Osobný rast

Psychologické mechanizmy voličskej regulácie správania

Akákoľvek ľudská aktivita je výsledok úsilia.

Dosiahnutie cieľov umožňuje voíné riadenie správania.

Funkcia voličského správania

Aká je funkcia voličského správania?

Individuálna aktivita je vždy zameraná na dosiahnutie určitých výsledkov.

Zároveň môže byť motivácia tak vedomá, ako aj nevedomá.

V prvom prípade to hovoríme účelnej činnostipočas ktorého sa osoba riadi logikou, zdravým rozumom. V druhom prípade je činnosť tiež účelná, ale je vykonávaná pod vplyvom podvedomých motívov (emócií).

Hlavná funkcia voličského správania - Dosiahnutie osoby vedomeho stanovenia cieľa.

V každom prípade sa vyvíja špecifická postupnosť krokov, ktorých dodržanie umožňuje dosiahnuť najefektívnejší výsledok za navrhovaných okolností. Všetky rozhodnutia a opatrenia sú analyzované.

Silné správanie je prejav individuálneho prístupu k svojej osobe.

Osoba sa v takých chvíľach nepovažuje za člena spoločnosti, ale za nezávislú aktívnu jednotku zodpovednú za prijaté rozhodnutia.

Podobné akcie vždy čeliť budúcnosti, pretože umožňujú určiť cestu ďalšieho rozvoja. Osoba prestáva hodnotiť svoj skutočný stav v súčasnej dobe a začne premýšľať v budúcnosti.

Bude regulácia v psychológii

V psychológii sa voľná regulácia považuje za dôležitý mechanizmus samoorganizácie osobnosť.

Každý človek neustále prežíva potrebu rozhodovania a vyberá si cestu k dosiahnutiu cieľa.

Pri plánovaní svojho správania je konfrontovaný problém bojových motívov. Tento problém je obzvlášť výrazný, keď dochádza ku kolízii osobných túžob so sociálne významnými problémami.

Často sú aj ťažkosti pri roztrhnutí človeka medzi argumentmi mysle a emócií, Takéto múky voľby sú sprevádzané vibráciami, pocitmi a stresom. Každé zodpovedné rozhodnutie o živote núti človeka vynaložiť úsilie.

Na správnu voľbu je potrebná silná regulácia. Umožňuje človeku vybrať typ správania, ktoré je v súčasnosti prijateľné a účinné.

Aktivita sa vykonáva v súlade s existujúcou osobou životných postojov a pravidiel, ale s dôrazom na logiku a nie na emócie.

Schopnosť prekonať ich vnútorné protiklady a vybrať si najvhodnejšiu stratégiu v momente konania - to je voličská regulácia správania.

V závislosti od emocionálnej identity osoby úroveň volebnej regulácie sa môže značne líšiť.

Úzkostné, neisté a pochybnosti o jednotlivcoch sú oveľa pravdepodobnejšie, že budú čeliť výzvam bojových motívov ako vyváženým ľuďom so stabilným hodnotovým systémom.

Rovnaký problém môže spôsobiť vážny boj s motívmi v jednej osobe a v inej osobe nezavádzajte žiadne váhanie.

Aké činnosti sú neodmysliteľné?

Voličná regulácia inherentná vedomej a účelnej činnostiprijaté rozhodnutím jednotlivca. Vykonanie týchto akcií vám umožňuje vyriešiť existujúce problémy alebo dosiahnuť požadovaný výsledok.

Zvyčajne je zjednotiť jednoduché a zložité činnosti. Jednoduchá akcia je takmer automatický akt, keď zjavný motív vedie k vykonaniu úlohy a dosiahnutiu výsledku.

Takéto akcie neznamenajú uplatnenie významného voíného úsilia a zodpovedajú zručnostiam, Napríklad, pri prekročení cesty, človek vidí auto, ktoré sa blíži vysokou rýchlosťou a urobí krok späť.

Motivom je túžba odísť do bezpečnej vzdialenosti a činnosť je vyjadrená krokom späť. Výsledkom je preskočenie pohybujúceho sa vozidla a odstránenie nepríjemných následkov.

Ťažká akcia vyžaduje viac voličské úsilie. Skladá sa zo série fáz:

  • informovanosť o cieľoch;
  • vzhľad túžby dosiahnuť to;
  • príležitostná analýza;
  • hodnotenie motívov (oboje stimulujúce dosiahnutie cieľa a jeho oponovanie);
  • bojové motívy;
  • rozhodovanie;
  • začatie činností zameraných na vykonávanie rozhodnutia;
  • prekonávanie vznikajúcich prekážok;
  • získanie výsledku.

stroje

Jednoduchá akcia obsahuje 4 komponenty: senzorické, centrálne (duševné), motorické, riadiace a nápravné.

na dotykovou úroveň osoby vníma navrhované okolnosti. na centrálnej úrovni je pochopenie problému.

motor súčasť stimuluje vykonávanie aktívnych akcií zameraných na dosiahnutie rozhodnutia na mentálnej úrovni. Na úrovni kontroly existuje hodnotenie záväznej akcie.

Ak existujú pochybnosti o pozitívnom výsledku situácie, správanie sa upraví.

Komplexná akcia má rozšírenú štruktúru. Mechanizmus komplexnej volebnej regulácie:

  1. Znalosť súčasných potrieb. Môže to byť pocit potreby určitých ľudí (komunikácia), životných podmienok, bohatstva, špecifických objektov, sociálnych faktorov atď. Zoznam súčasných želaní je neobmedzený. Počas života sa neustále objavujú nové potreby. Často uspokojenie niektorých z nich vedie k automatickému vzniku ďalších očakávaní vyplývajúcich zo zmenených okolností. Napríklad človek sníva o aute. Po zakúpení auta začína snívať o garáži atď. Kým jednotlivec neplní svoju súčasnú túžbu, prežíva stav nepohodlia. Navyše úroveň nepohodlia závisí od miery túžby po nej. To znamená, že osoba selektívne vníma okolitú realitu. Keď má prístup k rôznym výhodám, môže sa cítiť nepohodlne len z dôvodu nedostupnosti dobra, ktoré sám považuje za potrebné.
  2. Posúdenie existujúcich príležitostí na uspokojenie existujúcich potrieb. Výsledkom výberu jednej z možností je vytvorenie cieľa.

    Cieľ pôsobí ako základná zložka. Tvorí celý následný systém akcií, motívov a prostriedkov.

    Všetky globálne ciele, ktoré určuje človek pre seba, určujú význam jeho životnej činnosti. Súčasné ciele, ktoré sme neustále nastavovali pre seba počas nášho života, určujú cesty nášho rozvoja. Bez cieľov človek nevidí miesto v jeho existencii.

  3. Bojujte s motívmi. V ťažkých životných situáciách dochádza ku kolízii rôznych motívov, ktoré sú protichodné. Takáto kolízia môže byť krátkodobá alebo dlhotrvajúca. Ak je situácia vyriešená dostatočne rýchlo, potom sa z nej dostane osoba s minimálnou stratou času a úsilia. Ak je boj s motívmi oneskorený, osoba čelí agónii voľby. Trvá to veľa času nervových síl. Zvyčajne krátkodobý charakter je boj medzi dvoma túžbami rôznych hodnôt. V tomto prípade prevláda dôležitejšia túžba rýchlo. Ak sú túžby rovnaké, je pre nich veľmi ťažké vybrať si medzi nimi.
  4. Rozhodovanie. V takejto situácii neistoty sa nakoniec koná konečné rozhodnutie, ktoré určuje ďalšiu činnosť predmetu. Svojím charakterom takéto rozhodnutie môže byť impulzívne, vyvážené, riskantné, opatrné, inertné. Každá osoba si vyberá typ rozhodnutia v závislosti od úrovne vývoja svojho intelektu, od zvláštností jeho charakteru.

    Inteligentne rozvinutí ľudia s pevným postojom zvyčajne robia vyvážené rozhodnutia.

    V extrémnych situáciách objektívne posúdia stupeň rizika a zvolia najlepšiu možnosť. Emocionálne vzrušujúce osobnosti zvyčajne vykonávajú impulzívne, riskantné akcie. Spochybnení jednotlivci uprednostňujú inertné, opatrné rozhodnutia.

  5. Vykonávanie činností. Stanovia sa špecifické ciele činnosti, spôsoby a prostriedky jej realizácie sú podrobne naplánované. Pretože akékoľvek činnosti sa vykonávajú za určitých podmienok, človek sa vždy odmietne za navrhovaných okolností. Ak sa počas prechodu na cieľ zmenia okolnosti, je potrebné upraviť zvolené metódy a spôsoby riešenia problému.
  6. Získanie výsledku. Primeranosť prijatých opatrení je určená konečným výsledkom. Musí sa plne vzťahovať k pôvodnému cieľu, ktorému sa jednotlivec usiloval. Súčasne sa hodnotí, koľko uspokojuje počiatočnú potrebu a reaguje na motívy činnosti.

    Ak je túžba, ktorá bola pôvodne základom činnosti jednotlivca, úplne uspokojená koncom konania voličského správania, môžeme hovoriť o úspešnej realizácii úlohy.

    Ak napriek dosiahnutiu formálneho cieľa nedošlo k žiadnemu uspokojeniu pôvodného motívu, je potrebné vyvinúť nové úsilie na dosiahnutie najviac uspokojivého výsledku.

Podľa Ivannikov

VA Ivannikov navrhol svoju vlastnú interpretáciu mechanizmov regulácie voličského správania.

Podľa jeho názoru Spočiatku sa cieľ vytvára pod vplyvom vonkajších okolností.

To znamená, že je potrebné vykonať akékoľvek kroky bez ohľadu na to, či jednotlivec má zodpovedajúcu túžbu.

Potom sa objaví vedomie aby navrhované opatrenie malo ďalší význam v súlade s existujúcim systémom hodnôt, postojov a túžob.

Ivannikov bol toho názoru, že jednoduchosť vytvárania dodatočného pocitu priamo závisí od úrovne morálneho rozvoja jednotlivca.

Osoba s vysokou mierou morálnych postojov vždy prejavuje vysokú úroveň volebných schopností, ktoré mu pomáhajú dať zmysel akémukoľvek konaniu.

Vedec identifikoval nasledovné psychologické mechanizmy volebnej regulácie:

  • prehodnotenie motívu;
  • zmena úlohy jednotlivca;
  • emocionálne skúsenosti spôsobené čakaním na výsledok;
  • oslovenie rituálov, tradícií;
  • vytvorenie spojenia medzi navrhovaným opatrením a dôležitejšími motívmi;
  • stimulácia vašej činnosti pomocou fantázie (napríklad prezentovať sa ako súťažiaci)

študovať

A. V. Zverkov a E. V. Eidman vypracoval testovací dotazník zameraný na štúdium volebnej regulácie u subjektov.

Test vám umožňuje zistiť, ako človek rozvinul schopnosť samoregulácie.

Konkrétne - úroveň kontroly vášho vlastného štátu, motívy, akcie.

Štúdia sa môže uskutočniť s jedným subjektom alebo so skupinou jedincov. Každý účastník dostane formulár s otázkami a odpoveďami. K formuláru priloženej inštrukcie.

Každý test pozostáva z 30 výkazov. Úloha účastníkov štúdie - určiť svoj postoj k schváleniu. Ak vyhlásenie pre konkrétnu osobu nie je správne, umiestni mínus. Ak je vyhlásenie pravdivé, vložte plus.

Analýza výsledkov nám umožňuje dospieť k záveru o úrovni samoregulácie, sebaovládania, vytrvalosti.

Voličná regulácia správania teda umožňuje človeku vedome stanoviť ciele a efektívne ich dosiahnuť. Komplexné volebné akcie sú viacúrovňový mechanizmus pozostávajúci z rôznych komponentov.

Aký je rozdiel medzi svojvoľnou a volilou reguláciou? Príklady voličského správania:

Загрузка...