Porucha pozornosti s nedostatkom pozornosti je choroba, ktorá je typ poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), pri ktorých symptómy spojené s hyperaktivitou sú mierne alebo slabé.
Táto porucha spôsobuje problémy s učením u detí a problémy s výkonom u dospelých.
Čo je to?
Porucha pozornosti je ochorenie, ktoré sa vyznačuje prítomnosť problémov s koncentráciou (ťažko je pre človeka pozornosť, je nepokojný, ľahko rozptýlený), rôzne poruchy správania.
Najčastejšie pozorované u detí.
Niektoré deti "vyrastajú" zo svojej vlastnej choroby vďaka včasnej pomoci lekárskych špecialistov, ale zvyšok príznaky pretrvávajú.
Dospelí, ktorí trpia ADD, čelia mnohým ťažkostiam počas práce, sú často vyháňaní, pretože choroba im neumožňuje byť produktívnymi.
Majú tiež zvýšené riziko vzniku patologických závislostí, ako je drogová závislosť, alkoholizmus a hazardné hry. Preto je dôležité začať liečbu ADD čo najskôr.
Rôzne typy ADHD vrátane ADD, majú asi 4-18% detí a 3-5% dospelých. ADHD je omnoho častejšie u mužov ako u žien.
Napriek tomu, že choroba je zahrnutá do ICD, existuje veľa odborníkov, ktorí veria, že ADHD neexistuje. Tento názor vedie k tomu, že nie všetky deti dostávajú včasnú pomoc.
V rôznych zdrojoch môže byť ADD nazvaná inak: syndrómu pozornosti, syndróm nedostatočnej pozornosti.
Príčiny u detí a dospelých
Výskumní pracovníci zatiaľ neuviedli presné dôvody ktoré vedú k poruchám pozornosti.
Identifikujú niekoľko možných príčin, z ktorých najznámejšie sú:
- Genetické poruchy. Predpokladá sa, že dieťa zdedí z rodičov chybné gény, čo vedie k narušeniu metabolizmu norepinefrínu a dopamínu.
Tento predpoklad podporuje skutočnosť, že lieky, ktoré obnovujú normálny metabolizmus týchto neurotransmiterov, vykazujú vysoký výkon pri liečbe poruchy pozornosti.
- Komplikácie tehotenstva a pôrodu: zlyhanie matky a dieťaťa rhesus (hemolytická choroba plodu), následky rôznych infekčných chorôb (ružienka, záškrty, osýpky, kurčatá, chrípka a iné), akútna toxikóza, eklampsia, príliš rýchle alebo príliš dlhé porodenie, traumatické poranenia pri pôrode a gravidity, nežiaduce účinky liekov, ktoré matka užívala počas tehotenstva.
- Škodlivé návyky matky počas tehotenstva: pravidelné používanie alkoholických nápojov, užívanie drog.
- Traumatické poranenia hlavy v prvých mesiacoch života. Najnebezpečnejšie zranenia hlavy sú tie, ktoré boli prijaté v prvom roku života dieťaťa, pretože môžu zničiť celý svoj život. Preto je veľmi dôležité, aby rodičia sledovali dieťa, najmä keď už začal skúmať svet okolo seba. Je dôležité odstrániť všetky nebezpečné predmety a vložiť zmäkčujúce podložky do ostrých rohov.
- Komplikácie po minulých infekčných ochoreniach. Dlhodobá teplota nad 39,5 stupňov je potenciálne nebezpečná pre zdravie dieťaťa a je faktorom, ktorý zvyšuje pravdepodobnosť vývoja ADD. Meningitída spôsobená akýmikoľvek infekčnými procesmi a encefalitída tiež zvyšuje riziko.
- Nepriaznivé podmienky prostredia. Štúdie ukázali existenciu spojenia medzi poruchou pozornosti a prítomnosťou toxických zlúčenín (arzén, olovo, kadmium, ortuť) vo vlasoch dieťaťa. Preto sa riziko vzniku ochorenia zvyšuje, ak tehotná žena žije v nepriaznivých oblastiach životného prostredia.
- Nedostatočný príjem detských živín (vitamíny, jód, esenciálne mastné kyseliny, horčík).
Systematické nedosiahnutie týchto látok vedie k vzniku rôznych porúch v mozgu a k celkovému poklesu inteligencie.
Symptómy podobné poruchám pozornosti sa môže vyskytnúť v dospelosti, Zvyčajne sa spája s:
- zmeny súvisiace s vekom v mozgu;
- duševné poruchy (depresia, bludy, demencia, účinky silného stresu, delirium, bipolárna porucha);
- zranenia hlavy rôzneho druhu (otrasy, zmrzačenie, rozdrvenie);
- neurodegeneratívne ochorenia centrálneho nervového systému (Alzheimerov syndróm, Parkinsonova choroba, Pickova choroba);
- účinky infekcií;
- ochorenia vnútorných orgánov (akútne i chronické);
- vedľajšie účinky niektorých liekov.
Podľa štúdií v 80% prípadov diagnostika ADHD a jej odrôd v dospelosti môže byť nesprávne, a príznaky majú priame spojenie s vyššie uvedenými podmienkami.
Len v 20% prípadov hovoríme o ADHD, ktorá nebola zistená v detstve.
Faktor, ktorý zhoršuje ADD, je toxický vzťah v rodine dieťaťa.
symptomatológie
Hlavné príznaky a príznaky ADD v ranom detstve:
- Porucha spánku Spánok dieťaťa je nestabilný, často sa prebúdza, plače a zasa ťažko spí.
- Hypertonický sval. Svaly dieťaťa sú príliš napäté, pre dospelých je ťažké narovnať ruky a prsty.
- Nadmerná citlivosť. Dieťa je citlivé na najmenšie zmeny situácie. Znie, svetlo vyvoláva plač. Normálne, deti, najmä v prvých dvoch alebo troch mesiacoch života, len zriedka reagujú na menšie podnety.
- Regurgitácia, časté zvracanie. Nie sú zrejmé dôvody na zvracanie.
Najvýraznejšia porucha pozornosti sa stáva, keď dieťa ide do školy alebo je v staršej skupine materskej školy.
Často sa diagnostika nastavuje počas tohto obdobia.
Dokonca aj keď rodičia vnímajú príznaky ADD už v ranom veku, môžu ich priradiť k funkciám súvisiacim s vekom alebo nedávajú im zvláštny význam.
Príznaky ADD v detstve:
- Koncentrácia ťažkostí. Je extrémne ťažké, aby sa dieťa mohlo sústrediť na niečo, ľahko sa prerušil v priebehu hry alebo inej činnosti, môže byť rozptýlený akýmkoľvek dráždivým, nepokojným. V dôsledku toho zostávajú úlohy, ktoré treba ukončiť, opustené a výkon školy klesá.
- Impulzívnosť. Dieťa s ADD rozhoduje, reaguje spontánne bez toho, aby premýšľalo, ako by malo byť, čo presne robí a či sa správa správne a snaží sa robiť všetko čo najskôr.
V nezávislých dielach takýchto detí sa často vyskytujú veľa faktických chýb a ich rukopis je nedbalý.
- Vývojové oneskorenia Takéto deti zvyčajne zaostávajú za svojimi rovesníkmi vo vývoji, ale to nie je vždy viditeľné, kým je dieťa malé. To je najvýraznejšie v neskorom predškolskom a školskom veku. Mnoho detí s ADD je veľmi ťažké naučiť sa čítať, písať, počítať.
- Nervové tiky, stereotypy. To je najvýraznejšie, keď je dieťa v relatívnom pokoji. Napríklad, sedieť na stoličke, môže neustále trhnúť nohy a ruky.
- Konflikty s rovesníkmi. Vznikajú z dôvodu neschopnosti detí s ADD dodržiavať pokyny a sústrediť sa na aktivity, ako aj kvôli zvýšenej podráždenosti, impulzívnosti a neschopnosti ovládať sa. Z tohto dôvodu je pre nich ťažké budovať priateľstvo.
- Rozptýlenie. Dieťa môže zabudnúť, prečo prišiel do miestnosti, je pre neho ťažké zapamätať si nové informácie, často stráca veci.
- Nestabilita pozornosti. Takéto deti rýchlo menia aktivity bez toho, aby dokončili predchádzajúce prípady.
- Somatické prejavy. Deti s ADD sa často sťažujú na bolesť v hlave, únava, majú poruchy spánku (ťažkosti so zaspávaním, časté prebúdzanie kvôli malým účinkom, ospalosť). Mnohé deti trpia enureziou a enkópizou.
U dospelých so syndrómom nedostatočnej pozornosti sa pozorujú približne rovnaké príznaky ako u detí, ale zvyčajne v menej výraznej forme.
Nasledujúce problémy sú bežné.:
- kolísanie nálady, emocionálna nestabilita;
- krátka nálada, ktorá pravidelne vedie k konfliktom;
- túžba často meniť pracovné miesta;
- nedostatočná produktivita práce, neschopnosť správne naplánovať vlastnú činnosť;
- ťažkosti pri budovaní priateľstva a romantiky;
- roztržitosť;
- časté oneskorenia;
- mnohovravnosť;
- neustály neporiadok doma;
- neschopnosť vykonávať financie;
- ťažkosti pri dokončení práce.
Zamestnanci s ADD často vystrelil, pretože nevykazujú požadovaný výkon a nevyvolávajú konflikty.
liečba
Ako sa liečiť? Nasledujúce sú zahrnuté v diagnostike a liečbe rôznych typov ADHD špecialistov:
- neurológ;
- psychiater;
- psychológ.
Symptómy charakteristické pre ADD by mali byť pozorované u osoby najmenej šesť mesiacov a až potom môžete dať diagnostiku.
Súčasne je osoba zameraná na množstvo štúdií, ktoré odstránia ďalšie mentálne a somatické patológie, ktoré môžu spôsobiť príznaky podobné ADD.
Liečba detí začína po diagnostikovaní a zahŕňa:
- Zmena prístupu k vzdelávaniu. Dieťa s ADD musí dostať od učiteľov dostatočnú pozornosť, preto musí byť prenesené na vzdelávaciu inštitúciu, v ktorej sa kladie dôraz na individuálny prístup. Študijné zaťaženie by malo byť mierne.
Ak sa vyskytne dysgrafia, dyslexia a iné podobné poruchy, dieťa by sa malo poslať do vzdelávacej inštitúcie, kde sú takéto poruchy napravené.
- Dodržiavanie denného režimu, primeraná výživa. Dieťa musí ísť spať prísne súčasne a spať aspoň 7-9 hodín denne, byť pravidelne na čerstvom vzduchu, jesť vyvážené a plné jedlo.
- Pracujte s psychológiou a psychoterapeutom. V procese práce sa deti učia komunikovať s ostatnými, pomáhajú im vyrovnať sa s ťažkosťami spojenými s poruchami pozornosti, znižujú úzkosť.
- Oprava liekov. Predpísať lieky, ktoré zlepšujú cerebrálnu cirkuláciu a obnovujú normálny metabolizmus neurotransmiterov. Môžu byť tiež priradené stopové prvky a vitamíny (horčík, vitamín B6). Lieky nie sú vo všetkých prípadoch predpisované.
- Pomocné metódy. V niektorých prípadoch sú deti vystavované držaním kurzov masáže, akupunktúry, cvičenia.
Pri liečbe ADD v dospelosti Používajú sa rovnaké metódy: dodržiavanie denného režimu, primeraná výživa, triedy s psychológa a psychoterapeutom, predpisovanie liekov
Ak má dospelá osoba patologickú závislosť na pozadí ADD, mala by byť upravená. To pomôže programom liečby závislosti.
prevencia
Hlavné preventívne metódy:
- vytváranie podmienok pre zdravé plodnosť (predbežné vyšetrenia, očkovanie ženy pred počatím, vzdanie sa zlých návykov, život v ekologicky bezpečných oblastiach, dodržiavanie všetkých lekárskych odporúčaní, adekvátna výživa);
- starostlivosť o dieťa (monitorovanie ich stavu, včasné ošetrenie v lekárskej inštitúcii, očkovanie, udržiavanie denného režimu, poskytovanie potravín obsahujúcich potrebné množstvo užitočných látok);
- ísť do nemocnice, ak sa objavia príznakyPodobne ako ADD.
Pravdepodobnosť, že dieťa rozvinie poruchu pozornosti a iné podobné abnormality výrazne klesáak rodičia splnia aspoň niektoré z vyššie uvedených odporúčaní.
Porucha pozornosti s hyperaktivitou - čo to znamená? Zistite o tom z videa:
