Čo sú afirmácie a ako fungujú
afirmácie - toto je druh vyhlásenia, pomocou ktorého môžete zmeniť spôsob myslenia k lepšiemu a správnejšiemu formovaniu budúcnosti, o ktorú sa usilujete. Každý človek vo svojom každodennom živote používa afirmácie, to znamená, že ide o emócie, myšlienky, slová, ale nie každý to chápe, stane sa to na podvedomí. Ako fungovanie afirmácií nie je ťažké pochopiť, hlavnou vecou je naučiť sa ich správne používať.
Tvrdenia, presne ako myšlienky a slová, môžu byť negatívne a pozitívne. Je potrebné ich používať iba v pozitívnej podobe a bez ohľadu na to, čo chcete nakoniec dosiahnuť. Je potrebné dodržať pravidlo a nikdy ju porušovať.
Premýšľali ste o tom, čo a ako hovoríte, o čom neustále premýšľate, koľkokrát denne hovoríte negatívne slová alebo frázy? Premýšľali ste o tom, ako to ovplyvňuje váš život? Čo môže byť, ak nezmeníte svoje myšlienky a slová k lepšiemu?
Neustále sa sťažujete na svoj život a pravdepodobne obviňovať vašu rodinu, prácu, politiku, krajinu, v ktorej žijete. Výraz "čo ak ..." sa vám stal známym? Možno je na čase premýšľať o svojom živote, prevziať zodpovednosť za to a začať meniť?
Takže pochopenie toho, ako fungujú afirmácie, vás ochráni pred mnohými problémami, pochopíte, ako správne myslieť a vnímať život.
Najprv sa musíte naučiť nasledovať svoj prejav a začať ho ovládať. Akonáhle chcete povedať negatívne slovo, povedzte si zastaviť a nahraďte ho pozitívnym výrazom. Nebudete to hneď dostať, ale akonáhle sa to stane zvykom, vaše myslenie sa začne meniť k lepšiemu.
Nikdy nehovorte, že sa cítite zle alebo žijete horšie ako všetci ostatní, alebo že nikdy nebudete mať niečo. S týmito slovami stavíte sám svoj život a ak budete pokračovať v tom istom duchu, potom buďte istí, že všetko bude presne tak, ako hovoríte.
Aj ako vtip nemožno používať tie výrazy, ktoré majú negatívny význam. Najmä ľudia radi hovoria negatívne o peniazoch " Nemám žiadne peniaze"a potom sú prekvapení, že skutočne neexistujú Takže aké prekvapenie, ak ste sami vytvorili toto tvrdenie, niekoľkokrát si to myslelo, dokonca to povedalo nahlas, takže vesmír prijal váš nepríjemný rozkaz, urobil to, čo ste chceli.
Nesmiete veriť a povedať, že toto všetko je zvláštne, ale nie je potrebné to povedať bez snaženia sa niečo zmeniť. Snažili ste sa, ale nepodarilo sa vám to? Ako dlho ste sa pokúšali? Deň, dva, týždeň?
Je to ako pracovať na sebe, na komplexnom projekte, ale veľmi efektívne a ziskové, tu nemôžete vidieť výsledok hneď, ale čo bude neskôr. Takže s tvrdeniami, nestačí pochopiť, ako fungujú afirmácie, musíte sa naučiť, ako ich správne aplikovať.
Tu je niekoľko tipov, ako pracovať s afirmáciami.
dôvera, Vnútri verí, že všetky frázy, ktoré hovoríte, fungujú. Spočiatku je to vždy ťažké.
List. Udržujte zoznam vyhlásení vždy pred vami, napíšte ich do denníka alebo vytlačte ich.
Vezmite si čas. Potvrdzenia sa musia vyslovovať pomaly, bez spomalenia, vkladajúc ich dušu a vieru do každého vyhlásenia.
Pravidelne. Každý deň, 2 krát, ráno a večer, vyslovte vyhlásenia.
Potvrdenia musia byť jasné a pozitívne.
Teraz môžete nájsť veľké zoznamy vyhlásení pre každú príležitosť v živote, ale najlepšie a najefektívnejšie tvrdenia budú tie, ktoré ste si vybrali pre seba. Bude to pre vás jednoduchšie pracovať s nimi a veriť v nich a najdôležitejšia vec je túžba zmeniť váš život k lepšiemu a nájsť šťastie.
