Ako žiť so skutočnosťou, že manželka podvádza? Získajte rozvod Ale čo šťastné roky, deti, láska, banálna závislosť a dokonca spoločne nadobudnutý majetok? Prepáčte? Ale je to skutočné? Ako ďalej, ako urobiť voľbu s minimálnym poškodením seba, je podrobne opísané v článku.
Čo keby moja žena podvádzala
Neskryjte emócie
Aké pocity zvyčajne prežíva niekto, kto sa zmenil? Bolesť, odpor, sklamanie, znechutenie, poníženie a hnev sú prirodzené reakcie na zradu. A nemôžu byť "zapojené" do seba. Zranená strana má plné právo vyjadriť tieto emócie, všetko by sa však malo robiť s mysľou.
Samozrejme, že v prvej sekunde po objavení takejto pravdy chcem všetko zničiť, kričať, pomstiť. Niekto okamžite beží na fľašu, pamätá si všetky obscénne jazyky alebo hľadá osamelé miesto, aby konečne dovolilo plakať. Každý pocíti bolesť svojou vlastnou cestou. A vyhodiť toto negatívne je užitočné.
Ale! Nemali by ste ísť na extrémne nenahraditeľné kroky, ktoré neskôr budete ľutovať - spěchat do boja, spôsobiť mierne fyzické alebo morálne ublíženie na seba alebo zrádcu, zmenu v reakcii.
- za prvékto vie, ako sa situácia prejaví neskôr? Zrazu bude všetko nedorozumenie alebo pomluva. Alebo bude túžba zachrániť vzťah.
- za druhéAk sú v rodine deti, priamo sa to dotkne.
- tretina, na urážku a iné negatívne emócie, potom sa pridá pocit viny. Ľudia často ľutujú, že urobili impulzívne. Prečo pridať iný dôvod na sebaobvinenie?
- štvrtýjednoduchšie po takýchto úkonoch nebude. Bolesť sa nenájde nikde, ale iba padne dvojitá záťaž.
Ako potom byť?
Rozprávajte, otvorte svoju bolesť, myšlienky, pokiaľ sa to považuje za prirodzené a nevyhnutné. "Zradil si ma a je to pre mňa ťažké. Ešte neviem, ako postupovať. ". "Neočakával som od teba zradu, bolo to z teba nízke". "Nechcem vás teraz vidieť. To, čo si urobil, bolo škaredé a ponižujúce. ".
Tieto a podobné frázy bez priameho prechodu k osobnostiam pomôžu a vyhodia emócie a neskôr ľutujú, čo bolo povedané. Inými slovami, môžete odsúdiť jej nečestný čin, rozprávať o svojich skúsenostiach a ako to ovplyvní celú rodinu. Ale je lepšie sa zdržať urážania manželky ako osoby ako celku, najmä s inými ľuďmi, prinajmenšom zatiaľ.
Počujte svoju verziu udalostí
Zrada - čin, ktorý je veľmi ťažký (ak je to možné) vôbec ospravedlniť. Ak sa to samozrejme nestalo a nebolo to jednoduché nedorozumenie.
Avšak, aj keby cudzoložstvo bolo stále dôležité, prekonanie jeho trestného činu, aby zistil, ako manželka sama vidí situáciu. Ak sa manželka stala patologickým zradcom, alebo šla k inému mužovi, pretože ho milovala, potom je nepravdepodobné, že by mohla niečo zotaviť.
A to je čiastočne dobré., Jedná sa o mŕtve a bolestivé situácie, ale zbavujú sa pochybností o tom, čo robiť ďalej. Takéto dôvody nespôsobujú pocit pocit a la "možno som mohol urobiť niečo, ale nikdy som to neurobil”.
Existujú aj ďalšie motívy a nie sú tak jednoznačné, ako by sa nám páčilo:
- spala s inou, pretože bola obeťou vydierania (muž hrozil prepustením, fyzickým násilím alebo niečím takým);
- šiel za zradu z dôvodu hlúposti alebo pod vplyvom alkoholu, ale zároveň silne a úprimne ľutuje, snaží sa zostať so svojím manželom, aby získal svoju dôveru;
- Nenašiel som niekoho na strane, pretože v manželstve sú vážne problémy, ktoré nemôžu (alebo nemôžu byť vyriešené, ako sa zdá), aby boli opravené. V tomto prípade sa s najväčšou pravdepodobnosťou nepokúšali stretnúť, pretože existuje dieťa od manžela.
Žiaden z týchto dôvodov nakoniec neudelí život rovnako, nebude úplne zranený. Napriek tomu poskytne logické vysvetlenie, prečo sa životný partner zrazu rozhodol všetko pokaziť.
Zvýšte vzdialenosť
Motív jej konania je známy - teraz je čas odstúpiť od nej. Je veľmi ťažké premýšľať o svojom rozhodnutí, keď sa pred tvojimi očami objaví chôdza príčinou bolesti.
- Odporúča sa chvíľu odísť do iného apartmánu alebo dokonca do mesta, aby ste nevideli partnera na určitý čas a venujte čas svojim názorom bez rozptýlenia. A áno, manželka v tomto ohľade - hlavné rozptyľovanie.
- Ak sa nemôžete niekam pohybovať, môžete aspoň stráviť noc v rôznych miestnostiach, minimalizovať všetky kontakty. To však nepomôže, ak pár žije v jednom apartmáne. V tomto prípade existuje tretia možnosť.
- Vyhlásenie zradcu: "Nechcem, aby ste sa ma dotýkali, nazývali mi sladké prezývky alebo sa o mňa starali ako predtým. Ja (stále vás milujem, ale) (zatiaľ) nemôžete prijať váš čin, takže je pre mňa ťažké, keď robíte niektorý z nasledujúcich ".
Obeť má plné právo tak urobiť. Žiadne výhovorky ako "premýšľajte nad rodinou", "čo deti", "ak by ste radi, odpustili by ste" nie sú argumenty.
Ďalej od manželky sa manžel nachádza bližšie k inej osobe - samotnej. A správne obdobie samoty by sa nemalo stať samo sebou. Je potrebné, aby ste otvorili svoje vlastné túžby, zvážili okolnosti, definovali ciele a načrtli akčný plán.
Človek sa po ženskej zrade často stáva ambicióznym, vystupuje po kariére, vyháňa príliš veľa, začína riskovať a užíva život častejšie. Nie okamžite, samozrejme, ale časom. Hlavná vec - nenechajte svoje sebavedomie spadnúť na dno.
Slyšte sa
Je veľmi dôležité pochopiť, či existuje nejaká túžba a silu na nápravu situácie. Existuje nejaká láska, dobré spomienky, za ktoré stále chcete bojovať? Pretože ak áno, bude to ťažká, dlhá cesta. Nemá zmysel prechádzať celú scénu alebo dokonca ju začať, ak si nie je istý, že chce byť s tým, ktorý ho zmenil. Môžete si položiť niekoľko otázok:
- Nebudem jej pripomínať jej trestný čin v najmenšom spore, ak sa rozhodnem zostať?
- Budem potom pokojne reagovať, keď ju niekto zavolá, alebo zostane v práci niekoľko minút, zmienka o nejakom človeku v príbehu atď.?
- Deti si nemusia uvedomovať celý obraz, ale určite si všimnú zmeny vo vzťahoch rodičov. Ako im to vysvetliť?
- Aké pravidlá budú musieť nastaviť, aby lepšie spájali život?
- Nebudem sa cítiť znechutený v posteli - počas alebo po sexe s ňou?
Žiadna z týchto otázok nebude schopná poskytnúť jednoznačnú odpoveď. Jediná vec je, či chcete vôbec napínať a nájsť cestu z každej situácie. Ak áno, potom je čas sa dostať do podnikania, ak nie - rada je rovnaká.
Vezmite si posledný krok
Možný zoznam úloh ak sa rozhodnete rozviesť:
- oficiálne podať žiadosť o rozvod;
- rozhodnúť o rozdelení majetku, ktorý bude starať o domáce zvieratá;
- zistiť, s kým zostanú deti a dohodnúť sa na rozhovore s rodičmi, s ktorými nebudú žiť;
- hovoriť s deťmi, rodičmi, možno spoločnými priateľmi a vysvetliť im situáciu;
- ak vzniknú ťažkosti, najme rozvodového právnika;
- zabezpečte si bývanie (presuňte sa na svojich rodičov, do krajiny, do nájomného bytu alebo na obranu práva na súčasné bývanie)
Čo je možné urobiť ak sa rozhodnete odpustiť a zostať:
- hľadať pomoc rodinného psychoterapeuta;
- vážne konverzujte so svojou ženou a uistite sa, že aj ona chce obnoviť rodinu;
- zorganizujte si druhý medové týždeň, choďte niekam a zostaďte spolu;
- vyhodiť všetok odpad z domu, zmeniť usporiadanie nábytku v byte, vykonať zásadnú rekonštrukciu alebo úplne zmeniť bývanie / mesto / krajinu tak, aby stará situácia nespomínala bolestivé obdobie;
- vysvetliť deťom, že mama a otec zažívajú krízu vzťahov a potrebujú čas, aby sa s nimi vyrovnali.
Obe možnosti sú zložité, vyžadujú veľa nervov a silu. Je lepšie premýšľať o všetkom prvom, aby ste si ľutovali svoje rozhodnutie v polovici výsledku.
Čo sa má vyhnúť, ak sa manželka zmenila
Rush na nohy
Nikto to nezaujíma bez námahy. Ak manželka zradí svojho manžela a on ju tiež prosí, aby zostal, nič z toho nepríde. Žena si nebude svojho manžela vážiť a bude sa len ponížiť a spôsobiť ešte väčšiu bolesť.
Človek sa určite nedostane lepšie, ak sa k jeho lojálnym pocitom pridá horúca pýcha.
Impulzívne spaľujte všetky mostíky
Budeme musieť byť obozretní, aj napriek tomu, že v tejto situácii je veľmi ťažké. Aj keď manžel už "porušil drevo", nemá zmysel, aby sa zhoršilo všetko s nepodloženými krokmi alebo slovami. Rozpustiť to bude ešte ťažšie.
Čo sa urobilo, nie je návrat, a hádky a posledná prestávka môžu vyvolať pocit viny, bezmocnosti a ešte viac zatáčania.
Požiadajte o radu priateľov
Je dobré, keď medzi priateľmi je skúsený psychológ, no takíto súdeníci sú, úprimne povedané, extrémne zriedkavé. Samozrejme, môžete zdieľať svoj smútok s vašimi najbližšími, overenými kamarátmi. Ale len preto, aby vyliala dušu, zbavte sa ťažkých myšlienok, emócií. Rada by sa lepšie nežiadala.
- Ak sú spoločnými priateľmi, môžu sa vziať na stranu manželky. Alebo naopak, jeho manželka a jeho manželka sa začnú hádať o tom, že manžel "lákal" každého na svoju stranu a vo všeobecnosti hrá svoju obeť (hoci manžel je naozaj poškodený).
- Odporúčajú "naliehavo získať rozvod" bez toho, aby pochopili celú situáciu, jednoducho preto, že ich priateľ je v bolesti. Možno ich pochopiť, ale nie potom, že žijú s myšlienkou, že všetko môže byť napravené.
- Je tu niekto, kto hovorí "premýšľať nad deťmi" alebo niečím takým. Dokonca aj v zdanlivej slepej uličke to spôsobí pochybnosti vo svojom rozhodnutí. Inými slovami, nebude to nezávislá voľba, ale inšpirovaná.
- "Keď bol niekto zrazu ...". Jeden z týchto ľudí môže byť pre človeka jednoducho ziskový, aby urobil určité rozhodnutie. Dlhý milovník, ktorý videl jej šancu. Tajomný obdivovateľ svojej ženy, v ktorej bola nádej.
- Bez ohľadu na to, ako situácia nakoniec vyrieši, priatelia zostanú tichými (alebo nie) svedkami nepríjemnej udalosti a večnej pripomienkou.
Blízky priatelia sú dobrí, ale rozhodnutia o osobnom živote sa robia nezávisle a bez ohľadu na ich názory.
To, že manželka podvádza, nekončí rozbitým šťastím a stratou zmyslu života. Často je to impulz pre zmenu v seba samých, "otvorenie očí", seba-rozvoj. Či manželia zostanú spolu, alebo sa rozptýlia - je to všetko rovnako, aj keď je to tvrdá, ale neoceniteľná lekcia. Buď sa bude musieť pozrieť na seba z druhej strany, alebo bude učiť iným spôsobom, vybrať ľudí opatrnejšie.
