Čo je

Kto je nudný: 15 otázok samodiagnostiky a 10 liečebných receptov

Jedna softvérová spoločnosť skryla peňažnú odmenu v licenčnej zmluve. Iba po pol roka a po troch tisícoch predajov jeden dôkladný používateľ prečítal na správnom mieste a vzal sľúbené peniaze. Takže diagnóza "nudy" niekedy prináša výhody. Ale v iných prípadoch, s jeho monotónnou rečou a nekonečnými vysvetleniami, nudná osoba evokuje dve túžby: utiecť a potom ho obísť na druhej strane ulice. Článok o nich bude presne diskutovať - ​​ľudia s "syndrómom posadnutosti".

Kto je taký nudný

Vŕtačka je nepríjemná osoba, ktorá kňučuje, kvíri, otráča sa malými prstami, držia morálnymi učeniami alebo otázkami, čo doslova znižuje zuby. Zdá sa, že je to starý starý muž, ktorý žil smutný život. ale na rozdiel od nudnej osoby, boli aktívne. Nečaká, kým nie je pobavený, ale neustále hľadá obeť, ktorá môže podať sťažnosť, presvedčiť sa, že má pravdu, výčitky. A nezáleží na tom - bude to dobrý priateľ alebo náhodný partner.

Vŕtanie hľadá trik, aj keď tam nie je. On je pripravený na jednu myšlienku, môže stavať kauzálne vzťahy na hodiny, aby sa dostali na jeho spodok. V každom prípade alebo akcii snaží sa nájsť logiku, Nudný človek nevie, ako nájsť kompromisy, a preto sa s ostatnými vystraší svojou kategorickou, slučkou. Rád šokuje svoju erudíciu, dokazuje, presvedčuje, ale zároveň nepočúva názor tohto partnera. A to všetko - rysy jeho nervového systému.

Dobrovoľnosť nie je sama osebe pripísaná smrteľným hriechom, ale stojí blízko pýche: uvedomenie si svojich záverov, predpokladov a záverov ako jediných pravdivých. A bez ohľadu na to, kde sa vyskytujú - v rodinnom alebo spoločenskom živote.

Paleta nudnosti

Metódy výpočtu koeficientu vyvŕtania nie sú. Napriek tomu nemôže existovať žiadna trvalá, akceptovaná pre všetky časy, pre všetky národnosti, krajiny a národy definíciu "priemernej" alebo "plnohodnotnej" nudnosti. Ale existuje taká vec ako "psychologická kompatibilita". Pomáha zjednodušiť váš život a ak chcete vytvoriť vzťah s otvormi.

Podmienečne nudné osoby môžu byť rozdelené do niekoľkých skupín:

Pevný agresívny vývrt rôzna tvrdohlavosť a egocentricita. Hnev, podráždenosť, odmietanie, besnota - jeho stálych spoločníkov. On je "výbušný a neobmedzený", dosahuje svoj vlastný akýmikoľvek prostriedkami a tým vytvára okolo seba hluchú pevnosť. To je lepšie okamžite poslúchať alebo utiecť.

Nosiť melancholický ponorený do seba-kopanie, nekonečné uvažovanie, pochybnosti. Vyznačuje sa vysokou úzkosťou, podozrivosťou, nerozhodnosťou. Podvedome požaduje útechu, ale neverí žiadne argumenty. Najlepším prostriedkom pri riešení takejto osoby je jemný humor a trpezlivosť.

Prenasledovaný prokurátor šikovne skrýva svoj charakter v podobe nespokojnosti s blízkymi: manželka, deti, rodičia. Nespokojnosť sa prejavuje v konštantných kňazoch, hľadaní "obetného baránka". Takéto správanie bohužiaľ zaniká romantikou a sexuálnou atraktívnosťou. Ak plánujete žiť s takouto osobou, budete sa musieť naučiť rozlišovať medzi osobným naggingom a globálnymi problémami.

Perfektný dier neváha používať pekné otázky, vedel podľa pokynov a brožúr z rôznych prípadov. Rád vyučuje a zdieľa informácie, takže komunikácia môže byť celkom užitočná. Ak nechcete čítať pravidlá vyplňovania dotazníka, môžete požiadať o radu "know-it-all".

Natiahnuté vždy sa pokúša nosiť v záležitostiach iných, ale robí to s detskou bezprostrednosťou. Niekedy jeho naivné, ale pretrvávajúce otázky kladú svojho partnera na stupor, obťažujú, spôsobujú negatívne. Roztomilý vrt si nič nevšimol, takže by ste sa s ním mali považovať za dieťa.

Naučte sa o klebety vie všetko a nezabudnite zdieľať svoje vedomosti s ostatnými. Opisuje činy a slová podrobne, opisuje gestá a detaily oblečenia osoby, o ktorej hovorí. Súčasne pridáva svoje vlastné závery a očakáva rovnaké podrobnosti od partnera. Najlepším riešením je vyhnúť sa komunikácii s takouto osobou. Po piatich minútach vás bude hovoriť.

Ako rozpoznať vrt

Testy na určenie tuposti nie sú príliš populárne. Napriek tomu tí, ktorí chcú zistiť sami seba trochu nudný. Aby sme boli úprimní, v zlom nálade alebo po náročnom dni, mnohí z nás nie sú veľmi príjemní ľudia. Ale ak sa príliš často vyhýbate, vyčítajte sa za posadnutosť, nazývanú nudným človekom, skúste odpovedať na 15 otázok. Možno je stále prítomná určitá časť tuposti.

  1. Pri konverzácii príliš často používate slovo "Myslím / nerozumiem", "Vždy / nikdy", "neznášam", "Trvám na tom,"?
  2. Vaše vtipy vás len smiať, ale cudzí humor sa zdá byť primitívny?
  3. Ste presvedčený o tom, že len frivolní ľudia sú schopní spontánne konať?
  4. Kým neuvediete svoj pohľad do konca, nemôžete zabiť?
  5. Ak sa stretnete s priateľom na krátky dialóg, uprednostňujete podrobný rozhovor?
  6. Pokúšate sa objasniť zjavné veci ostatným?
  7. Dokážete vždy dokázať svoj prípad?
  8. Máte niekoľko protiargumentov pre každý argument partnera?
  9. Počúvate sprostredkovateľa uprostred, nenechajte sa rozprávať, nesnažte sa pochopiť jeho myšlienku?
  10. Obviňujete, čo povzbudzuje ostatných?
  11. Radšej hovoríš, ale nie počúvať?
  12. Záleží vám na tom, či je rozhovor zaujímavý pre partnerov?
  13. Uprednostňujete kontrolu všetkého, dokonca aj zábavu?
  14. Sú ľudia neochotní akceptovať vašu pomoc?
  15. Ste zriedkavo povolaní v spoločnosti alebo vôbec ignorovaní?

Skúste odpovedať na tieto otázky pravdivo a len na seba. Ešte lepšie - odpovedajte pred zrkadlom a sledujte výraz tváre, držanie tela a gestá. Neskôr v spoločnosti bude možné hrať akúkoľvek úlohu. Ale buďte úprimní so sebou. Čím viac máte pozitívne odpovede, tým vyššia je pravdepodobnosť, že nie ste najpriaznivejším partnerom.

Existuje ďalší spôsob, ako zistiť mieru zdĺhavosti: priamo sa opýtajte svojich priateľov. Požiadajte ich, aby hovorili, ale upresnite, že nebudete urazení. Spôsob je ťažký, ale účinný. Ak vás to odpoveď obťažuje, je čas pracovať na sebe.

Ako sa zbaviť statusu "nudy"

Pozornosť na drobnosti, túžba dôkladne pochopiť problém záujmu, hlboké vedomosti, výpočtovú myseľ, samozrejme, vynikajúce kvality. Ak sa stanú hlavnou osobou, stratí komunikačné schopnosti. Koniec koncov, je ťažké hovoriť s nudným, aj keď je erudovaným partnerom. Ak si pre vás všimnete podobný hriech a chcete zmeniť, poradenstvo psychológov vám pomôže:

  1. Dodržujte "jednorazový princíp"ale neukladajte svoju komunikáciu. Obsedantný človek porušuje hranice partnera, takže sa mu v najlepšom prípade vyhýba. V najhoršom prípade sú otvorene ignorované. Naučte sa ponúknuť pomoc alebo požiadať o niečo len raz. Ak máte záujem o ľudí, bude to dosť.
  2. Vaše problémy sú vaše problémy., Áno, ťažkosti možno diskutovať s priateľmi alebo príbuznými, ale inak si ich nechajte pre seba. Naučte sa vyrovnať sa s ich ťažkosťami na vlastnú päsť a nepočúvajte zachrániť ostatných, kým o to nepožiadajú.
  3. Vyvážte vážnosť a bezohľadnosť., Vyrastať je normálna logika života. Ale niekedy nám chýba predstavivosť, tvorivosť, spontánnosť vnútorného dieťaťa. Počúvajte svojho teenagera. Možno je to šanca urobiť život trochu šťastnejším.
  4. Zbavte sa zvyku komentovať a opravovať chyby iných ľudí, Dokonca aj vtedy, keď osoba nesprávne zdôrazní alebo vysloví cudzie slovo, neponáhľajte sa okamžite opraviť. Nikto to nemá rád, keď ho učia, najmä s outsidermi.
  5. Nepoučujte životy druhých, Dokonca aj vtedy, keď známy opakovane udeľuje rovnaké rake, položí čelo. Všetci ľudia majú právo robiť chyby a robiť nesprávne rozhodnutia.
  6. Ovládajte svoju erudíciu, Nie je vždy vhodné rozptyľovať historické fakty alebo citovať klasiky. Niekedy je vhodnejšie povedať zábavný príbeh. Okrem toho partner môže porozumieť problému lepšie ako vy. Áno, a to sa deje.
  7. Naučte sa počúvať a počúvať ľudí., Nechajte druhú stranu hovoriť, ale nechajte ju rozptýliť svojimi vlastnými myšlienkami. Pokúste sa udržiavať trpezlivosť, dávajte si pozor na neverbálnu komunikáciu: pozrite sa priamo na svojho náprotivku, ak ho zatvárate, alebo povzbudivým gestom povzbudíte ho, aby hovoril ďalej.
  8. Naučte sa rešpektovať názory iných, Neochota počúvať názor niekoho iného, ​​neschopnosť pozrieť sa na situáciu očami sprostredkovateľa znižuje počet priateľov a prerušuje rodiny. Čím viac povolíte inej osobe robiť to, čo chce, tým skôr sa naučíte ovládať svoje sebavedomie a zdĺhavosť.
  9. Prax arteterapia, Prostredníctvom logických úvah alebo analýz zistiť svoje vlastné "ja" je ťažké. Ale psychoterapeutická prax umeleckej terapie to dokáže dokonale. Triedy pod dohľadom terapeuta pomáhajú odvrátiť od slučiek myšlienky a úplne sa ponoriť do nevedomia.
  10. Naučte sa mať uvoľnený rozhovor., Môžete považovať nezáväznú konverzáciu za bezvýznamnú, ale z nej sa začína väčšina obchodných a intímnych vzťahov. "Malá diskusia" je umenie komunikácie. Ak chcete zvládnuť tak, bude potrebovať všetku vašu erudíciu a trpezlivosť.

Vŕtanie je v mnohých ohľadoch zlým zvykom, ktorý môže byť nahradený užitočným. Ak sa vám ťažko stará o seba, požiadajte o to priateľa. Príďte s podmieneným signálom, známym len vám dvom. Keď priateľ spozoruje prvé záblesky tuposti z vašej strany, môže o ňom povedať nepostrehnuteľne.

Kedy môže byť námaha vhodná

Túžba dostať sa k hlavnej príčine problému a priniesť výsledok do ideálu, presne podľa pokynov, starostlivosti, dôkladnosti - všetky tieto vlastnosti môžu obťažovať ostatných. Ale sú požadované v mnohých profesiách, kde netrpezlivá osoba nikdy neuspeje. Možno vám bude vyhovovať jedna z profesií, ktoré vyžadujú pedantry:

  • Účtovné.
  • Bezpečnostný inžinier.
  • Kontrola riadiaceho orgánu alebo inštruktora.
  • Špecialista na štatistickú kontrolu.
  • Editor.
  • Neurochirurg.
  • Softvérový tester.
  • Inšpektor detektora chýb.

Profesia podľa vášho temperamentu pomôže znížiť mieru pedantry v každodennom živote. A predsa - vybudovať úspešnú kariéru, kde sa dokonca obávajú aj ostatní. V profesiách, ktoré si vyžadujú pozornosť a jasnosť, si sami uvedomili slávnych perfectionistov: americký podnikateľ Bill Gates, herci Meryl Streep a Harrison Ford, 33. americký prezident Harry Truman, japonský spisovateľ Haruki Murakami.

zistenie:

  • Vŕtanie je osoba, ktorá je náchylná k pesimizmu, únavuje ostatných svojimi argumentmi, osobitným humorom a príbehmi, ktoré ho zaujímajú sám.
  • Znova nie je možné, ale s ním sa môžete naučiť koexistovať.
  • Jednoduchý, ale efektívny spôsob rozpoznávania nudy v sebe je priamo požiadať svojich priateľov o to.
  • Tediousness obťažujúce v každodennej komunikácii, ale pomáha byť realizovaný v profesiách, ktoré vyžadujú pozornosť k detailu.