Osobný rast

Čo je intuícia a ako ju trénovať?

Najčastejšie ľudia intuitívne chápu, aká intuícia je, ale nevedia presne povedať, o čom hovoria. Navyše vzniknú ťažkosti pri odpovedi na otázku, ako trénovať intuíciu. Koniec koncov, intuícia nie je sval, nie pamäť alebo inteligencia. Je to niečo iné, takmer duchovné, posvätné. Čo je to naozaj? Ako určiť jej prítomnosť a stupeň rozvoja v nej? Ako môže byť táto zručnosť posilnená? Aký je dôvod na tréningovú intuíciu? Pozrime sa na odpovede na tieto otázky.

Čo je intuícia?

Intuícia je schopnosť prijímať rozhodnutia založená nie na logických argumentoch, ale na základe vnútorného inštinktu. Nie je spojený so senzorickými orgánmi, na ktoré sme zvyknutí, a vychádza na podvedomí. Intuícia môže byť založená na predchádzajúcej životnej skúsenosti, ktorá sa formuje na základe fáz, ktoré už prešli a ktoré sa objavujú, ak je situácia podobná životom.

Vo filozofii existuje interpretácia, podľa ktorej je intuícia prvkom vyššej vedomosti, ktorá sa otvára v určitých chvíľach života. Niekedy je tento jav rovnocenný s božským zjavením.

Pre psychológov je intuícia vedomosťou bez toho, aby pochopila, odkiaľ pochádza. Spôsob, ako robiť dôležité rozhodnutia na obchádzanie obvyklých logických a zmyslových orgánov. Insight je úzko súvisiaci pojem - náhly pohľad, ktorý neočakávane umožňuje nájsť odpoveď na nejakú otázku.

Spôsoby, ako trénovať svoju intuíciu

Keďže intuícia je podvedomým javom, v tomto prípade štandardné metódy vlastného rozvoja nebudú fungovať. Oficiálna veda je skeptická vo všetkom, čo nemôže merať ani vysvetliť, pretože vzdelávanie intuície sa bude líšiť od bežných tréningových programov. Inými slovami, veda je tu stále bezmocná, ale múdrosť predkov je užitočná. Porozprávajte sa o tom, ako trénovať svoju intuíciu a aké spôsoby môžu byť najefektívnejšie.

Cvičenie s balíčkom hracích kariet

Nejde o závislosť od hazardných hier, ale o úplne neškodné uhádnutie farby alebo obleku. Najjednoduchší spôsob, ako trénovať svoju intuíciu, je pokúsiť sa odhadnúť, akú farbu bude karta vypadnúť. Existujú len dve: čierne a červené. V súlade s tým, šanca 50 až 50. Buď hádal, alebo nie. S pravidelnou praxou dôjde k zvýšeniu predsudkov a počet správnych predpokladov bude väčší ako chybný.

Postupne sa ľudia naučia odhadnúť farbu karty s takmer stopercentnou pravdepodobnosťou. Bude možné prejsť na novú úroveň a pokúšať sa určiť kartu obleku už. Je to oveľa komplikovanejšie, pretože nie sú dve, ale štyri: vrcholy, kluby, srdcia a diamanty. Ak sa vám podarí zvládnuť túto úlohu, môžete hovoriť o veľmi rozvinutej intuícii.

Akumulácia životných skúseností

Ako sme už uviedli, intuícia sa môže spoliehať na určité situácie, ktoré sa vyskytli v živote človeka. Preto tým viac skúseností, ktoré má, sú podobné veci alebo udalosti.

Napríklad, ak sa dievča opakovane ocitne v nepríjemnej situácii, komunikuje s opačným pohlavím, potom znova stretne chlapíka a cíti v ňom podobné "poznámky", môže predvídať podobný výsledok svojho styku. Ale to platí nielen pre osobný život.

Podobným spôsobom sa rozvíja profesionálna predstava medzi zástupcami rôznych špecialít, napríklad policajtmi, obchodníkmi atď. Keď sú schopní určiť vinníka alebo platobnú schopnosť klienta, akoby "šiestym" zmyslom. Ich presvedčenie je založené na nahromadených vedomostiach, ktoré prenikajú do podvedomia, poskytujú odpoveď takmer okamžite, a to aj bez analýzy konkrétnej situácie.

Hádanie predmetov, čísel, slov

Pre tento typ intuitívneho výcviku budete potrebovať pomoc inej osoby, ktorá pomôže v procese učenia. Existujú tri hlavné typy takýchto školení.

V prvom prípade musíte hádať, čo predmet pred predmetom. Ak to chcete urobiť, musíte si vybrať prázdnu nepriehľadnú škatuľu, v ktorej sa môžete obrátiť na asistenta, aby dal niečo. A potom, keď zhromaždili všetok svoj vnútorný potenciál, "vyskúšali" krabicu s pohľadom, až kým sa v nej neotvoria otvory, čím sa vystaví obsah. No, alebo aspoň sa snažte cítiť, že to môže byť.

Ak je prvý získaný, potom sa objavili telekinetické zručnosti a ak je druhá, potom je to intuícia. Okrem hádania predmetov môžete požiadať asistenta, aby hádal číslo alebo slovo, a potom ho napíšte na kus papiera a položte ho pred oči. Prečo to neurobíte v mysli? A ako potom môžete skontrolovať, ktoré konkrétne číslo alebo slovo bolo urobené? Dokonca aj tréning intuície vyžaduje maximálnu objektivitu a čistotu experimentu.

Rozvoj empatie

Empatia je sympatie v širšom zmysle slova, schopnosť postaviť sa na miesto druhého, cítiť jeho túžby a emócie. Ak sa naučíte cítiť niekoho iného okrem seba, umožní vám to rozvíjať svoju intuíciu pre takú osobu. Čím viac ľudí môžeme "cítiť", tým silnejšia bude naša schopnosť. Koniec koncov, jednoducho nemôžeme vedieť, ako konkrétna osoba bude konať v určitej situácii, ale podvedome sa postaví na svoje miesto, máme šancu uhádnuť jeho správanie.

Aplikácia mobilných aplikácií

Teraz má väčšina ľudí inteligentné telefóny a vedia z prvej ruky službu Google Play, kde si môžete stiahnuť všetky druhy aplikácií a hier. Vrátane aplikácií, ktoré vám umožňujú vycvičenie vašej intuície. V každom prípade, ak veríte svojim vývojárom. Pokusom nie je mučenie, najmä ak je služba zadarmo. Ale telefón je vždy po ruke a môžete sa kedykoľvek začať učiť.

Odporúčania, ako trénovať intuíciu, nie sú tak málo. Hlavnou vecou je brať ich aplikáciu vážne, pretože systém učenia "šiesteho zmyslu" sa výrazne líši od bežného výcviku sily alebo inteligencie. Ale rovnako ako v prípade, musíte veriť v seba samého. Koniec koncov, svet je hmotný a myšlienky majú tendenciu byť stelesnené. Takto sa intuícia objaví v človeku, ktorý verí v jeho prítomnosť a rozhodne sa rozhodne zlepšiť túto zručnosť.