Pozornosť je dôležitým prvkom ľudského vedomia.
Existujú určité mechanizmy na organizovanie tohto procesu.
Jednotlivé funkcie
Pozor v psychológii - Toto je koncentrácia vedomia, zamerajte sa na objekt hodnoty.
Táto vlastnosť psychiky je neoddeliteľnou súčasťou akejkoľvek možnej činnosti, pretože umožňuje zlepšiť výsledok kľúčových procesov - memorovanie, myslenie, predstavivosť.
Samotné nemôže existovať je úzko spojená s inými mentálnymi funkciami.
Pre každú osobu je táto vlastnosť vedomia vyvinutá do určitej miery, v závislosti od charakteristík osobnosti, prirodzených údajov a volebnej regulácie správania.
K jednotlivých funkcií Pozornosť zahŕňa:
- sústredenie, Je to schopnosť sústrediť sa na konkrétnu otázku a úplne abstraktné zo všetkého, čo v danom čase nezáleží. Koncentrácia môže byť hlboká alebo povrchná. Prvá možnosť je užitočná pri riešení jednej kľúčovej úlohy av situáciách, keď je čas na dôkladné preskúmanie problému. Ak je potrebné rýchlo konať, použije sa koncentrácia povrchu. Umožňuje vám sústrediť sa na rôzne štádiá činnosti, pri zachovaní schopnosti rýchleho prepínania. Hlboké ponorenie do objektu len bolí, keď nie je čas premýšľať a rozhodnutie musí byť urobené rýchlo.
- distribúcia, Schopnosť súčasne vykonávať viacero akcií. Spravidla môže osoba vykonávať automatické pohyby súčasne (prináša na úroveň zručností) a zapojiť sa do duševnej činnosti. Napríklad počas jazdy autom, počúvajte hudbu a hovorte s cestujúcim. Vozidlo je riadené automaticky, rovnako ako počúvanie hudby a udržiavanie konverzácie vyžaduje duševné úsilie. Zároveň je oveľa ťažšie vykonať niekoľko typov intelektuálnych aktivít.
Napríklad, premýšľanie o riešení komplexného osobného problému a zároveň o dialógu o odbornej téme je takmer nemožné.
- objem, Možnosť súčasného vnímania objektov, ktoré nie sú navzájom spojené. Okrem toho musí byť vnímanie jasné, jasné a vedomé. Dospelí môžu súčasne analyzovať 3-5 objektov a deti nie viac ako 4. Konštantný tréning pomôže fixovať výsledok v hornej hranici, ale neprispeje k zvýšeniu tohto ukazovateľa. Množstvo vnímaných informácií závisí vo veľkej miere od úrovne pochopenia materiálu, prítomnosti záujmu. Preto sledujeme dôležitú osobu pre nás, môžeme dobre spomenúť na nuansy svojho vzhľadu a prechod cudzincom na ulici úplne nevidí jeho obraz.
- prepínač, Vedomý prenos záujmu z jedného objektu na druhý s cieľom vyriešiť problém. Táto vlastnosť nezávisí len od prirodzených údajov, pretože sa môže vyvíjať v dôsledku praktického školenia. Preto pravidelná práca v multitaskingovom prostredí postupne rozvíja schopnosť osoby rýchlo prenášať pozornosť z jednej otázky na druhú, premýšľať komplexným spôsobom.
- stabilita, Toto je trvanie koncentrácie vedomia. Akonáhle predmet sledovania prestane byť zaujímavý alebo sa mu vyskytnú plné vedomosti, záujem sa automaticky oslabí. Preto je hlavnou podmienkou trvalej udržateľnosti neustály tok nových informácií. Táto vlastnosť je neoddeliteľne spojená s vysokou úrovňou intelektuálnych schopností.
Čím inteligentnejší je človek, tým viac príležitostí musí neustále odhaľovať niečo nové v predmetoch, a tým udržiavať nadšenie pre ne.
Každá individuálna koncentrácia rozvíjať svoju vlastnú cestu v závislosti od dostupnosti schopností, schopností a túžby pracovať na sebe.
Pri nepriaznivých podmienkach (znaky charakteru a temperamentu, nedostatok sebakontroly, choroba, patologické závislosti, duševné poruchy, staroba atď.) Sa môže koncentrácia výrazne znížiť.
V tomto prípade sa objaví poruchy pozornosti: rozptýlenie, rozptýlenie, nadmerná aktivita, inertnosť.
Ak osoba má jednu z uvedených kvalít, výrazne sa znižuje výkon jej činnosti.
Fyziologický základ
Základom fyziológie sú nervové procesy, ktoré sa vyskytujú v mozgu. Ide o dva procesy: inhibícia excitácia.
Ak je objekt, ktorý je v súčasnej dobe významný, zaujímavý, dochádza k oslabeniu alebo eliminácii cudzích stimulov, ktorých signály zasiahli oblasti, ktoré sú v stave inhibície.
Súčasne stránky zodpovedné za koncentrácia záujmov o študovanom objekte.
IP Pavlov, keď študoval správanie zvierat v prírode, dospel k záveru, že existuje bezpodmienečný orientačný a prieskumný reflex.
Hneď ako zviera upozornil na okolitý priestor určité dráždivézačne konať vhodným spôsobom.
Podobný mechanizmus vedomia možno vysledovať u ľudí.
Venujte pozornosť priamo závisí od vonkajších stimulovktoré majú vplyv na ľudské vedomie.
U ľudí žijúcich v spoločnosti sa podobný fyziologický základ získal zložitejším tvarom kvôli potrebe vykonávať pracovnú činnosť, účasť na iných typoch spoločenskej činnosti.
stroje
Podľa A.A., Ukhtomsky, existuje dominantné zameranie vzrušenia je dominantné. Vyznačuje sa značnou silou, stabilitou a môže nasmerovať iné ohniská na seba, absorbovať ich.
Čím silnejšia je dominantnosť, tým vyššia je koncentrácia osoby na konkrétnom objekte a tým nižšie riziko odklonenia sa na sekundárne podnety.
IP Pavlov vyzdvihol koncepcia optimálneho zamerania budenia, Táto úroveň vzrušenia umožňuje efektívny a jasný myšlienkový proces.
S týmto charakterom práce vedomia človek si zachováva schopnosť zmeniť pozornosť, rýchlo reagovať na zmeny v súčasnej situácii, pracovať v multitasking režime.
Kvalitatívne vlastnosti dominantného, ktoré ho odlišujú od optimálneho zamerania excitácie - vysoká pevnosť, stabilita, trvanie, stabilita.
Tento typ myslenia je relevantný v situáciách, kde je potrebná maximálna koncentrácia na konkrétnu úlohu a je potrebná úplná abstrakcia od všetkých ostatných stimulov.
Tam je veľa historických príkladov ako sa dominantne prejavuje v praxi ľudského mozgu. Slávni umelci, skladatelia a vynálezcovia preto počas svojej práce nemohli spať ani jesť.
Ich myšlienky boli tak zachytený nadradeným nápadomže všetky ostatné potreby a túžby ustúpili do pozadia. Nič ich neodvrátilo od pozornosti, kým nebol dosiahnutý cieľ.
V dnešnej dobe sa toto správanie môže pozorovať u ľudí, ktorí sú ťažko zaujatí akoukoľvek otázkou alebo myšlienkou.
Často sa dá vysledovať prítomnosť dominantného postavenia v správaní detí, dospievajúcich. Kvôli nestabilite, náchylnosti psychiky, môžu byť tak zapojení do dôležitých pre nich v súčasnosti, akcie, ktoré úplne prestali reagovať na akékoľvek vonkajšie podnety.
Opozícia vo forme žiadostí alebo hrozieb rodičov je vnímaná ako dodatočná stimul pre zvýšenie koncentrácie, to znamená, že dochádza k dominantnej absorpcii iných ohniskových excitácií a jej zosilnenia na ich náklady.
neurofyziologické
Pozornosť je dôležitú psychologickú funkciu.
Je to povinný faktor efektívnosti akejkoľvek činnosti.
Je nevyhnutné, aby osoba počas poznávania objektov a javov, pri rozvíjaní rôznych motorických zručností, pri rozvíjaní schopností pracovať s číslami, slovami a obrázkami.
Jeho práca je možná komplex neurofyziologických mechanizmov, V procese vedomia sa používajú motorické programy, programy vrodených, získané správanie a iné mechanizmy mozgu.
Počas štúdií mozgovej aktivity (elektroencefalografie) bolo poznamenané, že keď je nový stimul vystavený vedomiu človeka, vzniká nedobrovoľná pozornosť.
Existujú dva typy pozornosti. Stručne o nich:
- svojvoľný, Ide o aktívnu duševnú činnosť zameranú na dosiahnutie cieľa. Veľmi uľahčuje proces implementácie akejkoľvek kognitívnej aktivity. Spočiatku sa zadávajú informácie, ktoré sa potom analyzujú a vyhodnocujú. V dôsledku toho sa nové poznatky rozvíjajú vo forme praktických skúseností, teoretických informácií, reakcie správania, motorických zručností.
- nedobrovoľný, Pasívna forma práce vedomia, ktorá vzniká v reakcii na prirodzené zmeny vo vonkajšom prostredí. Spočiatku dochádza k mobilizácii mozgu, ktorá prichádza do stavu pripravenosti na vnímanie nových informácií. V procese adaptácie na nový stimul sa vyskytne buď zánik reakcie, alebo vznik záujmu na vnímanie prichádzajúcich signálov, organizácia reakčnej aktivity.
Takže pozornosť je jednou z kľúčových vlastností ľudského vedomia. Úroveň rozvoja tejto schopnosti závisí vo veľkej miere od individuálnych vlastností konkrétnej osoby.
V tomto príbehu sa dozviete, akú pozornosť je, ako sa ľudský mozog rozhodne, na čo sa zamerať:
