Zaujímavý

"Ako dosiahnuť želanú lásku", Harville Hendrix

"Ako dosiahnuť želanú lásku" je nádherná kniha, ktorú napísal psychoanalytik, ktorý sa už viac ako 30 rokov špecializuje na psychologickú prácu s manželskými pármi. Ak je váš vzťah s vaším blízkym človekom ťažký a máte záujem o témy vzťahov a lásky, mali by ste si prečítať túto knihu.

Tak prečo stojí za to zastaviť pozornosť? Po prvé, pretože autor tejto knihy, Herville Hendrix, je skutočne profesionálny a má skvelé skúsenosti. Teraz na knihe police je obrovský počet kníh na tému vzťahy, ktoré sú napísané novinári, ženy v domácnosti, inštalatérov ... ale každý! Zároveň však existuje celkom niekoľko skutočne praktických kníh, ktorých autori sú založení, keď ich píšem nie na osobnú subjektívnu skúsenosť, ale na tom, čo naozaj funguje.

Druhým dôležitým bodom: autorom knihy je psychológ-psychoanalytik, ktorý je dosť nezvyčajný, keďže kniha je adresovaná manželským párom.

Knihy o vzťahoch sú zvyčajne napísané psychológmi, často sú to rodinní psychoterapeuti. Preto je kniha zaujímavá aj preto, lebo autor nepovažuje páru za jediný organizmus (ako rodinní psychológovia), ale za kombináciu dvoch ľudí, z ktorých každý má niekedy svoje vlastné hlboké psychické rany spôsobené rodičmi a prostredím v detstve. A potom väčšina problémov, ktoré vznikajú v páre, sa nevyskytuje, pretože niekto je na vine za pár, ale preto, že manželia nedobrovoľne vzbudzujú tieto rany po blízkej komunikácii.

Z tejto knihy sa dozviete, aké sú požadované etapy akéhokoľvek manželského vzťahu, aké sú vlastnosti každej fázy a čo potrebujete vedieť o každom z nich, aby vzťah neprestúpil, ale je pre oboch partnerov komfortný a prináša radosť a radosť každému z nich.

A čo je tiež veľmi dôležité, je to, že autor, ktorý hovorí o tom, čo sa skutočne deje medzi manželmi a v psychike každého z partnerov, poskytuje veľmi podrobné a zaujímavé cvičenia, ktoré pomáhajú manželovi nájsť už zdanlivo stratenú spoločný jazyk navzájom. Cvičenie pomáha vidieť za vonkajšími prejavmi to, čo váš manžel skutočne cíti, a učiť, čo sa dá urobiť, aby mu pomohlo vyjadriť sa.

Najprekvapujúcejšie je, že tým, že pomáhame nášmu partnerovi vyrovnať sa s jeho psychologickými problémami, pomáhame aj nám. Pretože sme vybrali tohto partnera z dôvodu a kvôli špeciálnym psychologickým markerom pod vplyvom určitých nevedomých impulzov. Aj o nich tu podrobne popísali.

Cvičenia popísané v knihe "kontajner hnevu", "vyčistenie", "rozťahovanie charakteru" a mnoho ďalších pomáhajú manželom lepšie pochopiť seba a svojich partnerov, rovnako ako začať meniť postoje, ktoré prestali usporiadať v smere lepšieho pochopenia, prijatia a lásky ,

Táto kniha bola vydaná koncom deväťdesiatych rokov a podľa môjho názoru nebola prepisovaná, ale je to naozaj dobré. Veľmi odporúčam čítanie všetkým ľuďom, ktorí majú problémy s osobným alebo ženatým životom.

Keď ste zvládli zásady uvedené v knihe a robili cvičenia sami alebo s manželom (ideálnym), môžete výrazne zlepšiť vzťahy nielen so svojím manželom, ale aj so sebou samým. Budete lepšie pochopiť, prečo reagujete na svojho manžela / manželku alebo ľudí okolo vás týmto spôsobom a nie inak a môžete urobiť hlboké pozitívne zmeny vo vašom živote.

Evgeny Makhlin, psychoterapeut, rodinný psychológ