Hyperaktívne správanie potrebuje opravu a správnu organizáciu každodennej rutiny.
Ak máte hyperaktívne dieťa, poradenstvo psychológa vám povie, čo rodičia majú robiť a ako sa dostať do kontaktu.
Ako určiť príznaky?
Najprv musíte zistiť, či je dieťa hyperaktívne.
Môže sa zistiť syndróm ako v detstve, tak oveľa neskôr.
Tiež sa zistí, že u dospelých niektorí vedci pripisujú prítomnosť určitých génov.
Znie to úplne ako porucha pozornosti s hyperaktivitou, ale hyperaktivita môže byť diagnostikovaná oddelene. S pripojením porušenie mozgu.
U chlapcov je podľa štatistík diagnostikovaná štyrikrát častejšie. Približne 1 až 7% detí trpí týmto syndrómom.
Symptómy, ktoré treba venovať pozornosť:
- Nedostatok pozornosti. Znížená schopnosť riadiť svoju reakciu, zamerajte sa na vašu úlohu. S deficitom pozornosti u šesťročného dieťaťa sa pozoruje neporiadokové správanie, neschopnosť sedieť v triede počas vyučovania. Ale symptóm možno pozorovať bez hyperaktivity, preto je potrebné ďalšie štúdium a diagnostiku.
- Nedostatok sebestačnosti, Dieťa môže mať normálnu inteligenciu, ale zároveň sa správa ako malá. Má nedostatočne rozvinutú vôľu a schopnosť sústrediť sa na dôležitú úlohu.
- popudlivosť, Najprv to robí, potom si myslí. Ostre reaguje na akcie iných ľudí. Môže sa náhle dostať do slz. Dieťa preskočí štádium myslenia o reakcii a okamžite vykoná akciu.
príčiny
príčiny syndróm môže byť odlišný, závisí od mnohých faktorov:
- genetická predispozícia;
- patologické faktory: príjem alkoholu u rodičov alebo matiek, zakázané látky, fajčenie, problémy pri narodení dieťaťa, hrozba ukončenia tehotenstva, stresy počas tehotenstva dieťaťa.
Faktory, ktoré zvyšujú riziko, sú prenos infekčných chorôb na tehotnú ženu, chronické ochorenia, zlú ekológiu, nesúlad faktora Rh.
diagnostika
V akých prípadoch sa diagnostikuje "hyperaktivita" u detí predškolského a školského veku? Čo by malo varovať rodičov a psychológov pri analýze správania dieťaťa:
- porucha spánku. Dieťa zaspáva zle, často sa prebudí, cíti unavené, jeho barytim je narušený, je ťažké ho upokojiť a jeho spánok je veľmi citlivý;
- napriek únave je ťažké upokojiť a spať dieťa, jeho aktivita sa zvyšuje;
- skorý fyzický vývoj. Dieťa sa rýchlo začne prevalcovať na bruchu v detstve, zvyšuje svalový tonus;
- úzkosť, hlasný plač, plač môže začať náhle, bez zjavného dôvodu, s záchvatmi - hysteria začína a končí aj náhle;
- slabý rozvoj jemných motorových zručností, neohrabanosť;
- ostré chaotické pohyby končatín;
- zvýšená reakcia na podnety - tesné oblečenie nie je príjemné, bojí sa zvukov a jasného svetla;
- potreba pohybu, je pre neho ťažké sedieť ešte pár minút;
- strach z cudzincov, veľké davy ľudí.
Hyperaktívne deti a vlastnosti práce s nimi
Zvlášť hyperaktivita sa prejavuje približne o 4 roky. Spočiatku rodičia sú radi, že dieťa je aktívne, zvedavé, ale potom sa stáva problémom, pretože sa stáva ťažké ovládať, učenie nie je ľahké, jeho pozornosť sa prudko prepína.
Lekári na liečbu hyperaktivity môžu predpisovať špeciálne lieky, ale rodičom sa to neodporúča.
Dôležité je zistiť, či v práci mozgu dochádza k narušeniu a predpisovať najoptimálnejšie a najbezpečnejšie liečenie.
Pri práci s hyperaktívnymi deťmi je dôležité mať trpezlivosť. Ak sú dospelí vzrušení, dieťa sa stáva nervóznejšie. Výsledkom je neposlušnosť, hystéria z akéhokoľvek dôvodu, odmietanie učiť sa.
Ak je podozrenie na hyperaktivitu s deficitom pozornosti odporúča sa navštíviť psychologa a terapeuta, Poskytnú príslušný výskum.
Lekárska liečba nebude schopná. Je potrebné starostlivo zvážiť správanie rodičov.
Dospelí by mali vytvoriť priaznivú a pokojnú atmosféru, Dieťa nevyhnutne potrebuje vypúšťanie, aby malo veľa spoločného s nahromadenou energiou. Pre túto fit športovú sekciu, chôdza na čerstvom vzduchu.
Ako pomôcť dieťaťu: poradenstvo psychológov
Čo rodičia robia, ak bolo dieťaťu diagnostikovaná hyperaktivita?
- Nestrácajte paniku.
- Poskytnite svojmu dieťaťu pokojné podmienky minimálny stres.
Dieťa by nemalo pozorovať rodinné konflikty a byť ich účastníkom.
- vytvoriť priateľská atmosféra.
- Menšia pravdepodobnosť použitia zakázané slovápretože spôsobuje protest a excituje nervový systém.
- zriadiť denná rutina, Rodičia budú musieť kontrolovať jeho vykonanie. To sa však robí jemne, bez otvoreného nátlaku.
- Dajte príležitosť spotrebovávať dodatočnú energiu, určite chodíte každý deň na prechádzky. Majte však na pamäti, že také aktivity ako boxing, boj o moc pre hyperaktívne deti sú kontraindikované, čo zvyšuje úroveň excitability.
- Porozprávajte sa s dieťaťom jemne pokojne.
- Ak sa dieťa obáva veľkého počtu ľudí vyhýbajte sa týmto miestam, zvykne ho postupne na spoločnosť.
- Chváliť bábätko.
- Nedávajte mu niekoľko pokynov naraz, je lepšie zamerať sa jednu úlohu.
- Pomôcť, ak má niečo zlé. To by sa malo robiť pokojne.
Ak sa dieťa nedarí viazať šnúrky, nekričajte ho, ale je potrebné to urobiť spoločne, uistite sa, že chlapca chváli aj pri malých úspechoch.
- Nepěchejte. Ak sa ponáhľate, začnite sa pripravovať vopred. Dieťa nerozumie tomu, že ste neskoro, ale nervozita rodičov mu prechádza.
- Dajte dieťaťu miestnosť alebo oddelené miestokde bude môcť hrať ticho hrať samostatne.
- Nehovorte dieťaťu, že je zlý, nezbedný. Sťažujte sa priamo skutkom a nie osobou.
Ako sa s ním vyrovnať doma?
Čo robiť s hyperaktívnym dieťaťom?
Rodičia stojí za to venujte pozornosť čo najskôr na nadmerne aktívne dieťa.
Je dôležité poskytnúť príjemné prostredie pre rozvoj. Stres, rodinné konflikty sú kontraindikované.
Dieťa staršie ako 2 roky reaguje na náladu blízkych, preto by mali dospelí udržať pokoj a stabilitu.
Pri zaobchádzaní s hyperaktívnym dieťaťom budete potrebovať trpezlivosť. Ak na neho kričíte a ešte viac ho fyzicky potrestáte, zhorší to situáciu.
Nezabudnite ho zapojiť do akejkoľvek aktivity. Nedávajte veľa hračiek naraz, nechajte sa naučiť sústrediť sa na malý počet objektov.
Ako upokojiť?
Odporúčania rodičom:
- Utíšte sa a nie dráždite s dieťaťom.
- Zabudnite na zvyk zvýšiť svoj hlas, toto dieťa je ešte viac vzrušujúce.
- Porozprávajte sa s ním pokojne, s istotou, v tichom, priateľskom hlase.
- Prepnite ju na inú aktivitu, zmeňte situáciu, obráťte pozornosť.
- Pred spaním sa môžete kúpať s extraktom henna kužeľov a urobiť ľahkú masáž.
Liečba
Čo je určené pre deti s hyperaktivitou? Lieky na liečbu predpísané iba lekárom.
Deti môžu byť odporúčané upokojujúcimi bylinami, ako je napríklad harmanček alebo matka, ale je dôležité vylúčiť prítomnosť kontraindikácií.
Môže byť predpísaný ako sedatívum glycín - To je aminokyselina potrebná na to, aby fungoval mozog.
V závažných prípadoch je možné priradiť PantogamumTýka sa notropických sedatívnych liekov. Recepcia sa uskutočňuje až po konzultácii s lekárom.
Možné stretnutie Pirotsetamamá však veľa kontraindikácií.
Lekár môže odporučiť iné lieky v závislosti od charakteristík tela dieťaťa, jeho nervového systému a prítomnosti kontraindikácií.
Porucha pozornosti s hyperaktivitou - liečba
Ako vyliečiť dieťa? Pri použití ADD:
- Psychoterapeutické techniky, Vhodná kognitívna behaviorálna terapia. Triedy sa konajú pod vedením psychológa. Dieťa tvorí model správania. Triedy sa konajú formou hier alebo rozhovorov v závislosti od veku dieťaťa a druhu liečby. Starším deťom sa vyučujú metódy komunikácie, metódy riešenia konfliktných situácií a pravidlá správania na verejných miestach. Dobré výsledky dokazujú arteterapia, hry na rozvoj pozornosti, vytrvalosť, sociálna interakcia.
- Pedagogické opatrenia, Zamerané na korekciu správania, nastavenie režimu dňa. Je potrebné vziať do úvahy cyklickú povahu činnosti dieťaťa a časté preradenie. Asi 10 minút jeho mozog absorbuje informácie, potom potrebuje odpočinúť pár minút. Preto deti dostávajú jednoduché úlohy, ktoré môžu dokončiť v krátkom čase.
Pre deti s poruchou pozornosti organizácia správnej výživy, Je potrebné, aby mozog dostal množstvo bielkovín, sacharidov, vitamínov a minerálov, ktoré potrebuje.
Je potrebné identifikovať produkty, pre ktoré má dieťa individuálnu neznášanlivosť. Pre veľmi malé deti neodporúča sa vzrušujúce nápoje - káva, silný čaj.
Starostlivosť o limonády, hotové jedlá obsahujúce umelé prísady by sa mala venovať pozornosť, pretože môžu priamo ovplyvniť prácu mozgu a metabolizmus vo všeobecnosti.
sacharidy nevyhnutné na to, aby mozog mohol pracovať, ale nesmú prísť vo forme bieleho cukru a múky, ale z prírodných potravín - ovocia a zeleniny.
Ako sa liečí hyperaktivita u dospelých?
Ako sa vysporiadať s hyperaktivitou? Pred začatím užívania liekov by ste mali venovať pozornosť iné spôsoby liečenia hyperaktivity u dospelých:
- usporiadať správnej výživy, aby sa zabezpečil príjem dostatočného množstva vitamínov, použite menej bieleho cukru a výrobky s umelými prísadami;
- riadne organizovať denný režim: ležať a vstávať približne v rovnakom čase, spať v noci, jesť niekoľkokrát denne;
- zbaviť sa nadbytočnej energie fyzickej aktivity;
- nesedaj viac ako hodinu na jednom mieste, daj si to možnosť pohybovať sa;
- byť v prírode, väčší odpočinok od hluku mesta a nadmerné informácie;
- praktizovať relaxačné techniky - meditácie, dýchacie cvičenia, auto-tréningy;
- nepredpisujte liekybez konzultácie s lekárom - nesprávna voľba lieku môže tento problém zhoršiť;
- komunikujte s priateľmi, príbuznými, nebuďte príliš dlho sami. Sociálna aktivita pomáha zbaviť sa nadbytočnej energie;
- naučiť sa držať seba, rozvíjať sa bude napájanie;
- dávajte pozor rozvoj vytrvalosti, pozornosti, pamäte, predstavivosti;
Triedy by sa mali vykonávať prerušovane, bez prílišného preťaženia mozgu.
- nájsť koníčekktoré prinesú pozitívne emócie a ubezpečia.
Hyperaktivita - toto nie je veta, a rysom mozgu. Správne správanie pomôže napraviť správanie, ale v prípade výraznej hyperaktivity a poruchy pozornosti sa odporúča konzultácia s psychológiou a lekármi.
Porucha pozornosti s hyperaktivitou. Tipy pre rodičov:
