Yin a Yang: nekonečná energia pohybu v nás

Pravdepodobne neexistuje žiadna osoba, ktorá by o čínskych Ying Yangových symboloch nepočula: ženské a mužské začiatky, svetlo a temnú stránku života. Ale najhlbší pojem Yin Yang nebol nikdy spojený s dvojicami protikladov, je ďaleko za zjednodušenou koncepciou binomiálov horúcej studenej noci. Toto je celá filozofia.

Máme však záujem o praktickú stránku konceptu. Prečo nemôžeme byť len dobrí alebo len zlí? Ako zosúladiť protiklady v sebe? Ako nájsť dlho očakávanú harmóniu? V magickom priestore Yin Yang žiadny jav nie je trvalý. Všetko sa mení, prúdi, vytvára nové formy. Tento stav stojí za to učiť sa chytiť.

Čo je to yin a yang

Yin Yang je koncept dvoch diametrálne odlišných a doplnkových princípov, ideálneho nástroja, ktorý vytvára všetko v našom svete (fenomén, hmotnosť, sila). Tieto začiatky alebo energie sú v každom z nás, v živote, rodine, vo svete, vo vesmíre. Extrémne stavy sú obmedzujúce stavy, akési "konečné zastavenie". Skutočný vývoj sa vyskytuje iba pri konštantnej interakcii. protichodné sily, ich harmonické vzájomné pôsobenie.

Najfrekventívnejší popis energií yin-yangu je porovnanie so striedavým prúdom. Energia Yang - ide o pozitívny poplatok. Je plná nezabudnutej energie, ktorá môže kedykoľvek viesť k explózii. Yin Energy - studený záporný náboj, ktorý môže zmrznúť všetko okolo. Pokiaľ je sila nábojov rovnaká, duch rovnováhy riadi systém. ale dosiahnuť rovnováhu - nie statická hodnota. Po dosiahnutí vrcholu jedna energia klesá, druhá rastie. Rovnako ako striedavý prúd, iný yang-hnutie sa nevyskytuje súčasne, ale vo vlnách. V niektorých okamihoch jedna a sily prevyšujú druhú, ale nakoniec sú opäť vyvážené.

Je dôležité, aby sa človek naučil túto skutočnosť akceptovať v sebe, nie bojovať s vnútornými energiami, ale nasledovať ich. napríklad, s nástupom bieleho dňa Yang varenie energie zvyšuje: trávenie zlepšuje, mozog a fyzickej aktivity. Keď energia narazí na okraj, môžete bezpečne ísť do bitky, vyriešiť problémy. S nástupom noci V prvom rade prichádza energia pokoja Yin. Teplota tela mierne klesá, trávenie takmer spomaľuje, mozog zaspáva z únavy. Nemusíte odolávať, je lepšie upokojiť sa a dať si odpočinok. Ale to sa týka čarodejníkov. Pri sovoch sa v iných hodinách vyskytujú špičky energie. A tu sa opäť objavujú opačné stránky.

Nespoznaná história konceptu Ying a Yang

Hoci vedci tvrdia, že koncept bol vypožičaný z budhizmu, opis koncepcie yin-jang bol jedným z najstarších kozmologických symbolov v čínskej kultúre. Koncept bol popísaný predovšetkým ako periodická zmena chaosu a poriadku, Tento fenomén však nemožno považovať za výlučne čínsky. V náboženstvách mnohých krajín v štádiu narodenia sa opisuje dvojitý systém boja medzi dobrom a zlom. Známy grafický obrázok sa objavil oveľa neskôr..

Čo yin jang bol prvýkrát opísaný v tradičných čínskych učeniach taoizmu, ktoré obsahujú prvky náboženstva a filozofie. Ako náboženský a filozofický prúd sa taoizmus objavil niekde v 6. - 5. storočí pred naším letopočtom. Zakladateľom doktríny sa považuje filozof Lao-Dzy, ktorý napísal knihu "Tao Te Ching". Ale pre život tohto mysliteľa je určite nič známe. Predpokladá sa, že autorstvo knihy nie je pre jednu osobu, ale pre celú skupinu filozofov.

V teórii taoizmu sú yin a jang opísané nasledovne.: Centrálne miesto je obsadené Tao ako podstatou bytia. Samotný pojem Tao je považovaný za duálnu a protirečivú podstatu (osamelý a všestranný, neaktívny a aktívny). Tao je duch, ktorý produkuje substanciu Qi. Z Qi sa uvoľňujú dve protiľahlé energie: Ying a Yang. Tieto dve energie vyvolávajú päť prvkov, z ktorých pochádzajú všetky bytosti na Zemi. Všetko, čo existuje, prechádza cez kruh rozvíjania a vracia sa k neexistencii Qi a život je nekonečný obeh elementov a energií. Na rozdiel od iných náboženských učení, kde sú Vyššie sily silnými bojmi proti zlu, taoizmus vyzýva obe strany, aby sa zoznámili sami, aby sa ocitli. "Múdry muž je flexibilný," hovoria nasledovníci taoizmu.

Yin a Yang: význam je oveľa hlbší ako sa zdá na prvý pohľad

Z moderných autorov - vedcov teórie Tao, Orientalista, doktor historických vied Maslova A. A. je vo svojich knihách čoraz častejšie citovaný. Hovorí o YinYan ako zložitom čínskom koncepte vnímania sveta zvonku a vnútri seba. Zároveň sa autor domnieva, že vo väčšine publikácií je koncept príliš primitívny.

Napríklad opis energie sa najčastejšie rozdeľuje na:

Autor nepovažuje toto rozdelenie za viac než len mýtus, hoci takýto výklad možno nájsť aj v populárnej čínskej literatúre. Hlbšie pochopenie ďaleko presahuje rámec takého zjednodušeného popisu. Je to úroveň filozofického svetového pohľadu na duchovný materiál, dobré zlo. Mystický krúžok na obrázku Yin a Yang symbolizuje neustále potomstvo protichodných sílktoré nemôžu existovať samostatne.

Takže zmienka o Jinovi a Jangovi ako o ženách a mužoch neznamená oddelene muža a ženu samostatne. Muž a žena sú prítomné v každej osobe: v charaktere, v emóciách, v tele, v akcii, vzťahoch, osobnom živote, kariére. Tieto pojmy sa navzájom nevylučujú, ale navzájom sa dopĺňajú, Keď sa naučíme súčasne rozpoznať dve yin-yangské energie, zmysel tohto symbolu sa stáva volumetrickým, integrálnym.

Dnes je veľa tréningov, kníh a materiálov, ktoré preháňajú jednu zo strán. Napríklad v ženských tréningoch nehovoria, čo znamená Yin Yang v plnom rozsahu. Účastníci sa učia, aby hľadali a rozvíjali ženský princíp, ale nehovoria, čo robiť s mužským. Semináre učí pozitívne myslenie, ale nepamätám si výhody negatívnych myšlienok alebo emócií. Ale koniec koncov, je to zlatý prostriedok, ktorý vám umožňuje nájsť vnútornú harmóniu, ktorú unavujú obyvatelia planéty.

Ako nájsť harmóniu s vlastnou dušou

Predpokladá sa, že väčšina ochorení zmizne po obnovení emocionálnej rovnováhy. Je to naozaj. Ale ako nájsť pokoj mysle je tajomstvom. Koľko ľudí, toľko spôsobov. Ak stačí, aby sa extrovert "dostal von z ľudí" na pokoj, aby sa rozprával po telefóne, potom introvert potrebuje dobrú knihu s úplným súkromím. Ale predtým musíte chodiť sami. Koniec koncov, harmónia so svetom začína harmóniou vo vlastnej duši.

Nájdite skutočné "ja"

Od detstva sme posilňovali vrstvy myšlienok o sebe samých, aby sme ich vo vedomom veku úprimne považovali za naše. Ale vlastnosti, ktoré nazývame osobne, odrážajú naše vnútorné očakávania? Psychológovia hovoria nie. Osoba je súhrnom vzorcov správania a znakových znakov ľudí, ktorí ho obklopili od detstva. Zvyknete si na ne.

Ale ich vlastné "ja" je také zložité, mnohostranné a viacvrstvové, že dospelí dávajú prednosť skrývať sa od seba a od iných. Do určitej doby to funguje. Ale dlhé zanedbávanie duchovných impulzov zbavuje spánok, zdravie a záujem o život, šťastie.

Ako pochopiť, že sa schôdzka konala sama so sebou? Keď konáme v súlade s vnútornými impulzmi, duša začína zvoniť a rezonovať. Psychológovia to nazývajú prietokový stav. V tomto stave človek neustále cíti spokojnosť s jeho prácou, vývojom, výsledkami, výsledkami. Má radosť z života, je šťastný.

Vonkajší svet je odrazom vnútorného stavu

Ukazuje sa, že sami sebe nazývame urážkami do našich životov. Stáva sa to nevedomky, ale pravidelne. Psychológovia porovnávajú novorodenca s perfektnou loptou. Pod vplyvom rôznych ľudí, výchovu, zlyhania sa lopta začína ohýbať, dostáva silné vtipy z nedostatku lásky alebo naopak rastu z nadbytku.

Ale Vesmír sa usiluje o harmóniu, preto posiela ľudí alebo udalosti, ktoré nám pomáhajú venovať pozornosť sebe a znovu vziať ideálnu podobu. Napríklad osoba s nadmerným správaním musí pracovať s nezodpovednými ľuďmi, netrpezlivá osoba sa stále dostáva do dopravných zápch alebo frontov, dotyčná osoba sa neustále uráža.

A stres pokračuje dovtedy, kým si človek neuvedomuje jednoduchý, ale pochopiteľný princíp: príčinou všetkých životných nespokojností je sám. A vesmír týmto spôsobom naznačuje, že harmónia života je rozbitá. Preto je zbytočné, aby sa urážal iní. Všetky zmätok sú požiadavky na "deformovanú" dušu.

"Iné" v nás

Vnútorná nerovnováha nie je taká neškodná, ako sa zdá. Je možné ho porovnať so zahrnutými svetlami v zaparkovanom aute. Zdá sa, aké maličko, ale po chvíli sa vodič dostane do auta, ale nemôže začať. Malé žiarovky vytiahli celé nabíjanie batérie.

Naše nevedomie je "iným" v nás, ktoré neustále vytláčame a strávime touto masou energie. Nenávidíme varenie, ale učíme sa variť boršč. Snívame o výlete do hôr, ale ideme s priateľmi do mora. Ale náš súčasný "ja" a tie kvality, ktoré poznáme pre seba, sú neustále v konflikte. Takéto konflikty sú pre dušu deštruktívne a extrémne bolestivé.

"Iné" v nás je naše nevedomie. Vyjadruje sa v snoch, výhradách, neplánovaných akciách, niekedy desí alebo dokonca rozzuřuje. Ale nie je to tak strašidelné, pretože sa nemusíme neustále správať dobre. Dokonca aj negatívne je potrebné úplne zažiť. a negatívne myšlienky sa môžu naučiť pracovať pre dobro.

Sila negatívneho myslenia

Propagácia pozitívneho myslenia naďalej triumfálne pochoduje po celom svete, niekedy dosahujúcu bod absurdity. Ale tí, ktorí skutočne hľadajú vnútornú rovnováhu, sú nútení učiť sa myslieť negatívne. Nepokúšajte sa ani sa sťažujte na nepredvídané okolnosti, ale naučte sa vopred vidieť nebezpečenstvá a pripravte sa na ne.

Napríklad neverte všetkým, naučiť sa vidieť tmavé strany vzťahy, iné osoby a svoje vlastné, predvídajte možné chyby alebo prestanete zachrániť iných bez ich túžby. Áno, dozvedáme sa, kedy to bolí. Ale negatívne myslenie nám umožní bezbolestne prijať náš skutočný "ja".

Ale nezmieňajte negatívne myslenie s negatívnymi opakovanými myšlienkami. Negatívne myslenie je skôr zdravý rozum, schopnosť kriticky posúdiť situáciu. Ale negatívne myšlienky nás utláčajú. Preorientovanie mozgu na hľadanie harmónie pomôže niektorým efektívnym cvičením pre dušu. Stojí za to vyskúšať niekoľko, aby našli jednu vec:

• Prax meditácie alebo relaxácie: dáva vám príležitosť sústrediť sa nie na zlé alebo dobré, ale na užitočné myšlienky.
• Urobte svoj obľúbený šport: pomáha odhodiť nahromadenú negatívnu energiu, naučiť sa počúvať jazyk tela.
• Nájdite si koníček: dovoľte si, aby ste vyniesli svoje sny, sústredili sa na proces, nie na výsledok.
• Začať domáce zviera: starostlivosť o kamaráta pomôže zastaviť nekonečné dialógy v hlave.
• Nezabudnite si prečítať: je to skvelý spôsob, ako uniknúť, rozvíjať predstavivosť, doplniť slovnú zásobu.

zistenie

• Yin Yang nie je populárna teória o začiatkoch mužov a žien, ale celý svetový pohľad, systém pojmov o dobrom a zlom.
• Schopnosť identifikovať a zabrániť nerovnováhe v akejkoľvek oblasti života je najvyššia ľudská zručnosť.
• Život je viacvrstvový a vrstvy sa prekrývajú od ranného života. Hľadanie vnútornej harmónie bude musieť začať analýzou detstva.
• Tým, že sa vyrovnáme, pridáme rovnováhu k svetu okolo nás.
• Svet je spravodlivý a harmonický. Ak nám pošle stres, pomôže nájsť vnútornú rovnováhu.
• Negatívne myslenie nie je tak zbytočné, ako sa zdá.