Aby som pochopil, ako vytvoriť osobný denník, postačí premýšľať o tom, kam presne chcem zachovať svoje tajomstvá. Je dôležité, aby si človek rád v ňom písal poznámky a opakovane ich prečítaval. To sú túžby a pocity, ktoré narazia na výber formátu a metódy návrhu.
Moderný denník v programe Word
Tento formát denníka si vyberie veľa ľudí. Je to vhodné pre tých, ktorí trávia veľa času na počítači a stratili zvyk rukopisu. Výhodou takéhoto denníka je, že môžete vložiť heslo do súboru a žiaden outsider si nemôže prezrieť záznamy v ňom.
Takýto denník je tiež dobrý, pretože súprava nástrojov v programe Word je dostatočne široká, takže v dizajne môžete používať rôzne štýly, písma a farby. V prípade potreby môžete vložiť fotografiu alebo obrázok, ktorý popisuje emócie. Pomocou nástroja "obsah obsah" môžete vytvoriť obsah denníka podľa dátumu, potom bude ľahké nájsť požadovanú položku jednoduchým kliknutím na ňu.
Kreativita: Power Point Presentation
Ak chcete vytvoriť a byť kreatívny, môžete ísť ešte ďalej. Vytváranie denníka v programe Power Point je veľmi zriedkavé, ale preto, že táto metóda je príťažlivá pre tých, ktorí majú radi odlišnosť. Jeho výhody spočívajú v tom, že bude zaujímavé ho pozerať, a ak človek rád vo všetkom ukáže predstavivosť, zápisy v takomto denníku sa stanú druhom koníčky. Môžete si vybrať pozadie pre snímku, označujúce náladu. Ak to chcete urobiť, zvyčajné farby výplne alebo vyberte obrázok alebo fotografiu. Keď príde čas na prezeranie denníka, bude to ako prechádzanie albumom alebo knihou o vašom živote.
Prísny a strohý súbor programu Excel
Táto možnosť je vhodná pre ľudí, ktorí nie sú zvyknutí písať veľa, ako je usporiadanie a minimalizmus. Existuje oveľa menej nástrojov na prejav fantázie, ale môžete vytvoriť tabuľku nálad, graf dobrých a zlých dní alebo úspechy. To veľmi pomôže introspekcii, poskytne príležitosť pochopiť, čo by sa malo zmeniť a ako sa vyvíjať.
Osvedčený klasický - papierový denník
Psychológovia netrvajú na tom, ale odporúčajú, aby sa denník držal ručne. Pomáha najlepšiemu výkonu emócií. Niektoré frázy budú napísané ľahko a hladko, pri písaní ďalších sa pero hlboko zatlačí do papiera a rukopis nervózne tancuje. To pomôže zbaviť sa negatívnych výsledkov, vyložiť bremeno z duše.
Vykonajte to sami
Ako urobiť svoj denník skutočne osobný? Môže sa vytvoriť úplne vlastnými rukami. Napríklad kryt môže byť vyrobený zo sametového papiera, stránky môžu byť šité pomocou nite. Tie môžu byť obyčajne biele listy, či už viacfarebné, prolinnovannye alebo čisté. Je lepšie číslovať stránky tak, aby neexistovalo žiadne pokušenie, ktoré by ich roztrhalo na emócie.
Nový denník pre každý rok
Možno si predstaviť, že každý rok je nový zväzok knihy Life. A čo potrebuje kniha? Samozrejme, meno. Lepšie je nechať miesto prázdne až do konca roka, a po opätovnom prečítaní jeho stránok v decembri ho označte. Ak chcete mať dostatok priestoru, je lepšie, aby ste si na tento účel zobrali väčší notebook, urobí to knižná kniha.
Mimochodom, ak nie je žiadne nebezpečenstvo, že niekto bude čítať denník, môžete tiež vytlačiť počítačový súbor, urobiť otvory v ňom dierou a upevniť páskou alebo páskou.
Zapíšte do denníka voliteľné
Ak je písanie zbytočné, čo sa dá urobiť v osobnom denníku? Draw! Ak sa tento deň ukázal byť taký ťažký, že o ňom nemôžete písať, môžete jednoducho stíšiť stránku šedou, môžete vylievať zlú náladu s čiernou farbou. Ak naopak pozitívne zasiahne kľúč, môžete vykresliť slnko alebo usmievavý smajlík na hárku. Ručne vyrobený článok vám pomôže sprostredkovať romantickú náladu, napríklad ak uplynul romantický dátum, môžete na stránke umiestniť niekoľko okvetných lístkov z predloženého kytice alebo filmový lístok, ktorý popisuje vaše dojmy len jednou.
Chyby, ktoré majú byť
Ak je denník písaný rukou, v ňom sa niekedy objavia škvrny, chyby, preškrtnuté čiary. Toto je úplne normálna reakcia. Človek niekedy nemá rád to, čo píše, alebo, podľa jeho názoru, jeho myšlienky sú nesprávne uvedené, diár sa zmení na rukopis nespokojného autora. Je lepšie vyhnúť sa prekríženiu, pretože ste upokojili malého vnútorného kritika, ale ak sa objavia, berte ich za samozrejmosť. Nie je potrebné roztrhnúť hárky alebo sa pokúšať o nepríjemnosť, každý vstup, každá stránka je dôležitá.
Box s tajomstvami
Neobvyklý spôsob, ako mať denník - vo forme poznámok. Mali by to byť malé kúsky papiera. Niekedy môžu byť nezvyčajné: výňatok z novín, utierky z kaviarne, roztrhané listy papiera. Hlavnou vecou je vždy mať pero, potom môžete okamžite zaznamenať emócie. Musíme vziať rámček, v ktorom budú uložené tieto poznámky, napríklad rok. Dátum by mal byť vyznačený na každom šrote a stačí len napísať na jednej strane, na konci roka je lepšie vkladať poznámky do notebooku. Takýto denník bude kreatívny a originálny, odráža skutočnú náladu v čase písania.
Listy z podvedomia
Ak uvažujete o tom, ako urobiť svoj osobný denník nezvyčajným a zaujímavým, potom vám pomôže ďalší vzácny, ale skôr zvedavý spôsob, ako ho udržať. Vytvorte dve nové schránky. Jeden, daj meno "Vaše podvedomie", "Váš vnútorný svet", "Ja som" alebo niečo podobné, osobné. Bude to odosielateľ. Druhé meno podľa svojho uváženia, napíšte si list a pošlite mu ho. Pravidelne kontrolujte e-mail. Je dôležité používať tieto krabice len na komunikáciu so sebou. Mimochodom, ak naozaj chcete reagovať na list z podvedomia, bude to tiež užitočné. Môžete dokonca vytvoriť samostatnú niť s dialógom.
Môžete urobiť to isté, ale na papieri. Tu, ak je to žiaduce, môžete dokonca poslať listy poštou a potom ich dať do samostatnej schránky.
Najdôležitejšou vecou je zostať denníkom jeho potešenia a bol pohodlný. Pri výbere osobného denníka môžete začať pracovať. Nechajte prvý vstup inšpirovať a intímne, evokujúc túžbu napísať v denníku v budúcnosti.
