Komunikácia

Ako sa vyhnúť tomu, aby ste sa stali emočným darcom upírov?

Emocionálny (alebo energetický) vampirizmus je koncept, ktorý každý dnes počul.

Napriek nejakej ezoterickej definícii je fenomén energetického vampirizmu úplne vedecky opisuje modernú psychológiu.

Upíri hľadajúci obete darcov - obyčajných ľudí žijúcich medzi nami, Navyše sa každý človek aspoň raz v živote ocitol v úlohe energetického upíra.

predstava

Emocionálny (energetický) vampirizmus - proces komunikácie (alebo iných foriem interakcie) ľudí, v ktorých dochádza k násilnému záchvatu energie a emócií jednej osoby na druhú.

Zdá sa, že aj pocity a energia sú vo vnútri osoby a sú im poskytované výlučne dobrovoľne. To však nie je.

Môže dôjsť k nárastu emócií, a spolu s uvoľnením pocitov v osobe, nevyhnutne dôjde k odlivu životných síl. To všetko sa doslova stáva jedlom pre energetického upíra.

Kto sú oni?

Samozrejme, nie každý, kto nám spôsobuje emócie (dokonca negatívne), je energetický upír. Koniec koncov, emócie a výmena energie - normou ľudskej komunikácie.

Dávať emócie, teplo, lásku k iným ľuďom, môžeme cítiť radosť, smäd po živote a energii.

Rozprávanie o emočnom vampíriu je možné len vtedy, keď v dôsledku komunikácie pocítil jeden človek zjavné zhoršenie zdravia, pokles nálady a fyzickej sily a iný, naopak, "naplnil" a cítil nával silu a nárast emócií.

Môže zvýrazniť Top 5 energetických upírov (hoci ich odrody sú omnoho väčšie):

  1. Učiteľ-školiteľ.
  2. Narcistický narcista.
  3. Whiner a sťažovateľ.
  4. Provokátor, podnecovateľ hádky (na internete - troll).
  5. Kritikom.

"Upír" ľudia môžu byť dosť vedome (a dokonca to odovzdať ako aktívny postoj). Ale často "plot" emócií a energie od iných ľudí sa deje bez úmyselného úmyslu samotných upírov.

Napríklad emocionálni upíri sa stanú malé detiktorí sa správajú neprimerane z dôvodu veku alebo nedostatku výchovy.

Starší ľudia "potrasia" energiu z vnútorného kruhu. Dôvodom je ich odstránenie z aktívneho života, nedostatok plnohodnotnej energetickej výmeny s vonkajším prostredím.

Ako pochopiť, že komunikujete s upírom?

Je ľahké sledovať, že dochádza k odtoku energie, stačí len byť pozorný voči svojim vlastným pocitom. Po rozhovore s emocionálnym upírom sa vyskytnú nasledovné príznaky.:

  • prudký pokles nálady: útlm depresie, melanchólia, smútok, úzkosť;
  • bolesť hlavy, závrat;
  • slabosť v tele, letargia, pokles (alebo naopak, zvýšenie) tlaku.

Môžete spoznať emocionálneho upíra pomocou typických metód, pomocou ktorých sa snaží získať "jedlo", ktoré potrebuje.

Sú to zámerne vytvárať situáciev ktorých upútajú pozornosť na seba, zabavia rozhovor a zdvorilo sa ich zbaviť nie je tak jednoduché.

Viac agresívni upíri môžu spôsobiť človeka Políbím na búrku negatívnych emócií: hnev, nenávisť, odpor, hnev.

Dokonca aj vtedy, ak sa vyhnú otvorenému konfliktu, takéto pocity nie sú márne a spúšťajú celý reťaz psychosomatických patologických procesov v tele.

Znaky

Štandardné obľúbené témy a rozpoznateľné vlastnosti správania sa vampérov:

  1. Kritika, nespokojnosť s jedným a všetkým, uloženie diskusií o negatívnych udalostiach, klebety, Zdroje "poznania" môžu byť akékoľvek - internet, televízia alebo príbeh babičky na lavičke pri vchode. Hlavnou vecou nie je prenos cenných (a ešte spoľahlivejších) informácií, ale zintenzívnenie nárokov, strach, úzkosť, aby sa spôsobil emočný návrat od partnera.
  2. Nagging, sťažnosti, príbehy o tom, ako tvrdý a ťažký život, podrobne opisujúc nekonečné nepriazne a nešťastie, dramatizáciu tých najnebezpečnejších udalostí. Prichádza k ľútosti, sympatie. Takíto obvinení upíri nie sú odmietaní prijímať skutočnú pomoc, ale nie vo forme poradenstva o tom, ako samy vyriešiť problémy (nebudú robiť nič na vlastnú päsť).
  3. Spor, aktívne ukladanie osobného názoru. Súhlasíte s tým, že niekto iný pohľad má právo existovať, nie je možné pre upíra.

    Presvedčiť za každú cenu napriek odporu "nepriateľa" - to je ich úloha.

  4. Pesimistické predpovede o akýchkoľvek životných udalostiach, vašich vlastných a iných ľudí. Skromná predpoveď sprevádza aj najjasnejšiu a najviac optimistickú situáciu.
  5. infantilizmus, Neschopnosť prevziať zodpovednosť za svoje vlastné životy, neustále obvinenia všetkých okolo seba v ich zlyhaniach a horkom osudu. Populárne "obetné baránky" sú rodičia, ktorí nedali a nezdieľali svoju lásku, nevďačné deti, vládu, šéfov, bývalých manželov a manželky. Trvalé hľadanie ramien a krkov, ktoré sa dajú posunúť na riešenie naliehavých problémov.
  6. Úmyselné vytváranie konfliktov, vyvolanie hádiek, konfliktov, dokonca aj bojov. Upíri v tejto kategórii vytvárajú núdzové situácie na cestách a odhaľujú ich bezohľadnosť.
  7. Kandidovaný narcisizmus, narcisizmuskeď človek doslova neposkytne nikomu prechod, neustále hovorí "o sebe, milovaní". Tento typ vampirizmu je obzvlášť dôležitý pre ženy, aj keď muži sú často zanietení.

Rozpoznateľný rozdiel medzi upíri - doslova sa "držia ucha" partnera.

Reflexné sledovanie túžba obete opustiť alebo prestať hovoriť, môžu ho vziať za rukáv, postaviť sa, akoby náhodou blokovali cestu k ustúpeniu, pokračovať v príbehu s novou silou a zapojiť sa do pokračovania rozhovoru za každú cenu.

Ako sa chrániť?

Najlepšia (a možno aj jediná skutočná) ochrana pred emočným upírom - ukončenie kontaktu alebo obmedzenie komunikácie s ním (ak nie je možné úplne prerušiť interakciu).

Ak ste zistili, že ste upír (a nie obyčajný človek, ktorý skutočne potrebuje potrebnú pomoc), musí konať bezodkladne.

Ak upír nie je členom vašej rodiny, ale napríklad kolega:

  1. Nezapájajte sa do uvedených problémov., Zvyčajne človek robí takýto omyl, zažíva účasť a úprimnú túžbu pomôcť osobe "v núdzi". Keď si uvedomíte, že účel upíra je iný, naučte sa rýchlo dostať z nebezpečnej situácie za podnetných zámienok - telefón zazvonil, zavolal na svojho šéfa, bolel si žalúdok.
  2. Vyjadrite svoju zdvorilosť, ale jasne definujte svoje hranice. Mnohí ľudia sa stávajú stálymi "darcami" upírov kvôli ich neschopnosti povedať nie, strachu z porušovania kolegu alebo len "dobrej osoby".

    Je lepšie povedať dvakrát alebo trikrát pevne a neochvejne, že nemáte čas držať takéto rozhovory, ako pravidelne trpieť morálne a fyzicky.

  3. Ironia a smiech sú veľké zbrane proti upírovi, Umožnia vám, aby ste sa do problému alebo do konfliktu nezúčastnili.

Najviac humánny spôsob interakcie s emocionálnym upírom - daj mu to, čo chceš dobrovoľne as láskou.

To platí najmä pre situácie, keď rodinní príslušníci, priatelia, ktorí sú v princípe blízki a drahí ľudia, podliehajú energickému vampirizmu.

Efektívne riešenie - vyjadriť im svoju lásku, súcit s ich emocionálnou bolesťou, povedať, že veríte v úspešné riešenie problémov.

V tomto prípade sa nezapojujte do uloženej konverzácie, ale rýchlo ukončite kontakt a prejdite na svoju firmu.

V prípade, že narazíte na energetických upírov na verejných miestach - v obchodoch, na uliciach, v autobuse, jedinou účinnou cestou je: nereagovať, čo najrýchlejšie odísť do dôchodku.

Upíri zvlášť vyvolávajú konflikty, správajú sa arogantne, šialene, s cieľom spôsobiť ľuďom negatívne emócie, ktoré sú ich energetickým krmivom.

Ak sa nemôžete rýchlo zbaviť nepríjemného okolia, musíte urobiť všetko pre to psychicky odvrátiť pozornosť a upriamiť pozornosť upíra na niečo užitočné a príjemné pre seba.

Ako sa zbaviť?

Pravidelne v núdzi "Hovorte" každý potrebuje.

Emocionálne ťažkosti sú známe každému, keď sa zdá, že je to nevedomky, ale "rozpadnete" na blízkych a drahých ľuďoch, ktoré vyvolávajú konflikty a hádky.

Raz v dlhej stresovej situácii, ktorá plné konštantného odlivu energie, osoba neochotne začne "hojdať" z dostupných zdrojov "moci".

Zbavte sa vlastnej energie, vampirizmus je nielen možný, ale aj životne dôležitý (pretože takáto "spotreba energie" môže zničiť aj najbližšie vzťahy):

  1. Urobte problém. Sledujte, ako a v akých situáciách sa aktivuje režim spotreby cudzej energie.

    Je dôležité, aby ste neklamali seba, nezatvárajte oči svojim vlastným správaním. Úcinne zostavte písomný zoznam situácií a pripomienok k tejto téme.

  2. Pokúste sa upozorniť na provokujúce situácie, Napríklad akútne podráždenie spôsobuje akékoľvek otázky a kontakty doma, ak sa vyskytnú ihneď po návrate z práce. Je lepšie úprimne povedať svojej rodine, že to spôsobí konflikty, ponúkne im, aby odložili riešenie všetkých problémov inokedy, napríklad po sprchovaní, večeri a trochu odpočinku.
  3. Ak je to možné, uvediete nervový systém do poriadku. To pomôže dodržiavať režim dňa, šport, prechádzky v prírode. Nebolo by zbytočné ísť na lekára. Ak sa vám podarí vyrovnať sa so stresom nevyjde - je čas piť antidepresíva a vitamíny.

Hlavná vec pri riešení problému - uvedomiť si neprípustnosť násilnej konzumácie emócií a energie iných ľudí.

Odmietanie ošklivého a traumatického správania sa druhých začína pestovaním hlbokého rešpektu k jednotlivcovi, pochopenie potreby rešpektovať hranice ostatných ľudí.

Emocionálny vampirizmus - bežný jav. Len si uvedomiť, že problém nestačí, rešpektovanie vlastného zdravia si vyžaduje zvládnutie zručností rýchleho rozpoznávania energetických vírusov a ich účinného oponovania.

Emocionálne alebo energetické upíri - prečo sú a ako s nimi komunikovať: