"Dobrý deň. Mám 43 rokov. Nedávno som sa z vlastnej iniciatívy rozišla so svojím občianskym manželom. A nedávno som náhodou zistil, že sa pokúša začať nový vzťah. Vo mne sa rozplynuli pocity a ja som sa rozhodol obnoviť vzťah.
Napísal som mu a on odpovedal. Bola som taká obávaná a nervózna, pretože hľadal novú ženu, že urobila všetky možné chyby: začala si spomínať na minulé problémy, obviňovala ho za ne, potom sa vysvetľovala, že miluje a žiada o obnovenie vzťahov.
Najprv odišiel do kontaktu a potom zavrel, prestal reagovať na listy a hovory. V tomto prípade sa jeho román stále vyvíja, zatiaľ čo len korešpondenciou. Viem, že s ňou začal komunikovať až po našej prestávke, spoločne študovali a dva roky nevidia navzájom. Myslím, že len klepne klin.
Povedzte mi, ako opraviť svoje chyby? Ako obnoviť vzťah? Situáciu komplikuje skutočnosť, že žijeme v rôznych mestách. "
Polina, Saransk
Odpoveď psychologa:
Priznávam, že som bol prekvapený, že z vášho listu som nerozumel prečo a prečo chcete vrátiť svojho bývalého manžela (hoci občianskeho). Jediným návodom, ktorý som videl, je: "Nedávno som zistil náhodou, že sa snaží vytvoriť nový vzťah. Rozumiem správne, že základ vašej túžby vrátiť človeka je jeho túžba rozvíjať vzťahy s inými ženami?
Potom mám dva nápady: 1. Muž prestane vás znepokojovať a zaujímal sa o vás, takže ste sa rozhodli ukončiť vzťah, ale keď sa ukázalo, že by mohol byť zaujímavý pre niekoho iného, pochybovali ste: "Nemýlil som sa ?!" ; alebo 2. Vyskočili ste do pocitu vlastníctva: "Práve som ho opustil, musí trpieť a on, vidíte, už našiel nové!"
Ak je aspoň jedna z týchto verzií blízka skutočnosti, potom sa na veľmi dôležité otázky musíte pýtať sami seba: Čo chcem robiť? Naozaj chcem zničiť môj život a život môjho bývalého manžela len z žiarlivosti alebo vlastnej neistoty? Čo chcem dosiahnuť vrátením? A potom, čo sa stane: náš vzťah sa zmení, alebo som pripravený vrátiť to, čo som zanechal?
Tieto otázky vám v prvom rade poskytnú príležitosť premýšľať o sebe, o vašich túžbach a potrebách. A ak sa zamyslíte, zostanete v hlbokej dôvere, že chcete vrátiť svojho muža z úprimných pocitov pre neho a dôveru, že ho môžete urobiť šťastným, potom musíte vykonať dôkladné sebahodnotenie.
Píšete, že chcete "opraviť chyby", ale neviete ako. Na túto otázku nemôžem odpovedať, pretože len vy viete všetky odpovede. Navyše, nemôžem ťa ani poslať, pretože nemám predstavu o chybách, o ktorých hovoríš. Môžete dokonca vedieť, ako opraviť niektoré chyby, ale nie ste si istí, či to pomôže.
A tu by som chcel povedať: v prvom rade je potrebné analyzovať chyby, ktoré ste urobili vo vašom vzťahu, dôsledky týchto chýb, alternatívu k vášmu správaniu (to znamená: "Ako sa môžem správať inak, aby som sa vyhla alebo minimalizovať tieto chyby? ") a začať sa správať inak so svojim bývalým manželom. Ale viete, čo je tu najdôležitejšie? Musíte to urobiť, aby ste to nevrátili! Musíte to urobiť pre svoje budúce šťastie, pre svoj vlastný rozvoj a muž sám sa rozhodne, či sa k vám vráti nový! Pre vás, ktorí sa stali najlepšou! Pre vás rešpektujete seba!
Možno to bude pre vás najťažšie pochopiť, že nemôžete riadiť a riadiť svojho bývalého manžela a jeho rozhodnutia, pretože toto jeho riešenia a jeho life!
Ak máte otázky alebo akékoľvek pripomienky, kontaktujte ma prostredníctvom e-mailu uvedeného na mojej stránke na webe (pozrite podpis na konci odpovede). Možno budete chcieť podrobnejšie diskutovať o svojich pocitoch, emóciách a túžbach. V takom prípade si môžete dohodnúť interné konzultácie v Moskve alebo Skype-konzultácie vo vhodnom čase.
Konzultantka psychológ Ksenia Terentjeva
