Ako sa naučiť bojovať

Boj je naozaj vysoká a nielen mávnutím ruky, bojom proti sparring partnerovi - to je skutočná veda. Tu praktizujú, školenia na najlepších majstrov a osobnú túžbu sú dôležité. Ako sa naučíte bojovať a je možné to robiť doma?

Všeobecné pravidlá učenia

Prvá vec, ktorú človek chápe, je, že je jednoducho nemožné bez stanovenia vhodného cieľa stať sa profesionálom v takej komplexnej záležitosti.

Psychológovia odporúčajú stanoviť skutočný a hlavne jasný cieľ. V tomto smere je potrebné opísať čas, kedy sa človek stane majstrom v jednom alebo druhom bojovom umení, aké ciele má, aké vrcholy má v úmysle dosiahnuť. Práve na týchto úlohách závisí budúci úspech človeka v boji, pretože bez cieľa sa bude pohybovať náhodne ako v tme.

Aké ďalšie pravidlá učenia prichádzajú do popredia?

Konštantný tréning s inštruktorom, ktorý ukáže všetky základy konkrétneho typu bitky. Dobrý učiteľ vám povie, ako bojovník myslí, ako sa pohybuje.
Musíte pravidelne aplikovať svoje vedomosti v praxi, to znamená bojovať. Nestačí len jedna teória, ktorú dostal od inštruktora, nakoniec je dôležité naučiť sa aj uviesť do praxe.
Každý športovec musí byť v dokonalom stave, takže aby ste dosiahli úspech v tréningu, musíte sa vzdať zlých návykov.
Najprv musíte preskúmať a študovať jeden typ bitky a až potom pokračovať do ďalšej.

Bez kompetentnej teórie a pravidelnej praxe je učenie sa bojovať jednoducho nemožné! A tu nezáleží na tom, či ide o konvenčný pouličný boj alebo taiwondo. Preto musíte starostlivo vybrať učiteľa: ľudia s veľkou výučbou a športovou minulosťou sú obzvlášť ctí.

Psychológovia odporúčajú naraz rozpustiť všetky druhy bojových umení. Najprv musíte zvládnuť základy a až potom prejsť na sofistikované bojové techniky.

Psychologické aspekty učenia

Brawl je čistá psychológia, v ktorej nie sú najsilnejšie víťazstvá, ale najkvalifikovanejšie. Tu je dôležité zapamätať si nasledujúce nuansy:

nemali by ste sa báť bojovať, aj keď existuje niekoľko súperov proti osobe;
v kruhu, aj ten najnepozoruhodnejší bojovník dokáže poraziť obrovský súper, ak správne aplikuje svoje zručnosti;
nemôžeš sa báť poraziť, pretože neúspešné boje sú v kariére dokonca aj najlepších bojovníkov na svete;
odporúča sa nepretržite prejsť učebnými nuansami v hlave, pretože potom bude jednoduchšie ich použiť v správnom okamihu.

Často sa stáva, že sa získali vedomosti, pár bitiek sa koná a človek sa stále bojí vstúpiť do ringu a bojovať so súpermi. Psychológovia vysvetľujú túto neochotu stratiť, hyperbolizáciu síl súpera. Ten, kto je vyšší a väčší, nie je vždy silnejší, pretože často aj profesionálne dievčatá sú schopné priniesť ničivé údery do ambaly, ktorá nikdy nebola vyškolená.

Ak sa z nejakého dôvodu osoba nemôže praktizovať a stretnúť sa s učiteľom, mal by pravidelne prechádzať zvláštnosťou vízie bitky v jeho hlave, sparring bitku s hruškou alebo s obyčajným vankúšom doma. V takom prípade sa zručnosti nestratia a bojovník už nebude mať obavy z bojov na plný úväzok s rivalmi.

Ponúka domáci scrimmage

Ako sa naučiť bojovú techniku doma? Niekto si myslí, že je to jednoducho nemožné, pretože človek bez primeranej pomoci odborníkov sa nedokáže rýchlo dostať k elementárnym prvkom boja. Avšak doma môžete zlepšiť svoje schopnosti v tomto krutom športe. Ako to urobiť?

odporúča sa zavesiť hrušku doma a box s ním aspoň hodinu denne;
v priebehu času sa odporúča, aby osoba študovala fyziológiu tela, pričom si všimla body bolesti a možnosť ich zasiahnutia;
vizuálny materiál prichádza na záchranu, a to profesionálne zápasy alebo hrané filmy o bojových umení;
len po 3-4 týždňoch pravidelného tréningu môžete vstúpiť do amatérskych kruhov a pokúsiť sa bojovať proti živému súperovi.

Domáce boje sú približne rovnaké ako profesionálne, ale miesto učiteľa tu preberá množstvo vzdelávacích materiálov. Knihy o boxe, filmy o bojoch, neustále tréning s vreckom - postupne to všetko prinesie svoje výsledky.

Samozrejme, bolo by nemožné poraziť profesionála s takýmto povrchným vedomím domov, ale pre pouličný boj s hooligans budú tieto schopnosti stačiť.

Podľa psychológov by ste mali vždy pochopiť konečný cieľ vášho tréningu. Ak sa človek len chce naučiť bojovať na ulici, potom bude pre ňu stačiť dlhá domáca školská dochádzka. Ak hovoríme o profesionálnej kariére v jednej alebo druhej forme športového boja, potom dobrý učiteľ nebude môcť opustiť výcvik.

Samozrejme, pravidlá etikety na trhu sa stávajú dôležitou súčasťou vzdelávania. Budúci bojovník musí pochopiť, že jeho cieľom nie je vyhodiť súpera na smrť. V kruhu nie je zvykom poraziť ten, kto klame, alebo ten, ktorý vytiahne biely uterák. V bojoch na uliciach je všetko oveľa tvrdšie a častejšie sa zranenia vyskytujú častejšie, ale to neznamená, že je potrebné usilovať sa o víťazstvo za každú cenu. Rešpektujte aj tých najhorlivejších súperov - to je skutočné umenie.

Niekedy túžba po víťazstve prináša súperov tragédiu, pretože nezastavia ani vtedy, keď krváca iný bojovník. V boji na uliciach neexistujú žiadne pravidlá, a preto je potrebné, aby sa do nej zapojili iba vtedy, keď je to absolútne nevyhnutné. Oveľa viac výhod prinesie boj v ringu, aj keď je to amatérske, pretože tu človek neohrozuje svoj život. Zvyčajne vychádza zo základov bojovej etikety, že školenie začína s dobrými učiteľmi.

Naučte sa bojovať a všetky jej nuance môžu byť celý život. Nestačí k tomu, aby ste si vykĺzli ruky alebo päste. Osoba musí pochopiť psychológiu správania oponenta, fyziológiu jeho tela a svoje fyzické schopnosti. Iba potom môže toto úspešné umenie uspieť.