Ako sa naučiť snívať
Veľa problémov, každodenné stresy a každodenné rutiny tak vyčerpali moderného dospelého, že sa niekde odčerpala schopnosť snívať. Pamätajte však, ako ste v detstve snívali o tom, že sa stanete doktorom, astronautom, alebo dokonca ste snívali, že idete na mesiac. Čo teraz? Skúste si sadnúť a snívať ako skutočný, detinský. Nepracoval? To nie je prekvapujúce, pretože musíte pochopiť, ako sa naučiť snívať.
Mnohí sa budú pýtať: "Prečo sa naučiť snívať? Prečo to vôbec?". Ale čo naplnenie túžob, materializácia myšlienok? Poviete, že tomu neveríte a pre vás je to isté ako rozprávky o Santa Clause, ktorý si pred novým rokom usporiada darčeky pod vianočným stromom. No, toto je len vaša voľba, ale pamätajte, že všetci úspešní ľudia už dlho dokázali nielen správne snívať, ale aj premeniť svoje túžby a ciele na skutočnosť.
Takže všetko je dosť banálne a veľmi jednoduché. Aby ste sa naučili snívať, stačí sa naučiť. Preto, aby ste sa naučili, musíte správne rozložiť svoj čas, aby ste sa mohli plne naučiť snívať, pretože to bude pomerne málo hodín týždenne. Ako pridelíte svoj čas závisí len od vás, ale ak máte naozaj veľkú túžbu, potom bude čas.
Existuje niekoľko spôsobov, ako sa správne snívať, aby sa splnili sny, každý si môže vybrať jednu vec pre seba, ale je lepšie skúsiť a zaviesť do praxe každú metódu.
Zoznam 101.
Vezmite si kus papiera a papiera, zaostrite, nemali by ste nič odvrátiť. Zamyslite sa nad tým, čo by ste chceli vo svojom živote, snažte sa snívať o cestovaní, vzrušujúcom výlete, nákupe, kúpe nehnuteľností a oveľa viac. Aké sú tvoje sny a túžby, čo si chceš, ale nebola si to myslieť.
Vytvorte zoznam 101 želaní, ktoré by ste si chceli uvedomiť. Napíšte čo príde na myseľ. Ak máte menej, pokúste sa vrátiť do zoznamu o niekoľko hodín alebo druhý deň, ale zoznam by mal obsahovať 101 želaní, nie viac, ani menej. Akonáhle je zoznam pripravený, prečítajte si ho a upravte ho. Na Vašu žiadosť si ju môžete krásne zariadiť. Vráťte sa späť do svojho zoznamu každý deň a prečítajte ho, je lepšie ho zahrnúť do ranného rituálu a pred spaním.
Plánovanie.
Ak ste už oboznámení s touto metódou, bude pre vás oveľa jednoduchšie. Ak nie, buďte trpezliví, denník a pero. Začnite plánovať svoj budúci šťastný a úspešný život. Takže napíšte zoznam cieľov, ktoré chcete dosiahnuť a čo musíte urobiť. Podľa počtu cieľov neexistujú žiadne obmedzenia, je to individuálne. Ciele musia byť pozitívne a špecificky formulované.
Určte tiež dátumy a termíny pre každý cieľ, ktorý sa má dokončiť. Navyše, zvyknite si robiť denné plány, plán týždňa, mesiac a rok. Držte sa svojich plánov a nezabudnite s nimi pracovať. Spočiatku to bude ťažké, ale potom sa stane veľmi užitočným zvykom a nebudete sa čudovať viac o tom, ako sa naučiť snívať, ale vedome a na papieri to urobí.
Aktívna meditácia.
Milióny ľudí po celom svete aktívne praktizujú túto meditačnú techniku. To je spôsobené tým, že táto technika je iná v tom, že nemusíte stáť alebo sedieť na jednom mieste, ale môžete efektívne meditovať, keď ste v emocionálnej alebo fyzickej aktivite. Vo všeobecnosti existuje sedem techník aktívnej meditácie: kundalini, dynamická meditácia, nadabrahm, nataraj, mandala technika, spinning meditácia a gurishankar.
Cieľom aktívnej meditácie je obnoviť vnútornú energiu a uvoľniť vnútorný potenciál. Konštantná prax vám pomôže naučiť sa snívať, uvedomiť si svoj vnútorný svet.
Jasné sny.
Toto je druh zmeneného stavu, v ktorom si nielenže uvedomíte, že snívate, ale aj to zvládnete. V jasnom sne, rozhodujete sa, čo sa stane okolo vás a ako. Často v bežných snoch hráš úlohu diváka, v jasnom sne si hlavná postava a ovládate nielen seba, ale všetko, čo sa deje okolo teba. Pomocou jasných snov sa môžete nielen naučiť efektívne a správne snívať, ale aj riadiť svoju myseľ, rozvíjať svoju predstavivosť a predstavivosť, dosiahnuť úspech v živote a jednoducho si užívať dobrodružstvo.
Takže každý rozhodne, akým spôsobom sa rozhodne v živote. Ale súhlasíte s tým, že je lepšie byť schopný snívať a realizovať sny a plány, je lepšie žiť jasný a farebný život a spravovať svoj život a nežiť deň čo deň a robiť bežné veci, ktoré vám neprinesú potešenie ani spokojnosť.
