Čo robiť, ak nie sú žiadni priatelia: názory a odporúčania psychológov

Priatelia pre akúkoľvek osobu sú istým druhom ochrany pred problémami, ktoré sa vyskytujú v okolí. Môžu byť vždy dôveryhodné, ich pomoc je neoceniteľná a podpora je neoceniteľná. Ale čo tí ľudia, ktorí sú v životoch sám a nemajú priateľov? Najprv musíte pochopiť psychologické charakteristiky tohto problému.

Nedostatok priateľov: názor psychológov

Psychológovia už dlho dospeli k záveru, že človek potrebuje komunikovať za normálny život v spoločnosti. A potrebuje komunikovať nielen s príležitostnými známymi, ale aj s tými, ktorí môžu byť povolaní ako priatelia. Takýto dialóg nielenže obohacuje vnútorný svet, ale aj pomáha zbaviť sa existujúcich problémov.

Ak osoba nemá takýto sociálny okruh, môže to byť nasledovný dôvod:

vnútorná blízkosť mu bráni v tom, aby veril aspoň niekomu, kto zničí akúkoľvek rezervu na priateľstvo;
zradenie priateľov alebo príbuzných v minulosti sa stalo dôvodom vzniku psychologickej bariéry;
osoba nemá dostatok času na udržanie priateľstva kvôli svojej vášni pre kariéru alebo vzťah;
človek nemôže nájsť sociálny okruh, ktorý zodpovedá jeho intelektuálnej úrovni a názorom na život.

Priatelia nie sú len tí, ktorí môžu počúvať osobu, ale aj skupinu ľudí, ktorí s ním môžu udržiavať dialóg. Preto je také dôležité hľadať spoločnosť podobne zmýšľajúcich ľudí s podobnými názormi a záľubami. Psychológovia hovoria, že v tomto prípade bude jednoduchšie udržiavať kontakt, pretože sa chcete stretnúť s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi, chcete sa zúčastniť rôznych zaujímavých udalostí.

Mnoho ľudí si dokonca myslí, že ich priatelia sú zbytočné. Komunikácia so spoločnosťou je nahradená príbuznými, ako aj mnohí kolegovia. Príbuzní však nie sú vždy spravodliví a kolegovia sa často nestarajú o osobné problémy človeka. Preto je dôležité mať v tomto živote aspoň jedného priateľa, s kým môžete urobiť vtip a plakať.

Nedostatok času je len ospravedlnenie, za ktorou sa skrýva neochota stretnúť sa s niekým, kto sa schová. Možno je to kvôli ľudským komplexom a možno kvôli rozdielom v jeho názoroch s presvedčeniami jeho priateľov. Ak človek naozaj chce komunikovať s týmto alebo s okruhom rovnako zmýšľajúcich ľudí, vždy nájde čas na to.

Takáto sociálna izolácia môže spôsobiť vážne problémy. Podľa psychológov, ktorí nechcú komunikovať ani s niekým, človek nemôže rozptýliť svoje emócie a myšlienky. V dôsledku toho, všetky kritické situácie, ktoré sa vyskytujú v živote, musí prežívať sám.

Ako nájsť priateľov

Keď nakoniec pochopili, že každý potrebuje minimálny sociálny okruh, človek sa zaujíma, čo má robiť ďalej? V tejto situácii existuje len jedna cesta: nájsť priateľov a čo najskôr. Čo možno urobiť pre toto?

zúčastňovať sa tematických udalostí, ktoré sú predmetom záujmu, a rozprávať sa s tými, ktorí sú na nich prítomní;
komunikovať s kolegami, spolužiakmi a spolužiakmi mimo pracovných a študijných činností;
utrácať čo najviac času mimo domova, vytvárať nové známych;
komunikovať na internete na tematických stránkach a spájať vzťahy s ľuďmi na celom svete.

Moderná technológia dáva ľuďom veľa príležitostí. Teraz sa môže spriateliť nielen so svojou spolubývajúcou, ale aj so staršou nemeckou alebo mladou americkou ženou v rôznych častiach sveta.

V takejto situácii je akýkoľvek druh komunikácie pozitívnym spôsobom podporovaný: môžete pozvať kolegu, aby po práci absolvoval bar, môžete sa zúčastniť stretnutia absolventov alebo stretnúť niekoho na výstave v múzeu.

Psychológovia často čelia skutočnosti, že absolútne šťastní ľudia navštevujú svoje zasadnutia len s jedným účelom - hovoriť o živote aspoň s niekým. Nepotrebujú psychologickú podporu, nie sú narúšaní vnútornými démonmi. Kvôli najsilnejšej psychickej izolácii potrebujú jednoducho hovoriť, aj keď sa poslucháč stáva absolútne cudzí.

Na pozadí absencie priateľských vzťahov sa môžu rozvíjať nielen komplexy, ale aj početné problémy v kariére, v rodinnom živote. Nikto nepomôže takejto osobe poradiť po hádke so svojím manželom, nikto ho nebude podporovať po jeho prepustení a v dôsledku toho sa človek skôr alebo neskôr stane depresívnym. Preto by ste mali vždy hľadať priateľov, bez ohľadu na to, či je človek vo veku 15 alebo 75 rokov.

Osamelosť ako problém XXI. Storočia a dôvod nedostatku priateľov

Psychológovia už dávno znejú, že osamelosť je hlavným problémom modernej ľudskosti. V globálnom zmysle sa mení na všeobecnú nenávisť, napätie politických vzťahov.

V Japonsku existovala aj sociálna kultúra, ktorej prívrženci sa nazývali hikikomori. Takíto ľudia neopúšťajú dom, pracujú hlavne prostredníctvom internetu a sú tiež v kontakte s vonkajším svetom. Nedostatok skutočných kontaktov so svetom vedie k tomu, že hikikomori nemajú žiadnych priateľov, čo vedie k úplnej sociálnej izolácii, k zhoršeniu psychického stavu a dokonca k šílenstvu.

Podobné problémy sa vyskytujú vo svete, a preto psychológovia naliehajú, aby sa nebojí, aby sa zoznámili s novými známymi. Nie všetci ľudia môžu byť do ich vnútorného kruhu povolaní a dôverovať im s vlastnými tajomstvami. Avšak prostredníctvom skúšok a omylov bude možné nájsť tie veľmi, ramená na rameno, s ktorými bude možné prekonať akúkoľvek nepriaznivosť.

Vyhľadávanie priateľov na internete: aktuálne problémy a nebezpečenstvo

Je dobré sa s niekým stať priateľmi počas štúdia v inštitúte, ale moderné technológie dávajú osobe príležitosť spájať sa s pomocou world wide web. Tu je dôležité mať na pamäti nasledujúce nebezpečenstvá:

Každý nový priateľ sa môže ukázať ako podvod, preto by sa nemali hovoriť o žiadnych finančných transferoch.
komunikovať s niekým v sieti, najprv by ste mu nemali veriť svojimi najtajočnejšími tajomstvami, aby ste nekončili zradou;
Nenechajte sa rozptýliť a okamžite sa s nimi spojte na internete so stovkami cudzincov, pretože virtuálni priatelia, rovnako ako skutoční, nemôžu byť príliš veľa;
takáto komunikácia vstúpi do štádia skutočného priateľstva až v čase, keď sa ľudia stretnú v reálnom živote.

Internet by sa mal považovať len za most medzi ľuďmi a pomôcť im nájsť si navzájom. Komunikácia v sieti by však nemala nahradiť osoby skutočnými kontaktmi.

Niekedy sa zdá, že moderný ľudia, ktorí sú zvyknutí dosiahnuť maximum vo všetkom, majú príliš obmedzený sociálny okruh. Avšak psychológovia už dlho poznamenali, že pre harmonický rozvoj osobnosti a existencie v spoločnosti nie je potrebné mať desiatky priateľov. Niekedy sú dosť dva alebo tri ľudia, ktorí sú schopní absolútneho vzájomného porozumenia.

Priateľ nie je ten, kto by sa mal objaviť pri prvom volaní, ale ten, kto bude vždy v ťažkej chvíli, aj napriek svojim vlastným problémom a možným problémom v živote. Niekedy je mať priateľov niekoľko desiatok rokov tak ťažké ako manželstvo. Nič na svete však pomáha človeku rovnako ako rozhovor s niekým, kto ho úplne rozumie, a zároveň poskytuje kompetentné rady a podporuje ho v ťažkých životných momentoch.