Strach a fóbie

Hydrophobia je nekontrolovateľný neúprosný strach z utopenia.

Pocit strachu je pre človeka prirodzeným obranným mechanizmom. V niektorých prípadoch strach stáva sa patologickým, potom hovorte o výskyte fobie.

Jednou z bežných ľudských fóbií je hydrofóbia alebo strach z vody. Vyskytuje sa u 15% populácie.

Táto patológia v psychiatrii je kategorizovaná neurotických porúch, Hydropóbia prináša človeku veľa utrpenia, pretože voda ho obklopuje všade, takže stav vyžaduje povinnú liečbu.

Čo sa nazýva strach z vody?

Čo je to hydrofóbia? Hydrofóbia je duševné ochorenie prejavuje sa v nekontrolovanom nekontrolovateľnom strachu z vody.

Pacient sa bojí nielen ísť do vody, ale aj byť blízko.

V závažných prípadoch sa strach šíri do pitnej vody a iných kvapalín. Ďalším názvom pre fóbie je hydrofóbia, aquaphobia, strach z vlhkosti.

Hydrophobia má rôzne prejavy. Niektorí ľudia sa bojí kúpať sa, iní sa nemôžu umyť vodou. Na základe špecifických obáv v psychiatrii existujú tieto typy hydrofóbií:

  • talassofobiya, Chorá osoba zažije patologický strach z mora alebo oceánu. Nemôže ani donútiť, aby sa priblížil k okraju brehu;
  • batofobiya, Patológia sa prejavuje vo forme strachu z akýchkoľvek hlbokých vodných telies;
  • hionofobiya, Toto je zriedkavé ochorenie charakterizované strachom zo snehu;
  • ablutophobia, Tento typ hydrofóbie sa vyskytuje u detí, je pomerne bežný strach, prejavujúci sa strachom z umývania a kúpeľa;
  • potamofobiya, Vyplýva zo strachu z vodopádov alebo turbulentných tokov vody. Pacienti sa nemôžu venovať horskej turistike, chodiť na výlety do vodopádov.

Niekedy sa strach z vody spája s inými fóbiami, napríklad s brontofóbiou (strach z búrky), v dôsledku čoho človek rozvinie panický strach z dažďa.

Príčiny fóbií

Príčiny hydrofóbie môžu byť mentálne a fyziologické.

Mentálne sú rôzne emocionálne šoky a stresy spojené s vodným prvkom.

Človek môže byť ako priamy účastník traumatických udalostí, a okolostojacich.

Niekedy je aqua fóbia vyvolaná sledovaním filmov, čítaním kníh, počúvaním strašidelných príbehov súvisiacich s negatívnym vplyvom vody.

Zvlášť náchylné na to deti, pretože ich psychika je stále veľmi mobilná. Hlavnými faktormi, ktoré vyvolávajú rozvoj hydrofóbie, sú:

  1. Nesprávna technika pri výučbe plávania. Dieťa môže prehĺtať vodu a ísť hlboko pod vodu. Obzvlášť často sa to prejavuje, keď sú deti jednoducho vhadzované do vody, aby nezávisle plávali von.
  2. Výsledkom tohto tréningu je silný stres a rozvoj hydrofóbie.

  3. Nehoda na vode. Môže to byť invertovaná loď, ktorá spadá do otvoru tak v pacientovi, ako aj v blízkej osobe.
  4. Negatívne skúsenosti pri kontakte s vodou, napr. Horí s vriacou vodou alebo hypotermia.
  5. Nesprávne kúpanie dieťaťa, napríklad príliš rýchle ponorenie do vody.
  6. Strach z dravých rýb a iných morských živočíchov. Niekedy človek nikdy nevidel týchto vodných obyvateľov, ale o nich počul alebo čítal veľa.
  7. Strach z hĺbky, vyvinutý po ponorení. Muž zažil nepohodlie vo forme tlaku na ušiach, nedostatok vzduchu.
  8. Čítanie kníh o vodných katastrofách, sledovanie filmov atď.

provokovať hydrophobia môže dokonca aj skutočnosť, že osoba udusila na vode pri pití.

Fyziologické dôvody pre vznik aquaphobia sú niektoré choroba (tetanus, besnota), v ktorom sa vyvíja edém hrtana. Pacient nemôže prehltnúť, vzniká hydrofóbia.

Ak sa nelieči, pacient zomrie na udusenie. Ak sa mu podarilo prežiť, strach z vody môže pretrvávať celý život.

Strach z vody! Ako sa zbaviť z besnoty? Zistite z videa:

Príznaky a príznaky

Nie všetky prípady hydrofóbie jasné prejavy, Niekedy môže sám pacient ovládať svoj strach a skrývať problém od ostatných.

príznaky hydrofóbia je rozdelená na duševné a vegetatívne (fyziologické).

Duševné symptómy prejavujúcimi sa nasledujúcimi behaviorálnymi reakciami:

  • zabrániť kontaktu s vodou;
  • neochota vstúpiť do nádrží pod akoukoľvek zámienkou;
  • prejav nervozity a úzkosti pri premýšľaní o vode;
  • úzkosť počas pitia;
  • neochota opustiť dom v daždi;
  • strach zo sledovania filmov o vode.

To všetko sprevádzané obsedantné myšlienky, rastúci depresívny stav.

Fyziologické symptómy choroby sa prejavujú ako:

  • závraty;
  • triaška;
  • zvýšené potenie;
  • dýchavičnosť;
  • mdloby;
  • srdcové palpitácie;
  • kŕče.

Silná hydrofóbia predstavuje pre človeka najväčšie nebezpečenstvo, potrebuje špecializovanú pomoc.

Manifestácia u detí

Niektoré obavy dieťaťa sa prejavujú. v ranom detstve.

To sa považuje za normálne, pretože dieťa sa začína učiť svet.

Mali by to rodičia učiť dieťa postupne vodoubez náhleho pohybu. Zvyčajne strach prejde do jedného roka.

Pravá hydrofóbia u detí dosahuje vrchol vývoja za 4-5 rokov. Odmietajú plávať, ponoriť sa do vody, dokonca aj s podporou dospelých.

Niekedy rodičia neberú vážne obavy z dieťaťa, vzhľadom na to prejav rozmarov, V tomto prípade rodičia násilne nútia dieťa, aby sa dostalo do kontaktu s vodou a ďalej zhoršovalo situáciu.

So silným stupňom choroby dieťa odmieta piť vodu, umyť sa a kúpať sa. Pri vodných procedúrach dieťa kričí, zapíše sa.

Ak budete pokračovať v kontakte s dieťaťom vodou, potom sa môže objaviť hysterický záchvat, dieťa sa začne utlmiť alebo strácať vedomie.

S prejavom týchto známok rodičia by nemala nútiť dieťa na dotyk vody. Ak potrebujete pomoc, obráťte sa na špecialistu.

Dieťa sa bojí vody. Ako odstrániť strach z vody? Tipy pre psychológov:

liečba

Nie je potrebné zaoberať sa sebapoškodzovaním hydrofóbie, aby sa situáciu zhoršujú.

Pomoc hydrofóbii môže mať iba kvalifikovaný psychoterapeut.

Liečba chorôb je rozdelená na lekárske a psychologické. Vo väčšine prípadov prináša niekoľko zasadnutí s psychoterapeutom pozitívne výsledky.

Liečba zahŕňa použitie nasledujúcich metód:

  1. hypnózy, Pod hypnózu doktor navrhuje pacientovi, že voda nie je nebezpečná, to znamená, že vytvára nové pozitívne postoje.
  2. Art Therapy, Pacient je vyzvaný, aby na papieri zobrazil predmet jeho strachu, ako vyzerá. Potom priťahuje vodu pozitívnym spôsobom.
  3. Metóda vizualizácie, Spočíva v tom, že pacient predstavuje jeho kontakt s vodou, opisuje jeho pocity a správanie.
  4. Interakcia s objektom fóbie. Lekár učí pacienta, aby prišiel do kontaktu s vodou, počnúc od malého, napríklad od vstupu do kolena do rybníka. Potom sa pacient postupne naučí ponoriť sa úplne do vody v malej hĺbke. V tomto prípade psychológ formuje u pacienta pozitívny postoj k vodnému prvku.

Hlavným cieľom psychoterapie je odstránenie strachu, vytvorenie pokojného postoja pacienta k kúpaniu. Deti sa zbaviť strachu stačia naučiť sa plávať pod kontrolou dospelých.

Pri zvlášť závažných prejavoch akváfóbie sa môže použiť liečba drogami, K tomu použite antidepresíva, trankvilizéry, antipsychotiká. Výber lieku a trvanie kurzu vykonáva ošetrujúci lekár v závislosti od závažnosti ochorenia.

Ako žiť s hydrofóbiou?

V niektorých prípadoch sa pacientovi vôbec netrápi voda, ale špecifických situáciáchsúvisiacich s vodou.

Napríklad ľudia sa bojí oceánov, záplavy. Často je aj strach z utopenia a umierania.

Prvý krok k odstráneniu problému je vedomie príčiny.

Potom by ste mali pochopiť absurditu ich obáv. Prečítajte si napríklad štatistiky o povodniach alebo nehodách na oceáne. Podľa štatistík takéto javy sú veľmi zriedkavé.

Pomáha zbaviť sa strachu zo sledovania filmov, čo poukazuje na pozitívne príbehy súvisiace s vodou.

z strach utopiť Môžete sa tiež zbaviť seba. Toto by sa malo postupovať postupne:

  1. Vyberte si krásne a bezpečné miesto na plávanie s jemným pobrežím.
  2. Usporiadať príjemné stretnutie s priateľmi na pláži tak, aby zostali radostné dojmy z blízkosti vody.
  3. Neustále sa inšpirujte, že voda nie je nebezpečná. Môžete počúvať zvuk surfovania, prezerať krásne fotografie rieky alebo mora.
  4. Naučte sa plávať postupne: najprv choďte do vody na kolená, potom do pasu, zakaždým, aby ste zvýšili čas strávený vo vode.
  5. Ďalšia etapa - realizácia plaveckých pohybov v plytkej vode. Pocit blízkosti dna pomáha prekonať strach.

Podľa týchto jednoduchých pokynov pacienta môže riešiť tento problém.

Samozrejme, bude to trvať nejaký čas. V prípade hydrofóbie je prognóza liečby priaznivá.

Tvárou v tvár patologickému strachu by pacient nemal byť v ťažkostiach uzamknutý. Pomoc v boji proti fóbii môže iba pozitívny postoj a podpora blízkych.

Ako prekonať strach z utopenia? cvičenie v bazéne: