Tisíce ľudí navštívili kancelárie psychológov s jednou otázkou: "Nechcem žiť, čo s tým robiť?". Keďže mnohí, po stretnutí so špecialistami, začali žiť novým spôsobom, potom je cesta von. A je to jednoduché: len skúste niekoľko rôznych významov života. Jedna vec je premýšľať o tom, čo môže byť dobrý stimul, a iný, aby ste to vyskúšali svojimi vlastnými skúsenosťami. Čo presne sú ciele ľudí a čo je možné urobiť, aby získali svoj vlastný životný štandard?
Pozrite sa na rodinné hodnoty
Prokurácia a starostlivosť o potomstvo pre väčšinu sa stáva zákonom. Všetci sú však všetci spokojní s touto úlohou? A všetci si uvedomujú skutočný postoj k tejto téme? Pre tých, ktorí hľadajú svoje povolanie, môžete sa pokúsiť o deň alebo dva, aby ste cítili tieto otázky. Čo možno urobiť, ak chcete cítiť, či je rodina vhodná pre miesto hlavného cieľa v živote:
- stráviť deň v sirotinci, hrať s deťmi, priniesť im malé dary;
- dostať chůvu, učiteľa, učiteľa alebo učiteľa. V niektorých prípadoch nebudete potrebovať toľko vzdelania ako túžbu a vedomosti v nejakej téme;
- navštíviť priateľskú rodinu;
- získať psa alebo mačku - starať sa o živé stvorenie, pochopenie zodpovednosti môže viesť k vážnejšiemu rozhodnutiu - narodeniu dieťaťa;
- navštívte rodičov, bratov, sestry, synovcov, babičky, starých detí a ďalších blízkych príbuzných;
- zúčastňovať sa na rodinnej udalosti alebo navštevovať kurzy na posilnenie rodinných väzieb.
Táto kategória však zahŕňa nielen rodičovstvo, čakanie na vnúčatá. Láska je tiež zahrnutá. A niekedy tento pocit stačí len pre dvoch. Nie je potrebné zrodiť syna alebo dcéru, aby ste šťastne žili so svojím partnerom. Existujú páry, ktoré sa už niekoľko desiatok rokov zúčastňujú občianskeho manželstva, neplánujú dieťa, ktoré sa baví navzájom. Ak chcete pochopiť, či tento zmysel zapadá, môžete:
- tráviť čas, silu nájsť milovaného;
- stráviť viac času s polovicou;
- navzájom sa prekvapujú, spôsobujú úsmev;
- učiť sa spolu;
- sníva o spoločnej budúcnosti;
- diskutovať o osobných hodnotách, aby sa predišlo nedorozumeniam.
Naučte sa zarábať
Táto položka zahŕňa aj dve podkategórie - kariéru a bohatstvo. Pre pochopenie prvého cieľa je lepšie vyskúšať:
- uchádzať sa o prácu, v ktorej je veľa konkurentov;
- skúste sa v rôznych profesiách;
- získať prvú serióznu propagáciu;
- dosiahnuť chválu, povzbudenie zo strany orgánov;
- konkrétne prispieť k rozvoju vašej spoločnosti, spoločnosti (vyhrať súťaž, navrhnúť originálnu myšlienku, nekonvenčný prístup atď.);
- otvorte si vlastnú firmu, pracujte na sebe.
Kariéra sa rozvíja s dobrým vzrušením. Aby sa neustúpilo, budete potrebovať ďalšie stimuly - peniaze. Ale v tomto prípade existuje jedna nuance: túžba získať ďalší dolár sa môže zmeniť na chamtivosť. Ak chcete odstrániť toto riziko, je lepšie okamžite premýšľať o použití každého centu. Napríklad, aby ste získali množstvo nových odevov, dovolenku v zahraničí, postavili dom, pomáhali rodičom atď.
To isté platí pre moc, popularitu. Môžu otočiť hlavu, spôsobiť ujmu. Preto sa tieto snahy lepšie podporujú v sebe, len ak existuje úprimná túžba viesť ľudí spolu s nimi, pomôcť im, zlepšiť ich život.
Pamätajte si sebarealizáciu
Koľko ľudí stratilo túžbu po živote jednoducho preto, že opustili svoju obľúbenú prácu. Dôvody sú rôzne:
- zlé príjmy;
- presvedčenie, tlak príbuzných alebo známych;
- zlyhanie na ceste k cieľu, mnohé prekážky;
- strach z neúspechu;
- preteky pre falošnú prestíž;
- sebaobetovanie v záujme rodiny, drahý človek.
Pri pohľade späť, takí ľudia často ľutujú svoje rozhodnutie, ale nič so situáciou nerobia. Nemajú ani najmenší krok, pretože považujú moment stratený, vek je starý, schopnosti sú malé. To je však ďalšia výhovorka. Ak sa niekedy inšpirovala práca, ktorá sa vám páčila neustále v hlave, prečo ju teraz nevyskúšať?
Chcem byť tanečníkom - môžete nahrávať v tanečnom štúdiu. Je tu sen, aby sa stal umelcom - na svete je toľko umeleckých škôl. V detstve tu bola túžba veľa cestovať - nikdy nie je neskoro, aby sme o takejto veci premýšľali. Hlavná vec je rozhodnosť a pochopenie toho, že žiadne peniaze, bariéry ani odsúdenia nie sú v porovnaní so skutočným šťastím získaným z vašej obľúbenej činnosti.
Dajte svetu dobrý
Starostlivosť o ostatných, príroda dáva inšpiráciu, ľahkosť, teplo. To je dôvod, prečo robiť dobré skutky je nemenej dôležitým cieľom života ako rodinou alebo kariérou. Ako pochopiť svoju predispozíciu k dobrému:
- zaregistrovať sa pre dobrovoľníkov;
- organizovať charitatívnu udalosť alebo dokonca založiť nadáciu;
- robiť malé dobré skutky denne;
- pravidelne darovať peniaze;
- vziať zviera z útulku, pomôcť siroviť nájsť nový domov;
- platiť nákupy niekoho na pokladni na trhu;
- úsmev smutný kolega cestovateľ;
- pripojiť sa k zdravotníckym pracovníkom;
- možnosť hádzať niekoho do auta;
- nečakane hrajú romantickú melódiu pre pár v láske;
- kresliť a prezentovať obrázok bez akéhokoľvek dôvodu;
- zhromažďovať odpadky vo verejnom parku;
- stať sa darcom krvi.
Existuje toľko spôsobov, ako to pomôcť počas celého života. Zoznam neukazuje ani milióntinu všetkých možností. Najmenší dobrý je už zmena sveta, ak nie krajiny, potom niekto je vnútorný. Uvedomenie si, že ich vlastné rozhodnutia spôsobujú, že niekto sa usmieva alebo dokonca zachráni životy, je pre dušu veľmi teplo.
Ak chcete zvládnuť potešenie
Hedonizmus je systém etických hodnôt, ktorý kladie radosť predovšetkým. Hedonisti radšej vidia radosť v okamihu, keď žijú. Vedia, ako oceniť každú sekundu radosti, v nej vidia najvyšší cieľ. Ako prísť na tento pohľad na svet? Naučte sa užívať si:
- chutné jedlo;
- vysoké umelecké diela - maliarske, hudobné, divadelné alebo choreografické diela, kino atď .;
- krása v prírode, človek, práca, vo všetkom od štýlu oblečenia až po štruktúru lietadla;
- akýkoľvek druh rekreácie;
- sloboda, nezávislosť;
- pocity, krátkodobé emócie, fyzické pocity;
- úspechy, úspechy.
A to sú len niektoré príklady. Napriek mierne nadsadenému konceptu môže byť dobre rozvinutá. Psychoterapeuti sa učia vidieť dobré veci v živote a môžu pomôcť v tejto oblasti.
Staň sa bojovníkom
Boj je ďalším činiteľom vzrušenia. V tejto kategórii patria aj súťaže v bojových umeniach, ale viac sa týka bojov o život. Prekonávanie ťažkostí, presadzovanie myšlienok, hlboká analýza tém - to všetko môže trvať desaťročia. Ako sa môžete venovať takému boju:
- začať podnikanie od začiatku, vytvoriť, rozvíjať ju od samého začiatku;
- zveriť milovanú prácu napriek prekážkam;
- zúčastniť sa rally, stať sa súčasťou;
- obhajovať svoje stanovisko;
- naučiť sa niečo ťažké, že sa iní zdajú nemožné
- prekvapiť blízkych s vlastným úspechom;
- prelomiť stereotyp podľa príkladu;
- nájsť pôvodnú cestu z ťažkej situácie;
- vymyslieť korunný pohyb, psychologickú metódu, originálny spôsob riešenia akéhokoľvek problému;
- prekonať svoj strach alebo dokonca fóbie.
Niektorí ľudia vnímajú význam v ťažkostiach. Nemajú záujem o to, čo prichádza ľahko. Boj za nich - zmysel celej existencie.
Ak sa myšlienka otáča v mojej hlave "Nechcem žiť, čo robiť, aby som získal zmysel a šťastie?" Potom je tu nádej na oživenie. Dokonca aj čítanie tohto článku už dokazuje, že sa zachová túžba po najlepšom. Pokúsia sa zdvihnúť závoj, naučiť sa konať v takejto situácii - prvým krokom k radosti a blahu. Hlavná vec - nevzdávajte sa, konajte, skúste, pretože šťastie miluje vytrvalosť. A potom všetky problémy zmiznú sami. Veľa šťastia!
