Osobný rast

Ako sa zbaviť túžby, aby sa to stalo skutočnosťou?

Jednou z podmienok na splnenie sny je schopnosť nechať to. A to je najťažšie. Mnohí ľudia nerozumejú tomu, ako odmietnuť túžbu a zároveň vizualizovať jej vykonanie. Existuje niekoľko jednoduchých techník, ktoré vám pomôžu zrealizovať sen a neupraviť ho.

Prečo je dôležité zbaviť túžby?

Často sa stáva, že človek vynakladá veľké úsilie na to, aby splnil svoj sen, ale to sa nestane dlhú dobu. On je príliš pripojený k nej, pretože zasahuje do jeho popravy. Balón sa môže lietať, ale nikdy o tom nevieme, pokiaľ ho neopustíme. Takže so snom sa môže stať skutočnosťou, ale ak otvoríte svoje ruky a necháte ju robiť.

Hlavnou chybou je dávajúc príliš veľkú dôležitosť, Ak sa to nestane, potom sa musí zabudnúť na šťastie. Zvyčajne sa to stane. To sa deje z dvoch dôvodov:

  • Na čo sa mozog sústreďuje, Čím viac je úzkostný človek, tým nepriaznivejšie je jeho sen. Je to ako vizualizácia s kúskom "nie", ak zadáte frázu "nechcem sa zraniť", v podvedomí, ochorenie najprv bude blikať. Keď sa túžba nestane skutočnosťou dlho, mozog sa zameriava na zlyhanie a nie na samotný sen.
  • Túžba, "otrávená" negatívnym, je odmietnutá mozgom, Osoba má funkciu sebaobrany. Ak sen, dokonca aj najpozitívnejší, spôsobí strach, úzkosť a negatívu, potom sa mozog pokúša abstraktne od seba a zabrániť jeho naplneniu. A neustále robiť pekelné úsilie, osoba stráca radosť z procesu.

Púšťanie neznamená, že neurobiť nič, aby sa splnilo želanie. Ale niekedy je človek taký posadnutý cieľom a plánom dosiahnuť to, že nevidí, že robí všetko zlé. A úsilie, ktoré bolo umiestnené na nesprávnom mieste, neprinesie výsledky.

Prijíma ten, kto nevyžaduje nič a nečaká. Túžba by nemala viesť život, aby vyvíjala tlak na človeka a premenila sa na potrebu.

6 techník, ktoré pomôžu zbaviť sa túžby

Zapojte vesmír

Pamätajte na pocit úľavy, keď vám bola zverená niečo dôležité, a máte možnosť ju odovzdať niekomu inému. V tejto metóde funguje ten istý princíp. Musíte napísať list Vesmíru alebo s ním uzavrieť formálnu dohodu. Pamätajte si, že z času na čas stále musíte urobiť nejaké kroky, aby ste splnili svoje sny, môžete napísať to, čo musíte urobiť, napríklad sa objavovať na verejných miestach raz týždenne, aby ste sa stretli s chlapom snov alebo si pozreli pracovné ponuky s vyšším platom vo štvrtok , Odstránením zodpovednosti môžete znížiť úroveň úzkosti.

Od hlavy po papier

Táto technika pomôže v doslovnom zmysle oslobodiť hlavu. Muž vždy nosí túžby v sebe. Ak pridáte k tejto každodennej vizualizácii, energia nerealizovaného snu môže veľa trvať. Potrebujete napísať všetky svoje želania na papieri. Môže to byť vo forme zoznamu alebo v podobe celého príbehu, v ktorom budú uvedené podrobnosti, vrátane pocitov, emócií. Ak chcete to urobiť, denník alebo samostatný hárok.

Môžete tiež držať akýsi rituál. Napríklad, po napísaní všetkých želaní je potrebné ich prečítať a povedať: "Ja som oslobodený od mojich túžob, som hoden ich naplnenia, zbavil som sa svojich snov, aby sa dali ľahko splniť." Zoznam môžete prečítať raz týždenne.

A čo sa stane, ak sa túžba nestane pravdivou?

To je technika, ako hovoriť sami seba. Musíte si predstaviť, čo sa stane, ak sa túžba nestane pravdivou. Najprv si musíte predstaviť najhoršie a pozrieť sa na to pozitívne. V závislosti na sne môže byť trochu zvláštne, ale toto je jediný spôsob, ako pustiť túžbu. Napríklad, žena sa naozaj chce stať matkou, ale neostane tehotná. Môže dospieť k záveru, že neprítomnosť detí jej poskytne slobodu, ochráni ju pred nespočetnými nocami, bude mať viac času pre svojho manžela, ich rodinný rozpočet netrpí. Dokonca aj vtedy, ak výhody neplnenia si želania sú neporovnateľné s mínusmi, musíte ich stále nájsť.

Nie je chvíľa odpočinok

Nie je čas na premýšľanie o neplnení túžob, ak je rozvrh plný príjemných vecí. Stretnutie priateľov, cestovanie, zábavné koníčky - to všetko je v pohode rozptýlenie. Okrem toho, čím zaujímavejšia osoba je, tým viac má záľuby, tým ľahšie je zabezpečiť osobný život, nadviazať komunikáciu s ostatnými ľuďmi a vybudovať kariéru.

Ak je voľný čas, dokonca viac ako dosť, potrebujete nájsť, čo s ním robiť. Môže ísť o čítanie, chôdzu a fitness.

Príprava na splnenie túžby

Stane sa, že sa sen nestane skutočnosťou, pretože on sám nie je na to pripravený. Napríklad, dievča chce vybudovať vzťah, ale nič z nej nevznikne, a to všetko kvôli inštalácii, že musí najprv absolvovať vysokú školu a potom začať vážny vzťah. Vnútorný rozpor nerobí svoj sen. Ak sa chcete naučiť zbaviť túžby, nemôžete sa zbaviť tejto viery, ale obrátiť ju v pozitívnom smere. Napríklad, zopakujte "potrebujete študovať dobre, a potom o 24 budem za môjho manžela." A musíte to veriť.

Ďalšou možnosťou je, aby ste premýšľali o podmienkach, za ktorých by teoreticky mohla byť splnená túžba. Môžete napríklad získať cestovnú kanceláriu, ak sa naučíte angličtinu. Je logické, že aj keby všetky sily vesmíru boli nasmerované na to, aby splnili len tento sen, nedôjde to až kým osoba nechodí na jazykové kurzy. Pri registrácii v anglickom jazyku je však potrebné dať si inštaláciu, že aj keď cestovná kancelária nefunguje, znalosť cudzieho jazyka je užitočnou zručnosťou.

Časový limit

Musíte si dať možnosť relaxovať. Chvíľu zastavte veslovanie v smere túžby a položte veslá a kľudne sa pohybujte na vlnách. Inštalácia v hlave by mala byť nasledovná: "Nevzala som sa, len som dočasne odpočívala" alebo "v tejto fáze som urobil všetko možné, som otvorený príležitostiam a hneď ako sa objavia, budem ich používať."

Vedieť, ako sa zbaviť túžby, pomôže vo svojej realizácii nie len ako vizualizácia. Muž, ktorý nemá túžby, dostane všetko.