Toto je druhý článok (prvý tu), s ktorým budem formulovať počiatočné predpoklady môjho systému vlastného rozvoja a odporúčam ho čítať pred tým, ako sa pustia do praktických článkov.
Tu sa budem snažiť určiť účel mysle pri formovaní človeka av jeho sebarealizácii. Takisto odpoviem na otázku "prečo je také dôležité žiť s mysľou?" To znamená kontrolovať pocity, inštinkty a túžby a nedovoľovať im, aby vás odviedli od vášho života. Po prvýkrát tu predstavujem koncepciu uvedomenia (osobitný článok už bol venovaný). Hovorím o tom, prečo je potrebné rozvíjať povedomie (a či už vôbec) a zhotovím niekoľko príkladov z oblasti kina.
Na samom konci článku vás dovediem k základnej myšlienke a princípu môjho systému vlastného rozvoja.
Pôvod mysle. Jeho úloha v prírode.
Nezaujímam sa, že by som opakoval, že cieľom mojej stránky je poskytnúť tu také informácie, ktoré vám pomôžu stať sa šťastnejšími, dôvernejšími a harmonickejšími. Nechcem kázat žiadnu doktrínu, ktorej cieľom je šíriť nejaké vedomosti kvôli samotnému poznaniu. Nechcem, aby ste sa len dostali, súhlasili a odišli. Všetky moje zásady sebestačnosti sú zamerané na dosiahnutie praktického, faktického a "hmatateľného" výsledku pre vás a ostatných.
Podmienky, ako je myseľ, pozornosť, nie sú prekážkou mojej nevedomosti. Nenaplňujem ich zahmleným a nejasným zmyslom len preto, aby som sa za nimi schovával, uvrhol som inú domácu výučbu o osobe a oznámil vám moje chápanie zmyslu života. Som v stave najvyššej jasnosti, pokiaľ ide o úlohu mysle a uvedomenia vo svojom sebarealizácii. Som pripravený odpovedať na otázku, prečo je vývoj týchto ľudských kategórií takej základnej povahy a určuje vaše šťastie a vašu vnútornú slobodu. O tomto a hovoriť. Ale všetko v poriadku ...
Hoci je stránka venovaná praxi, považujem za potrebné dať teóriu, presvedčenie, ktoré je základom môjho systému vlastného rozvoja. Hoci je prax dôležitejšia a potrebná, domnievam sa, že čitateľ by mal vedieť, aké názory a úsudky tvoria základ praktických odporúčaní. Možno by sa tieto rozsudky nepáčili?
Na základe svojich skromných vedomostí môžem byť v mojich rozsudkoch nepresný o dôvodoch vzniku myseľ, ale to nie je pre náš cieľ tak dôležité (ale budem rád, aby som túto tému diskutoval a dopĺňal moje skromné vedomosti).
Muselo to byť už dávno, keď sa naši vzdialení predkovia javili ako reakcia na kruté environmentálne podmienky. V každom prípade sa zdá, že vznik nejakého rozumného regulátora ľudskej činnosti, okrem čisto inštinktívneho zvieraťa, je nejakým druhom evolučného rozhodnutia, ktoré vzniklo pod vplyvom vonkajších faktorov (životného prostredia).
V tých dňoch mala myseľ človeku schopnosť odolávať cudzineckej a nepriateľskej povahe: robiť nástroje, chytať šelmy s mazaným použitím spoločných, tímových akcií, organizovať komunity, učiť sa, zdieľať si skúsenosti a prenášať ich počas storočí po generácie. Ľudia nemali ani húževnaté pazúry, ani silné špičáky a v agility boli nižšie ako dravce, ale stali sa múdrejšími, čo im umožnilo zaujať ich miesto v prírode.
Rozum sa stal hlavnou príčinou pokroku, civilizácie, hromadenia vedomostí o vesmíre a človeku. Dôvodom je schopnosť myslieť, analyzovať, vymýšľať, pružne reagovať na zmeny vo vonkajšom prostredí a prispôsobovať sa im.
(Ak ste si pozreli nádhernú Stanley Kubrick Space Odyssey 2001, potom si asi pamätáte, aké "okrajové" postavenie v oblasti prírody bolo mužom na začiatku svojho vzhľadu, podľa tohto obrázku.) Sklonený Pithecanthropes, vedľa ktorého "potraviny" voľne chodia potom tapíri alebo ošípané Zdá sa, ísť a vziať, kŕmiť rodinu, ale nie sú žiadne nástroje a inteligencia, ktoré by umožnili tieto nástroje, aby sa urobil.Prvý človek sa neustále stáva korisťom gena predátora. kov z vesmíru, ktorý našiel svoje vyhotovenie v čiernej monolite, sa začínajú myšlienky v Pithecanthropu, susedný kmeň je prenasledovaný a začína plnohodnotný lov.
Myseľ a inštinkty
Na rozdiel od inštinktov, ktoré pôsobia slepé, ako reakcia na vonkajšiu dráždivosť a nepotrebujú účasť na vedomí (napríklad videli medveď v lese: boli vystrašení, zažili prudký nárast sily a guľka utekla, to je moč), vaša myseľ je oveľa viac flexibilný nástroj. Môže obsahovať všetky rôzne spôsoby interakcie so životným prostredím, neustále ich meniť prostredníctvom učenia a myslenia alebo vymýšľať nové schémy. Dôvod je určený na obmedzenie inštinktov a opravu ich prejavu. Bez nej by sme boli len druhom, ktorý vie len to, čo sa množí, jesť a spať. Nebolo by otázne žiadnej vedomej činnosti.
Ale ako silná je naša schopnosť potlačiť inštinkty a tajné túžby? Do akej miery je "rozumný človek" stále inteligentný? Existuje veľa názorov na toto hodnotenie: niektorí dokonca si myslia, že človek sa vo svojom správaní veľmi nelíši od zvieraťa a vždy nasleduje inštinkty, len tí, ktorí sa, ako sa zdá, "lámali" (sublimovali) vo vyšších oblastiach psychiky a v dôsledku toho nadobudli zvrátené a originál. O týchto ďalších ...
Myseľ a pocity v psychoanalýze
Ak mi pamäť slúži, potom klasická psychoanalýza v osobe Freuda verí, že človek je scénou konfrontácie dvoch nekontrolovateľných prvkov. Vedomie a nevedomie. Myseľ a Inštinkty. Dokonca si spomínam na porovnanie, v ktorom sa objaví rozzuřený býk (Instincts) a jeho jazdec (Vedomie). Z takého "spojenia" nie je jazdec ani býk mimoriadne pohodlný.
Býk sa chová tak, ako chce, a ten, kto sedí na ňom, snaží ho ešte viac uklidňovať, len ho rozzúri. V súlade s vyučovaním psychoanalýzy sa ukazuje, že existuje určitá oblasť nevedomia (instinktov), ktoré je ťažké kontrolovať vedomie, a môžeme sa len vyrovnať s týmto stavom vecí a byť bábkami našich inštinktov v márnom pokuse ich skrotiť.
Takýto pohľad na veci nie je oveľa lepší ako náboženské, v ktorom je svet večnou konfrontáciou medzi dobrom a zlom a človek sa stáva arénou konfrontácie medzi božskými a satanskými princípmi ... Psychoanalýza hovorí, že ľudia sa rodia za večný vnútorný boj a harmónia je pre nich nedosiahnuteľnou vecou. Chcete, aby ste nechceli, a inštinkty majú svoje vlastné.
Takže každá zodpovednosť je odpísaná od človeka: napokon, ako sa môžu tieto vojnové sily medzi sebou navzájom bojovať, to na nás nijako nezávisí. Taký koncept je podľa môjho názoru taký chybný, ako je nebezpečný. Nesúhlasím s tým. Trochu ďalej vysvetlite prečo.
Ego a inštinkty
Podobné názory niekedy vyznávajú moderného človeka. Verí, že niektoré z jeho zlých kvalít, deštruktívne a ničivé vášne a túžby majú obrovskú moc a je zbytočné bojovať s nimi, pretože v konečnom dôsledku ho stále prevezmú. Takto kapituluje bez toho, aby sa pokúšal bojovať.
Teraz prídem k odpovedi na otázku - prečo musíme žiť s myšlienkou
Ten, kto je zvyknutý nasledovať po jeho inštinktívnych túžbach, je vôľa oslabená a myseľ je vyčerpaná. Čoraz viac sa začína odvíjať od vášní, ktoré sa krútia vnútri, prestáva byť riadený rozumom a zdravým rozumom, pretože sa riadi inštinktami a ekom.
Podľa instinkt mám na mysli strach, pohlavie, potrebu jedla atď. Ego je obyčajné ľudské zlyhania ako pýcha, márnosť, bolestivosť, vnútorná úzkosť, plachosť a nerozhodnosť. To sú veci, ktoré kontrolujú ľudské správanie a obmedzujú jeho slobodu. Čím viac sa oslabuje kontrola mysle nad našim vnútorným svetom, tým silnejší sme pod kontrolou inštinktov a ega, tým viac budeme počúvať, stratíme kontrolu nad sebou, ale stávame sa viac náchylní na vonkajšiu kontrolu.
Napríklad osoba s bolestivou hrdosťou, arogantnosťou, hnevom už nepatrí k sebe, pretože jeho vášeň ho prehltla. Keď poznáte jeho slabé stránky, môžu byť ľahko ovládateľné, stačí vedieť, kam sa tlačiť. Naliehavý na hrdosť, slepko povedie k akémukoľvek lichotivosti, ktorého sofistikovanosť musí byť úmerná sofistikovaniu jeho mysle, aby sa dosiahol požadovaný účinok. On už nie je pánom seba: v tomto prípade sa jeho hrdosť rozhoduje pre neho. Podobne s inými vášňami, ako sú obavy, zlé návyky, hnev, bolestivá povaha atď.
(Opäť príklad z kina: Pozoruhodná ilustrácia tohto princípu je prezentovaná vo filme Guy Ritchie - Revolver, ktorý je vo filme viazaný tak, že sa zrazia záujmy osamelého Jake Greena a zločineckého šéfa, Macyho. chamtivosť, ktorá prináša Greenovi víťazstvo nad Macs na konci filmu Zelený sám je tiež cieľom strachov a chamtivosti, ktoré sa objavujú v sprisahaní v osobnej podobe, vo forme alter-ega Zeleného, ale hlavná jediná postava sa im nevzdá, t Ako viete, že nie sú jeho súčasťou, a nakoniec Green vyvstáva víťazstvo z tohto boja s vášňami, na rozdiel od Maki, Green vyhral víťazstvo nad svojimi zlozvykmi a to mu pomohlo poraziť Makiho, ktorý nedokázal odolávať vnútornému prvku, v dôsledku čoho stratil.Táto časť filmu môžete vidieť na konci môjho článku, ako sa zbaviť záchvatov paniky.
Nepodarí sa mi hodnotiť umelecké črty tohto filmu, ale táto časť príbehu je ideálnou ilustráciou mojich myšlienok (keďže film nie je len o tomto, vynášam len jeho špecifickú zložku), nič tak presne neodráža moje presvedčenie o povahe opozície tajných túžob a inteligencie , A podľa môjho názoru je v tejto konfrontácii možné víťazstvo rozumu nad slepými pocitmi.)
Je možný kompromis medzi mysľou a Instinktom?
Ak sa vrátime k alegórii o býčkovi a jazdcovi, potom som si istý, že harmonické susedstvo divokej zveri a vzpriameného vzostupného opíc opice je dokonca možné. Jednoducho býk potrebuje mať svoje vlastné územie, ktoré bude bezpečne uzavreté s plotom tak, aby neuniklo. A človek žije vo svojom dome, nie je ďaleko od pastviny býka.
Obaja žijú bok po boku, tak jeden a druhý z ich strany, a každý dostáva niektoré bonusy od suseda. Býč impregnuje kravy a prináša potomkovi v podobe teľatá človeku a človek sa stará o býka, kŕmi ho a oplodňuje svoje pasienky. Jedna nečiní bez druhej, tieto sú spojené v úzkej spolupráci a vzájomnej pomoci.
Najdôležitejšou vecou nie je nechať býka nad plotom, a preto ho musíte priviesť a trénovať.
Som si istý, že po prvé je možné dosiahnuť harmóniu medzi mysľou a pocitmi, po druhé, inštinkty sú pripravené na korekciu a modernizáciu s pomocou našej mysle. Čím viac budeme môcť ovládať inštinkty, tým viac budeme ľudia a menej živočíchov. Iba takáto harmónia sa nezískala od narodenia, preto potrebujete veľa práce na tom, aby ste sa stali mužom. A budem o tom hovoriť v iných článkoch.
Na akom mieste by mala byť hranica medzi zmyslami a mysľou
Inštincie musia existovať a konať na mieste, ktoré im bolo pridelené. Vzhľadom na to, že ľudia opakovane zachránili život, je potrebné, aby ich mechanizmus začal v prípade potreby. Väčšina materiálov na tejto stránke bude venovaná tomu, ako to dosiahnuť.
Napríklad, v prípade nebezpečenstva, strach signalizuje a to je skvelé. Telo vydáva veľa energie a uteká z divokej zveri v lese, vy si nevšimnete, ako sa ocitnete vysoko na strome, pretože strach vás okamžite reagoval a zachránil si život. Nie je však potrebné, aby tento starodávny inštinkt vychádzal z hĺbky nevedomia a zaujal iné oblasti našej psychiky.
Byť v nich, môže sa prejaviť v najviac zvrátenej forme. Napríklad v podobe všetkých druhov spoločenských obáv: úzkosť pred ľuďmi, pred životnými ťažkosťami, pred vzťahmi, pred budúcnosťou, pred opačným pohlavím. Ak biologický mechanizmus, ktorý nás katapultuje vysoko na stromovej vetve, zachráni náš život, potom ďalší sociálny alebo psychický strach je len prekážkou pri realizácii nášho životného plánu, našich cieľov a nášho vývoja.
Človek, ktorý sa obáva ťažkostí, nikdy nedosiahne nič. On bude žiť so svojim strachom. Každý, kto sa bojí vzťahov, zomrie osamelý. Jednou z kľúčových úloh mysle v kontexte vlastného rozvoja je obmedziť a kontrolovať ego a inštinkty, skrotiť divokú zviera vo vnútri a stať sa jej spojencom. A tiež umierať Ego: konať v rozpore s hrdosťami hrdosti, rozmarmi pýchy, nepočítať s vášňami a prchavými emóciami, ale s istotou vykresliť svoj život a prejsť naň.
Prečo by ste mali držať inštinkty a ego?
Ak nechcete prenasledovať presné znenie a hovoriť o koncepcii upokojenia, potom všímavosť znamená autonómiu mysle, jej nezávislosť od zmyslov. To je schopnosť oddelenej, triezvy analýzy toho, čo sa deje vo vás, o tom, aké motivácie ste viedli a prečo konáte týmto spôsobom a nie inak. Dôvera vás odmeňuje schopnosťou oddeliť pšenicu od plevy: nakreslite hranicu medzi autentickými cieľmi, ktoré vás vedú dopredu a okamžité impulzy, emócie, ktoré vás vytiahnu dozadu alebo bokom.
Váš životný projekt je majákom, ktorého svetlo sa slabo sníva niekde ďaleko. A slabosti a minútové impulzy generované Ego - atraktívne siréne piesne, ktoré vás lákajú, vás vedú z cesty. A teraz sa pohybujete iným smerom. A celá posádka, prekvapená hlasom mýtických bytostí, stratila svoju myseľ a prepadla cez palubu. Vy, ako kapitán, už ovládať tím!
Emócie, túžby a vášne, ktoré nekontrolujete, vnášajú chaos vo vás, strašlivo sa stali príčinou zmätku, čo spôsobuje zlé konanie, o ktorom zľutujete. A ak žijete s mysľou, získate slobodu od prejavov Ega, stanete sa pánom seba. Existuje neporovnateľný pocit kontroly nad tým, čo sa deje vo vnútri.
Je to oveľa lepšie ako cítiť sa ako loutka vašich túžob. A ešte horšie, keď sa nasledovanie ega stáva zvykom. Začnete to vnímať ako súčasť seba, svojej osobnosti, ako niečoho trvalého, ktorý zostane s vami navždy. Toto je najväčšia chyba, ktorá by mohla byť tu:
Jeho najlepšie rozloženie bolo to, že si myslel, že si bol ty.
x / f Revolver
Základný princíp a koncept vlastného rozvoja
Prišli sme k hlavnému princípu môjho systému vlastného rozvoja. Samovývoj je vývoj mysle a vôle, schopnosť ovládať a riadiť svoje myšlienky a potlačiť vaše telo, vašu živočíšnu podstatu. Ide o proces, ktorého cieľom je stať sa človekom rozumným človekom a nie inteligentným cicavcom. Samovývoj je vývoj na úrovni jednotlivca. Myseľ sa usiluje o harmóniu a poriadok, preto cesta self-developmentu je cesta k rovnováhe a šťastiu!
Samovývoj by mal začať s pochopením, že my, v našej pôvodnej podobe, od narodenia, nepredstavujeme korunu dokonalosti. Avšak táto dokonalosť je dosiahnuteľná aplikáciou vedomostí a prácou na sebe.
