Psychológie

Prečo ma nikto nemá rád: príčiny a rady, ako spôsobiť súcit

Každý z nás potrebuje lásku druhých, podporu a porozumenie. Z nejakého dôvodu sa však priatelia a priateľky stále zdržujú okolo seba, zatiaľ čo iní sa cítia osamelí, dokonca aj v spoločnosti počas celého dňa. Takíto ľudia často nevidia v žiadnom tíme alebo spôsobujú nepriateľstvo medzi ostatnými. Ak sa stretnete s takouto situáciou vo svojom živote, máte pravdepodobne obavy z otázky, prečo ma nikto nemiluje?

Prečo nie ľudia ako vy?

Každý z nás vo väčšine situácií chápe, ako sa s ním alebo s touto osobou vzťahuje. Ak sa vo svojej adrese najčastejšie stretávate s hrubosťou, zanedbaním alebo inými negatívnymi prejavmi, mali by ste premýšľať o dôvode tohto javu. Najčastejšie sami sebe vyrážame s naším správaním:

  • Vzhľadu.

Ľudia sú odpudzovaní neformálnym oblečením, nadbytkom piercingu a tetovania, len nepríjemným vzhľadom. Zvážte sa kriticky pred zrkadlom. Možno váš štýl je vzdorný alebo agresívny? Ste vždy na sebe čisté veci? Vyzerá váš vzhľad podľa sociálneho stavu a okolností?

Zoznámte sa s oblečením. Osoba, s ktorou ste sa prvýkrát stretla, nepozná nič o vašom intelektuálnom rozvoji, charaktere, vnútornom svete. Preto môže urobiť prvý dojem len na základe toho, čo vidí pred ním. Váš vzhľad je vizitka. Pokúste sa vždy zodpovedať zobrazeniu, ktoré chcete urobiť.

  • Výraz tváre.

Často si nevšimneme, aké emócie sú vystavené na našej tvári v rôznych bodoch nášho života. Aby ste sa neustále ovládali, museli by ste neustále pozerať do zrkadla. Sledujte ľudí vo verejnej doprave. Len málo ľudí môže vidieť priateľský výraz tváre. Väčšina jednotlivcov vyjadrí nudu, zanedbanie, smútok a bremeno problémov nahromadených počas dňa. Aké sú najčastejšie emócie na tvári?

Ovládajte sami, snažte sa usmievať častejšie. Keď vám niečo povie, vyhnite sa nedostatku prejavu na tvári, ukážte svoj úprimný záujem o partnera a dobrú vôľu voči nemu.

  • Mood.

Neexistuje žiadna túžba pristupovať a osloviť človeka v zlej nálade. Ďalších "večných trpiacich" sú tiež odpudzovaní od seba, ktorí pri každej príležitosti nezabudnú rozprávať o svojich problémoch, sťažovať sa na život alebo len dýchať so smutnou tvárou. Ak sa najčastejšie cítite nervózne, podráždené, ospalé alebo smutné, nenechajte sa prekvapiť, že sa ľudia vyhýbajú komunikácii s vami.

Keď sa ocitnete v tíme, pri komunikácii s priateľmi, príbuznými, kolegami nechajte s vami svoje problémy a negatívne emócie. Pochopte, že každý z nás čelí obom menším problémom a životným tragédiám. Preto nemáte žiadne morálne právo nakladať zaťaženie vašich problémov každému, kto je blízko.

  • Správanie.

Môžete vyzerat skvele a byť vzdelanou osobou, ale ak neviete, ako sa správať v spoločnosti, iní ľudia sa vyhnú komunikácii s vami. Myslite na to, či ste vždy zdvorilí s ostatnými a priateľskí? Obsadenie, arogancia, oboznámenie, pokrytectvo, drsné lichotenie, túžba zdanlivo lepšie na úkor iných zlyhaní a jednoducho neprítomnosť dobrých spôsobov odpudzuje ostatných od vás.

Sledujte reč, vyhýbajte sa nevolnosti, žargónu a dialektu. Venujte pozornosť tomu, ako hovoríte s ostatnými ľuďmi, pamätáte si svoje osobné hranice, nezabudnete na velenie v rozhovoroch s nadriadenými? Ovládajte nielen reč, ale aj svoje správanie. Možno stojí za to čítať knihu o etikete na posúdenie.

Prispôsobenie v tíme

Ak ste negatívne zaobchádzaní iba v určitom kruhu, problém nie je vždy vo vás. Každý tím (formálny a neformálny) má svojich vlastných vodcov a outsiderov. Môžete byť dušou spoločnosti a vítaným hosťom na párty priateľov a príbuzných, ale súčasne sa stretnete s úplným odmietnutím a zanedbaním vo svojej pracovnej skupine. Ak negatívne príde len od kolegov alebo spolužiakov na univerzite, mali by ste premýšľať o tom, čo spôsobilo takýto postoj medzi nimi. Možno ste urobili nasledujúce chyby:

  • sa ukázalo byť "pet" vyšším vedením;
  • konflikt s neformálnym vodcom;
  • považujte sa za najlepšieho špecialistu, inteligentnejšie ako ostatní a príležitostne ho pripomínajte ostatným;
  • z dôvodu ich nezodpovedného postoja opakovane nechali spolužiakov alebo kolegov;
  • nepomáhajte ostatným, negatívne reagujte na jednoduché pripomienky alebo požiadavky.

Ak sa ocitnete v jednom z bodov, nenechajte sa odradiť! Všetko možno opraviť úpravou ich správania. V tíme je dôležité byť schopný kompromitovať, počuť inú osobu. Je celkom možné obhájiť svoj názor, pričom sa vyhýbate konfliktnej situácii.

Túžba vyvolať súcit s ostatnými ľuďmi je celkom prirodzená. Ale nepreháňajte to vo svojej túžbe prosím! Nezabúdajte, že to, aby vyvolalo sympatie vo všetkých, bez výnimky, je nemožné a nie je to potrebné. Buďte priateľskí, zdvorilí a pozorní voči ostatným, a oni vám odpovedia rovnako!