Teraz existujú stovky rôznych teórií o tom, ako uspieť, byť efektívnejší, šťastnejší. Rôzni autori odvodzujú zvláštne zákony, pravidlá, axiómy toho, čo je potrebné alebo zbytočné. Rozumieť všetkým týmto rozmanitostiam je dosť ťažké, najmä preto, že neexistuje žiadny dôkaz o tom, že jedna alebo druhá teória bude pre mňa osobitne fungovať.
Ale zodpovednosť je to, o čom každý súhlasí. A v prvom rade je to 100% zodpovedný za váš život, pretože všetky udalosti, ktoré sa stali, sa dejú a budú naďalej prebiehať v našom živote. Bez toho, aby ste prevzali zodpovednosť za bezpodmienečnú zodpovednosť za váš osud, nie je možné prevziať kontrolu nad svojim životom, ale musíte ísť s tokom a neustále sa ocitnete tam, kde prúd prinesie, a nie tam, kde to potrebujeme.
Zaťaženie 100% zodpovednosti.
Čo teda znamená prevziať túto zodpovednosť? Najdôležitejšie je prijať, že všetko, čo sa nám stane, závisí len od nás. Stalo sa tak, že väčšina ľudí chce obviňovať za chyby a chyby vo svojich životoch všade, ale nie sami. Všetci sú vinní, vláda, susedia, rodičia, kolegovia. Všetko okolo je zakúpené a predurčené, talenty a povolania sú počuť zhora a osud je predurčený a nič sa nemôže zmeniť. To je presne to, čo si ľudia myslia, ktorí v živote nedosiahli nič, a keď si to budú myslieť, nedosiahnu nič.
Za tých istých podmienok sa niektorí podarí, iní obviňujú každého za svoje zlyhania. Zodpovedáme za všetko v našom živote, dobré i zlé. Znamená to opustiť ospravedlňovanie sami seba a naše činy, ktoré priniesli neúspech, opustiť úlohu obete, ktorú máme rád čas od času. Vo všetkom, čo sme nedokázali a nemohli v našom živote, je to len my sami, kto je vinný, ale všetko, čo sme dosiahli - tiež sme to dosiahli sami.
To na prvý pohľad neznie veľmi ťažko, ale každý z nás sa z času na čas vyhýba 100% zodpovednosti. Poďme sa pozrieť na 5 základných stratégií pre vylúčenie zodpovednosti.
Blame - národná tradícia.
Absolútne všetci ľudia to chcú, ale v našich krajinách bývalého ZSSR to je obzvlášť výrazné. A to nie je prekvapujúce, pretože po celé desaťročia sme sa zapájali do myšlienky starostlivosti zo strany štátu. Ľudia sú zvyknutí na to, že štát poskytne prácu, bývanie a poskytne nízku, ale stabilnú životnú úroveň. A napriek tomu, že uplynulo viac ako dve desaťročia, myšlienka, že štát, vláda nám niečo dluží, je to isté, a ak to nedajú, potom to za to vinia.
Bohužiaľ práve postoj, ktorý nám niekto dlhuje niečo, je jednou z hlavných príčin náchylnosti na vinu. A takí ľudia očakávajú, že každý urobí všetko pre nich, pozve ich na vysoko platené pracovné miesta, zabezpečí bývanie, vytvorí pohodlné životné podmienky. Málokedy dosiahnu niečo v živote, pretože väčšina z nich prechádza v očakávaní, že sa niečo stane a nemá zmysel robiť niečo sám.
Stáva sa to inak, keď sme my obviňovať ostatných za naše zlyhania, Nečakáme nič od ostatných, konáme, ale keď sme dostali negatívny výsledok, začneme hľadať vinných. A zvyčajne to nie sme my, ale niekto iný (prenesieme zodpovednosť na inú osobu) alebo "takto vytvorené hviezdy" (prevzávame zodpovednosť zo seba, akoby na nás nijako nezáviselo).
Pokiaľ sme vinní, nehľadáme dôvod v sebe, pre naše činy nebudeme poučiť z neúspechu, nevedia sme o našich chybách, a preto nič nezmeníme. Nabudúce budeme robiť to isté a podľa toho získame rovnaký výsledok. Keď sme sami za seba prevzali zodpovednosť za to, že sme prestali viniť, budeme hľadať dôvody v sebe samých, určite ich nájdeme, vyvodíme závery, zmeníme naše kroky, prístupy a možno to nám umožní dosiahnuť úspech.
Ospravedlniť - osud slabých a neistých ľudí.
Keď začneme ospravedlňovať naše činy alebo výsledky našich konaní, alebo častejšie ide len o náš spôsob myslenia, naše presvedčenie, takto vyjadrujeme našu neistotu o správnosti toho, čo robíme, či sme urobili alebo čo veríme. Čo však súvisí so zodpovednosťou?
Skutočnosťou je, že začíname ospravedlňovať v reakcii na obvinenia, skutočné alebo fiktívne, iných ľudí, alebo dokonca predvídať takéto obvinenia, vopred. Podstatou toho, že nás druhá osoba obviňuje z niečoho, je jeho reakcia, spätná väzba na niektoré z našich akcií alebo vyjadrené myšlienky. A našou úlohou je odvodiť určité výhody z toho, aby sme dostali túto spätnú väzbu. Aby sme prijali alebo neprijímali spravodlivosť obvinení, je to druhý prípad a je len pre nás, aby sme sa rozhodli, ale začneme ospravedlňovať, strácame príležitosť získať informácie, ktoré potrebujeme.
S rovnakou 100% zodpovednosťou za sebaPre nás nemá zmysel zdôvodňovať. Všetky naše činy alebo naše presvedčenie závisia od nás samých, sme zodpovední za všetky výsledky. Nemáme zmysel zdôvodňovať naše činy ničím iným, než našou vôľou, našou túžbou alebo našim rozhodnutím. A ospravedlniť to za to znamená nerozpoznať svoje právo na ne, to znamená, podpísať svoju vlastnú bezcennosť.
Obrana je spôsob, ako sa agresívne ospravedlniť.
Obhajoba naozaj má rovnaké korene ako výhovorky. Iba v tomto prípade, namiesto toho, aby sme ospravedlňovali sami seba, začneme zaútočiť a viniť tým, ktorí nás obviňujú. Ale výsledok bude rovnaký, budeme chýbať spätnú väzbu, ktorú sme sa snažili nejako povedať nám, nebudeme robiť žiadne závery, resp. Nebudeme mať možnosť niečo zlepšiť v sebe.
Na to, aby som to urobil jasne, veľmi často konštatujem, že obvinenia, ktoré sú nám adresované, neobsahujú žiadne potrebné ani užitočné informácie a vo väčšine prípadov sú aj obrannou reakciou ostatných na naše obvinenia (to znamená, že sa začínajú brániť). Ale iba prevzatie zodpovednosti za seba, môžeme prelomiť tento bludný kruh a možno prežiť niečo užitočné pre nás. Odstrániť sa od zodpovednosti začať brániť sa, vždy zhoršujeme situáciu.
Sťažovanie je priamym signálom, že nemáme vplyv na náš život.
Veľmi často je to túžba sťažovať sa na svoj život, je to hlavná príčina skutočnosti, že na to začneme prvýkrát za to obviniť, potom začneme ospravedlňovať a potom sa začneme brániť sami seba a začať znova obviňovať niekoho iného. To všetko je stratégia vyhnúť sa zodpovednosti za výsledky, ktoré máme v našich životoch.
Ak o tom premýšľate, ak preberiete zodpovednosť za všetko vo svojom živote o sebe, potom sa môžete iba sami sťažovať na seba. Sami sme sa zdvihli neskoro, pracovali sme neskoro, prácu sme robili preto, a preto sme sa dopustili chyby, začali sme sa ospravedlňovať za túto chybu a obviňovať niekoho alebo niečo. A my sami sme presvedčení, že nemáme kontrolu nad výsledkami, ktoré dostávame, a nič z nás nie je závislé. A my sme sami rozhodli, že v budúcnosti neurobíme nič, čo by zmenilo situáciu, a preto budeme mať presne to, čo máme teraz. A to je v najlepšom prípade, pretože často robia rovnaké chyby, len zhoršujeme situáciu.
Spôsoby hanbenia sú zvláštnym spôsobom, ako vyhnúť sa zodpovednosti.
Buďte trochu oddelení od ostatných stratégií vyhnúť sa zodpovednosti, ale súčasne je to tak nebezpečný a škodlivý zvyk, ktorý nám zabraňuje rozvíjať sa a dosiahnuť viac v našom živote.
Za to, že sme sa hanbili, ospravedlňujeme sa v našej nerozhodnosti tým, že nebudeme konať, a preto nedosahujeme určité výsledky. Opäť prejdeme príležitosťami, odstraňujeme zodpovednosť za náš život od seba samých, vôbec to nie je jasné. Odstúpili od vlastných strachov, fóbií, ospravedlňovali svoje činy vlastnou nerozhodnosťou.
Čo je iné zaujímavé, rozpakané, oslobodíme sa od potreby riešiť vlastné obavy a uisťujeme sa, že nie je potrebné niečo zmeniť a nechať sa nič robiť.
100% zodpovednosť a nie menej percentá.
Je možné urobiť rozhodnutie, aby ste sa kedykoľvek vyhli zodpovednosti za svoj život. Okamžite sa veľmi zmení a hlavne zmení postoj iných ľudí. Faktom je, že zodpovední ľudia nenávidia sťažovateľa, tých, ktorí sa zaoberajú zbytočnými obvineniami a nenávidia tých, ktorí ospravedlňujú ich zlyhania. Tým, že budeme zodpovední, budeme priťahovať tých istých ľudí, čo nám umožní dosiahnuť ešte väčšie výsledky a stať sa ešte úspešnejšími.
Môžete si zvyknúť na to, aby ste sa vyhli zodpovednosti rôznymi spôsobmi, ale najprv si aspoň začnite všimnúť tieto nebezpečné návyky za sebou a ak zrazu:
- vina
- odôvodňuje
- Obhajovať sa
- sťažovať si
- Cítite sa plachý
Potom okamžite prestaňte. A predsa len tým, že si ponesiete plnú zodpovednosť za seba a za svoj život, môžete sa naozaj slobodne a skutočne viesť svoj život.
