Odrody a príznaky úzkostnej poruchy

Úzkostná porucha - duševná porucha, v ktorej úzkosť prichádza do popredia a výrazne ovplyvňuje správanie, blaho a osobnosť človeka.

na symptómy úzkostnej poruchy a liečba majú určitý počet špecifických znakov a závisia od charakteristík ochorenia, jeho formy, individuálnych charakteristík osoby a príčin.

druh

Úzkostná porucha má veľký počet foriem a často v kombinácii s inými duševnými poruchaminapríklad depresia, obsedantno-kompulzívna porucha, panické a fobické poruchy.

Čo je úzkostná porucha? O odrodách v tomto videu:

neurózy

Úzkostná porucha má úzky vzťah s neurózoua mnohé typy ochorení sú formy neurózy do jedného alebo druhého stupňa.

Neurosia alebo neurotická porucha je duševná porucha, ktorá sa vyvíja pod vplyvom chronického stresu, konfliktov a traumatických situácií.

S neurózou je mentálna činnosť človeka narušená, čo spôsobuje prejav charakteristických symptómovako napríklad:

úzkosť;
problémy s koncentráciou;
podráždenosť, agresivita;
úbytok nálady;
poruchy spánku;
plačlivosť;
znížená odolnosť voči namáhaniu;
zvýšená únava;
izolácia, nerozhodnosť;
záchvaty paniky;
zhoršenie fyzického stavu (bolesti hlavy, slabosť, poruchy tráviaceho traktu, závrat, strata chuti do jedla, nadmerné potenie, neustály pocit únavy, skoky z krvného tlaku, srdcové problémy, najmä u ľudí s kardiovaskulárnymi ochoreniami a pred vznikom neurózy) ;
popudlivosť.

Neurosy súvisia na najčastejšie duševné poruchy a vyskytujú sa u 10-20% populácie. Sú pozorované u ľudí všetkých vekových skupín vrátane detí, adolescentov a starších ľudí. Každá štvrtá diagnostikovaná duševná porucha je typ neurózy.

generalizovaný

Jeden z nich najčastejšie typy ochorení: podľa rôznych štúdií dochádza k porušovaniu v priemere 0,1 až 8,5% svetovej populácie.

Táto porucha sa tiež nazýva úzkostná neuróza, v ktorej má človek výraznú, dlhotrvajúcu úzkosť, ktorá nemá jasnú súvislosť s nedávnymi udalosťami v živote.

Často v kombinácii s inými typmi duševných porúch, kvôli ktorým klinický obraz môže vyzerať nejasne, Ľudia v produktívnom veku sú ohrození, ale môžu sa vyskytnúť aj v každom veku, vrátane dospievania a detí. U žien sa táto choroba pozoruje dvakrát častejšie ako u mužov.

Väčšina ľudí s generalizovanou úzkostnou poruchou je dlhodobo v ťažkom stresovom prostredí.

Úzkosť, panický

Úroveň úzkosti s týmto porušovaním je tiež zvýšená.

Ľudia s touto chorobou zvyčajne je prítomná jedna alebo viac fóbií - silné iracionálne obavy, ktoré môžu výrazne zmeniť predstavy o realite človeka a zmeniť jeho osobnosť.

Ľudia s fobiou sú nútení hľadať spôsoby, ako sa prispôsobiť svojmu strachu: vyhýbajú sa situáciám, v ktorých sa objavujú, vykonávajú rituály určené na zabránenie ich výskytu (napríklad neustále umývanie rúk v omylom).

Rovnako sa nazýva úzkostná fobická porucha obsedantno-fobickú neurózu a obsedantnú neurózu.

Častý spoločník úzkostno-fobických porúch - záchvaty paniky.

Symptómy paniky:

Akútny záchvat paniky, strach. Táto panika je zvyčajne spojená s fóbiami, ktoré má človek: misofób - ten, kto sa bojí baktérií a nečistôt - môže zažiť záchvaty paniky, ak náhodou vezme špinavú kľučku bez rukavíc, akropób - človek, ktorý má strach z výšok - cíti silný panika počas letu lietadlom.
Vegetatívne príznaky. Okrem pocitu strachu človek prejavuje somatické (fyzické) príznaky: je hádzať do horúčky alebo chladu, krvný tlak stúpa alebo prudko klesá a jeho srdce sa začína znižovať mnohokrát rýchlejšie. Tiež sa potenie zvyšuje, závraty, nevoľnosť, slabosť.

Osoba s úzkosťou a fobickou poruchou môže byť úzkostná aj v prípadoch, keď nie je v kontakte s predmetom strachu.

sociálne

Táto porucha je všeobecnejšie známa ako sociálna fóbia. akútny iracionálny strach, ktorý sa vyskytuje u ľudí pri vykonávaní rôznych činností súvisiacich so sociálnou interakciou.

Každá sociálna fóbia sa bojí prejavuje sa rôznymi spôsobmi a môžu zahŕňať nasledujúce aspekty:

strach z názorov ľudí;
panický strach z verejného hovoru;
strach z komunikácie s cudzími ľuďmi alebo neznámymi ľuďmi;
strach, že by ste boli v oblastiach s veľkým množstvom ľudí;
strach z vykonávania akýchkoľvek činností pod dohľadom;
strach, že sa pri komunikácii s niekým ukáže, že je z najlepšej strany;
strach zo zčervenania počas pohlavného styku.

Sociálna úzkostná porucha tiež môžu byť sprevádzané záchvaty paniky, Osoba so sociálnou fóbou sa vyhýba ľudskej spoločnosti, pre ňu je ťažké vstúpiť do tímu, spriateliť sa s partnerom a mnohé profesie súvisiace s komunikáciou sú pre ňu uzavreté, čo komplikuje aj jeho život.

Mladé sociálne fobie sa ťažko oddelia od svojich rodičov, alebo sa z nich nemôžu úplne oddeliť kvôli ťažkostiam pri hľadaní práce a pod silným tlakom zo strany spoločnosti, takže často rozvíjajú depresiu a iné duševné poruchy, čo často vedie k pokusom spáchať samovraždu.

Sociálna fóbia sa vyskytuje u 1-3% populácie v rozvinutých krajinách a je považovaná za pomerne bežnú poruchu. Tak či onak, od 3% do 16% ľudí, ktorí čelia sociálnej fóbii.

organický

Príčiny tejto poruchy sú organické, to znamená spojené so somatickými (fyzickými) chorobami.

Choroby, ktoré spôsobujú organickú úzkostnú poruchu:

Kardiocerebrálny syndróm. Kvôli problémom s prácou srdca dostatočné množstvo kyslíka netečie do mozgu, čo spôsobuje vznik patologickej úzkosti.
Rôzne vaskulárne patológie mozguktoré tiež spôsobujú chronickú depriváciu kyslíka.
Hormonálne poruchy. Vyjadrené problémy s hormonálnym zázemím vedú vždy k vzniku určitých mentálnych abnormalít, pretože hormóny môžu ovplyvňovať mozgovú funkciu.
Dôsledky traumatického poškodenia mozgu. Závažné traumatické poranenia nepriaznivo ovplyvňujú fungovanie mozgu. V takomto prípade sa úzkosť nemusí objaviť hneď po poranení, ale po niekoľkých mesiacoch alebo rokoch.
Hypoglykémia. Zvyčajne sa to vyskytuje u ľudí s prvým typom diabetes mellitus, u ktorých je potrebné pravidelne podávať inzulín v prípadoch, keď dávka nie je správna. Systematické chyby v dávkovaní vedú k patologickým zmenám v mozgu.

Úzkosť nie je jediným príznakom týchto ochorení, ale môže významne zhoršujú kvalitu života, Ak sa zistí, že počas liečby základnej choroby lekár predpíše pacientovi ďalšie lieky, ktoré tento príznak odstránia.

Vývoj úzkosti môže súvisieť s ďalšími abnormalitami, ako je nedostatok vitamínu B12 (ktorý sa často vyskytuje u veganov a vegetariánov), vedľajšie účinky liekov, účinok užívania liekov, benígne a zhubné nádory.

Úzkosť a depresia

Pri tomto porušení sa objavujú dve skupiny príznakov, ktoré spojené s úzkosťou a depresiou.

Táto porucha môže viesť k vážnym následkom. Ak nezačnete liečbu včas, môže to byť komplikované ďalšími duševnými poruchami.

Väčšina ľudí s touto odchýlkou má záchvaty paniky, výkyvy nálady, problémy so spánkom, fóbie. Úzkostná depresívna porucha sa často stáva komplikácie pokročilého depresie alebo generalizovanej úzkostnej poruchy.

Iné druhy

Existujú aj nasledujúce typy porušení:

Zmiešaná úzkosť a depresívna porucha. Pri tejto chorobe sa úzkosť a depresia prejavujú rovnako.
Podozrievavosť. Tento typ úzkosti sa pozoruje s úzkostlivo podozrivým typom osobnosti. Ľudia s touto funkciou sú náchylní na úzkosť, vidia nebezpečenstvo tam, kde to nie je, často to skúsia a sú citlivé.

Tiež úzkostná úzkosť niekedy pôsobí ako symptóm niektorých typov schizofrénie, sprevádzaných paranoidnými bludmi.

Úzkosť osobnostné poruchyktorý sa tiež nazýva vyhnúť sa poruche- porušenie, v ktorom sa ľudia snažia vyhnúť sa ľudskej spoločnosti z obáv z kritiky, negatívnych, urážok. Takíto ľudia sa cítia horšie, je pre nich nesmierne ťažké nájsť si miesto v živote.

Je úzkostná porucha psychiatrickou diagnózou? Zistite z videa:

Príčiny vývoja

Hlavné psychologické príčiny porušenia:

Chronický stres. Skúsili to ľudia, ktorí majú stresovú prácu, napríklad lekári, hasiči, horníci. Chronické psycho-emocionálne, fyzické a duševné preťaženie, dlhotrvajúci nedostatok pokoja a spánku môžu tiež viesť k vzniku ochorenia.
Duševné poranenie. Väčšina psychotrúm, ktoré môžu významne ovplyvniť duševné zdravie, sa dosahuje v detstve. Udalosti, v ktorých osoba dostala vážne negatívne skúsenosti a zažila celý rad negatívnych emócií, sa považujú za psycho-traumatické. Napríklad monitorovanie zomierania milovaného alebo domáceho maznáčika, znásilnenia, akútnych epizód s ponižovaním, bitím.
Akútne stresové situácie: vážne pracovné problémy, strata príjmov, choroba blízkej osoby, prerušenie vzťahov, radikálne zmeny v živote.
Vlastnosti osobnosti. Citliví, podozriví ľudia sú častejšie úzkostliví, náchylní k rozvoju fóbií. Úzkostná porucha sa môže objaviť v nich aj po prečítaní ťažkého informačného obsahu: články, knihy, filmy o vážnych chorobách, vojnách, smrti.
Vitálna porucha. Ľudia, ktorí sa cítia ako porazení, nemôžu nájsť prácu, partnera, priateľov, sú ohrozené rôznymi motiváciami, ktoré môžu vyvolať patologickú úzkosť.

Biologické príčiny:

chronické hladovanie mozgu kyslíkom;
endokrinné poruchy;
nízka hladina cukru v krvi;
drogová závislosť;
traumatické poškodenie mozgu vrátane generických a intrauterinných;
mozgové nádory;
vedľajšie účinky určitých liekov;
pravidelné fyzické prepätie;
nadmerné vystavenie slnku;
klimatických zmien.

Príznaky a príznaky

Kvôli rôznorodosti úzkostnej poruchy môže byť zoznam príznakov iný.

Hlavné príznaky:

Úzkosť, strach. Pravidelná anxieta na pozadí je prítomná u všetkých pacientov. Môže byť priebežná aj pravidelná. Útoky strachu a paniky nie sú vôbec pozorované a závisia od charakteristík choroby.

Ľudia s úzkostnou poruchou sa neustále obávajú, že sa stane niečo zlé alebo ich blízkym, vyhýba sa všetkému, čo ich vystraší.

Záchvaty paniky. Nie sú prítomné u všetkých pacientov a nie sú vždy pravidelne sledované.
Porucha spánku Zjavenie sa môže líšiť, môže zahŕňať nespavosť, povrchový, ľahký spánok, časté prebúdzanie, konštantný pocit ospanlivosti.
Zmeny vo fyzickom stave. U ľudí s chronickými ochoreniami sa často zhoršujú. Práca kardiovaskulárneho systému sa zhoršuje, slabosť, závraty, nevoľnosť, bolesť v rôznych častiach tela, pozorované narušenie tráviaceho traktu.
Zmeny v správaní, reakciách. Človek sa stáva viac podráždeným, agresívnym, inklinujúcim k tomu, aby sa dostal do seba, je pre neho ťažké komunikovať s ľuďmi, ktorí ho obklopujú. Čím dlhšie prebieha choroba, tým ťažšie je napraviť zmeny v osobnosti pacienta.
Znížený výkon, čo je dôsledok zhoršených kognitívnych funkcií, problémov s koncentráciou, únavy.
Skoková nálada, dlhotrvajúca zlá nálada. Zmeny nálady sa vyskytujú spontánne. Zvýšená nálada v priebehu niekoľkých sekúnd sa môže zmeniť na úzkosť - podozrievavosť, ak je človek konfrontovaný s niečím, čo vyvolalo jeho poplach.

Psychológ o príznakoch a príznakoch úzkostnej poruchy:

liečba

Ako sa zbaviť úzkostná porucha? Základom liečby patologickej úzkosti je použitie metód psychoterapie a používania špeciálne vybraných liekov.

Farmakologická liečba Úzkosť je pomocná, nie závažná, s výnimkou organickej úzkostnej poruchy. Je to spôsobené tým, že lieky odstraňujú len príznaky, ale neovplyvňujú príčiny.

Skupiny liekov, ktoré sa používajú na liečbu:

Antidepresíva. Napriek svojmu názvu sa táto skupina liekov nepoužíva len na liečbu depresie. Antidepresíva zlepšujú náladu, znižujú úzkosť, majú pozitívny vplyv na spánok, chuť do jedla. Príklady: imipramín, amitriptylín, citalopram.
Sedatíva. Používa sa na mierne úzkostné poruchy. Znižujú úzkosť, zlepšujú spánok, ale v prípade porúch strednej a závažnej závažnosti sú prakticky zbytočné. Príklady: Valerian, Novo-Passit, Persen.
Benzodiazepíny. Táto skupina patrí do trankvilizérov. Tieto prostriedky sú predpísané pre fóbie, úzkostné poruchy, obsedantno-kompulzívnu poruchu. Príklady: Clonazepam, diazepam, Lorazepam.
Beta blokátory. Zobrazuje sa s výraznou úzkosťou a prítomnosťou výrazných kardiovaskulárnych porúch vyvolaných úzkosťou. Blokovať účinok adrenalínu, ktorý vzniká pri úzkosti, sa preto obávajú účinného odstránenia autonómnych symptómov charakteristických pre poruchu.

Liečba liečiv úzkostných porúch v neurotických a neurózových podmienkach je predpísaná buď predtým psychoterapeutická liečbaalebo paralelne s ním.

V niektorých prípadoch môže úzkostná porucha robiť bez ťažkého delostrelectva vo forme benzodiazepínov a antidepresív, ale iba v prípadoch, keď je úzkosť pacienta mierna a choroba nie je v stave zanedbávania.

Niektoré psychoterapeutické metódy (najmä kognitívno-behaviorálna terapia) umožňujú dosiahnuť pozitívne výsledky a bez liečby liekom, ale iba v prípadoch, keď sa porucha nevyjadruje v ťažkej forme a pacient je pripravený splniť všetky predpisy psychoterapeuta a verí v úspech liečby.

Starostlivosť o úzkostnú poruchu v domácnosti je mimoriadne zložitá., s výnimkou prípadov, keď je slabo vyjadrený, nie je zaťažený ďalšími mentálnymi postihnutiami a človek je v prostredí, ktoré je priaznivo naklonené, tj v prípadoch, keď nemá vážne zlyhanie života, a jeho blízky kruh zaobchádza s situáciou s porozumením.

Aby ste pochopili, prečo je samošetrenie ťažké, musíte zmeniť postoj k duševnej chorobe. Keď človek zlomil nohu, ide do núdzovej miestnosti, aby získal röntgenové žiarenie a vložil do neho obsadenie. Nezdravuje zlomenú nohu doma s bylinami a modlitbami (s výnimočnými výnimkami).

Súčasne sa v spoločnosti všeobecne verí s duševnou chorobou môžete to urobiť sami takmer vo všetkých prípadoch, a ak to nie je možné len pre jednu osobu, niečo s ním je zlé, napríklad je lenivý, alebo hlúpy, alebo predstiera.

Je to však úplne nesprávny názor, ktorý je často spojený s negatívnym, obozretným postojom k psychoterapeutom a psychiatrom.

V postsovietskom priestore je systém psychoterapeutickej pomoci obyvateľstvu nedostatočne ladený, ale aj osoba bez špeciálnych fondov sa môže obrátiť na psychiatrickú nemocnicu a získajte pomoc.

Metódy, ktoré môžu pomôcť ľuďom zvládať sami s ľahkou až stredne ťažkou úzkosťou:

Snažte sa každý deň spať dosť a stabilizujte svoju každodennú rutinu: je dôležité ísť spať a vstať naraz.
Chráňte sa pred agresívnymi, nepríjemnými ľuďmi. Možno budete musieť radikálne zmeniť svoj život, napríklad zmeniť svoje pracovné miesto, rozviesť sa, pohnúť sa.
Je dôležité dať si dosť odpočinku. Nadmerný duševný a fyzický stres môže výrazne zhoršiť duševný stav.
Медитация, аутотренинг и другие методы релаксации способны положительно повлиять на психическое здоровье.
Оградите себя от информации, которая способна вызвать приступ паники. К примеру, человеку с со страхом заболеть опасным заболеванием не следует читать статьи о болезнях, смотреть передачи об этом.
Больше времени посвящайте своим увлечениям, найдите новые.
Принимайте легкие успокоительные препараты курсом.

Если эти методы не были эффективны, необходимо обратиться к доктору.

Наиболее эффективной психотерапевтической методикой при тревожном расстройстве признана когнитивно-поведенческая психотерапия.

Также при лечении заболевания применяются и другие направления, например гештальт-терапия, арт-терапия, психоанализ, Психотерапевт обучает пациента методам самопомощи и релаксации, меняет отношение к тревоге, дает специальные домашние задания, работает с причинами развития заболевания, помогает решить накопившиеся проблемы.

Перед тем как обращаться к психотерапевтам, важно пройти обследование у кардиолога, эндокринолога, невропатолога, чтобы исключить соматическую природу нарушения.

Прогноз и профилактика

В большинстве случаев прогноз при разных видах тревожного расстройства благоприятный.

Чем раньше будет начато лечение, тем быстрее наступит выздоровление. Прогноз неблагоприятен лишь в тех случаях, когда заболевание находится в запущенном состоянии.

Чтобы избежать развития тревожного расстройства, следует: