V živote sú rôzne situácie. A nie vždy to všetko je, ako sme kresliť v našich snoch.
Životné skúsenosti na vyriešenie problému nemusia stačiť.
V tomto prípade budete potrebovať počúvať rady psychológovktoré mi hovoria, ako sa rozlúčiť s chlapcom, ktorého milujete.
Milujem, ale chcem odísť z psychológie a dôvodov
Keď sme v láske, často prehliadame veľa okamihov.
Zavreli sme oči na niektoré malé veci, nedávajú pozor na detaily. Ale toto obdobie prechádza, racionalita sa postupne vracia.
Prvý zvon, druhý, tretí ... A v určitom okamihu si uvedomíte, že si úplne úprimne milujete svojho partnera, ale nemôžete pokračovať takto. Príčiny môžu byť nasledovné:
- Vaša sloboda je obmedzená. "A s kým tam odpovedáte?", "S priateľmi nemáte nič spoločné, vždy vám dávajú hlúpy hlavu," "Kam idete? Nenechám ťa ísť. A ak idete, nemôžete sa k nemu vrátiť "," Prečo máte na telefóne heslo? Skrývaš niečo zo seba? "- všetko to skôr alebo neskôr začne obťažovať. A pochopte, že to nemusíte tolerovať. Vzťahy musia byť postavené na dôvere.
A žiarlivosť a podozrievavosť nie je znakom veľkej lásky. Každý si zaslúži osobný priestor.
- Používate. Možno máte na svojom účte vlastný byt alebo okrúhlu sumu. A v určitom okamihu začnete vidieť, že bez toho by vás partner nevenoval pozornosť.
- Ste nešťastní. Zdá sa, že miluje, ale niečo je zlé. Necítite dostatočnú pozornosť, neustále sa hádajte. V každom prípade sa cíti nešťastný vo vzťahu je nesprávny.
- Ignorovať vás. Partner nemôže priať šťastné narodeniny, zmiznúť na niekoľko týždňov, ísť do iného mesta bez varovania. Analyzujte svoj vzťah: Ste si istí, že ide o vzájomnú lásku a nie o vašu závislosť od vášho partnera?
- Máte problémy v intímnom živote. Sex je dôležitou súčasťou vzťahu. A ak vám to nebude vyhovovať, nemáte dostatok potešenia, alebo ste nútení urobiť niečo, potom to môže byť dôvodom pre rozdelenie, aj keď je všetko v poriadku.
- Vidíte budúcnosť inak. Sen o veľkej a silnej rodine a je určený na kariérny rast? Chcete sa presťahovať do iného mesta a chce pokračovať v žiť bližšie k svojim rodičom? Pochopte, že ide o veľmi dôležité veci a partneri nie sú vždy pripravení urobiť ústupky. Preto, ak máte veľmi odlišné názory na budúcnosť, potom stojí za to premýšľať.
- Váš partner nie je pripravený pracovať na vzťahoch. Všetky problémy opísané vyššie sa dajú vyriešiť, ak sedíte spolu, diskutujete o dôležitých otázkach a prídete k nejakému riešeniu alebo kompromisu. Ale ak partner spočíva a ani nechce hovoriť o ničom alebo všetkom, čo je dobré v slovách a veci sa nehýbajú, potom nemá zmysel dúfať a čakať, že sa niekedy všetko zmení a budete sa liečiť šťastne.
Bez konštruktívneho dialógu a túžby pracovať na vzťahoch nie sú šťastné páry.
Je rozdelenie možné bez bolesti? Psycholog posudku:
Etapy rozdelenia
Etapy rozlúčenia so svojím milovaným:
- popretie, Keď stále úplne nerozumiete tomu, čo sa stalo. A neverte, že to je všetko, koniec vzťahu. V tomto štádiu nie ste smutní a nie zlé. Neexistujú žiadne emócie, sú "pozastavené".
- Vyjadrenie pocitov. Môže to byť hnev, odpor, frustrácia alebo bolesť. Alebo to všetko naraz. Môžete ich vyjadriť alebo zažiť v sebe. Je však mimoriadne dôležité, aby sa táto etapa dlho nepretiahla. Snažte sa nikoho viniť za túto situáciu. Ak potrebujete hovoriť - stretnite sa s priateľom alebo kontaktujte psychologa. Máte pocit, že emócie sú ohromujúce?
Nechajte ich: plakať dobre alebo kričať. To je jediný spôsob, ako prejsť na ďalšiu fázu.
- Vyjednávanie alebo dialóg. Čo ak nie všetci? Náhle môžete vrátiť svojho partnera? Možno vám chýba aj ona? Takéto myšlienky zvyčajne vznikajú v tejto fáze. Hlavná vec, ktorú nezaujímajú. Nezabudnite na vaše nádeje a nerealizovateľné sny.
- Depresie. Už odmietate oddelenie a dúfajte, že sa nezmieňujete. Nakoniec, je tu uvedomenie si, že tento vzťah je nakoniec dokončený a že sa nevráti. Môžete truchlit medzeru, vynechajte partnera. Teraz s najväčšou pravdepodobnosťou nemáte tušenie, ako ďalej žiť. Počas tohto obdobia je tiež dôležité mať podporu priateľov alebo blízkych a tiež nechať negatívne myšlienky, aby ste sa dostali nad sebou.
- prijatie, Smútok a bolesť sa nakoniec ustúpili a zrazu si uvedomíte, že život pokračuje. Existuje pomerne veľa ľudí opačného pohlavia, a bez vzťahov existuje niečo, čo robiť. Môžete si stále pamätať na minulosť, ale tieto myšlienky už vás nebudú smutné. Teraz môžete pokračovať ďalej.
5 Stupeň straty po rozlúčení v tomto videu:
Tipy pre psychológov dievčat
Ako odstrániť vzťah s mužom, ktorý milujete bezbolestne?
Nakoniec ste si uvedomili, že vzťah musí skončiť, ale stále milujete svojho partnera? Potom vypočujte rady psychológov a oddelenie bude viac alebo menej bezbolestné:
- Musíte pochopiť sami seba, že je čas prerušiť tento vzťah., Keďže milujete tohto človeka, nemôžete sa rozhodnúť o dlhom rozlúčení a vyhľadať ospravedlnenie za všetky jeho činy. Tak sa najprv pýtajte sa: ste šťastní? Ste v tomto vzťahu spokojný? Z dôvodu prehľadnosti uveďte zoznam všetkých pozitívnych a negatívnych bodov vášho páru.
Pristupujte kriticky k tejto otázke: Neľutujte ani seba, ani chlap. Ak nie ste pevne presvedčení o vašej túžbe rozptýliť sa, nič sa nestane.
Dokonca aj keď začnete o tom s vaším partnerom rozhovor, s najväčšou pravdepodobnosťou vás odradí. Takže všetko zvážte a starostlivo premyslite.
- Začnite uvoľnený rozhovor s vaším mužom. Povedz mu, ako sa mu páči, čo sa ti páči a čo sa ti nepáči. Vysvetlite, prečo sa chcete rozpadnúť. Len požiadajte svojho partnera, aby počúval koniec. A nezvyšujte svoj hlas, neubližujte ho.
- Na konci rozhovoru si určite poďakujte za tie spoločné chvíle, ktoré si pamätáte. A nech ho tiež hovoriť. Ale nekonajte spory a plače: pre seba ste už všetko rozhodli. Vašou úlohou je priniesť toto rozhodnutie partnerovi.
- Po rozdelení je lepšie vyhnúť sa stretnutiam, ak je to možné. s bývalým milencom. Tak to bude pre vás a pre vás jednoduchšie.
- Nenechajte si dopriať nostalgické spomienky. Je lepšie byť niečím rozptýlený: ísť na cestu, pokračovať v kariére alebo sebarealizovať.
- Nedovoľte, aby ste sa nestretli s nikým a teraz celý svoj život si sám. Nezakrývajte sa! Bude to trvať nejaký čas a všetko bude fungovať.
Ako sa rozlúčiť s milencom, ak máte pocity?
Možno, v určitom čase vo vašom rodinnom živote nasledovalo rodinné nesúlad a urobil si sám milenku. Ale teraz ste si uvedomili, že to nemôže pokračovať a je potrebné prerušiť spojenie s ním. Čo ak máte pre neho úprimné pocity?
- Pochopte, čo je pre vás dôležitejšie. Rodina alebo nejaký človek na boku? Ak máte takúto lásku k nemu, prečo by ste ho nemali ísť? Vykonajte podrobnú sebahodnotenie a rozhodnite sa, čo chcete.
- Stretnite sa s tvojím milencom a pokojne mu vysvetlite, že už nie ste na ceste.
Buď pripravený na to, že sa môže rozvrátiť a dokonca začať hroziť a vydierať.
- Po konverzácii sa v žiadnom prípade nevracajte k tejto osobe. Môže napísať, zavolať akékoľvek spojenie. Takže bude lepšie pre obe strany a ľahšie prežiť oddelenie. Teraz by ste mali prejsť na rodinné vzťahy a sústrediť sa na ne.
Ako sa rozlúčiť so ženatým mužom, ktorého milujete?
Možno vám to okamžite nepovedal o svojom rodinnom stave.
Možno ste sa sami rozhodli zavrieť oči v láske.
Teraz však všetko príde ďaleko. Ako ukončiť vzťah s mužom, ktorý má ženu?
- Daj sa do manželky. Bolo by veľmi bolestivé a nepríjemné, keby sa nejaká žena bavila so svojím manželom.
- Premýšľajte o tom, že tento vzťah nemá žiadny vývoj. Zostanete pre neho dievča, s ktorým spí. A to je všetko. Aj keď vám muž povie, že sa chystá opustiť svoju ženu, nemali by ste veriť. Môžete dokonca položiť otázku priamo: povedzte mi, že sa vrátite, akonáhle uvidíte osvedčenie o rozvode.
- Všetky tieto úvahy by mali uľahčiť vaše myšlienky o rozdelení. Keď sa nakoniec rozhodnete, stretnite sa s mužom a informujte ho o rozhodnutí.
Nepěchejte do slz, nerobte záchvaty, nezmierňujte ho, aby opustil rodinu. Uložte svoju dôstojnosť.
- vyvinúť, Začnite chodiť na stretnutia s priateľmi, získajte záľubu. Vyplňte celý svoj voľný čas.
- Zastavte akýkoľvek kontakt s ním. Aj zdanlivo nevinná korešpondencia v sociálnych sieťach značne komplikuje proces rozpadu.
Ako skončiť s chlapcom, ktorého milujete?
Milujete svojho priateľa, ale objektívne pochopíte, že je čas ukončiť vzťah? Potom by ste mali konzultovať poradenstvo psychológov:
- Pochopte, že to nebude jednoduché. A to vám ublíži. Stačí sa rozhodnúť, že chcete ukončiť vzťah a pripraviť sa na vážny rozhovor.
- Nezabudnite sa s ním stretnúť. Nepíšte správu a nehovorte. Mal by to byť individuálny rozhovor.
- Povedz nám, čo si o ňom dlho myslel, ale napriek tomu si sa rozhodla rozdeliť. Vysvetlite dôvod. Snažte sa neublížiť jeho pocity. Hovorte pokojne a dôverne. Nechoďte na urážky.
- Nedávajte mu falošné nádeje. Uistite sa, že váš vzťah je u konca. Ďakujem mu za čas strávený spolu. Želajte šťastie, len to úprimne a nie sarkasmus.
- Nenechajte ho zostať priateľmi. To je možné len vtedy, ak obaja partneri majú vyblednuté pocity. Inak to bude výsmech. Preto je lepšie, ak je to možné, prelomiť všetky väzby.
Ako bezbolestné rozlúčiť sa s chlapcom? Zistite z tohto videa:
Rozlúčka slová
Rozdelenie je pomerne komplikovaný a nepríjemný postup pre obe strany. Niekedy je veľmi ťažké správne vyjadriť slová. Tu sú všeobecné tipy:
- Nehľadajte frázy šablóny. Povedz lepšie nie je príliš krásna, ale úprimne. Kto bude s radosťou počuť pri rozlúčení z internetu?
- povedz mi, ako dobre si bol spolu. Ale nedávajte si spomienky. Stačí zdôrazniť, že je dobrý človek a dal vám mnoho príjemných chvíľ;
- povedzte dôvod oddelenia, aké negatívne vlastnosti sa vám nepáčili. Má právo vedieť. Nenechávajte to s podceňovaním a neustálymi myšlienkami "čo sa stalo";
- úprimne želanie šťastia. Koniec koncov, stále ho milujete, čo znamená, že chcete len dobré veci. Nechajte s vami.
Zbohom básne milovaného muža pri rozlúčení.
Ako sa správať pri rozlúčení? Hlavné chyby žien:
Praktické rady pre mužov
Ako hodiť dievča, ktoré vás miluje?
Ak sa rozdelíte vzájomnou túžbou, je to jedna vec. Ale ak musíte opustiť dievča, ktoré vás stále miluje, potom to nie je jednoduchá úloha. Tu je niekoľko tipov, ako to urobiť správne:
- Skúste najskôr navrhnúť prerušenie vzťahu. Pri tejto voľbe bude dievča s najväčšou pravdepodobnosťou reagovať pokojnejšie. Povedz mi, že potrebujete čas premýšľať o tom. Diskutujte o tom, že o pár týždňov sa znova stretnete a diskutujete o situácii.
- Po takomto rozhovore musíte postupne odísť od dievčaťa. Preto bude pre ňu jednoduchšie zvyknúť si na myšlienku na rozchod. Od vás odstúpi a bude pre ňu jednoduchšie prekonať medzeru.
- Ak táto metóda nevyhovuje vám, potom Nie je nič lepšie ako pokojný čestný rozhovor. Musíte jasne uviesť, že pocity sú preč a nevidíte budúcnosť spoločne.
Ako sa rozlúčiť so ženou, ktorá vás miluje?
Zvlášť ťažké situácie, keď sa chcete rozlúčiť so svojou ženou. S najväčšou pravdepodobnosťou máte veľa spoločného, počnúc roky, ktoré žili spolu a končili deťmi.
- Pripravte sa na vážny rozhovor. Musíte byť vytrvalý, inak vaša žena nerozumie vážnosti vašich úmyslov. Hovorte v podstate tak, ako je.
Neposkrutujte ju ani neklamajte ju za všetky hriechy. Teraz je ťažšie ako vy, zaobchádzajte s porozumením.
- Diskutujte ďalšie kroky podrobne. Kto zostane v byte? Čo robiť s priateľmi? S kým zostanú deti? Tieto témy môžu znižovať intenzitu emócií a prenášať rozhovor do iného smeru.
- Nezabudnite vysvetliť dôvod odchodu. Nenechávajte svoju ženu v nevedomosti. Bolo by lepšie, keby ste úprimne povedali, ako keby si myslela a posúvala si v hlave pravdepodobné možnosti rozdelenia.
Ako krásne sa rozlúčiť s dievčaťom, ktoré veľmi milujete?
Stane sa tiež, že veľmi milujete dievča, ale z nejakého dôvodu nemôžete pokračovať vo vzťahu. Ako sa správať v tejto situácii?
- Dokonca si o tom myslíte veľmi bolestivo., Ale ak dôkladne analyzujete všetko, potom musíte urobiť konečné rozhodnutie.
- Pokúste sa čo najviac zjednodušiť proces rozdelenia., Neťahajte sa. Zbierali veci a odišli.
- Vo vašom záujme odstrániť všetky kontakty s dievčaťom, V opačnom prípade jednoducho nemôžete pokračovať.
- Snažte sa rozptýliť, Oddýchnite si s priateľmi, choďte na výlet, nájdite si koníček. Preto bude pre vás jednoduchšie zabudnúť.
Nemôžem sa rozlúčiť so svojou milenkou. Ako sa rozlúčiť so svojím milovaným?
Ak máte ženu na boku, potom bude s najväčšou pravdepodobnosťou skôr alebo neskôr na výber: žena alebo milenka. Ako sa rozlúčiť so svojou milenkou, ak máte pocity pre ňu?
- Pochopte, čo je pre vás dôležitejšie, Akonáhle si vyberiete ženu, rodinné hodnoty nie sú pre vás prázdnym zvukom. Potom rodiny a navigujte!
Ponorte sa do týchto vzťahov, pokúste sa nadviazať komunikáciu a tráviť viac času spoločne.
- S milenkou sa musíte znova stretnúť. Ale nie pre lásku, ale pre rozhovor. Povedzte jej o vašom rozhodnutí a varujte, že už nebudú žiadne stretnutia.
- Vyseknite všetky konce. Odstráňte číslo a vymažte všetky správy z neho. Najlepšie zo všetkého, ak vám to nič nepripomína.
Rozdelenie je vždy ťažké. Ale ak sa k tomuto procesu dôkladne priblížite a dôverujete radu psychológov, medzera a emócie z nej môžu byť zjednodušené.
Čo dievčaťu povedať pri rozlúčení? Užitočné tipy: