Čo robiť, ak máte skúsenosť s neopakovateľnou láskou?

Láska je vždy prezentovaná ako jasný a čistý pocit, zabúdajúc, že ​​to môže priniesť negatívne emócie a dokonca aj bolesť.

Napríklad, ak máte neopätovanú lásku: čo robiť v tomto prípade?

Neobnovená láska - čo to znamená?

Aspoň raz zažil každú lásku.

V tomto zmysle existuje nádej na možnú reciprocitu, veľkú túžbu byť s konkrétnou osobou, bolesť neopracovaných pocitov, nedostatok pripravenosti prejsť ďalej.

Niektorí zažili tento pocit už celé roky. Súčasne sami chápu beznádejnosť svojej pozície a dokonca sa pokúšajú zničiť toto puto, ale častejšie zostávajú neúspešní.

Psychológia a príčiny

Prvá vec, ktorú je potrebné pochopiť, je nezdravý pocit. A čím dlhšie to pretrváva, tým horšie pre vás.

Aký je problém neopätovanej lásky?

1. Záporná farba. Láska je nádherný pocit, ktorý nás vzrušuje a inšpiruje. Ale nemôžete to jednoznačne povedať o neopracovanej láske: okrem vzácnych zábleskov nádeje prežívate negatívne emócie. Utrpenie a beznádeje sa stali vašimi hlavnými spoločníkmi.
2. Strata individuality. Na prvom mieste sa stáva predmet vašej adorácie. Rozpúšťate sa v ňom, strácajúc pocit vlastnej dôležitosti a významu. Všetky vaše myšlienky a záujmy sú venované iba jeho.
3. Stratil chuť života. Celý čas stráca pocity a túžbu. Nesadávate sa s priateľmi, nechodíte na udalosti. Nepozerajte jednoduché životné radosti. V istom momente začnete chápať, že nič prináša príjemné emócie. Staneš sa ľahostajný voči všetkému a zatvorený.
4. depresie, Neustále zažívate negatívne emócie, máte depresívnu náladu. Apatia prichádza, za ním a depresiou. Existuje pocit prázdnoty a pocit, že bez tejto osoby nikdy nemôžete byť šťastní.
5. posadnutosť, Všetky vaše myšlienky sú fixované len na jednu osobu a na utrpenie pre neho. Prestaneš si všimnúť svet okolo nás, nekonečne prechádzať do hlavy jeho obraz a myšlienky na nemožnosť spoločnej budúcnosti.

Zároveň si človek najčastejšie nevšimne, keď ide na túto cestu. Je to ako v zabudnutí.

V takomto stave môže trvať dlho pred jednotlivcom vedomý svojho problému a prinajmenšom sa pokúsi vymaniť sa z tohto bludného kruhu.

Prečo sa vždy zamilujem nekompromisne?

Tak prečo je vaša láska často nie vzájomná?

Existuje mnoho dôvodov dostatočne individuálne.

Zhrnutie však ukazuje, že:

1. Nesprávna voľba. Podvedome vytiahnete tých, ktorí nebudú opakovať, budú vám ľahostajní. Tento problém je psychologická úroveň, musíte vykopať a pochopiť, prečo sa to deje. Najlepšie je poradiť sa s odborníkom.
2. Nesprávna demonštrácia lásky. Možno objekt vášho súcitu nie je ani vedomý vašich pocitov? Pokúste sa ich výslovne vyjadriť alebo s ním priamo hovoriť.

   Alebo môžete ísť dopredu a sú tak rušivé, že ho vystrašujete?

   V tomto prípade je žiaduce pozvať svojich priateľov, čo si o nich myslia. Stanovisko z boku pomôže vyriešiť tento problém.

3. nerozhodnosť, Snažíš sa niečo urobiť, pretože si taký plachý alebo nezávislý, že si nepripúšťa, že by si niekto mohol potešiť. Tu musíte pracovať na sebavedomí.

Prečo ma nemiluje?

Keď cítime nezdravé pocity, často sa pýtame: "No, prečo? Prečo ma nemiluje? " Pozrime sa, aké môžu byť dôvody:

1. Muž nie je pripravený na vzťah. To znamená, že nie je o vás, ale o jeho pozícii v súčasnosti. Možno má iné priority, alebo nedávno prekonal prestávku a ešte nie je pripravený na milostné zážitky. A zrazu ste sa objavili s vašou láskou a ihneď si od neho vyžiadali odpoveď. Tak mu dať nejaký čas, nech si to premyslí.
2. Je pre teba ľúto. Prijdete, začnete plakať, že ho milujete tak dlho a teraz trpíte toľko ... Často sa stáva, že takéto priznanie nespôsobuje len škoda. Preto buď preformulujete a trochu upravíte svoj postoj, alebo počkajte, možno bude mať k vám iné pocity.
3. Naozaj vás nevidí ako partnera. Dôvody môžu byť mnohé. Nemá rád niečo vo vašej osobnosti alebo vzhľadu. Alebo sa pre neho nudíte.

   Ale nevinujte sa. Stáva sa to tiež, ale niektorým ľuďom neťaháte, nie? V tomto prípade hlavnou vecou nie je začať sa zaoberať sebarealizáciou.

Prečo vzniká neopätovaná láska a ako s ňou bojovať? Zistite z tohto videa:

Ako dlho je jednostranný pocit?

Je to veľmi individuálne a nemožné povedať s istotou.

Ale ak neustále živíte tento pocit vo vás, potom neopätovanú lásku môže trvať roky alebo dokonca celý život.

Stojí to za to bojovať?

Skúsiť rozhodne stojí za to.

Ale ak ste urobili jeden pokus, druhý, tretí a stále nie je žiadna reciprocita, najlepšie je zastaviť a pokračovať.

Ako prežiť?

Ako prestať trpieť nekompromisnou láskou? Ide o veľmi vážnu otázku, ktorá rozhoduje o tom, čo mnohí ľudia znovu prebudia. Ak chcete zastaviť svoje utrpenie z neopracovanej lásky, potom vypočujte nasledujúce tipy:

1. Ukážte sebavedomie. Prečo dovolíte, aby si niekto zničil nohy? Prestaň prenasledovať človeka, premôcť jeho priznanie. Povedzte mu o svojich pocitoch a počkajte na odpoveď. Ak sa ukáže, že vaša láska je nekompromisná, môžete urobiť ešte pár pokusov, ale ak zlyhajú, zaobchádzajte s rešpektom, zastavte to. Nerozpúšťajte sa v osobe a nedovoľte mu manipulovať s vašimi pocitmi.
2. Vzdelajte sa. Zachytenie nezdravých pocitov je dosť ťažké. A počas tejto doby sa budete musieť aktívne vzdelávať. Pretože v opačnom prípade ste len zlomiť a dostať depresiu. Preto pracujte na svojej osobnosti - to vám umožní jasnejšie pozrieť sa na obrázok.
3. vyvinúť, Je nemožné zabudnúť na neopätovanú lásku, ak neustále sedíte na štyroch stenách, prezeráte si fotky a zľahka povzdychnete.

   Vydajte sa na ulicu, choďte do parku a choďte do kaviarne. Spoznajte svojich priateľov, určite vám pomôžu odvrátiť od utrpenia.

   Môžete sa dokonca pozerať na film alebo si prečítať knihu - prinesú vám nové dojmy a pomôžu oslabiť nekompromisnú lásku.

4. Nájdite si hobby, Nech je to niečo, čo vás zachytí. Potom si nevšimnete, ako prejsť z požadovaného objektu vašej sympatie k vášmu koníčke.

Ako sa zbaviť neopätovanej lásky? Psychológ a odborné poradenstvo:

Tipy na psychológiu

Milujem ho, ale nemá ma: čo robiť?

Ako sa zbaviť neopätovanej lásky k chlapcovi? Trpieť tým nerozlučným pocitom pre mladého muža? Tu je niekoľko tipov, ako sa zbaviť tejto závislosti:

1. Instilujte si opak. Dievčatá sú obzvlášť náchylné k sebaptike. A ak sa pokúsite dokázať, že človek je voči vám ľahostajný alebo dokonca spôsobuje nenávisť, potom čoskoro naozaj uveríte. Takže zo starých pocitov nezostane stopa.
2. Skúste niečo nové. Zmeňte situáciu, prejdite do neznámeho mesta na pár dní, začnite cvičiť jogu. Čerstvé dojmy budú mať na vás pozitívny vplyv.
3. Zamerajte sa na nedostatky. Každá osoba má negatívne charakteristické znaky.

   Prestaňte modifikovať objekt vašich hlasov a začnite analyzovať jeho nedostatky. To vám pomôže rozptýliť ideálny obraz, s ktorým ste prišli.

4. Choďte na dátum, Pokúste sa presmerovať svoju lásku na niekoho iného. Možno tu pocity budú vzájomné a budete musieť počkať na šťastný vzťah a jasnú budúcnosť spolu?

Ako sa vyrovnať s nekompromisnou láskou k dievčaťu?

Zamilovala sa do dievčaťa, ale nevrátila sa? Čo robiť v tejto situácii?

1. Priznaj si, že tvoje pocity boli odmietnuté. Ak sa dopustíte neopodstatnenými nádejami, veľmi rýchlo vyjdeš z zajatia nezdieľanej lásky.
2. Analyzujte sami seba. Prečo vznikla taká situácia? Prečo ste to odmietli, ale pre túto dievčinu stále trpíte? Dostanete sa do seba, nájdete odpovede na mnohé otázky, ktoré uľahčia váš boj s pretrhnutím lásky.
3. Pochopte, že je čas skončiť. Čím viac si zachováte tento pocit, tým dlhšie sa rozpúšťate v človeku, tým horšie bude váš duševný stav. Nájdite silu pripustiť, že to nemôže pokračovať.
4. Prerušte prestávku, Postarajte sa o niečo, nájdite hobby alebo hobby. Vyšívať kríž, kresliť, čítať. Robte všetko, čo sa vám páči, aby ste nepremýšľali o cieli svojich pocitov.

Ako žiť?

Žiť s nekompromisnou láskou je veľmi ťažké. V srdci je prázdna a zdá sa, že iba táto osoba ho môže naplniť, Ale v skutočnosti to nie je.

Po prvé, musíte si uvedomiť, že ste v ohniskách neopätovanej lásky. Zotročila vás a pravidelne vyčerpáva.

Pokúste sa rozptýliť alebo zmeniť situáciu. Nedávajte sa celý deň do seba, snažte sa pochopiť, čo sa deje s vami a prečo vás nemiluje. Otvorené pre zmeny. Predstavte niečo nové alebo drasticky zmeniť.

A vo všeobecnosti už začnite žiť a nie v tieni tejto osoby. Hľadajte nové emócie a dojmy, rozširujte svoj sociálny kruh.

Snažte sa uistiť sa, že máte nezostal voľný čas, Venujte svoju prácu alebo záľuby.

Prechod na inú aktivitu pomáha zabudnúť na nezdravé pocity.

Požiadajte o pomoc, Vaši priatelia alebo príbuzní vám môžu pomôcť vyriešiť tento problém.

Ak máte pocit, že situácia je mimo kontroly, nebojte sa konzultovať s psychológa. Špecialista vám pomôže pochopiť problém a opraviť ho.

knihy

Umelecké diela o nešťastnej láske:

• M. Mitchell "Preč s vetrom";
• V. Nabokov "Lolita";
• GG Marquez, "Láska v čase moru";
• J. Fowles "Zberateľ";
• E. Bronte "Wuthering Pass".

Podľa psychológie:

• I. Yalom "Liečba lásky a iných psychoterapeutických románov";
• Dean C. Delice, K. Phillips. "Paradox vášne: miluje ho a nemá ho.";
• I. Korchagin "Ako prežiť nešťastnú lásku";
• M. Litvak "4 typy lásky";
• Leil Lowndes "Ako sa zamilovať do niekoho. Krátky teoretický kurz a najkompletnejší praktický sprievodca psychológie romantickej lásky. "

Neobnovená láska nie je ten najpríjemnejší pocit často deštruktívna osobaktorý trpí. Ale s ním môžete a dokonca musíte bojovať.

Nerecipročná láska: čo robiť? Hlavné chyby v situácii neopätovanej lásky: