Ak chcete uspieť, musíte zvládnuť rôzne zručnosti a rozvíjať určité kvality. Pozitívne myslenie je v popredí. Prečo je v našom živote taký dôležitý? Môžeme to robiť bez optimizmu? Ako ťažké je, aby ste pozitívne pozreli svet? Ako dlho môžeme vyvinúť tento typ myslenia? Existujú jednoduché a efektívne techniky, ktoré pomáhajú dať na ružové okuliare? Potrebujem ich pravidelne strieľať? Je možné byť stále pozitívne? O tomto všetkom budeme hovoriť v publikácii.
Čo je pozitívne myslenie?
Pozitívne myslenie je optimistický pohľad na svet a aktuálne udalosti. Výrazným príkladom je analógia s lietadlom a včelou. Pre prvý, svet je skládka. Pre druhé, voňavé kvetinové polia. Hlavná vec je, že obaja majú pravdu, pretože to sú ich svety. Aj v živote človeka je miesto ako "odpad" a "kvety". A záleží len na tom, čo presne sa stane skutočným. Ak chcete myslieť pozitívne, znamená to, že necháte do mysle negatívne veci.
Výraz "ružové okuliare" je mnohými vnímaný negatívne. Je to spojené s naivitou, pripísané ľuďom "nie z tohto sveta". Na druhej strane, väčšina vynálezcov, úspešní podnikatelia a všeobecne ľudia, ktorí dosiahli niečo v tomto svete, ukázali závideniahodnú tvrdohlavosť, keď ostatní ustúpili. Samozrejme, že neboli naivné, ale ich "ružové okuliare" pomohli im zvážiť možnosť kde ostatní videli len prekážky.
Z času na čas by mali byť "ružové okuliare" odstránené, aby sa kriticky zhodnotili udalosti, ktoré sa odohrali, a porovnať získané výsledky s očakávanými. To však vôbec neznamená, že človek by sa mal stať pesimistom. Je len potrebné venovať pozornosť chybám, ktoré boli vykonané s cieľom ich čo najskôr odstrániť.
Sila pozitívneho myslenia
Faktom je, že na svete existuje princíp spätnej väzby, podľa ktorého človek priťahuje k sebe to, čo verí. Ten, kto je istý víťazstvom a chce. Druhý, ktorého myšlienky sú plné komplexov a obáv, zostáva z práce.
Sila pozitívneho myslenia je komplexne preskúmaná v slávnej knihe amerického spisovateľa Napoleona Hill "Think and Grow Rich". V ňom autor starostlivo zozbieral množstvo príkladov, kde ľudia uspeli len kvôli svojej viere v úspech. Táto kniha obsahuje desiatky biografií milionárov, významných vynálezcov a manažérov, ktorí dokázali dosiahnuť výšku tým, že rozvíjajú pozitívne myslenie.
Malo by sa pamätať na to, že úspech prichádza len na tých, ktorí vynaložia najväčšie úsilie na jeho dosiahnutie. Ide o trnitú cestu, na ktorej je mnoho dôvodov pochybností a apatia. často sa musia zaoberať nedorozumeniami ostatných, Toto je test, ktorý testuje osobu na silu. Ak sa neodvráti od zvolenej cesty, potom bude odmena tou, po čom túži. Pozitívne myšlienky sú akési vlákno z Areadny, ktoré neumožňujú stratiť.
Nie je potrebné venovať pozornosť tým, ktorí sa smiať pri pokusoch o zlepšenie svojho života. Najčastejšie sú to porazení, ktorých mená nie sú uložené v histórii. Skutočne hodní ľudia budú vždy podporovať druhú. vo svojom úsilí o vlastný rozvoj. Práve im stojí za to počúvať, počítať s ich názorom. Pozitívne myslenie priťahuje vhodných ľudí do nášho života, pôsobí ako magnet pre dobré.
Po pochopení dôležitosti tejto otázky by sme mali pochopiť, ako sa naučiť optimizmus.
Ako myslieť pozitívne?
Dobrá otázka, vzhľadom na množstvo negatívnych faktorov okolo človeka. Zlá politická a hospodárska situácia v krajine, nízke sociálne normy, zhoršovanie životného prostredia a oveľa viac neprispieva k optimizmu. V takýchto podmienkach, zlá nálada a negatívnosť - ešte viac poháňajú osobu do depresie. Pozitívne myslenie je najdôležitejším spôsobom riešenia nedokonalostí sveta.
Ak chcete rozvíjať túto zručnosť v sebe, budú tieto techniky robiť:
- Motivovanie kníh a videí;
- Komunikácia s pozitívnymi ľuďmi;
- Denník úspechu;
- Vymazanie reči z negatívnych slov;
- Schopnosť poďakovať;
- Vyhlásenia a afomácie;
- Proaktívna životná pozícia.
To všetko rozvíja pozitívne myslenie a optimizmus. Odporúča sa používať pomenované metódy spolu, kombinovať ich a dopĺňať.
Motivovanie kníh a videí
Rovnako ako vedomosti, ktoré nám prichádzajú z vonkajších zdrojov, sa začínajú rozvíjať jednotlivé kvality osobnosti, keď si človek uvedomí túto príležitosť. Napríklad, niekto vyrastie v rodine, kde dominuje pesimizmus. Dokonca ani nevie, že existuje iný pohľad na svet. Priatelia rodiny dodržiavajú príslušný životný postoj, len posilňujú tento typ myslenia. Náhodou táto osoba nájde motivujúcu knihu, ktorá podporuje pozitívne myslenie. Táto nová príležitosť nájde odpoveď v jeho duši, prekonáva výhľad a drasticky mení budúci život. Kreslenie inšpirácie a nápadov v príbehoch ľudí, ktorí uspeli, sa od nich môžete veľa naučiť, a tým pritiahnuť dobré udalosti do svojho vlastného života.
Komunikácia s pozitívnymi ľuďmi
Rovnako dôležité je obklopiť sa s tými, ktorí sú optimistickí v budúcnosti. Fráza "s kým budete viesť, z toho a vyzdvihnúť" je vždy relevantná. No, keď existujú ľudia, ktorí svoj príklad vytvorili pozitívny príklad. S nimi je vždy pekné a pohodlné. Komunikácia prináša potešenie, priťahuje pozitívne myšlienky. Takíto ľudia nikdy nezostanú, nemusia "krútiť krídla". Naopak, s istotou prechádzajú životom, inšpirujú ostatných experimentovať a vytvárať. Rodina, spolužiaci a spolužiaci si ľudia nevyberajú, ale s kým sú priatelia, budovať vzťahy alebo prácu - vedomé rozhodnutie každého. Takže v situáciách, kde existuje možnosť voľby, je lepšie, aby to bolo v prospech tých, ktorí dávajú dôveru vo svoje schopnosti.
Denník úspechu
Aby sme si udržali pozitívne myslenie každý deň, odporúčame vám pravidelne pripomínať naše vlastné, hoci menšie, víťazstvá. Na tieto účely sa odporúča mať denník úspechu. Všetky svoje úspechy by mali byť zaznamenané od školských rokov, ale stále môžete predtým. Znovu prečítať tento denník, človek posilňuje vieru v seba a svoje schopnosti, vytvára určitú pozitívnu emocionálnu auru. Pracuje na princípe logického uvažovania. Ak to fungovalo skôr, bude pokračovať zodpovedajúcim spôsobom. Najdôležitejší takýto denník je v obdobiach neúspechu, kedy sa človek začína vzdať svojho seba. Doslova päťminútové pozitívne krmivo obnovuje sebavedomie, vyvoláva túžbu dosiahnuť ciele.
Vymazanie reči z negatívnych slov
Slová sú identifikátory ľudských myšlienok a svetonázorov. Okrem skutočnosti, že spájajú ostatných o zvláštnostiach nášho vnútorného sveta, tiež "vymývajú mozog" sami seba. Čím častejšie človek vyslovuje určité slová, tým viac ovplyvňuje jeho podvedomie. Ako myslieť pozitívne, ak existuje solídne negatívne? A znie to z jeho vlastných úst. Je potrebné odstrániť z vášho slovníka raz a navždy všetok pesimizmus a neistotu, rovnako ako obscénne slová. Takže iní začnú vnímať človeka pozitívne a on sám sa bude ďalej izolovať od negatívu.
Schopnosť poďakovať
Vďačnosť je jedným z najdôležitejších javov na svete. Mimochodom, aj zvieratá to môžu zažiť. Byť vďačný znamená oceniť dobré veci v živote. Podľa princípu spätnej väzby, akonáhle dobré skutky spôsobia pocit vďačnosti, potom vďačnosť človeka v reakcii láka dobré k nemu.
Ochotne pomôžte niekomu, kto ju oceňuje, a vie, ako ďakujem. Navyše, v momente vďačnosti, človek dodatočne zdôrazňuje pre seba, že má za čo poďakovať. Pozitívne myslenie je posilnené pozitívnymi slovami. A povedať "ďakujem" človeku je to najlepšie z jeho želaní, čo znamená výraz "Boh Save".
Vďačnosť zasiela semeno radosti a šťastia v duši toho, komu je určená. Preto je dobro vrátené tým, ktorí ho prinášajú na svet. Ak budete dodržiavať tento princíp, potom v živote negatívny zostane menej priestoru.
Potvrdenia a obvesenia
Psychologické triky, ktoré pomáhajú zapojiť sa do seba-hypnózy. Potvrdenia sú pravidelné opakovanie život-potvrdzujúce frázy, a afrimácie sú self-pozitívne otázky. Napríklad "Zamestnanci si vážia a rešpektujú ma" (potvrdenie) alebo "Prečo si moji zamestnanci oceňujú a rešpektujú ma?" (Afformatsiya). Existuje niekoľko možností na rozvíjanie pozitívneho myslenia: video, zvuk alebo nezávisle. Na internete je veľa videí a zvukových nahrávok s potvrdením pre každý deň. Ale najefektívnejšie sú tie, ktoré sa človek sám vyjadruje a vniesol do neho vlastnú energiu.
Účinok afirmácií je "blikať" vaše podvedomie, keď sa osoba silným vôľou snaží presvedčiť to, čo chce. Afmetatsiya sa zameriava na logické potvrdenie ich cieľov. Človek nájde odpovede, ktoré uspokoja jeho potreby, čím ďalej posilňuje dôveru v seba.
Proaktívna životná pozícia
Pozitívne myslenie je úzko spojené s pochopením, že zlé a dobré udalosti v živote človeka sú do značnej miery určené. Samozrejme, meteorit, ktorý dopadol na hlavu, sa sotva dá nazvať osobnou voľbou, ale vo väčšine prípadov sa sám rozhodne, ako žiť. Schopnosť prevziať zodpovednosť za svoj život je proaktívna. Ako myslieť pozitívne, ak "idete s tokom" a ukážete pasivitu? Aktívny životný postoj odvádza pesimizmus, pretože si človek uvedomuje, že na ňom závisí, či bude úspešný alebo nie. Na dosiahnutie tohto cieľa prevezme kontrolu nad svojimi myšlienkami a začne pozitívne hodnotiť jeho schopnosti. Úspech prichádza k tým, ktorí čakajú a veria v neho.
V ľudskom živote je miesto pre mnohé zákony. Zásada spätnej väzby je jedným z najzákladnejších a najuniverzálnejších. Pozitívne myslenie priťahuje podobné udalosti a naopak. Dosiahnutie úspechu je možné iba vtedy, keď veríte v nej a vynaložíte všetko možné úsilie na to, odcudzenie tieňa pochybností.
