Tam sú desiatky rôznych typológiívyvinuté slávnymi psychológmi.
Niektoré z nich boli všeobecne známe, vrátane sociológie, psychológie, dokonca sa stali predmetom zvýšenej pozornosti ľudí ďaleko od psychológie.
Jedna z najznámejších typológií je tá, ktorá bola navrhnutá Ernest Krechmer, nemecký psychológ. Je založená na myšlienke, že existuje niekoľko typov osobnosti, ktoré úzko súvisia s tým, ako človek vyzerá a aké fyzické zdravie má.
Typ karosérie - čo to je?
Každá osoba má jedinečný vzhľadv závislosti od mnohých faktorov vrátane zdravotného stavu, rasy, národnosti, stupňa mobility, stravovacích návykov u detí a dospelých.
Ústava je takisto individuálna pre každú osobu, ale celkovo možno pripomenúť podobné charakteristiky a na ich základe sa dá vytvoriť typológia.
Tvorcovia väčšiny teórií o ústave, budovaní osoby rozlišujú tri hlavné typy:
- astenik (alebo gipostenik). Sú tiež povolaní ectomorph, podľa inej typológie. Čo to znamená? Sú to tení, aj krehký ľudia s dlhými nohami a rukami. Majú tendenciu byť vysoké (ale ženy môžu byť nízke), skôr úzke ramená a dlhý krk. Väčšina hypostheník si zachováva krehkosť počas celého života, pretože sú ťažšie ako iné typy, aby sa stali silnejšími alebo svalnatými. Majú predispozíciu k osteoporóze u starších a senilných kvôli slabosti a vysokému rastu, najmä u žien. Hypostény zvyčajne zahŕňajú mužov, ktorých zápästie majú obvod menší ako 17-18 cm a ženy, ktorých postavy sú menšie ako 14-15 cm.
- Normostenik. Ďalším bežným názvom je mesomorph, Ich telá sú silné a harmonické, vyznačujú sa dostatočným množstvom svalovej hmoty a nízkym množstvom tukového tkaniva. Normálni športovci sa získavajú z normosteniku, pretože sa ľahko podarí zvýšiť objem svalov a prakticky nie sú ochotní mať nadváhu kvôli dobrému metabolizmu (ale môžu sa zotaviť, ak sa aktívne prejedajú alebo jesú príliš vysoko kalorické potraviny). Obvykle majú priemernú výšku, široké ramená, schopné zvládnuť zvýšené zaťaženie. U mužov s mesomorfom je obvod zápästia asi 18-20 cm, u žien 15-17 cm. Ženy tohto typu môžu vyzerať ako muž.
- hypersthenicsalebo endomorph podľa inej teórie. Jedná sa o veľkých ľudí, spravidla majú nadbytočné množstvo tukového tkaniva a malé množstvo svalov. Ľahko získavajú tuky a je veľmi ťažké schudnúť kvôli pomalému metabolizmu. Získanie svalovej hmoty je tiež ťažké. Endomorfy sa ťažko hrajú v športe, preto sa snažia schudnúť, radšej si vyberajú cestu stravovacích obmedzení.
Typický endomorf je plný muž s veľkým bruchom, zaoblenou tvárou, krátkymi končatinami s mimoriadne malým množstvom svalov.
Hypertenzia zahŕňa mužov, ktorých zápästia majú obvod väčší ako 20 cm a ženy, ktorých ukazovatele presahujú 17 centimetrov. Sú charakterizované malou postavou, najmä pre ženy.
Zároveň je ťažké nájsť klasickú hypostheniku, normosteniku a hypersténiu: každá osoba môže kombinovať charakteristiky každého typu.
Vyššie uvedené odrody ústavy pomáhajú pri výbere optimálneho tréningového a výživového režimu, ktorý vám pomôže rýchlo zotaviť alebo schudnúť, získať svalovú hmotu.
Typológia E. Krechmery
Ernest Kretschmer rozdelil všetky druhy postavy na tri hlavné typy a charakterizoval každý z nich. Podľa jeho názoru ústava, a hlavne tvar hlavy, do značnej miery určuje, ako sa človek bude správať a aké duševné choroby budú predisponované.
Napriek tomu, že Krechmerova teória bola opakovane kritizovaná, je stále populárna tak medzi tými, ktorí sa vážne zaujímajú o psychológiu, ako aj o väčšinu obyvateľstva.
Mali by ste sa pozrieť konštruktívne na akejkoľvek typológii, vrátane tej, ktorú vytvoril Kretschmer, pretože žiadny z nich nemôže 100% charakterizovať žiadnu osobua ľudia, ktorých charakter väčšinou zodpovedá určitému typu, nie sú veľmi časté.
Tri hlavné typy tela navrhnuté spoločnosťou Krechmer:
- Astenik. Rozlišuje sa izolovane, je zdržanlivý v emóciách, nemá záujem o komunikáciu alebo komunikuje s malým počtom ľudí, je plachý. Jeho emocionálne reakcie sú často polárne: v obdivoch alebo v stave šoku, miluje alebo pohŕda. Humor, ktorý je pochopiteľný pre väčšinu ľudí, môže odraziť, spôsobiť zmätok, nie smiech.
Asténie sú vážne, inteligentné, majú tendenciu analyzovať nadmerne svoje vlastné myšlienky a činy, majú rád sen a sen.
Mierne viac ako väčšina ľudí je predisponovaných k rozvoju schizofrénie.
- atletický (približne rovnako ako normostenik). Atletika zažíva výrazné nepohodlie v procese prispôsobovania sa niečomu: zmeny v živote, obzvlášť závažné, ich dezorientujú. Ich myslenie je dosť inertné, priamočiaré, mimikry a gestá sa zdajú byť mierne. Zároveň vyzerajú pokojne a dôverne, ak im to okolnosti vyhovujú. Príliš náchylný k vývoju schizofrénie, ale menej ako asteniki. Petty.
- piknik (Hypersthenics). Pikniky sú dobrotivé, radi vtipkujú, ľahko nájdu spoločný jazyk s ľuďmi. Sú charakterizované častými zmenami nálady, reálne sa pozerajú na svet a v ňom sa ľahko prispôsobujú, takže sa môžu prispôsobiť takmer každej životnej situácii. Často cítia radosť, najmä keď sa zaoberajú svojou obľúbenou činnosťou a vytvárajú dojem extrémne energických ľudí, ktorí majú vždy silu, čo je pre nich dôležité. Majú tendenciu vyvíjať bipolárnu afektívnu poruchu.
Krechmer tiež vybral dysplastické typu (asymetrický, neprimeraný v jednom stupni alebo v inom stupni), ale neposkytol taký podrobný popis. Niektoré dysplastické, podľa jeho názoru, sú náchylné na vývoj schizofrénie.
Tam je a zmiešaný Typ, ktorý kombinuje dva alebo viac základných typov.
Podrobný popis
Astenické (hyposténne)
Hlavné znaky: vážnosť, túžba byť sám a komunikovať s ostatnými iba v prípade potreby, plachosť, sny, ponorenie do vlastného sveta, nízka emocionalita, polarita v citových stavoch.
Asténie sú tvrdohlavé, energické a silné, a pomerne slabé, nestabilné.
silné stránky: snažiť sa o spravodlivosť, orientáciu na ideály, snažiť sa dosiahnuť to, čo je schopný veľa, vytrvalosť, vysokú úroveň činnosti, najmä v dôležitých veciach pre neho, rozvinutý intelekt, túžbu vyčnievať z davu a seba-vylepšiť.
Slabé stránky: sobeckosť, tendencia žiť v oblakoch, slabý rozvoj komunikačných zručností a nedostatok túžby komunikovať, nedostatok vôle (nie všetky astenikov), emočná suchosť, zle vyvinutý zmysel pre humor, sebadôveru, tvrdohlavosť a náročnosť.
Vlastnosti mužov a žien: zvýšený emočný chlad je jednou z charakteristických čŕt mužských asténikov, prevažne kvôli nielen typu ústavy, ale aj osobitostiam rodovej výchovy. Je pre nich ťažšie ako pre ženy vyjadrovať emócie, sú zdržanlivé, tvrdohlavé.
Astenics ženy ľahšie rozumejú druhým, zvyčajne zažívajú menej stresu v procese komunikácie, ale sú tiež zima a majú tendenciu uprednostňovať prácu a obľúbené aktivity skôr ako rodinu.
Vhodné povolania: tvorivá sféra - spisovatelia, umelci, hudobníci, básnici, tanečníci. Aj astény sú vhodné pre vedeckú oblasť, ktorá úzko súvisí s výskumom (fyzika, chémia, biológia atď.). Profesie, ktoré zahŕňajú aktívnu komunikáciu, nestačia.
psychasthenic
Hlavné znaky: citlivosť, sústredenie, trpezlivosť, túžba neustále analyzovať svoje vlastné činy a plány, sebapoľovanie, plachosť, neustále pochybnosti o ich vlastnej užitočnosti a kompetencii, úzkosti, tendencii rozvíjať fóbie, ťažkosti pri rozhodovaní, nerozhodnosť, nízke sebavedomie, perfekcionizmus.
silné stránky: schopnosť analyzovať, zdôvodniť, vysokú inteligenciu a túžbu po poznaní, zdržanlivosť, sebakriticizmus (často prehnaný, bohužiaľ), túžba po plánoch pre blízku a ďalekú budúcnosť vrátane pracovných plánov, presnosti, lásky k čistote, rozvinutých predstavivosti, spoľahlivosti, ale za predpokladu, že psychastén je v pomerne pohodlných podmienkach.
Slabé stránky: nerozhodnosť, nedostatok sebadôvery, úzkosť, nadmerná zraniteľnosť, ťažkosti pri rozhodovaní (čím závažnejšie je to, tým viac sa psychasthenik venuje času premýšľaniu). Psychastheniká majú ťažkosti s prispôsobením sa novým okolnostiam.
Vlastnosti mužov a žien: Psychasténne dievčatá sa starostlivo starajú o svoj vlastný vzhľad, ale zvyčajne si vyberajú diskrétne oblečenie a jemnú make-up.
S opačným pohlavím sú mimoriadne ťažké začať vzťahy so ženami, ako aj pre mužov: sú veľmi rozpačité a znepokojujú.
Vhodné povolania: je vhodné vybrať si prácu, v ktorej nebude príliš veľa stresu, neustále sa meniacich podmienok. Tiež je ťažké pracovať s veľkým počtom ľudí, hovoriť pred davom.
Sú to vhodné umelecké, vedecké (ale nie výučbové) povolania, ktoré vyžadujú pozornosť detailom (programátor, korektor a redaktor umeleckých diel).
normostenik
Hlavné znaky: konzervativizmus, nepružnosť, ťažkosti v procese prispôsobovania sa novým podmienkam, túžba venovať príliš veľkú pozornosť tomu, čo nie je významné.
Pozitívne aspekty: schopnosť zostať v pokoji, ťažká situácia, pomerne nízka emocionálna úroveň, priateľnosť, schopnosť sústrediť sa, sebavedomie.
Negatívny strana: konzervativizmus, nepružnosť, tvrdohlavosť, neschopnosť rýchlo sa prispôsobiť meniacim sa podmienkam, nepatrnosť, inertnosť myslenia.
Vlastnosti mužov a žien: Atletické dievčatá sú často v centre pozornosti kvôli svojmu vizuálnemu odvolaniu, radi hrajú šport a milujú k jedlu.
Muži sa snažia ísť aj na šport, líšiť sa v činnosti, milovať ženskú pozornosť.
Vhodné povolania: vhodné priestory, v ktorých nie je potrebné neustále prispôsobovať meniacim sa podmienkam. Zvyšok zoznamu možných profesií je celkom široký: napríklad manažéri, účtovníci, športovci, tréneri, tanečníci.
hypersthenics
Hlavné znaky: priateľský pocit, dobrý zmysel pre humor, túžba po komunikácii, optimizmus, schopnosť ľahko konvergovať s ľuďmi, miernu nerovnováhu nálady, praktickosť.
silné stránky: rozvinuté komunikačné schopnosti, schopnosť prilákať iných, šarm, pozitívnosť, odhodlanie, schopnosť rýchlo sa prispôsobiť meniacim sa podmienkam, flexibilita, aktivita, vysoký výkon.
Slabé stránky: zle vyjadrená nerozhodnosť, povrchnosť, variabilita, nedostatočne racionálne hodnotenie vlastných schopností.
Vlastnosti mužov a žien: Hypersténické dievčatá sú často v centre pozornosti mužov kvôli ich šarmu.
Jednoducho priťahujú ľudí k sebe, sú viac taktní ako muži, nie sú ochotní vtipkovať hrubo. Oba ženy a muži tohto druhu sú veľmi vhodné pre úlohu vodcov.
Odporúčané profesie: obchodu, oblasti úzko súvisiace s komunikáciou, službami. Príklady: novinár, konzultant, manažér, moderátor.
Pri výbere povolania pre všetkých ľudí je dôležité, aby sme sa najprv riadili nie takým typom, ako vlastnými pocitmi, túžbami a schopnosťami. Príliš veľa podmienok ovplyvňuje formovanie ľudskej osobnosti a žiadna typológia to neberie do úvahy.
Čo sa nám páči? Tri typy tela:
