Osobný rast

Čo je nepružnosť myslenia a je potrebné ju prekonať?

Tuhý typ osobnosti sa často nachádza v spoločnosti a je podliehajú študijným psychológom.

Existuje určitá typológia rigidity a metóda určovania závažnosti osoby s príslušnými charakteristickými znakmi.

Čo je to v psychológii: definícia

tuhosť z pohľadu psychologického hľadiska ako čiastočná alebo úplná neschopnosť subjektu meniť program svojich aktivít v závislosti od situácie.

Často v živote ľudí sa okolnosti objektívne pridávajú, takže je potrebné prispôsobiť sa novým podmienkam a zmeniť svoj obvyklý štýl myslenia a správania.

Pevná psychika neumožňuje osobe prispôsobiť sa situácii.

Mierne vyjadrenie jednotlivých znakov má pozitívny vplyv na kvalitu života jednotlivca v spoločnosti.

Pevný muž - kto to je?

Takíto ľudia sú veľmi závislí od stereotypov, pretože pre nich je veľký problém zmeniť ich svetonázor. Dôvod je v nedostatočne rozvinutá zmyselná sféra.

To znamená, že ich vlastné pocity a skúsenosti sú menej dôležité ako skúsenosti získané minulými generáciami.

Osoba sa vyznačuje pedantnosťou, presnosťou, zodpovednosťou, presnosťou a logickým myslením. to zriedka mení svoje návykyodlišuje výrazné tvrdohlavosti.

Emocionálne citlivé: dôležité udalosti a javy môžu dlhodobo zmeniť stav mysle. Externé podnety nemôžu mať významný vplyv na hodnoty týchto ľudí.

V skutočnosti sa nemenia pod vplyvom vonkajších okolností alebo iných ľudí nedostatočná schopnosť samoregulácie a samoregulácie.

Ľudia so strednou rigiditou sú vynikajúcimi pracovníkmi v oblastiach, ktoré nevyžadujú flexibilitu myslenia.

Sú rozlíšené pedantry, dôkladnosť a starostlivosť.

Vždy sa spoliehajú na svoje vlastné skúsenosti a plnia svoje povinnosti jasne a presne. Takíto ľudia sú veľmi nepríjemní a sú mimo zjavnej nezodpovednosti, povrchnosti a neopatrnosti druhých.

Oni sú menej náchylní k ostatným členom spoločnosti kvôli stresu kvôli slabosti všeobecných trendov a nálad.

Podobná mentálna stabilita podporuje vedenie: dôvera v postavenie človeka v živote, schopnosť systematicky sa pohybovať smerom k cieľu, prísna sebadisciplína, tendencia k rivalite.

Typické vlastnosti

Typické črty správania, reči, myslenia sa odhalia.

správanie

Vo svojom každodennom živote demonštrujú rigidní ľudia konzervatívne správanie.

Zrazu zmeny životného prostredia spôsobujú odmietnutie a stupor.

Šance na adaptáciu v extrémnych situáciách sú pomerne nízke.

Vždy sa snažia kým posledné nepozná zmeny a nemeniate svoj obvyklý štýl správania. Neochota zmeniť nemá vplyv na celkovú sebadôveru.

Sebavedomie a pôvab takí ľudia vždy zostávajú na dostatočne vysokej úrovni, aby boli schopní dosiahnuť významný spoločenský stav aj v prípade, že neexistuje potrebná plasticita psychiky.

premýšľanie

Ľudia tohto psychologického typu majú tieto myšlienky:

  1. tvrdohlavosť, Sloboda a neschopnosť objektívne vnímať kritiku zameranú na seba.

    Osoba vždy obhajuje osobné pohľad, považuje ju za jedinú pravú.

  2. ovplyvniteľnosť, Dokonca aj nevýznamné udalosti týkajúce sa významných aspektov života môžu spôsobiť silné emocionálne skúsenosti. Skúsené pocity nemôžu byť skryté pred ostatnými.
  3. Náboženské presvedčenie, Súčasný systém morálnych postojov, názorov a názorov nie je ovplyvnený zvonku.
  4. Neschopnosť prejaviť flexibilitu, Potreba prispôsobiť sa zmenenej situácii často vyžaduje, aby ľudia zmenili svoje správanie a opustili svoje plány. Pevné osobnosti, na rozdiel od plastových, nemôžu prijať zmenu a naladiť sa na iné okolnosti.

reč

Pevná reč je chápaná ako monotónnosť slov, časté používanie pečiatok a prestávok. Niekedy sa táto definícia vzťahuje na pomalú reč tohto partnera.

Dôvodom môže byť charakteristika temperamentu, nedostatok slovnej zásoby, nevedome kopírovať rozhovory iných ľudí.

Zvláštnosť prejavu môže naznačovať nedostatočný rozvoj intelektu. Aby ste počas rozhovoru mohli rýchlo a flexibilne vybrať vhodné slová, musíte mať vysokú úroveň inteligencie.

Vzdelaní a dobre čitateľní ľudia majú vždy rozsiahlu slovnú zásobu. Sú schopní vyzdvihnúť synonymá slov a upraviť štýl rozhovoru v závislosti od navrhovaných okolností (sociálny okruh, atmosféra atď.).

Keďže psychika jednotlivca má integritu, všeobecná rigidita myslenia a správania sa môže priamo prejaviť v reči.

druh

Existujú tri hlavné skupiny rigidity:

  1. poznávacie, Túžba neustále dodržiavať štandardy, rozvinuté vzorce správania. Nedostatok schopnosti vypracovať nový akčný plán, berúc do úvahy zmenené počiatočné okolnosti.
  2. citový, Nedostatok vzťahu medzi udalosťami a závažnosť emocionálnej reakcie na ne. Afektívna rigidita sa prejavuje v nadmernej koncentrácii na objekty, v nápaditejších nápadoch.
  3. motivačný, Prerušenie motivačného systému. Neexistuje žiadna túžba vnímať nové motívy na realizáciu aktivít. Neochotnosť opustiť vzniknuté potreby, ich bežné uspokojenie.

Typy ľudí

Psychológovia rozlišujú niekoľko typov ľudí, ktorí sa vyznačujú výrazným rigidným správaním:

  1. «Kvetina ", Osoba prejavuje odtrhnutie od svojej sociálnej skupiny. Jeho príspevok k spoločnej veci je minimalizovaný.

    To spôsobuje podráždenie medzi členmi skupiny, čo negatívne ovplyvňuje duševný stav jednotlivca.

  2. "Jester", Cynizmus a ostrosť rozsudkov často majú negatívny dojem na ostatných. Spájať sa s ostatnými ľuďmi alebo vážne problémy vedie k problémom pri vytváraní kontaktov.
  3. "Growler", Akékoľvek nepredvídateľné udalosti spôsobujú nespokojnosť a nepríjemnosť. Osoba je neustále v zlej nálade, ktorá ukazuje ostatné. Neustále sťažnosti sú nepríjemné a "zabíjajú" akékoľvek nadšenie.
  4. "Spiklenec", Nevenuje pozornosť potrebám ostatných členov svojej sociálnej skupiny a dodržiava osobné presvedčenie. Existuje tendencia vytvárať izolované združenia, ktoré v konečnom dôsledku vedú k rozpadu stabilných skupín.
  5. "Tomáš neveriaci", Skeptik, ktorý neverí v možný úspech. Pevnosť myslenia sa nevzťahuje na jednotlivé problémy, ale na celú okolitú realitu.

Klady a zápory

Stredná závažnosť taká mentalita mysle je výlučne pozitívnym aspektom. Takíto ľudia sú spravidla dosť spoločenskí a sebavedomí.

Majú aktívnu životnú pozíciu, ktorá pomáha dosiahnuť stabilnú spoločenskú pozíciu.

Sociálna skupina preukazuje výborné organizačné schopnosti, odhodlanie a zodpovednosť. Na nich sa môžete vždy spoľahnúť.

zreteľný duševná rigidita je negatívnym aspektom, ktorý môže brániť sociálnej existencii človeka.

Tvrdohlavosť, cynizmus, extrémny konzervativizmus, neochota prispôsobiť sa okolnostiam - to všetko sú negatívne znaky charakteru, ktoré majú negatívny vplyv na schopnosť nadviazať kontakty s inými ľuďmi.

je to možné a patologické stavyv ktorých sú psychické poruchy (paranoia, psychóza).

V tomto prípade osoba preukazuje nadmerný konflikt, zameriava sa na svoje nápady, na seba-zameranie.

Metóda merania

Hlavná metóda identifikácie relevantných znakov charakteru - psychologické testovanie vo forme testovania, Odpovede na špeciálne vybrané otázky v teste odhaľujú prítomnosť štandardných funkcií:

  • zachovanie pocitu z akéhokoľvek podnetu po dlhú dobu;
  • problémy so zmenou bežnej motorickej aktivity;
  • dlhé skúsenosti s udalosťami, ktoré už dávno preč;
  • nemožnosť zmeniť obvyklé spôsoby dosiahnutia cieľov;
  • rušivé zobrazenia.

Treba mať na pamäti, že človek môže byť v jednom prejave tuhý a plast v inom.

Viacúrovňové testovacie otázky poskytujú potrebné informácie. Identifikujte funkciu psychiky a ako výsledok rozhovorov.

Spravidla ľudia daného psychologického typu vstupujú do rozhovoru a pomaly sa menia z jednej témy na druhú.

Ich prejav je iný pomalosť a premyslenosť.

Analyzujú informácie a v odpovedi poskytujú logické závery.

V odpovedi na otázky sú uvedené. špecifické odpovede bez rozptýlenia sa na vonkajšie momenty.

Spôsoby na prekonanie

Ak je podobný psychologický znak vyjadrený celkom jasne a komplikuje kontakt s inými, jej je potrebné upraviť, Najefektívnejším spôsobom je naučiť sa sústrediť výlučne na to, čo sa tu a teraz deje.

V momente riešenia aktuálneho problému je potrebné úplne zlikvidovať existujúce inštalácie a predchádzajúce skúsenosti, pokúsiť sa ohodnotiť situáciu s novým pohľadom.

Ak sa naučíte konať v aktuálnom okamihu, môžete postupne odchýliť sa od zvyku spoliehať sa na stereotypný systém.

Je dôležité pochopiť, že životné skúsenosti a teoretické postoje nie vždy uplatniteľné na navrhované okolnosti. Schopnosť prispôsobiť sa situácii vám umožní účinnejšie komunikovať s ostatnými a získať viac výhod pre seba.

Chytré myšlienky veľkých ľudí, skúsenosti predchádzajúcich generácií, tradičné vzorce a metódy dávajú všeobecné vedomosti, ale vývoj vašej vlastnej stratégie na základe týchto poznatkov vám umožňuje dosiahnuť významné výšky.

Musíte neustále premýšľať nad udalosťami, ku ktorým došlo v súčasnosti, a nad ich činnosťami počas týchto udalostí.

Trestané vyhodnotenie vykonaných chýb umožní napraviť správanie a v budúcnosti si zvolí inú stratégiu vhodnejšiu pre konkrétnu situáciu.

Pevnosť v čistej forme je teda negatívnym znakom charakteru, ktorý môže robiť život veľmi ťažkým. Mierne vyjadrenie jednotlivých znakov je pozitívnym aspektom.

Psychoterapeut o rigidnosti v tomto videu: