Osobný rast

Klasifikácia a typy emócií v psychológii

Emócie nám umožňujú komunikovať s inými ľuďmi, lepšie sa porozumieť.

V tomto ohľade je otázka emocionálnych stavov a ich klasifikácia mimoriadne dôležitá.

Čo to je: koncept

Emocionálny stav - Toto je duševný stav, ktorý sa vyskytuje v procese života a určuje orientáciu správania jednotlivca.

Veľa aspektov života, vrátane zdravia, výkonnosti a spoločenskej schopnosti, závisí od tejto podmienky.

Zároveň to má vplyv z vonkajšej strany. Toto môže napríklad zahŕňať oblasť bydliska jednotlivca alebo atmosféru na pracovisku.

Tiež sa odhalil priamo hudobný vplyv o ľudskom stave. Napríklad, depresívne skladby vedú k zúfalstvu bez zjavného dôvodu a aktívne melódie vyvolávajú pozitívne pocity.

Psycho-emocionálne stavy sa chápu ako špeciálna forma, ktorá je charakterizovaná prevládanie emocionálnej odpovede na akúkoľvek udalosť, akciu alebo situáciu (pozri fotografiu).

Klasifikácia: hlavné typy

Aké by mohli byť emócie?

V živote človek zažíva rôzne emócie, z ktorých niektoré sú dokonca ťažko opísateľné.

Zároveň sa ich pokúsili rôzne štruktúry. Na túto tému stále nie je jediný prístup.

Ak vezmeme do úvahy najjednoduchšia klasifikácia, môže byť zastúpená takto:

vyhliadka

vlastnosť

príklad

pozitívne

Majú príjemné emocionálne zázemie, pôsobia ako pozitívne posilnenie pre človeka.

Radosť, radosť, láska, potešenie, súcit, obdiv, nadšenie a iné

negatívny

Majú negatívne emocionálne zázemie.

Žiaľ, strach, závisť, úzkosť, zúfalstvo, túžba, hnev, smútok a iné

neutrálne

Nemáte emocionálnu farbu, nemá vplyv na náladu osoby

Lhostejnosť, prekvapenie, zvedavosť a iné

Okrem tohto zoznamu v psychológii sú emócie tiež rozdelené do nasledujúcich typov:

  1. basic - všetci ľudia, napriek rozdielom, kultúre a bydlisku, sa zdajú byť navonok rovnaké.
  2. rozdielny naopak, zdá sa, že sú rozdielne. Sú to práve kvôli kultúrnym alebo osobným charakteristikám.
  3. vrodený, Pod vrodenosťou sa rozumie to, čo má dieťa od narodenia.
  4. nadobudnutý, Takzvané emócie, ktoré človek prijíma v procese získavania životných skúseností a socializácie.
  5. elementárne - najjednoduchšie, ktoré sa nedajú rozložiť na ešte menšie.
  6. súčasti, Predstavujú jednu alebo inú kombináciu elementárnych emócií.
  7. prírodné, Prirodzene znamená tie, ktoré sú definované ľudskou prirodzenosťou, jej génmi.
  8. kultúrne, Vznikajú pri priamom rozvoji kultúry.
  9. Kognitívne jednoduché - vznikajú v dôsledku reakcie na akýkoľvek elementárny stimul.
  10. Kognitívne zložité, Vychádzajú z pochopenia toho, čo sa stalo, pri výpočte existujúcich záujmov, pri zohľadnení možných následkov.

Nepodceňujte úlohu, ktorú emócie hrajú v rôznych oblastiach nášho života.

Napríklad, na základe psychologického výskumu v oblasti marketingu bol vytvorený matice emócií. Používajú ich značky na vytvorenie vlastného loga.

Jej podstatou je, že túžba v pravom hornom rohu sa zdá príjemnejšia, dôveryhodnejšia, Tiež za harmonickú koncentráciu loga v strede matice.

Ale ak smer loga smeruje do dolného ľavého rohu, potom takáto značka vytvára negatívny dojem.

Formy a príklady emocionálnych procesov a stavov

Emocionálne stavy a procesy môžu byť klasifikované nasledovne:

  1. emócie, Vznikajú v dôsledku skutočných udalostí a v dôsledku imaginárnych situácií. S nimi je vyjadrený význam situácie, naliehavosť jej potrieb, spokojnosť alebo nespokojnosť s aktivitou alebo nadchádzajúcou udalosťou. Je dôležité poznamenať, že emocionálny stav účastníkov komunikácie je vzájomne empatizovaný a prenášaný.
  2. city, V živote človeka často motivujú. To sa odráža v tom, že vo vzťahu k všetkému, čo obklopuje jednotlivca, sa snaží konať takým spôsobom, že jeho pozitívne stavy a skúsenosti sa zlepšujú. Silný a stabilný pocit je vášňou a mierny stabilný pocit je nálada.

    Nálada je zároveň najdôležitejší emocionálny stav, ktorý farbí všetky správanie.

  3. postihuje, Ovplyvnenie je extrémny emocionálny stav, ktorý je vyjadrený viditeľnými zmenami v správaní jednotlivca. Vykonáva sa rýchlo a násilne a spravidla sa racionalita nelíši.

Izardove rozdielne emócie - tabuľka

K. Izard identifikoval tieto základné ľudské emócie:

  1. záujem, Keďže človek sa vyznačuje sociálnym spôsobom života, preňho je záujem o jedno z najčastejších skúseností. Vďaka nemu nadobúda jedinec nové zručnosti, schopnosti, vedomosti. Záujem mu pomáha rásť, fyzicky aj intelektuálne. Je to mimoriadne dôležité, pretože ovplyvňuje vývoj jednotlivca aj spoločnosti ako celku.
  2. potešenie, V niektorých zdrojoch sa nazýva aj "radosť". Je charakterizovaná pozitívnym pozadím a vzniká vďaka schopnosti uspokojiť potrebu, ktorá je relevantná pre jednotlivca, alebo sa s ním priamo stretávať.

    Je to pre človeka veľmi dôležité, zvyšuje jeho sebavedomie, uľahčuje proces interakcie s ostatnými, pomáha zbaviť sa negativity a stresu.

  3. prekvapenie, Neexistuje žiadna farba a prejavuje sa ako reakcia na náhlu výskyt javu alebo akcie. Hlavnou úlohou prekvapenia je príprava jednotlivca na prekvapenie, zameranie jeho pozornosti na túto udalosť.
  4. hnev, Negatívny stav, ktorý vzniká najmä v dôsledku nemožnosti uspokojiť významnú potrebu alebo neúspech na ceste k jeho spokojnosti. Môže byť tiež spôsobené podvodom alebo urážkou. Hnev má nekontrolovateľnú podobu - hnev, ktorý vzniká, keď je maximálna nespokojnosť s okolnosťami.
  5. averzia, Negatívny stav človeka, ktorý sa objavuje ako výsledok interakcie s niečím alebo niekým nepríjemným. Znepokojenie sa vyznačuje silnou túžbou zbaviť sa faktorov, ktoré ho priamo vyvolávajú.
  6. opovrhnutie, Vyzerá to kvôli nesúhlasom s existujúcimi presvedčeniami a činmi jedného človeka s vierami a činmi druhého. Jeho funkciou je, aby sa človek cítil lepšie ako osoba, ktorej je jeho pohŕdanie nasmerované.
  7. Škoda. Vyplýva to z rozdielu medzi vzhľadom alebo správaním s vlastným presvedčením a názorom spoločnosti.

    Na základe tohto stavu sa objaví pocit bezmocnosti, ktorý je pre človeka veľmi nepríjemný.

  8. víno, Vzniká na základe toho, že jednotlivec odsudzuje svoje vlastné činy. Spolu s pochybami o sebe, rovnako ako pocity hanby a výčitky.

  9. Strach. Predstavuje negatívny stav. Zdá sa, že je výsledkom toho, že dostal informácie o hrozbe pre ľudský život, a to ako skutočný, tak imaginárny. Je to veľmi dôležité, pretože ovplyvňuje vzhľad, správanie a myslenie jednotlivca.
  10. zármutok, Je to reakcia na negatívne situácie, ktoré vznikli v živote, ktoré môžu byť trvalé alebo dočasné. Veľmi často pôsobí pre jednotlivca ako miernu motiváciu, aby začal riešiť problémy, ktoré nahromadil.

K. Izard tiež vyvinul škálu diferenciálnych emócií. Používa sa na diagnostiku dominantného emočného stavu u ľudí. Ak to chcete urobiť, použite rozsah významu emócií, ktorý vyzerá takto:

emócie

stáť

Celkové body

C1

záujem

zdvorilosť

sústredenie

spomínania

C2

Radosť

potešenie

rád

radostný

C3

prekvapenie

prekvapenie

ohromenie

porážka

C4

zármutok

odrádzanie

zármutok

rozbitý

C5

hnev

podráždenie

hnev

šialenstvo

C6

popretie

nechuť

averzia

znechutiť

C7

opovrhnutie

opovrhnutie

zanedbanie

povýšenosť

C8

strach

zdesenie

strach

panika

C9

hanba

plachosť

bojazlivosť

shamefacedness

C10

víno

ľutovať

víno

kajúcnosť

Účastníci sú pozvaní sadzba na 4-bodové stupnice vašej pohody (tj každý stĺpec vyššie uvedenej tabuľky), v ktorom:

1 - nezodpovedá vôbec;

2 - skôr pravda;

3 - vpravo;

4 - úplne presne.

Potom je každý riadok v tabuľke súčet bodov a vypočítal koeficient pohody (COP) podľa tohto vzorca:

KS = (C1 + C2 + C3 + C9 + C10) / (C4 + C5 + C6 + C7 + C8)

Ak je konečná hodnota väčšia ako 1, potom môže byť zdravotný stav charakterizovaný ako pozitívny, ale naopak menej ako 1, potom je emocionálny stav negatívny, dokonca je možné, že je depresívny.

Škála odpovedí

Emocionálna odozva - ide o techniku ​​vo forme dotazníka, ktorý sa používa na empatiu osoby, to znamená na schopnosť empatie a emocionálnu odpoveď.

Dotazník obsahuje 25 rozsudkov, medzi ktorými sú priame a reverzné.

Aby sme to mohli preniesť, je potrebné posúdiť úroveň ich dohody: vždy súhlasím, skôr súhlasím (alebo často súhlasím), skôr nesúhlasím s vyhlásením (alebo súhlasím, ale zriedkavo) a nikdy nesúhlasím.

Vďaka tomuto stupňu je možné vidieť postoj jednotlivca k rôznym situáciám interakcie s inými ľuďmi.

Na konci vypočítala celkovú sumu prijatých bodov a porovnáva sa s nasledujúcimi stupňami:

  • menej ako 11 bodov - extrémne nízka úroveň empatia;
  • od 12 do 36 bodov - nízka úroveň empatie;
  • od 37 do 62 bodov - normálna úroveň empatie;
  • od 63 do 81 bodov - vysoká úroveň empatie;
  • od 82 do 90 bodov - extrémne vysoká úroveň empatie.

Schopnosť empatizať je pre jednotlivca cennú kvalitu, ale príliš veľa empatie nie je vždy užitočná. Považované za najpriaznivejšie normálnej úrovni (37-62 bodov), keď človek prejavuje empatiu, ale zároveň nezabúda na svoje vlastné záujmy.

Extrémne vysoká úroveň empatie je charakterizovaná príliš vysokou flexibilitou - ľudia sa často používajú na vlastné účely. Na druhej strane je ťažké pre osoby s extrémne nízkymi úrovňami budovať vzťahy s ostatnými, je ťažké ich kontaktovať.

V našom živote je širokú škálu emócií. Vykonávajú rôzne funkcie a majú veľký význam pre ľudí. V tomto ohľade je táto téma celkom zaujímavá a výskumníci ju dnes aktívne skúmajú.

Definícia a typy emócií: