Keď premýšľame o psychológovi, najčastejšie ľudia predstavujú gauč a dlhé rozhovory.
však psychoterapia môžu vyzerať odlišne: veľa neznámych ľudí, ktorí sú umiestnení okolo miestnosti a špecialista sa pohybuje medzi nimi, počúva, preskupuje, hovorí im podivnými slovnými spojeniami.
Vyzerá ako divadlo absurdného? Áno. Ale ako často je všetko, čo je spojené s ľudskou dušou, mimo racionálneho vysvetlenia a práve takéto "divadlo" pomáha dať všetko na svoje miesto.
Tento výraz je najvhodnejší na opis metódy systémovo-rodinnej psychologickej úpravy podľa Hellingera, aj keď sa ukáže ako tautológia.
Čo je to?
Bert hellinger - teraz žijúci psychoterapeut, rovnako ako filozof a teológ.
Vo svojej práci s osobou sa odchýli od prísne vedeckých metód, čo spôsobuje určitú kritiku.
On sa stal známy pre svoje "rodinné konštelácie".
Režim psychoterapie vyzerá takto.: klient hovorí o svojom probléme, konzultant sa pokúša pochopiť, či to môže byť riešené umiestnením a kto musí byť prítomný za to.
Títo sú vždy rodinní príslušníci, ktorí podali žiadosť, jedinou otázkou je, kto by mal byť presne zastúpený a kto je pre tento problém významný.
nie, príbuzní nie sú zhromažďovaní v tej istej miestnosti, Navyše pre dohodu môže byť významné:
- zosnulých rodinných príslušníkov - babičky, starí deti;
- nenarodené deti;
- "Ex";
- neznámych ľudí k osobe, akou je napríklad otec alebo matka, ktorú nikdy nevidel;
- príbuzní, rodinné vzťahy dobra a zla (podvodný obchodný partner starého otca, člena rodiny dekulak, ovplyvnil životné voľby učiteľa), život a smrť (vraha príbuzného).
Účastníci psychoterapie sa pokúšajú o úlohu všetkých týchto ľudí.
A potom iba ich zmysly záleží.
Sú umiestnené okolo miestnosti v súlade s týmito pocitmi a požiadali, aby povedali, čo zažívajú. Klient tiež vstúpi do tohto systému alebo hľadá miesto v ňom.
Nasledujú ďalšie permutácie, aby boli všetci účastníci cítil harmóniuriešenie fráz a akcií.
Ako funguje táto metóda?
Z hľadiska vedy je ťažké vysvetliť. Technika Hellingera pracuje na fenomenologickom prístupe, keď hlavné veci sú pocity, skúsenosti.
Základom je proces nahradenia: psychoterapeut je presvedčený, že každá osoba sa môže stať "zástupcom" druhého, vyjadriť svoje pocity. Ako? Tu sa začína neopodstatnené osvedčené vedomosti.
Niekto ho nazýva informačné pole na Zemi, niekoho v jemnom svete, niekoho astrálneho. Spodný riadok je to všetky skúsenosti sa odrážajú, "Zaznamenané" na inej úrovni, ktorú nemožno merať nástrojmi, pevnými a popísanými - len na pocit.
"Zástupca" predpokladá tento informačný tok, ktorý nezmizne ani so smrťou tvorcu, ktorý ho vytvoril, ale je prenášaný ďalej prostredníctvom kanálov klanu.
Deti a vnúčatá niesť zaťaženie chýb a potlačená bolesť rodičov a babiek, ich nenaplnené životné scenáre.
Zarovnanie "vkladá" chýbajúce odkazy a problém sa ukáže ako realizovaný a opravený.
Kľúčové pojmy
Každý človek má musí patriť k určitej sociálnej skupine, Family. Preto slúži jeho osobnému svedomiu: robí ho tak, aby skupina prijala (napríklad dieťa sa snaží splniť očakávania rodičov, aby ho milovali).
Keď človek urobí niečo, čo nespĺňa kritériá svojho osobného svedomia, niečo, pre ktoré môže byť odmietnutý, cíti nepohodlie. Ak jeho činy vedú k jeho prijatiu - šťastie. Tieto pocity - hlavný regulátor správania.
Ale existuje kolektívne svedomie: už nie je na úrovni jednotlivca, ale na úrovni samotnej skupiny, systému. A má svoje vlastné zákony:
- príslušnosť (žiadny člen systému nemôže byť vylúčený);
- rovnováhu (musíte dať toľko, koľko máte);
- hierarchia (každý ďalší člen systému je menej dôležitý ako ten predchádzajúci).
Keď sú tieto zákony porušené, vzniká konflikt.
príklad: žena bola tehotná a mala potrat.
Pre svoje osobné svedomie bolo správne rozhodnutie vylúčiť tento čin, zabudnúť na bolesť a žiť.
ale porušil zákon o vlastníctve: nenarodené dieťa už existovalo a bolo súčasťou systému a bolo odstránené.
Kolektívne svedomie spôsobuje, že sa cíti vina, ale to nám nedovoľuje žiť v pokoji: vyhýba sa vzťahom s ľuďmi, pretože situácia sa môže opakovať, môže podvedome chcieť zomrieť.
Okrem toho, je prenesená na príbuzných: blízka sestra, narodené deti môžu mať rovnaké problémy.
Zarovnanie odhaľuje, odkiaľ pochádza problém. Jej rozhodnutie je obnoviť zákon, prijať traumatickú udalosť, prežiť ju a nie tlačiť von.
Zástupca nenarodeného dieťaťa vyjadruje, ako sa cíti, možno sa presťahuje k matke tak, že s ním prichádza do kontaktu, tak on zaujal jeho miesto.
Znie finálna psychoterapia riešenie frázy.
Mohlo by to byť niečo podobné: "Milujem ťa, zlatko, aj keď som nemohol porodiť.
Zostaneš so mnou navždy, pamätám si ťa. " Víno zmizne.
Existuje ešte vyššia úroveň svedomia - duchovná.
Kde možno použiť?
Zarovnanie sa môže použiť nielen pri osobných problémoch, ale aj v každom prípade systém, tím.
Pomocou tejto metódy riešia problémy v podnikaní, vyberajú zamestnancov atď.
Môžem používať sám doma?
Môžete sa pokúsiť usporiadať usporiadanie domu. však to nie je najjednoduchšia technika, musíte brať do úvahy veľa faktorov.
V najjednoduchšej verzii dohody, ktorá je uplatniteľná doma, nepotrebujeme ani veľa účastníkov.
Ich miesto je obsadené "Anchor", a človek striedavo stojí na mieste každého, odráža svoje pocity, spomína na ne, zapisuje ich.
Takže je vytvorený všeobecný obraz. Môžete ísť do poslednej fázy - permutácietakže každý člen systému je na svojom mieste, aby umožnil frázy a akcie.
Je dôležité, aby náročný používateľ pochopil, ako funguje systém a jeho zákony, ktoré z nich sú porušené a odkiaľ pochádza vina. Vyžaduje sa štúdium príslušnej literatúry.
Čo sú nebezpečné?
V skutočnosti, keď umiestnenie účastníka berie život a osud inej osoby, a je psychologicky ťažké.
Takáto skúsenosť môže negatívne ovplyvniť jeho osobnosť.
Prívrženci teórií tenkého sveta, astrálneho atď. ísť ďalej: veria tomu zničiť vlastný energetický systém skúste niekoho iného.
Zvlášť úloha zosnulého: údajne mocný odliv vitality, "Zástupca" môže cítiť slabosť, necitlivosť, závrat a tak ďalej.
Pokiaľ je to pravda, neberieme za to, že budeme súdiť. Iný problém - to sú riešenie fráz a akcií.
Niekedy aranžér trvá na riešení konfliktu, ktorý nie je úplne prijateľný z morálneho a etického hľadiska.
Napríklad môže poradiť pár rozpustiť manželstvo v prípadoch, keď by sa ho ostatní psychoterapeuti pokúsili zachrániť: údajné usporiadanie naznačuje len takú príležitosť na obnovenie duchovného pohodlia.
Je pravda, že Hellinger je zakázaný v Nemecku?
Rovnako ako všetko, čo nemôže byť spoľahlivo overené, merané a zaznamenané, Hellingerova technika kritizovaná.
On je obvinený nadmerná mystika, nahradenie vedeckých metód okolomagicheskie rituály.
Okrem toho vznikajú otázky z etiky.
Zarovnávateľ môže kategoricky uviesť, že pár musí odmietnuť adopciu dieťaťa, že je potrebné prepustiť zamestnanca. Nie sú ponúkané žiadne iné riešenia, on skutočne diktuje svoju vôľu.
V tomto ohľade boli nemeckí psychoterapeuti naklonení Metóda je potrebné upraviť. Všetko začalo v roku 2003, keď nemecká spoločnosť systémových a rodinných terapeutov pripustila, že metóda bola teoreticky užitočná, ale pochybovala o jej bezpečnosti.
O rok neskôr, blízky priateľ Bert, Arist von Schlippe, v otvorenom liste vyjadril svoj nesúhlas. O dva mesiace neskôr 200 lekárov podpísala Postupimskú deklaráciu o systémových usporiadaniach, v ktorých žiadali o rozvoj metodológie, ale v inej forme.
Ďalšie tri roky Hellinger a jeho nasledovníci argumentovali otvorenými listami. Neskončilo to na medzinárodnom kongresovom kongrese v Kolíne nad Rýnom, ale združenie už nie je pomenované po ňom.
Neexistuje však priamy zákaz dohôd.
Tento spôsob psychoterapie stále prebieha v praxi a pomáha v krátkodobom horizonte dosiahnuť účinok, ale jeho aplikácia je vystavená mnohým morálnym a etickým problémom. Predpovedať vývoj je ťažké.
Rozhovor s Bertom Hellingerom v tomto videu:
