Osobný rast

Ako sa ocitnete?


Ako sa ocitnúť


Mnohí ľudia často diskutujú o tom, ako sa ocitnúť a ako nájsť svoj "ja". Táto otázka je rétorická a má hlboký význam. Mnoho faktorov, najčastejšie, ako je depresia, nespokojnosť so životom, sebadôvery, nemilosrdná práca, rodinné problémy, chronická únava, môžu človeka prinútiť premýšľať nad svojim účelom. Táto otázka môže vzniknúť absolútne v akejkoľvek osobe, bez ohľadu na jej spoločenské postavenie alebo vek.

Minulosť, súčasnosť, budúcnosť ...


Je skvelé, ak si myslíte, že hľadáte cieľ, ktorý chcete nájsť a nájsť svoju "vnútornú harmóniu". Niektorí ľudia robia chybu, keď začínajú vyhľadávať v minulosti, používajúc svoje spomienky a spomienky ako skladisko minulých víťazstiev, úspechov, času, keď sa všetko zdalo, že sa ukáže, a bol tu pocit vnútornej harmónie. Ak sa budete správať týmto spôsobom, budete aj naďalej žiť v minulosti, práve minulými víťazstvami bez toho, aby ste sa tu a teraz ocitli.
Bude pre vás ťažké prispôsobiť sa okolnostiam v súčasnosti, preto bude ťažšie nielen nájsť vnútornú harmóniu, ale aj dosiahnuť svoje ciele. Život sa zastaví na jednom mieste a budete na podvedomí, aby ste sa dopásali príjemnými spomienkami z minulosti. Aby ste tomu zabránili, musíte analyzovať svoju minulosť a pochopiť, čo vás urobilo šťastným, spokojným, tým, čo vás urobilo šťastným, aké okolnosti alebo emócie vám pomohli cítiť sa ako plnohodnotná osoba, ktorá je v harmónii so sebou samým.
Možno je to prvý krok k tomu, ako sa ocitnúť. Tam je tiež obrátenej strane medaily, kedy sa budúcnosť stane hlavnou podporou pri hľadaní jej účelu. Predpokladajme, že máte veľké nádeje na vašu budúcnosť, robte plány, ale žijete len s nimi a sny, že niektoré vaše plány sa realizujú, ale v súčasnosti nemáte čo robiť. Malo by byť jasné, že takéto taktiky vedú len k nekonečnému hľadaniu ich poslania, chronickej depresii a nedorozumenia nielen o sebe, ale aj o ľuďoch ao svete okolo nich. V dôsledku toho bude druhým krokom smerom k úspešnému dosiahnutiu vnútornej harmónie, jej účelom, určenie jej budúcnosti.
Aby ste to urobili, mali by ste sa v súčasnosti porozumieť, aké sú vaše pocity a emócie dnes, čo vám vo vašom živote nie je vhodné, čo by ste chceli zmeniť. A naopak, určite, čo sa vám páči a uspokojuje vás, čo vás robí šťastnejšími a milostivými, z ktorých máte motiváciu žiť a milovať ďalej od seba a od ľudí okolo vás.
Potom, čo ste sa úspešne zaoberali vašou minulosťou a budúcnosťou, musíte sa naučiť, ako žiť v prítomnosti. Toto je tretí a najdôležitejší krok. Aby ste pochopili, ako sa ocitnete, stačí sa naučiť, ako tu a teraz žiť. Áno, nie je to tak jednoduché, ako povedať, ale je to celkom možné. A len tým, že sa ocitnete v prítomnosti, dnes sa stanete skutočne šťastnou a harmonickou osobou. Je potrebné oceniť každú chvíľu vo svojom živote, všetko, čo sa stane s vami a buď sa na to radovať, alebo vyvodiť závery a pokračovať v živote.
Ak chcete nájsť seba, nájsť vnútorný dialóg so sebou, počúvať svoje srdce častejšie, ignorovať to, čo vám hovorí, presne vie, čo potrebujete.
Nebojte sa zmeny a vaše túžby. Nebojte sa prežiť život a vyskúšajte toľkokrát, kým sa vám nepodarí dosiahnuť svoj cieľ. Staňte sa viac odhodlaní a odvážni.
Prevezmite zodpovednosť za váš život a za všetko, čo sa stane s vami. Len vy sa rozhodujete, aký život žijete a len vy môžete všetko zmeniť, je to len váš život a máte jeden.
Oceňujte to, čo máte, radujte sa z toho, čo už bolo dosiahnuté, alebo od toho, čo už máte. Buď vďačný a potom môžeš získať ešte viac.
Milujte seba a ľudí okolo vás. Pamätajte, že šťastie nie je v minulosti, čo sa nemení, nie v budúcnosti, ktoré ešte nepríde, šťastie v prítomnosti vo vás. Začnite sa usmievať a radovať sa častejšie, robiť dobré skutky, nájsť obľúbenú vec, ktorá vám prinesie potešenie.
Len vy sami môžete správne odpovedať na otázku "Ako sa ocitnúť?" Stačí si len počúvať a snažiť sa počuť, čo vám "ja" povie.
Podľa témy:
Ako nájsť účel vášho života
Ako nájsť harmóniu v sebe

Pozrite si video: Jedálny lístok pre LOW-CARB a KETO stravovanie 2017 (November 2024).