Osobný rast

Ako sa chce stať skutočnosťou: lekcie snov

Schopnosť snívať sa zdá jednoduchá a prirodzená, ale veľa ľudí ju nevlastní. To sa stane z rôznych dôvodov, vrátane nízkej sebaúcty, nedostatku predstavivosti, depresie. Ako si želáte, aby sa to stalo skutočnosťou? Musíte zahrnúť emócie, verí v pravdepodobnosť naplnenia akéhokoľvek snu a reagovať v čase, keď príde čas.

Materializačné lekcie: Teória

Tvoj alebo niekto iný?

Existuje názor, že ak túžba vznikla v človeku, znamená to, že ho môže určite naplniť. Je to tak, ale len vtedy, keď túžba patrí samotnej osobe a nie je mu uložená spoločnosťou, rodičmi, sociálnymi normami. Napríklad sa predpokladá, že pred 30 rokom sa človek musí oženiť (ženatý), ak sa tak nestane, rodičia a zvedaví známi začnú situáciu vystupňovať a morálne podnecovať. Hlavný argument - "čas". Ak má človek slabý charakter, dáva sa, usporiada osobný život, ale neprináša šťastie. Čo je to?

Po prvé, všetko má svoj čas. Môžete sa stretnúť s vašou milovanou osobou, s ktorou chcete spojiť osud v každom veku. Po druhé, existujú ľudia, pre ktorých osamelosť je normou a vidia šťastie v práci, cestovaní a kreativite. Treba uznať, že koncept "normy" v tomto ohľade už neexistuje, rovnako ako jednotné normy. Schopnosť povedať "nie", keď je niekto iný sen veľmi dôležitý. Iba vy ste mali právo rozhodnúť, akú túžbu chcete urobiť a ktorú z nich chcete odložiť alebo odísť.

Akvizícia alebo likvidácia?

Sen by mal byť zábavný. Nie je potrebné robiť želanie, ktoré zahŕňa oslobodenie, odstránenie, depriváciu. Napríklad, naozaj sa chcem presťahovať do iného mesta a človek preklína svoju malú vlasť, formulovať sen "Chcem odísť z Muhozavodsk". Túžba sa môže splniť, ale nové miesto pobytu bude ešte horšie, v skutočnosti sa sen splnil, ale nepriniesol uspokojenie.

Tu sú príklady ako urobiť želania správne a zle.

zlesprávne
Chcem sa zotaviť z tejto chorobyChcem byť zdravý
Chcem sa zbaviť osamelostiChcem byť šťastný a vzájomne milovaný vo vzťahu s chlapom
Chcem prestať prisahať svojim rodičomChcem súlad vo vzťahoch s rodičmi

Čím ľahšie sú myšlienky a tým viac pozitívne myslenie, tým skôr sa sen splní.

Môžete sa ovplyvniť iba seba

Dôležitou otázkou je, čo sa môže stať. Existuje koncepcia environmentálnych snov. To znamená, aká bezpečná je pre niekoho iného. Nemôžete si myslieť, že určitá osoba vás bude milovať alebo vás bude liečiť lepšie. Po prvé, to nie je vždy užitočné pre seba. Stojí za to pamätať minulé spojenia, pravdepodobne niektorí z nich chcú povedať "a ako som sa práve dostal do kontaktu s touto osobou." Po druhé, ľudia majú právo samy sa rozhodnúť, či vás majú radi alebo nie.

Ale je to všetko otázka znenia. Ak si myslíte, že ma ľudia milujú, pokúsi sa ovplyvniť podvedomie niekoho iného. Ale ak formulujete "Priťahujem lásku ľudí okolo seba", to je vplyv na seba.

Ako si želáte: prax

Skôr ako začnete snívať, musíte pochopiť, čo naozaj chcete. Aby sme to identifikovali, existuje niekoľko jednoduchých techník.

Automatické písanie

Musíte si vziať list papiera a pera, relaxovať, môžete zapnúť hudbu alebo sedieť v tichu, svetlo sviečky alebo len stmievať svetla. Je dôležité jednoducho vytvoriť atmosféru, v ktorej nič neodvráti od procesu snívania. Ďalej je potrebné vypnúť myseľ a sústrediť sa na podvedomie. Nechajte túžbu prísť z vnútra a obísť cenzúru. Túžby sa môžu zdať nezodpovedné, nerealizovateľné, hlúpe, divoko jednoduché.

Keď je zoznam hotový, môžete analyzovať písané. To prispieva k lepšiemu pochopeniu seba.

Perfektný deň

Toto cvičenie môžete vykonať písomne, verbálne alebo duševne. Každý robí, ako sa mu páči. Podrobnosti sú dôležité v tejto technike. Je potrebné premyslieť čo najmenšie detaily o tom, ako ide ideálny deň. Kedy sa človek prebudí, kde, s kým. Čo potom robí tam, kde ide. Ak je práca, potom čo, čo presne robí tam, čo bude robiť po práci. Dôležité veci ako jedlo, počet izieb v dome, dokonca aj pohár, ktorý bude ranná káva.

Aby ste to uľahčili, môžete vytvoriť dotazník pre seba, ktorý bude brať do úvahy všetky nuansy. A potom zorganizujte rozhovor.

Aby bolo možné priniesť ešte viac výhod, musí byť vykonané písomne, na záver je potrebné analyzovať, čo treba urobiť, aby sa každá položka z perfektného dňa splnila a potom sa pokúsili aspoň zrealizovať niektoré z nich. Podrobnosti sú pre to dôležité. Osoba nemusí byť schopná zmeniť prácu v ten istý deň, ale začne piť čaj ráno namiesto kávy alebo si večerné jogy - úplne.

rozjímanie

Táto technika má dve odrody:

  • Počúvajte sami seba. Táto technika je zložitejšia, pretože nemusíte nič zobrazovať, musíte úplne oddýchnuť a spýtať sa svojho podvedomia, aby ukázalo skutočné túžby. Táto technika môže trvať veľa času, pretože nie každý bude schopný rýchlo zachytiť požadovanú vlnu.
  • Porozprávajte sa sami. Musíte sa pýtať sami seba na vedúce otázky, ako v metóde "Ideálny deň", ale tu sa všetko sústreďuje na obrázky. Je potrebné psychicky vytvoriť priestor, v ktorom je útulný a byť v ňom. Pokúste sa cítiť, textúru, počuť zvuky.

nabíjanie

Predtým než si želáte, musíte premýšľať nad tým, či existuje energia na jej naplnenie. Napríklad, naozaj sa chcem stať marketingovým riaditeľom a vyhlásiť oddelenie 10 ľudí. Bude to ťažké robiť, keď je hlava plná myšlienok o deťoch, neúspešný osobný život, nedostatok sebavedomia. Ak sa vynaloží energia na riešenie problémov, turbulencie alebo iné túžby, musíte vykompenzovať stratu. Môžete to urobiť niekoľkými spôsobmi:

  • Pripojte sa na egregor, Je potrebné rozdeliť túžby na tie, ktoré sa môžu naplniť samostatne a tie, v ktorých je potrebná pomoc vyšších síl. Kto bude závisieť od viery (Boh, vesmír, duch zomretej babičky). Bude fungovať to, čo človek verí viac. Je to veľmi užitočná technika, pretože pomáha zbaviť túžby. Napríklad, chcem sa zobrať a stavať kariéru. Môžete dať manželstvo s vôľou prozreteľnosti, ale teraz preberáte pokročilý tréning. Ako si želáte, aby sa to stalo skutočnosťou? Jasne vyjadrite, že sa mu nevzdáte, ale dajte ho do rúk vesmíru.
  • Usporiadajte víkend, Pre zaneprázdnenú osobu je to luxus, ale stojí za to vyskúšať. Je lepšie opustiť mesto, pretože varuje príbuzných, že nebudete hovoriť telefonicky. Úplná izolácia a relax. V tomto čase je dôležité, aby ste nepremýšľali o práci alebo osobnom živote, musíte úplne nulovať.

Keď premýšľate o tom, ako si želáte, aby sa to stalo skutočnosťou, musíte sa najprv uistiť, že sny sú ekologické a patria vám. Ďalej je potrebné vybrať si spôsob, ako snívať, ktorý je najvhodnejší a pozitívne premýšľať.

Pozrite si video: Lucídne sny - Brána k poznaniu 1. časť - prednáška 12. 9. 2016 (Apríl 2024).