Okolo 8 hodín sme opustili dom, neskôr ako sme plánovali predtým. Chceli sme postupovať skôr, aby sme sa nechytili na ceste horiacim horským slnkom. Tu sa v nadmorskej výške 2 kilometre atmosféra stáva menej hustou a telo sa stáva zraniteľným voči horiacemu ultrafialovému svetlu, natož vysokej náhornej plošine, kam sme sa vydali. Ale našťastie v tento deň slnko zakrývalo mraky a bolo to dosť chladné na rozdiel od horúcich dní, ktoré už pred niekoľkými týždňami stáli. Lucky, pomyslela som si.
Priamo od nášho domu prechádzala cesta prudkými kameňmi a prechádzala lesom pokrytým vysokými a štíhlymi himalájskymi cédrami. Oči neustále naskenovali oblasť medzi kríkmi a balvanmi, aby našli vhodnú cestu. A uši počúvali ich okolie a zachytili úžasné trilky rôznych vtákov v horách.
Nevyhrievané svaly trochu trpeli strmým výstupom, ale čoskoro sme vstúpili na jemnejšiu horskú černú cestu, pozdĺž ktorej sme sa preháňali a slepovali pneumatikami a autá jazdili a zanechali za sebou husté oblaky prachu vo vzduchu. Cesta nám viedla k malej kaviarni, kde sme chceli piť miestny čaj s mliekom. Rozhodli sme sa, že nebudeme príliš plynúť a dostať maximálne potešenie z lezenia, pretože tam bol dosť času.
Boli sme päť z nás. Ja, manželka, mladý pár z Ameriky a náš indický priateľ Manoj. A celá táto pestrá spoločnosť sa nachádza pod dáždnikom na území malej horskej kaviarne. Okolo boli mlyny, kone, kravy a býky. Z malého bazénu, ktorý sa nachádza vedľa nášho stola, pili zvieratá.
Pili sme čaj, vtipkovali sme, rozesmáli sme sa a prechádzali s veselou náladou. Cesta bola pomerne plochá. Spěchala takmer k náhornej plošine a hladko prechádzala do rokliny. Nárast nebol preto veľmi zložitý. Do 10 minút od cesty sme dokázali rozlíšiť od výšky náš dom a malú dedinu, v ktorej bola umiestnená. Domy sa nachádzali priamo na svahu. Tu a tam sa medzi budovami s kamennými kameňmi a miniatúrnymi chrámami roztrúsili malé ražské polia a pasienky pre dobytok. Vzhľadom na skutočnosť, že úľavu bol naklonený, miestni obyvatelia museli vytiahnuť malé ploché terasy pre poľnohospodárske potreby: pasienky a polia boli umiestnené ako na schodoch.
Pohľad bol veľmi krásny, napriek tomu, že sa začali objavovať mraky.
Posledná vec, ktorú som chcel, bola, že nás búrka, ktorá sa tu často stala, nás odvedie až k náhornej plošine. Predtým som opatrne prečítal pár článkov o tom, čo robiť pri búrke v horách. Naučil som sa, že je nemožné zostať na najvyšších miestach, pretože tu môže zasiahnuť blesk a je lepšie táboriť pod svahom. Ale nemali sme na výber, ako kempovať. Triundská plošina, na ktorej sme smerovali, je pomerne plochá pretiahnutá oblasť na samom vrchole hory, ktorú tvoria zjavené svahy. Táto lokalita sa tiež nazýva hrebeň. A ak budú búrkové mraky nad ním, potom plošina bude skvelým miestom pre blesk.
Keď som mal skúsenosti s horskou turistikou, musel som sa dostať do horšieho počasia. Zdá sa, prečo sa bojíte? Ale tu v Himalájach sú búrky naozaj násilné, najmä v noci. Vyčnieva tak, že stoličky fúkajú z balkóna a od poklesu napätia vypne elektrickú energiu.
Preto som sa úzkostlivo pozrel na zamračené oblohy a nechcel, aby som bol hore v stane pri búrke.
Ale čo robiť, musíme ísť ďalej.
Turisti sa stretli s Triundou. Medzi nimi boli Európania aj Indiáni z iných štátov, ako aj zástupcovia miestneho kmeňa Gaddi. Vzhľadom na to, že som proti Indiám, nemohol som si predstaviť obraz obyvateľov bývalého ZSSR zo starej učebnice.
Na obraze môžete vidieť obyvateľov rôznych republík a každý z nich bol vo svojich národných šatách, mal svoje vlastné tvárové rysy kvôli príslušnosti k určitej etnickej skupine. Je úžasné, že všetci títo ľudia žili v tej istej krajine. Teraz v Rusku nebudete stretávať s takou výraznou rozmanitosťou národných šiat a tradícií. Nemožno povedať o Indii.
Stretávame Sikhov z Pandžábu vo svojich turbínach rôznych farieb. Viac ľahkých a moderne oblečených Indiánov bol s najväčšou pravdepodobnosťou "metropolitný", z Dillí alebo Bombaja. A miestny Gaddi, zvyknutý na neustále výstupy, ticho vyliezol na horu bez prejavov únavy, na rozdiel od turistov. Jednalo sa o mužov s pokožkou vrástenou z horského slnka v črepníkoch a ženy vo viacfarebných šatách so zlatými náušnicami v nosoch a ušiach.
A najzaujímavejšie je, že rôzne skupiny Indov by mohli hovoriť rôznymi jazykmi! Dokonca som sa naučil aj pozdravy v Pandžábe a Hindovi, určené pre predstaviteľov rôznych národností Indie, ktorých som stretol na ceste.
Pozdravte takmer každý pult, nezabudnite sa pozrieť na jeho nohy, pomaly sme sa vyšplhali na vrchol Triund. Bola to moja druhá cesta tam. Od posledného výletu som si spomenul na malú roklinu pozdĺž cesty, v ktorej bol čas snehu: bezprecedentná príťažlivosť pre indiánov. Ale tentokrát tam nebol kvôli teplu, ktorá predtým stála. Bol som trochu rozrušený, pretože som dúfal, že náš indický priateľ Manoj sa mohol prvýkrát dotknúť snehu v jeho živote a dokonca s ním urobil fotografiu. Ale v poriadku, nabudúce.
Za roklinou sa začal prudší vzostup na náhornú plošinu. Posledné a najintenzívnejšie momenty zotavenia. Chytili sme sa v daždi, zastavili sme sa uprostred vzletu. Trochu ďaleko od cesty, pod veľkým balvanom, bola nejaká malá jaskyňa. Tam sme chránili pred zlým počasím.
Napriek tomu, že sme boli trochu chladní a unavení, mali sme skvelý čas pod touto veľkou skálou. Bolo to útulné a suché. Veľmi sme sa zasmiali a vtipkovali, bola to veľa zábavy! A keď sa dážď zastavil, opäť sme sa posunuli hore. A tu sme konečne prekonali poslednú strmú časť cesty a ocitli sme sa na triundskej plošine, otvorenej pre všetky vetry.
Za nami, ďaleko pod ním leží údolie Kangra a pred nami sa otvorila panoráma prvých zasnežujúcich vrcholov najväčšieho pohoria.
Napriek výške 3 kilometre, ktorá sa môže zdať pôsobivá, ak sa nachádzate v iných horách, Himaláje práve začínajú v takej výške!
Tam na východe nie je nič iného ako hory na viac ako dva tisíce kilometrov! Hory, hory, hory a zasnežené ticho. Buďte blázni!
Stáli sme na úzkej plošine v porovnaní s rozsahom okolitej krajiny. Predná a zadná priepasť. Tu cez tento pás pod nekonečnou oblohou a medzi vysokými horami sa cítite ako "na ostrove", malý vrabec, ktorý sedí na telegrafných drôtoch a môže ho odfúkať s akýmkoľvek poryvom vetra.
Vzhľadom k tomu, že plocha plošiny bola relatívne plochá a posiata trávami a kríkmi, slúžila ako miestna pastva pre miestne kmene. Medzi nepoškvrniteľnými horlivými kozami kozlami sa skákali malé kozy. V opačnom smere koni hučali a žuvali melóny.
Obchádzaním stád a všadeprítomným hnojom sme začali hľadať vhodné miesto pre tábor, až kým nebudú vidieť niekoľko plochých miest, boli blízko veľkých balvanov. Tam sa nachádzame. Po krátkom odpočinku sme šli hľadať palivové drevo a vodu.
Po nejakom čase, v blízkosti nášho tábora, už bolo dosť dobré zásoby vody z potoka a pomerne veľký stoh dreva. Pozrel som sa na tento suchý strom s vďačnosťou, vediac, že sa stane našim zdrojom tepla v tejto chladnej himalájskej noci. Zdá sa mi, že naša spoločnosť mala podobnú náladu. Takéto pocity sa v meste vyskytujú veľmi zriedkavo.
Keď sme sa usadili na noc, mraky sa vyčistili a zapadajúce slnko začalo osvetľovať zasnežené vrcholy na východe. Bolo to veľmi pekné: ružové, fialové odtiene slnka sa rozprestierali na strmom zasneženom svahu proti oblohe špeciálnej kontrastnej, modrej farby, ktorá je viditeľná len pri západe slnka za jasného počasia.
Dážď, ktorý nás chytil na ceste hore, pritiahol k zemi všetok prach, ktorý tu vychádza v suchých dňoch. Preto bola viditeľnosť nádherná: farby a obrysy hôr, stromy a údolie na západe, ktoré sa ponorili do tmy, boli viditeľné s úžasnou jasnosťou.
Keď bolo takmer temné, rozsvietili sme oheň vedľa veľkého kameňa, ktorý veľmi pohodlne nás chránil pred vetrom a odrážal horúčavu plameňa. Bolo veľmi príjemné a pohodlné sedieť vo vnútri malého ostrova tepla a svetla uprostred zhromaždenia okolo studenej a temnej.
Je pravda, že pocit úzkosti spojený s možnosťou búrky ma nenechal. V rámci mestských hradieb sa takéto obavy môžu zdať mätúce alebo dokonca smiešne. Ale keď sa ocitnete v horách, zintenzívňuje sa pocit nejakej zraniteľnosti, závislosť na elementoch, z ktorých niekedy nie je miesto na ostrenie. Na tomto úzkom pásiku, ktorý je prístupný všetkým vetrom, vysoko nad priepasťou, sa tento strach rozkvitol.
Navyše vietor začal rásť. Na západe sa objavilo niečo na obzore, na obzore v diaľke, a poznamenal som si, nie bez poplachu, že to môže byť blesk. Snažil som sa oddýchnuť, obrátiť svoju pozornosť, ale v tom momente to moc nepomohlo: obraz násilnej búrky fúkajúcej stany a nápadné kamene s bleskom nenechal moju predstavu.
Keď som sa blížil k okraju náhornej plošiny, kde naši americkí priatelia išli na prechádzku, videl som niečo, čo zvýšilo moju úzkosť. Zo západu prišla búrka. V oblakoch sa blikli blesky, otvárajú sa na chvíľu do očí šedé a ponuré vnútorné búrkové mraky.
Zdalo sa mi, že môj alarm nebol prenesený na mojich amerických priateľov. Zdá sa, že majú tento nádherný pohľad. Tiež by som považoval za krásne, keby som sa nebola.
Koľko krásnych momentov života strach zabíja! Koľko šťastných chvíľ trvá na zabudnutí bezvýznamného a neodvolateľného! Strata týchto momentov by mala zmysel, keby to nebolo tak bezvýznamné.
Aký je zmysel obávať sa? Často nemá zmysel.
Koľko ľudí žije ich vzácne roky života so strachom, že ochorejú smrteľnou chorobou alebo zomrú na nehodu. Deň za dňom sa obávajú a znepokojujú skutočnosť, že sa s nimi každý deň nevyhnutne približuje. Ale pretože smrť je nevyhnutná, prečo odpadnúť život a starať sa o to, čo sa stane?
Všetci sme sedeli v neviditeľnej smrti a nevieme, čo je pre nás termín pripravený a ako budeme popraveni. Ale prečo tento čas nestrávime so zmyslom a účelom, namiesto toho, aby sme sa triasli zo strachu pred blížiacim sa zánikom?
Všeobecne som si myslela, že je potrebné urobiť niečo. Spomenul som si, ako sme sa na kurze o budhistickej meditácii povedali, že narodenie v nasledujúcom živote, vrátane, závisí od toho, ako v tomto živote zomieraš.
Ak zomriete v nenávisti a strachu, možno sa znovuzrodíte niekde v nižších realitách, v pekle alebo v oblasti hladových duchov. Ak však stratíte dôstojnosť, úsmev, prijatie a súcit, potom sa pravdepodobne narodíte v atraktívnejších sférach života. Sú to napríklad ríše bohov alebo ľudí.
Nuž, dobre, - myslel som si, - neverím v ňu veľmi silne, je však pravdepodobné, že je to pravda. A aj keď to nie je pravda, potom nemá smysel umrieť strachom. Prečo si neužívať posledné chvíle života?
Ukázalo sa, že z hľadiska života po smrti a z hľadiska jeho nedostatku je lepšie zomrieť s prijatím a dôstojnosťou!
A v tej chvíli som sa vážne pripravoval zomrieť. Začal som hovoriť o sebe: aký druh smrti ma očakáva, ak sa to stane teraz na tejto hore? Vypúšťanie s kapacitou miliónov voltov prechádza cez moje telo. Nie taká zlá smrť, dosť rýchlo. Musíme ísť do ohňa a užívať si túto noc, tento oheň, títo priatelia, namiesto toho, aby sa triasli strachom, - rozhodol som sa. Zvlášť, ak všetko toto je pomalé a čoskoro zmizne.
Keď som ísť tam, uvedomil som si, že som mal celú šancu zostať nažive v ten večer. Prečo by som mal skutočne zomrieť? Toto je obľúbená turistická destinácia. Napriek neustálej búrke som nepočul, že niekto bol zabitý bleskom. Dokonca aj vtedy, keď sú tu bleskové skrutky určitého nebezpečenstva, nie je to fakt, že spadajú do nášho alebo niečího stanu. A vo všeobecnosti - spomenul som si - keď z údolia príde zlé počasie, zvyčajne sa nedostane do hôr, ale na ceste sa stráca.
Myšlienka zostať živá spôsobila vo mne radosť z radosti.
Bolo to úžasný objav! Ako sa zmení perspektíva, keď namiesto toho, aby chceli žiť a prežívať kvôli možnej smrti, pripravujeme sa na skutočnú smrť a radujeme sa z príležitosti žiť!
Rozpoznal som ešte hlbšie skutočnosť, že strach sa v podstate rozvíja za podmienok určitej neistoty očakávaní, pravdepodobnostného vývoja udalostí. Jeden musí iba čeliť strachu, akceptovať udalosť, ktorej sa obávame, pretože je oveľa menej priestoru na strach!
Inými slovami, človek, ktorý sa bojí lietania na lietadle, strachuje pravdepodobnosť katastrofy, ktorá môže byť menej ako desaťtisíc percent! Ak sa však pokúsite akceptovať možnosť, že tento let skončí v katastrofe, pokúste sa vytiahnuť a byť pripravení na dôstojnosť, potom to výrazne zmení perspektívu. Pozornosť prejde z oblasti "môžem zomrieť" do sféry "môžem zostať nažive", čo všetko veľmi mení! A pravdepodobnosť, že zostanete nažive, je mnohonásobne väčšia ako možnosť nepriaznivého výsledku, ak letíte lietadlom. Je lepšie vychutnať 99,9999%, aby zostali nažive, než aby sa panika kvôli 0,0001% úmrtia. Ale kvôli tomu sa musíte pripraviť na smrť.
Pri pohľade na plamene a počúvaní ticha noci som si spomenul, ako môj strach našiel svoje extrémne prejavy v záchvate paniky, silné a náhle útoky strachu a paniky. Na základe týchto skúseností a skúseností ľudí, ktorí komunikujú s touto chorobou, môžem povedať, že sa už obávame, že už nie sme všetci udalosti ako taká, ale samotná možnosť alebo pravdepodobnosť výskytu týchto udalostí.
A toto sa prejavuje v myšlienkach, ktoré začínajú slovami: "Čo keby?"
"Čo ak lietadlo narazí?"
"Čo keď som otrávený?"
"Čo ak blesk zasiahne náš stan?"
V mojom článku o zbavení strachu som napísal, že len zriedka premýšľame o samotnej téme nášho strachu. A my nie sme vystrašení zo samotných situácií, ale z ich tieňov, ktoré v našej mysli blikajú, naše predstavy o nich. Ešte menej ako tieň.
Preto som sa snažil zbaviť sa tohto "náhleho" a začal upriamiť pozornosť nie na to, čo sa môže stať, ale na to, čo sa zdá, že sa stalo so 100% pravdepodobnosťou! Ak blesky zasiahnu stan, čo potom? Musíme byť pripravení na to, a ne zomrieť, trasiac sa strachom! Na chvíľu je potrebné si predstaviť, že to, čo sa obávame, sa určite stane pre neho morálne pripravené.
Ale to nie je spôsob, ako skutočne stretnúť smrť. To je spôsob, ako rozmaznávať myseľ. Všimli ste si, ako sa moje myslenie zmenilo po tom, čo som začal premýšľať o skutočnej smrti, keď ste prestali prechádzať cez všetky tieto "náhle?" Pre mnohých z vás sa môj strach pravdepodobne zdal smiešny: nie toľko ľudí je zabitých bleskom. Áno, a teraz sa mi zdá aj smiešne.
Ale mnohí z vás vedia, ako strach môže prísť z takmer ničoho! A náš mazaný a niekedy nekontrolovateľný mysli vyzdvihuje najmenšiu iskru úzkosti a z neho vypukne oheň ako vietor, ktorý nafúkne umierajúci plameň. A pod vplyvom tohto strachu prestávame premýšľať striedmo: zveličujeme nebezpečenstvo, nezaznamenávame žiadne zjavné fakty, inými slovami, sme v ilúzii.
Iba potom, čo som sa rozhodol, že zomriem, uvedomil som si, že to v skutočnosti nemalo byť nevyhnutné. Mnohí ľudia idú na náhornú plošinu a mraky z údolia sa spravidla nedostanú do hôr. Nemyslel som na to všetko v momente strachu!
Prijatie smrti je skutočne odvážne a roztrhnutie závoj ilúzie.
A to nie je len moje pozorovanie. Tibetskí učitelia meditácie hovoria, že odrážanie smrti "zakladá" myseľ. A odporúčajú trochu premýšľať o smrti, v prípade, že myseľ je neustále rozptýlená.
Súhlasím, naozaj nečinné myšlienky o priateľovi, ktorý si kúpil nové auto, sa rozpustia spolu s realizáciou konečnosti našej existencie.
Smrť nie je to, o čom chceme myslieť. Ale paradoxne, meditácia smrti nás môže zachrániť pred mnohými strachmi, ilúziami a pomôcť nám užiť život viac!
S týmito myšlienkami som sa pozrel na plamene ohňa, tancujúci v chladnom vetre a postupne sa uvoľnil a začal sa tešiť atmosfére tejto noci.
Niekedy sa cítim, ako keby som sedel na nepokojnom, nepredvídateľnom koňovi. Tento kôň je moja myseľ. On môže chvíľu ísť pokojne, a potom vyháňa také veci, snaží sa ma vyhodiť, jeho jazdca.
Mnoho ľudí čelí problémom depresie a záchvaty paniky. Pokúšajú sa to "vyliečiť" tým, že napravia chemickú rovnováhu, čím uvoľnia uzliny detských zranení. Многие из них не догадываются, что к этим проблемам их привел их собственный ум, который беспокоиться, переживает, выдумывает нереалистичные сценарии, много фантазирует, зацикливается на каких-то вещах и не видит все остальное. Это и только это есть основная проблема нашего душевного страдания и его причина. Ошибочно думать, что эти недуги начинаются внезапно, появляясь в каком-то зрелом возрасте, как гром посреди ясного неба. У многих людей уже с детства живут со своим беспокойным умом, но из-за того, что он до какого-то периода жизни не проявляет себя в острой форме депрессии или панического расстройства, они его не замечают и не отдают себе отчет, что привычка беспокоиться продолжает развиваться, если с ней ничего не делать. И совершенно неверно «лечить» само обострение, необходимо работать с тем, что стоит за ним: наш ум!
В тот момент, сидя у костра, я даже испытывал благодарность своему беспокойному. Если человеку всегда дают спокойного, податливого жеребца, разве он сможет стать хорошим наездником? Разве у него получится изучить все повадки этого животного и разработать средства, чтобы их обуздать?
…
Луна стояла высоко в небе, освещая снег гор, зеленый ковер плато и лысую поверхность валунов, раскиданных вокруг. Ночью было так светло, что не было нужды даже пользоваться фонариком. Кое-где догорали костры. А на небе появились звезды. Ночь была очень ясной. Шторм, который шел с запада, так и не дошел до нас, растворившись по дороге к горам в чистом небе.
Позже Манодж признался мне, что тоже сильно боялся ненастья в горах и поэтому установил Шива Лингам на камне - неотъемлемый атрибут бога Шивы, который, по его мнению, оберегал нас. Ведь считается, что Гималаи - это жилище и владение этого бога! Что ж, у каждого свои методы обретения спокойствия.
