Vizualizácia je pomerne zle skúmaná oblasť psychológie. Zahŕňa prácu sebapoškodzovania a self-improvement.
Napriek veľkému pokroku vo vedeckom výskume tohto aspektu psychológie, vedci neboli schopní plne pochopiť tento jav. Proces štúdia tohto smeru umožňuje ponoriť sa do mora neznámych a neznámych nuancií diela nášho vedomia.
Počiatky vizualizácie
mechanizmus vizualizácie ešte nie je úplne pochopenýTreba poznamenať, že niektoré formy vizualizácie sú známe od dávnych čias. Napríklad v budhizme má jednu z najdôležitejších úloh. Celá sekcia je zameraná na štúdium vizualizácie ako spôsobu sebarealizácie a dosiahnutia cieľov.
Koncept vizualizácie je pevne stanovený v modernom živote. A teraz mnohí počuli tento termín, no mnohí však nemôžu povedať, čo to je.
Ako to funguje?
Fiktívne udalosti, ktoré zachytia našu myseľ (to znamená vizualizácia túžob), niekedy sú zarastené materializovanými faktami a prechádzajú zo série snov do kategórie nazvanej "skutočná realita".
Niektorí ľudia si všimli vzor, že čím skôr človek reprezentuje túto udalosť v myšlienkach, tým je pravdepodobnejšie, že sa uskutoční v existujúcom svete. Prečo sa to deje? Aké sú dôvody, prečo vedomé a podvedomé mysle majú taký silný vplyv na životy ľudí? Odpovede na tieto otázky ešte treba nájsť.
Jedným z vysvetlení procesov vyskytujúcich sa v podvedomí človeka počas vizualizácie môže byť štúdium techník mozgovej aktivity. Faktom je, že pre mozog je absolútne nevýznamné, či obrázky reprezentované jeho majiteľom sú skutočné alebo vynájdené.
A to je potvrdené. Ak spomeniete na niektorý obzvlášť živý sen, potom môžete vidieť, že pocity v napínaní sa nelíšia od zjavných prejavov vedomia. Vo sne, rovnako ako v skutočnosti, môže byť tiež radostné alebo smutné, pokojné alebo úzkostlivé, môže existovať pocit lásky, strachu, hnevu atď. Skutočnosť, že mozog zaberá tieto obrazy za "nominálnu hodnotu", je potvrdená rôznymi fyziologickými ukazovateľmi. Napríklad sa môže zvýšiť palpitácia srdca alebo sa môže zmeniť dýchanie.
Tak, keď vizualizuje túžby, prezentuje niektoré obrazy vo vedomí, človek núti jeho mozog pracovať v určenom smere. Začína hľadanie riešení úloh na podvedomí. A je celkom možné, že sa dosiahne cieľ s pravidelnou vizualizáciou cvičenia.
