Spektrofóbia je strach vznikajúci pri mentálnej poruche.

Spektrofóbia je ťažkej duševnej poruchy.

Ľudia rôzneho veku narazia na tento strach.

Aby fobia nedokázala postupovať, už viac nepoškodzuje človeka, je potrebné ho zbaviť, ale najprv pochopiť dôvod jeho vzhľadu.

Čo sa nazýva strach zo zrkadiel?

Silný strach niečo, čo sa nazýva fóbia. Obavy vznikajú pred duševnou poruchou.

Spektrofóbia sa nazýva strach zo zrkadiel a jeho odraz. Je to veľmi vzácna fóbia, ale veľa ľudí má svoje začiatky.

Akonáhle sa objaví spektrofobia, osoba doslova vypadne z normálneho života, odoberie sa do seba a uprednostňuje sa v miestnosti bez zrkadiel.

Nechce sa objavovať na ulici, pretože zrkadlá sú doslova na každom kroku. Ak chcete existovať vo svete bez zrkadiel, nie je možné.

Strach sa zvyšuje v noci, keď sa človek bojí vidieť niečo ešte desivejšie v zrkadle ako v deň.

Stav pacienta zhoršuje sa: objaví sa studený pot, pulz sa urýchľuje a žiaci sa rozširujú. Niektorí pacienti pripúšťajú pocit závraty.

Strašný odraz - prečo zrkadlo deformuje náš vzhľad:

Čo je vyjadrené?

Strach sa prejavuje najprv v tom, že človek vyhýba sa zrkadlám.

Ak sú v byte nejaké, sú pokryté hustou tkaninou.

Prechádzať výklady v obchodoch, osoba sa od nich odvracia, snaží sa pozrieť. Pacient je veľmi vystrašený.

Obávajú sa nielen zrkadiel, ale tiež povrch vodypretože tiež odráža vzhľad osoby. Zvyčajne takí ľudia plávajú opatrne v mori, snažia sa nehľadať vo vode. Všetky povrchy skla v dome sú tiež skryté tkaninami.

Fobia je tiež vyjadrená v tom, že človek sa stáva strašný, rozrušený a nervózny. Neustále sa pozerá a snaží sa zabezpečiť, aby v miestnosti neboli zrkadlá.

Takýto človek je pripravený plakať, ísť do hysterík, kričať kedykoľvek. Pri pohľade na veľké množstvo zrkadiel v miestnosti môže okamžite uniknúť.

príčiny

Obvykle sa objavujú fóbie ľudská viera že niečo ohrozuje jeho život. Spektrofóbia sa však líši od iných strachov, pretože zrkadlo nemôže fyzicky ublížiť človeku. Dôvod je psychologický.

Napríklad sa pacient bojí vidieť niečo v zrkadle. strašidelné, desivé, Predstavuje niečo neskutočné.

Strach sa môže prejaviť aj iným spôsobom: človek sa bojí zlomiť zrkadlo, pretože v tomto prípade ho budú neúspechy stratiť sedem rokov.

Strach vzniká na pozadí viery v existencii zlí duchovia.

Od staroveku ľudia verili, že zrkadlo bolo portálom do iného sveta obývaného nebezpečnými bytosťami. Pacienti sú presvedčení, že z zrkadla môžu vyliezť príšery a duchovia.

Niektorí ľudia sa vyhýbajú zrkadlám spôsobeným telesné postihnutie, Obávajú sa vidieť chybu, ktorá ich veľmi narúša. Napríklad, na tvári je silné popálenie a človek si nemôže zvyknúť na nový vzhľad.

Príznaky a príznaky esoptropóbie

K hlavné príznaky zahŕňajú:

• Strach svojho odrazu v zrkadle.
• Nebojte sa vidieť váš vzhľad na fotografii. Takíto ľudia sa neradi fotografujú.
• Keď ste v miestnosti so zrkadlami, človek je nervózny, úzkostlivý, má rýchly pulz, objaví sa studený pot. Vytvára stav na pokraji mdloby.

Príznaky takejto fóbie zahŕňajú aj závraty, hystériu pri pohľade na zrkadlá. Nálada človeka sa dramaticky zmení, môže sa rozhnevať na každého alebo plakať.

Nemôže zbaviť strachu, dýcha rýchlejšie, potné a má tendenciu opustiť priestor, Koža je bledá, v tele je tras. Pacient sa stiahne, vyhýba sa kontaktu s ľuďmi.

Ako prekonať strach?

Starostlivosť o pacientov sa poskytuje pomocou liekov a psychologickej pomoci. Iba integrovaný prístup pomáha poraziť fóbiu.

lekárstvo

Lieky pre pacientov sú potrebné na zmiernenie úzkosti, obáv.

Lieky sú zamerané na normalizáciu spánku, čím eliminujú záchvaty paniky.

Najefektívnejšie lieky Sú to:

• Passifit;
• Persen;
• Valordin;
• Dormiplant.

Je to upokojujúce lieky obsahujúce sedatíva. Trvanie príjmu a dávkovania stanovuje lekár jednotlivo.

Sú potrebné a spacie pilulky prípravky:

• zolpidem;
• Piklodorm;
• zaleplon;
• Klomethiazol.

Sú to predstavitelia tretej generácie spacích piluliek, sú pre tela bezpečné. Môžu však predpisovať len lekárov.

Ak sa panické záchvaty vyskytujú častejšie, fobia sa rýchlo rozvíja, musíte premýšľať o používaní účinnejších liekov. Je to asi sedatíva:

• phenibut;
• midazolam;
• Amizil.

Lekári odporúčajú užívať antidepresíva, keďže sa účinne zaoberajú duševnými poruchami:

• Geptral;
• Paxil;
• Zyban.

Výber liekov vykonáva odborník. Nezávisle nemôžu byť získané, pretože môžete zhoršiť stav.

Psychologická pomoc

Odborníci používajú niekoľko metód na elimináciu fóbie. Každá metóda je efektívna svojou vlastnou cestou:

1. Psychoanalytická psychoterapia, Používa sa, ak je strach spojený s detskou traumou. Terapia je pomerne dlhá. Vyžaduje od klienta veľa úsilia. Často budete musieť navštíviť odborníka, ale táto metóda je jedna z najúčinnejších.
2. Kognitívno-behaviorálny prístup. Používa sa na kozmetické chyby. Terapia je zameraná na samotné spracovanie, prijatie jeho "ja". Klient bude musieť prehodnotiť svoje inštalácie, urobiť skvelú prácu v boji proti strachu.
3. Psychológ a sexolog, Ak je fóbia na pozadí sexuálnych dysfunkcií potrebná. Osoba stráca vieru v seba, je tu odpor voči svojmu vlastnému telu. Pomocou dvoch špecialistov v čo najkratšom čase sa môžete zbaviť fóbie.
4. Skupinová terapeutická práca, Pacienti zdieľajú svoje skúsenosti v skupine, podporujú si navzájom. Spoločne bojujú proti strachu. Pomáha nielen eliminovať strach, ale aj konsolidovať dosiahnutý výsledok.

Čo sa stane, ak sa dlho pozriete do zrkadla? Zistite z videa:

Tipy pre psychológov

Strach môže byť iný. Psychológ odpovedá na otázky a poskytuje užitočné rady. Čo ak Bojím sa?

Reflexné povrchy

Ak je strach silný, odporúčame odstrániť veľké zrkadlá z miestnosti, nechať malé, aby sa nezobrazili žiadne záchvaty paniky.

Človek by mal upokojte sa, snažte sa odvrátiť od negatívnych myšlienok.

Posilniť strach môžu fantastické filmy a knihy. V čase liečby musia byť opustené. Jeden musí byť schopný rozlíšiť fikciu od pravdy. Myšlienky o neexistujúce veci je potrebné odísť.

Musíme pamätať na to, že fyzicky zrkadlá a reflexné povrchy nemôžu spôsobiť škody. Sú to absolútne bezpečné, Musíte sa pokúsiť presvedčiť, že zrkadlá nie sú nebezpečné.

odrazy

Prechádzanie zrkadlom sa odporúča Usmievajte sa na seba, nezmračte sa, Potrebu vytvoriť pozitívny dojem. Nemali by ste hľadať nedostatky vo vlastnej úvahe. Musíme sa chváliť za úspech, povedzme komplimenty.

Predpokladajme, že kontakt najprv trvá niekoľko sekúnd, hlavnou vecou nie je vzdanie sa strachu.

Postupne to bude človek pozrite sa do zrkadla dlhšie a strach zmizne. Na uvoľnenie úzkosti a vzrušenia je lepšie používať lieky a bylinné čaje.

Zrkadlá v tme

Obvykle tento strach skrýva strach. zlí duchovia, duchovia.

Samotné zbavenie sa tohto strachu nie je jednoduché.

Prvým krokom je pochopiť, že väčšina obáv je neprirodzený, Myšlienky o paralelných svetoch musia byť odstránené. Nedávajte im.

Ak je strach silný, v tme je naozaj lepšie sa pozrieť do zrkadiel. Treba však pochopiť, že v tmavých zrkadlách nie sú nebezpečné.

Navyše sa odporúča vziať upokojujúce bylinné čaje, počúvať relaxačnú hudbu pred spaním a kúpať sa. Pomôže to zmierniť úzkosť.

Fotografujte

Zvyčajne sa pacienti nemajú strach zo samotných kamier, ale výsledok fotografovania. Osoba nemá rád spôsob, akým vyzerá, upozorňuje na kozmetické chyby.

Ak v minulosti existovala negatívna skúsenosť, objaví sa strach z fotografovania. V tomto prípade musí pacient pochopiť, že každý má úspešné a neúspešné obrázky. To je úplne normálne.

Môžete sa to presvedčiť získajte skvelé zábery. Doma by ste sa mali pokúsiť fotografovať, používať rôzne fotografické efekty. To pomôže odstrániť strach. Je možné, že sa ukáže jeden dobrý záber.

Ak chcete zvíťaziť nad svojim strachom, človek je odhodlaný, musíte prejsť na fotografickú reláciu. Profesionáli vytvoria skvelé fotografie, ktoré oslovia ľudí. Avšak táto metóda sa odporúča pre tých, ktorí dostali liečbu od psychológa, vzali lieky, ktoré mu predpísali.

Pacienti by si mali byť vedomí toho ďaleko nie vždy po prvýkrát získajte dobré snímky aj v profesionálnych modeloch.

Prípad môže byť v samotnom fotoaparáte, osvetlenie v miestnosti.

Nemusíte sa obviňovať zo zlých záberov. Ak problém stále pretrváva, odporúča sa to choďte na psychológa.

Spektrofóbia je vážny problém, ktorý spôsobuje, že ľudský život je neznesiteľný, spôsobuje ešte väčšie duševné poruchy.

Je potrebné s ňou bojovať čo najskôr, po prechode na skúseného odborníka. Je dôležité nájsť príčinu strachu pracovať na jeho stanovení. Iba tvrdá práca na sebe, veľa úsilia prinesie pozitívny výsledok.