Disociácia a disociačné odchýlky - čo to je?

V srdci série duševné poruchy spočíva fenomén "disociácie".

Čo to je?

predstava

Disociácia - psychologický mechanizmus, pozostávajúca z túžby človeka vnímať situáciu, akoby sa nestalo s ním, ale s niekým iným.

Mozog sa oddeľuje a chráni psychiku pred silnými emočnými nepokojmi.

Samotné šoky môžu byť podobné negatívny (traumatizované, nepríjemné spomienky) a pozitívne (príliš silné pozitívne emócie, ktoré spôsobujú úzkosť a vyčerpanie).

Disociácia nás chráni pred údermi do psychózy, pretože existuje dôvera, že v tejto situácii chýbame. Zdieľa zdieľanie a upravuje spomienky. Pôvodné duševné obrázky zostávajú v podvedomí a môžu sa objaviť v pamäti, ak funguje určité združenie.

V každodennom živote môže byť disociácia užitočná a prejavuje sa v každodenných situáciách. Napríklad, ak chcete vyhodnotiť svoj výstroj alebo správanie zo strany.

V XIX storočí, francúzsky psychológ Pierre Jeanne Zaviedol pojem "disociácia" (z latinského disociatia - "oddelenie, oddelenie") a zistil, že časť myšlienok človeka môže existovať mimo jeho vedomia. Avšak táto myšlienka sa môže priniesť späť do vedomia prostredníctvom hypnózy.

O disociácii, ako o mechanizme ochrany psychiky v tomto videu:

Znaky

• pocit, akoby sa vám situácia nestala;
• deformácie spomienok;
• presvedčenie, že pocity, ktoré prežívate, nepatria k vám;
• presvedčenie, že vaše pocity sú nezávislé a nezávislé od vás;
• fyzické nepohodlie: bolesti hlavy, možné bolesti v častiach tela;
• pamäť prepadne, dokonca aj amnézia;
• strata vnímania a / alebo chápania reality;
• v ťažkých prípadoch pocit opúšťania tela, oddelenie vedomia od neho; ako keby ste sa pozreli na seba zo strany.

Navyše, počas oddelenia môže človek počuť interné hlasy (rozhovory s jeho osobnosťami) a majú tendenciu k samovraždám.

príklady

Existuje mnoho príkladov disociácie u ľudí, od normy až po patológiu. Najpozoruhodnejším príkladom je viacnásobné (disociačné) poruchy osobnosti, alebo v jednoduchej rozdelenej osobnosti.

V tomto prípade, zatiaľ čo zažíva traumatické skúsenosti, mozog vytvára "druhú osobnosť", ktorej účelom je prijať túto skúsenosť (tak, aby "primárna osoba" zostala bezpečná).

Jedným z prejavov "normálnej" disociácie je skreslenie nepríjemných fragmentov spomienok, návrh na seba, že situácia sa vás netýka (nestalo sa vám) atď.

normálne,

Disociácia je normálna (alebo inými slovami adaptačná) reakcia prvej osoby na stres alebo silný emočný šok.

Keď si situácia vyžaduje koncentráciu a je nevyhnutné "vytiahnuť sa do rúk", pre ktoré človek nemusí byť pripravený, mozog sa oddelí.

Takto človek dostane príležitosť dočasne sa oddeliť od emócií, posudzovať svoje vlastné činy z vonkajšej strany a robiť racionálne rozhodnutie.

Tento mechanizmus je v niektorých prípadoch užitočný. však príliš časté používanie disociácia má negatívne dôsledky (ovplyvňuje najmä vzťah človeka so spoločnosťou).

Takže ľudia s precitlivenosťou disociujú v každej situácii, ktorá vyžaduje emocionálne postihnutie. Z tohto dôvodu je pre nich často ťažké budovať vzťahy s inými ľuďmi.

Konštantná disociácia znižuje empatiu, schopnosť posúdiť emocionálnu stránku toho, čo sa deje, To zase vedie k izolácii, izolácii jednotlivca.

Trvalé disociácie majú hlavne ľudia, ktorí zažili násilie alebo traumu v detstve, keď je psychika obzvlášť náchylná.

patologická

Pri konštantnej disociácii je duševné zdravie človeka narušené.

Môžu sa vyvinúť poruchy z kategórie disociačných.

Podľa výskumu 98% ľudí rozvíjajú sa v prvých rokoch života alebo v mladom veku.

Dieťa sa pri skúsenostiach oddeľuje bolestivé skúsenosti. Emocionálny kontakt s jedným z rodičov (zvyčajne s matkou) ho môže vrátiť späť do normálu. Ak nedostane náležitú starostlivosť, dočasná disociácia sa stane trvalou.

Či to prichádza do duševnej poruchy alebo nie, závisí od konkrétnej osoby: či má prirodzenú náchylnosť k poruchám, citlivosť je vysoká, ako dlho trvá traumatické skúsenosti atď.

Ako sa vyrovnať s disociáciou klepaním? Metóda emocionálnej slobody:

Typy disociatívnych abnormalít

Diagnostiky zahrnuté v ICD-10:

1. Dissociačná amnézia (F44). Porucha, pri ktorej pacient stráca spomienky na určité fragmenty života (zvyčajne nepríjemné). Súčasne sa zachová schopnosť vnímať nové informácie. Závažnosť sa pohybuje od mierneho (strata niektorých spomienok) až po závažnú (hlbokú amnéziu). Strata pamäti je zvyčajne náhla a pacient si to uvedomuje, vedomie nie je narušené.
2. Diskuzívna fuga (F44.1). Pochádza z latinskej "fugy" - "escape". Pacient sa úmyselne presunie na nové miesto a stráca všetky spomienky na minulý život, vrátane zabudnutia jeho biografie a mena. Môže prísť s novým, nájsť si inú prácu a zároveň nevie, že je chorý. Príčinou disociačnej fugy môže byť vážne zranenie osoby alebo ťažká životná situácia. Takže mozog vytvára ochranu, odpojuje sa od problémov.

Disociačná fúga zvyčajne trvá niekoľko hodín alebo mesiacov a po jej ukončení si pacient pamätá minulý život, ale zabúda na všetko, čo sa stalo počas fúg.

3. Stav transu a vlastníctva (F44.3). Stav tranzu - prepojenie vedomého a nevedomého stavu je sprevádzaný aktivitou určitých mozgových vĺn (najmä beta). Keď sa človek úmyselne dostal do trance, nazýva sa to meditácia; v iných prípadoch postihnutých disociačnými duševnými poruchami. Obsession je úplné podanie vôle osoby na nejakú túžbu alebo myšlienku (posadnutosť myšlienkou). Z pohľadu vedy je spojená so sebaptikou. V oboch prípadoch sú poruchy ICD-10 klasifikované ako "stráca sa ako človek".

   Tiež: disociačné pohybové poruchy, kŕče, strata senzorického vnímania, depersonalizácia osobnosti atď.

4. Disociačná porucha identity (F44.81). Menej častá porucha, pri ktorej je osobnosť človeka rozdelená na dve alebo viac (takzvaná subpersonalita sa objavuje). Medzi osobnosťami dochádza k prepínaniu, to znamená, že sa v určitých chvíľach navzájom nahradia vo vedomí. Zároveň môžu mať rôzny pohlavie a vek, rasu, charakter, úroveň inteligencie atď. Jeden z jednotlivcov si spravidla nemôže spomenúť, čo sa stalo, zatiaľ čo druhé bolo aktívne.

   Je to najextrémnejší prejav disociácie. Obvykle sa vyskytuje v ranom detstve kvôli skúsenému násiliu a silným stresom.

   Symptómy spájajú disociatívnu amnéziu, fugu, depersonalizáciu atď. Po dlhú dobu bola spochybnená existencia tejto poruchy.

Disociačná porucha - rozdelenie osobnosti. Informácie o príčinách a spôsoboch liečby v tomto videu:

Združenie a oddelenie

Okrem disociácie existuje aj združenie. Je to rôznych typov vnímania situácií.

Ak v prípade diskriminácie chcem povedať, že "som odpojený, pozerám sa na oči iných ľudí", potom, keď som to spájal, je to "čo najviac sa zaoberám situáciou".

Združenie nám umožňuje byť v situácii, cítiť sa, akoby sa z vnútra, priamo zúčastňovať. Disociácia to dovoľuje odtiahnite.

Združenie je "moje činy", disociácia je "moje hodnotenie mojej vlastnej činnosti".

Už sme povedali, že disociácia nám umožňuje zmäkčiť vnímanie nepríjemných situácií. Združenie je naopak nám dáva prístup k emóciám, ktoré zažívajú situáciu.

Spájame sa, keď si spomenieme na príjemné fragmenty, na ktorých sme sa zúčastnili (pamäť narodenín, výlet niekam, atď.).

Združenie je čiastočne spojené s empatiou. Vďaka nej môžeme sa spojiť s inou osobou, pochopiť jeho motívy, zámery konania. Stane sa to napríklad, keď kričame smutnú epizódu filmu alebo paródiu inú osobu.

Obe tieto vnímania sú užitočné pri miernych a zriedkavých prejavoch.

Na záver možno povedať, že mierne disociácia je normálna a dokonca užitočná do určitej miery. Ak sa však objavia príznaky frustrácie alebo trvalého rozkladu, kontaktujte psychiatra.

Združenie-disociácia, Ako sa zbaviť negatívnych skúseností? Zistite z videa: