Psychológie

Žijeme dnes alebo ako neľutovať minulosť


Žijeme v prítomnosti


Väčšina z nás farebne čerpá báječnú budúcnosť a horko ľutuje, čo už bolo v minulosti. V rovnakej dobe, dnešný deň úplne uniká našej pozornosti. Nejako sa zabúda, že medzi podmieneným "včera" a "zajtra" existuje veľmi špecifický "dnes". Keďže chceme robiť ambiciózne plány, ale z nejakého dôvodu ich budeme realizovať až zajtra. Tu sa hovorí, že tento známy "zajtra" príde a v živote sa všetko drasticky zmení. Ale prečo zajtra? Žijeme dnes a teraz by som chcel získať výhody života.
Čo musíte urobiť?
Po prvé, presvedčiť sa, že naše šťastie je v priamej závislosti na nás, je priaznivá zhoda okolností, náladové šťastie a túžby iných ľudí s ním nemajú nič spoločné. Primárnou úlohou nie je stať sa obeťou okolností, ale naopak, stať sa skutočným a plnohodnotným majstrom vášho života. Vaše dosiahnutie týchto alebo iných výšok závisí len od vás, od vašej schopnosti nemali strach zo zodpovednosti za dosiahnutie úspechu, kariéry a osobnosti. Práve teraz ste práve oni, ktorí sú zodpovední za to, čo sa stane s vami a zajtra sa stane.
Veľmi dôležité je uvedomenie si vlastných túžob a denná realizácia aspoň jedného z nich. Poskytnite si darčeky pre každý deň, nie je potrebné udržiavať si v rámci materiálu. Hovorte o tom, čo sa už dlho rotuje v jazyku, alebo si na seba vziať aspoň štvrtinu hodiny bez toho, aby ste premýšľali o názoroch niekoho iného.
V súlade s vašimi túžbami
Ak nájdete rovnováhu medzi možnosťou a túžbou, potom vás život úplne uspokojí. Napríklad dovolenka nepochádza z tvojej hlavy, ale ešte stále to orba a orba? Nič neprirodzené. Jednoducho ste veľmi unavení a oddych je životne dôležitý. Iba tu kvôli okolnostiam vám nie je k dispozícii výlet do hôr alebo do mora. V tomto prípade bude prechádzka po parkových uličkách po práci, alebo dokonca práve teraz, počas prestávky na obed.
Nezabudnite z času na čas, aby ste sa dali darom, takže dnes bola táto chvíľa plná skutočného šťastia. Aby náš život nestratil svoje farby (a s nimi význam), stačí, aby ste nestratili a pravidelne si dali splniť malý sen.