Väčšina žien sa chce stať matkou a skôr či neskôr premýšľa nad tým, čo je potrebné urobiť a aké prípravné kroky urobiť, aby sa dieťa narodilo zdravo. Ak chcete porodiť dieťa, musíte byť pripravení zmeniť svoj život. A ako každá dôležitá udalosť, zrodenie dieťaťa si vyžaduje značnú prípravu.
zdravie
Samozrejme, ak máte vážny vplyv na plánovací proces, potom ste absolvovali nevyhnutné vyšetrenia, vylúčili prítomnosť infekčných a zápalových ochorení, čo je mimoriadne dôležité pre zdravie budúceho dieťaťa.
Je potrebné vyhodnotiť nielen zdravotný stav ženy, ale aj muža Kvalita a mobilita spermií vo veľkej miere závisí od úspechu vašich pokusov o otehotnenie. Ak chcete zvýšiť šance, dávajte pozor na stravu muža: mala by zahŕňať mäso, orechy, vitamín E. Odborníci odporúčajú, aby sa niekoľko dní zdržalo sexuálneho styku - takže kvalita a počet spermií bude vyšší.
Niektoré páry, aj napriek tomu, že milujú deti a chcú sa stať rodičmi, odďaľujú tento moment a spájajú ho s nedostatočnou úrovňou materiálnej podpory alebo s malým počtom metrov štvorcových.
Treba pamätať na to, že žena je žiaduce stať sa matkou do 35 rokov. Ideálne obdobie je od 25 do 35 rokov.
V posledných 25 rokoch nie sú všetci pripravení na takúto zodpovednosť (a v prvej fáze existujú obmedzenia v činnostiach) a v dôsledku toho môže žena zažiť značný stres. Po 35 rokov dochádza k poklesu reprodukčných funkcií. To neznamená, že žena po 40 rokov nebude môcť otehotnieť a porodiť zdravé dieťa, ale pravdepodobnosť, že to bude znížené.
Samozrejme, je nevyhnutné prestať fajčiť, piť alkohol (v akomkoľvek množstve), nekontrolovaný príjem liekov. Spotreba alkoholu nielenže znižuje pravdepodobnosť oplodnenia, ale tiež výrazne zvyšuje riziko vzniku rôznych porúch plodu. Vajíčka môžu hromadiť toxické látky, takže s dlhodobými negatívnymi účinkami môže oplodnenie zmiznúť. Takýto životný štýl ovplyvňuje aj zdravie mužov - kvalita spermií a ich pohyblivosť sa zhoršuje.
stres
Stres je nebezpečný faktor pre tie ženy, ktoré plánujú otehotnieť v blízkej budúcnosti. Dlhodobé stavy psycho-emocionálneho stresu sprevádzajú produkcia stresových hormónov, ktoré vďaka svojej činnosti vedú k "deaktivácii" pohlavných hormónov, čo môže spôsobiť nedostatok ovulácie. Hormonálna nerovnováha môže tiež viesť k zníženiu hrúbky endometriálnej vrstvy, kvôli ktorej sa oplodnené vajíčko nebude môcť pripojiť.
Stres môže znížiť kvalitu spermií.
Aj keď sa pokúsite o niekoľko mesiacov, ale doteraz nič nevypracovalo - premočte sa skoro. Je to mimoriadne zriedkavé otehotnieť prvýkrát. Ak po dlhších pokusoch (po šiestich mesiacoch) nie sú žiadne výsledky, obráťte sa na špecialistu.
Dnes lieky ponúkajú veľa spôsobov, ktoré pomáhajú tým páram, ktoré otehotniete. Toto môžu byť drogy, ktorých činnosť je zameraná na zlepšenie kvality a mobility spermií u mužov. Po užití takýchto drogových manželiek bolo veľa žien tehotných. V extrémnych prípadoch sa môže odporučiť umelé oplodnenie. Vďaka nemu odborníci ručne in vitro oplodňujú vajíčko ženy a potom prenášajú embryo cez hrdlo.
