Zmenila sa ... Zúrivosť a bolesť, rozhorčenie, nedorozumenie - tieto pocity vás omrzli a roztrhli. Zrada najbližšieho človeka narazí z bežného rytmu pokojného života. Hnev a agresia - vaša ochrana, neviete, ako upokojiť bolesť z zrady svojej ženy a prežiť urážku spôsobenú mužským ego.
Keď prvá vlna emócií spadne, budete musieť postupne zvyknúť na skutočnosť, že to nie je sen a skutočne sa to stalo. Každé ráno sa zobudíte s myšlienkou nenapraviteľnosti toho, čo sa stalo. Príde čas, môžete sa rozhodnúť a zistiť, ako žiť. Zatiaľ sa zapojte do "liečby".
Chill out
Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, keď zistíte, že skutočná zrada vašej ženy je opitá, je odísť. Keď sa besnota varí v krvi, môžete urobiť veľa neopraviteľných a zhorší sa to. Starostlivosť vám umožní dočasne odstrániť fyzický problém a uklidniť sa.
Potrebujeme blízkej osoby, ktorá by mohla hovoriť. Povedzte mi o tom, čo sa stalo, povedzte problém alebo napíšte, čo máte na papieri. Budete "vyrážať" bolesť a bude to jednoduchšie. Nemusíte prijímať okamžité a neodvolateľné rozhodnutia a oznamovať ich ostatným.
Prerušte prestávku
Ak máte možnosť ísť do práce "s hlavou", využite túto situáciu. Ak sú priatelia pozvaní ísť na ryby, turistiku, poľovníctvo, do telocvične, na koniec sveta - ísť, zmena situácie je užitočná. Dokonca aj po podvádzaní manželky by sa malo donútiť k tomu, aby sa pohybovalo, komunikovalo, pracovalo a nakladalo sa tak, aby nebol čas na duševné "posúvanie" situácie v hlave.
Skôr alebo neskôr bude problém vyžadovať riešenie, ale mali by ste mať čas, aby ste sa upokojili a zbavili sa nepotrebných emócií spôsobených zrakom jeho ženy. Pokúste sa o krok späť a nepodniknite žiadne kroky. Ak manžel / manželka trvá na stretnutí, vysvetlite, že ak ste pripravení na konštruktívny dialóg, zavoláte sa.
Nepoužívajte "potlačiť" bolesť v pití - alkohol nebude oslabovať a problém nevyrieši.
Premýšľajte o tom, čo sa stalo
Keď sa schopnosť myslenia jasne vráti k vám, analyzujte, čo sa stalo. Je dôležité, aby vás nikto "neroztrhol" psychicky a emócie nemali prednosť pred logikou. Premýšľajte o tom, čo prinútilo vašu manželku, aby sa zmenila, prečo od vás odchádzala žena, ktorá sa kedysi blížila? Čo to je: osamelosť, sklamanie alebo nový pocit, ktorý vám nenechá príležitosť obnoviť rodinu?
Ženy, ktoré nie sú náchylné k fyziologickým zmenám, sa môžu rozhodnúť vykonať tento krok z rôznych dôvodov:
- príliš vysoké nároky od manžela;
- nespokojnosť s pohlavím;
- partnerská nevera;
- úplná kontrola manžela, žiarlivosť a podozrenie;
- nedostatok romantiky, teplo a pozornosť, pocit "zbytočnosti".
Ak máte spoločné deti, uistite sa, že sa nezúčastňujú na objasňovaní vzťahu medzi dospelými a neboli "osvietení" súcitnými babičkami alebo všestrannými susedmi. Po chvíli, pokojná a bezvýsledná analýza situácie vám umožní pochopiť, čo sa stalo a zachráni vás pred nekonštruktívnou túžbou hľadať a potrestať vinníkov.
Vykonajte rozhodnutie
Keď triezvo posúdite, čo sa stalo a môžete komunikovať so svojou ženou bez obvinení a urážok, budete sa musieť stretnúť, najlepšie v neutrálnom území. Jednoducho počúvajte vysvetlenie manželky. Povie vám o príčinách nevery, o svojich pocitoch a plánoch. Porozumiete pozícii jeho ženy a rozhodnete sa, či by ste mali pokračovať vo vzťahu.
Ak žena úprimne ľutuje a žiada ju, aby jej dala šancu - nerozmazňujte ju, snažte sa pochopiť a odpustiť, pretože každý má právo urobiť chybu. Budete mať ťažké časy, ale ak je blízka osoba naozaj blízko, musíte vynaložiť úsilie, aby ste zachránili rodinu.
Ak podvádzanie nie je momentálna slabosť, nie túžba po pomstve, a nie hľadanie rozmanitosti v intímnom živote, ale láska, pusť. Je bláznivé snažiť sa držať ženu násilne, ktorá nemá pre teba staré pocity, pretože už nie je s tebou v tele ani v duši.
Ak manželka klame, nie je to prvýkrát a žiada o odpustenie, tvrdí, že záležitosť nie je o vás, premýšľajte o tom - nezmení sa a budete musieť tieto pocity opakovať znovu a znovu.
Psychológovia veria, že odpustiť zradu svojej ženy a žiť, ako keby sa nič nestalo, nebude fungovať. Najmä vtedy, keď človek patrične žiarli. Skutočnosť, že milovaná žena je v náručí druhých, vedie takého manžela do hnevu, ktorý je nekontrolovateľný. Ak manželia stále chcú byť spolu, budú potrebovať pomoc rodinného psychológa.
Ak milujete úprimnú pokánsku manželku a chcete ju odpustiť, nevera môže byť vnímaná ako choroba, ktorá sa stala neočakávane a zbavila vašich milovaných odporových síl. Takýto psychologický trik umožní obom z vás rýchlo sa vyrovnať so situáciou a prejsť ďalej, pretože ženská zrada nie je tragédiou.
Vytvárajte vzťahy, nezabudnite na dôvody, ktoré tlačili vašu polovicu na cestu zrady. Dávajte dostatočnú pozornosť svojej žene, zdôraznite atraktívnosť svojho manžela, pripomeňte jej na vaše pocity a potvrďte ho nielen slovami, ale aj s činmi.
