Osobný rast

Ako nájsť inšpiráciu a aké sú jej zdroje?

Inšpirácia niekedy opustí človeka a jeho hľadanie môže trvať dlhšie ako samotná práca. Čo robiť v tomto prípade, rýchlo sa vrátiť k realizácii vášho projektu? Ako nájsť inšpiráciu? Čo je pre to potrebné? Existujú osvedčené zdroje inšpirácie? Sú známe metódy, ktoré umožňujú čo najskôr zvýšiť svoj kreatívny potenciál a obnoviť svoj záujem o prácu?

Kreatívny rituál

Napriek tomu, že človek sa považuje za korunu prírody, vo svojej fyziológii nebol ďaleko od Pavlovho psa. Kto si nepamätá - na tomto zvierati sa experimentoval so zameraním na štúdium reflexov ruský fyziológ Ivan Petrovič Pavlov. Ako sa ukázalo, pravidelné opakovanie tých istých stimulov postupne spôsobilo stereotypné odpovede na ne. Ako nájsť inšpiráciu na základe tohto modelu?

Analogicky s "našim menším priateľom" má ľudské telo tendenciu "pamätať" opakované signály a reagovať na ne určitým spôsobom. Rôzne profesionálne rituály sú založené na tomto., Napríklad, ak niekto vezme do zvyku piť šálku čaju pred začatím tvorivej práce, postupne si zvykne na túto rutinu. Keď si pijete ďalšiu časť tohto nápoja, osoba si udrží svoj kreatívny poplatok. Môžete nájsť zdroj inšpirácie.

Inšpirácia ľudí

V našom prostredí sa pravidelne stretávame s ľuďmi, ktorí majú iný vplyv na našu energiu a emocionálne zázemie. Po rozhovore s jedným máte pocit, že ste "citrón stlačený". Ale iní nás naplnia silou a energiou, inšpirujú nás na ďalšie kreatívne využitie. Ak obmedzujete komunikáciu s prvým, pri stretnutí s druhým častejšie, môžete výrazne zlepšiť náladu a túžbu vytvoriť.

Pozitívni ľudia sú zdrojom inšpirácie, ktorá by mala byť cenená a cenená ako "jablko oka". Môžu sa stať skutočnými priateľmi, skvelými kolegami alebo dokonca aj romantickým párom. Čím väčšia je ich úloha v živote človeka, tým je lepšie.

Potvrdzovanie tvorivosti

Vrátim sa k téme reflexov a psychologických postojov sa budeme zaoberať zaujímavou metódou sebapoľovania - afirmácií. Sú to malé frázy, ktoré programujú osobu pre pozitívny výsledok. Z tejto pozície môžu byť považované za možné zdroje inšpirácie. Existujú tvrdenia bohatstva, šťastia, lásky, šťastia, tvorivosti atď. Môžete ich opakovať sami, alebo si môžete stiahnuť vybrané témy z video alebo audio súborov. Služba YouTube obsahuje veľké množstvo videí, ktoré obsahujú afirmácie v kombinácii s krásnou hudbou. Ak sa pravidelne opakujú, sledujú alebo počúvajú, myseľ sa postupne prispôsobí plneniu pridelených poslaní.

motivačný

Motivujúce frázy alebo príbehy zo života veľkých ľudí často naznačujú, ako nájsť inšpiráciu. Mnohí zvyčajne zveličujú stupeň ich tvorivej krízy. Keď sa učíme, že niekto iný bol v podobnej situácii, ale prejavil usilovnosť a dosiahol ciele, existuje takéto správanie.

Štúdium biografií slávnych tvorivých osobností nájdete vo veľkom počte rôznych "receptov", ktoré odhaľujú možné zdroje inšpirácie. Pochopenie, že už preukázali svoju účinnosť pomocou konkrétnych príkladov, motivuje ich použitie vo svojom živote.

Fyzická aktivita

Dokonca aj starí Gréci si všimli, že šport stimuluje intelektuálny potenciál človeka. Okrúhly výraz "v zdravom tele je zdravá myseľ" sa narodil. Od tej doby sa inšpirácia mnohých známych vedcov, hudobníkov, umelcov, spisovateľov alebo filozofov stala bežkou, bazénom alebo telocvičňou.

História zachovala mená ľudí známych pre svoju múdrosť a športové víťazstvá. Napríklad významný filozof staroveku Platón sa stal majstrom v pankrácii. Podobné výsledky dosiahol v tomto športe rímsky historik Plutarch. Vynálezca geniality Archimedes je zaradený ako šampión v pankrácii.

V skutočnosti to nie je prekvapujúce. Fyzická aktivita vám umožňuje prestávku od vašej nudnej práce, vyčistiť svoju myseľ negatívnych myšlienok, "obnoviť" silu a energiu a vytvoriť emocionálne "dobíjanie". To potvrdzuje potrebu rôznorodého a harmonického rozvoja jednotlivca bez ohľadu na jeho hlavnú činnosť.

Dotknutie sa článku

Inšpirácia je tvorivou súčasťou ľudského života. Preto je potrebné hľadať tam, kde je kreativita založená. Umenie - okrem "ovocia", možno považovať za zdroj inšpirácie. Pri sledovaní výsledkov tvorivosti druhých je oveľa jednoduchšie byť inšpirovaný na vytvorenie niečoho nového a sami.

To je celkom logické. Vedci, ktorí hľadajú nečakaný spôsob riešenia problému, sa pravidelne pozerajú na úspechy svojich kolegov. Športovci sú motivovaní víťazstvom iných športovcov. Prečo by sa kreatívni jednotlivci nemali snažiť o inšpiráciu v dielach svojich kolegov spisovateľov alebo štetcov? Niekedy návšteva galérie môže priniesť spisovateľa bližšie k múzeu a literárny večer môže priniesť nové nápady umelcovi alebo sochárovi.

cestovanie

Ak múza príde na dlhú dobu, možno odišla na dovolenku? Mala by si ju niekde nájsť na pobreží alebo vysoko na horách a možno išla na turné po Európe? Návšteva nových miest je dobrým vítaním, aby ste našli inšpiráciu.

Niekto má rád cestovanie do iných miest, niekto uprednostňuje nepreniknuteľné lesy alebo džungle, niekto sa teší iba zvuku surfovania a výkrikmi čajok. Hlavná vec pre každého nájsť svoje "relaxantné" a venujte mu čas. Navyše nové dojmy vždy poskytujú bohatý "základ" pre nečakané nápady, ktoré sú nevyhnutné pre tvorivý proces.

Nie je to nič, veľa spisovateľov a umelcov cestovalo po celom svete, čerpalo inšpiráciu z komunikácie s miestnymi ľuďmi, obdivovalo diela architektúry alebo prírodné bohatstvo iných krajín.

Otázkou "Ako nájsť inšpiráciu?", Človek spočiatku predpokladá svoju aktívnu úlohu v tomto procese. Múza nepríde do seba, kým neuvidí pripravenosť tejto osoby na túto schôdzku. Môžete sa pripraviť rôznymi spôsobmi, z ktorých najúčinnejšie boli uvedené v tomto článku. Je dokonca lepšie naučiť sa, ako udržať obvinenie z vitality a výkonnosti na vysokej úrovni, čím sa eliminujú faktory, ktoré začínajú kreatívnou krízou.