť veľkú fyzickú únavu, ale zároveň svoju duševnú silu, svoju osobnú tvorivú energiu, svoju emočnú náladu.
Čo robiť?
Chápem, že všetky prípady sa môžu líšiť a nechcú zovšeobecňovať. Tento článok popisuje iba môj príklad. Je celkom možné, že pre vás osobne je potrebné zdržať sa a plne rešpektujete vašu voľbu.
Možno niekto recykluje pevne platený (nie všade "poklop" zadarmo!)
Je však tiež možné, že niekto po prečítaní tohto článku pochopí, že jediná vec, ktorá ho robí sedieť v kancelárii až neskoro, je pocit zodpovednosti naplnený zamestnávateľom, strach zo odsúdenia. Možno to sú problémy vo vašom osobnom živote (nechcem ísť domov k mojej rodine).
Vo všeobecnosti chcem povedať, že moja politika odmietania pracovať v spoločnostiach, kde potrebujete zostať, mi slúžila dobre. To bolo dobré kritérium pre zamestnanosť.
Spravidla sa v spoločnostiach, v ktorých sa "akceptuje" pozdržať, často vládne nezdravá pracovná atmosféra: odreniny, stresy a veľké množstvo organizačných problémov.
Skôr je takýto vzťah skôr vzorom ako nehodou.
A naopak, existuje šanca, že v spoločnosti, kde nie je povzbudená "nočná povinnosť", všetko funguje hladko, pokojne a transparentne.
A ak sa nechcete pozerať na novú prácu, pokúste sa vyhnúť "šedým" spoločnostiam.
Pretože zákon nie je napísaný do takejto spoločnosti: môže začať vydieranie, zastrašovanie prepustením a zníženie platov. Ak firma pracuje podľa kódexu práce, nemôže ho jednoducho prepustiť alebo znížiť mzdu.
Poznajte svoje práva! Nenechajte sa zastrašiť!
A čo je najdôležitejšie, postarajte sa o seba!
