Osobný rast

Kognitívne schopnosti sú základnými funkciami ľudského mozgu.

Kognitívna funkcia mozgu - čo to je? Keď hovoríme o kognitívnej vede, treba to poznamenať relatívne mladý smer vedy a dátum jeho narodenia sa podmienene považuje za rok 1956

Kognitívna psychológia odráža názor človeka, ako počítač, ktorý sa v tom čase objavil a začal sa šíriť.

Skrátka, osoba reprezentuje celého informačného systému ktorý spracúva informácie rôznymi spôsobmi (prostredníctvom poznania).

Vedomé myslenie je jedným zo spôsobov nepovažuje za významné poznanie, Okrem toho sú dôležité ako obrázky, emócie, pozornosť, pamäť, predstavivosť a mnoho ďalších.

Vysvetlenie pojmu

Kognitívne funkcie mozgu - funkcie, ktoré umožňujú človeku cvičiť poznanie informácií.

Vďaka nim dostane človek obrázky, nápady, hodnotenie sveta, ľudí, seba a veľa ďalších vecí.

Medzi tieto funkcie patrí pozornosť, vizuálne priestorové vnímanie, pamäť, porozumenie, myslenie, výkonné funkcie (plánovanie akcií v súlade s cieľom, zmena reakcie atď.).

Jednoducho povedané, je to schopnosť mozgu, prostredníctvom ktorej človek získa vedomosti a zručnosti.

Duševné procesy - čo sa na ne vzťahuje?

Všetky duševné procesy ktorú psychológovia dokázali modelovať, nazvaný kognitívne. To znamená, že tieto procesy podliehajú logike a porozumeniu, majú algoritmus na spracovanie informácií.

Procesy, ktoré nemohli byť modelované, boli vyvolané citový, K nim patrí emocionálny zmysel pre všetko.

Definícia pojmov


aktivita

Aktivity v kognitívnej psychológii sú schopnosť mozgu vykonávajte nasledujúce funkcie: pozornosť, pamäť, jazyk, vizuálne priestorové vnímanie a výkonné funkcie.

V dôsledku tejto činnosti niekto niečo pochopí.

Začína mať predstavu o objektoch vstúpi do systému pohľadu na svet osoba.

príklady: hľadanie spoločných prvkov v rôznych jazykoch; dôkaz matematickej správnosti, veta; písanie eseje.

Všeobecná psychológia. Kognitívne procesy: reč - v tomto videu:

premýšľanie

Myslenie je jedným z nástrojov na spracovanie informácií na riešenie mnohých problémov. Je to je osobný fenoménpreto existuje mnoho typov myslenia: kritické, flexibilné, mužské, energické, svojvoľné a napríklad naopak nekritické, ženské, lenivé, nedobrovoľné, nepružné.

Myšlienka sa zaoberá predovšetkým iba spracovaním toku informácií (myšlienky, obrázky, obrázky, zvuky).

Ak osoba analyzuje informácie, rieši duševné problémy, porovnáva údaje a určuje konkrétny, všeobecný príčinu a následok, proces a výsledok, potom sa jeho myslenie považuje za dosť zmysluplné.

príklady: čítanie tohto textu; akákoľvek práca; akákoľvek činnosť a vnímanie informácií.

Všeobecná psychológia. Kognitívne funkcie: myslenie - v tomto videu:

komunikácia

Komunikácia je skôr v prvom rade. kontakty medzi ľuďmi.

Je to celý proces, ktorý zahŕňa vytvorenie kontaktu, potom jeho rozvoj. Komunikácia je produktom potrieb ľudí vo vzájomných spoločných aktivitách.

V rámci kognitívnej psychológie je pre nás komunikácia dôležitá, pretože sa to stáva výmena informácií, ich znalosti. Zistili sme informácie o partnerovi, dostali sme odpovede na otázky.

príklady: tréningová lekcia; vedecká konferencia; tlačová konferencia.

pamäť

Pamäť je schopnosť mozgu zachytávať, ukladať a reprodukovať potrebné informácie. Ak budeme považovať pamäť za širší koncept, tak aj proces zapomenutia sa na ňu vzťahuje a je jej dôležitou súčasťou.

Zvláštnosť pamäti spočíva v tom, že jej zdrojom rozvoja nie je vnútri, ale vonku, vonku.

Rovnako ako iné duševné procesy, pamäť postupne. Dieťa v prvých dňoch života rozlišuje matku od ostatných, v budúcnosti sa jeho pamäť stáva čoraz viac a pamätá si ostatných ľudí a veci okolo seba.

Ďalšou funkciou pamäte je jej premenlivosť, Napriek tomu, že minulosť je nemenná, môžu byť spomienky v priebehu rokov stále viac a viac narušované.

Existuje veľa typov pamäte.

Pamäť očí - vizuálna; svalová pamäť - motor; dlhodobá a krátkodobá pamäť; pozitívna a negatívna pamäť; pamäť minulosti a pamäť budúcnosti; vnútornú a vonkajšiu pamäť a mnoho ďalších typov. Jedným z najdôležitejších typov pamäte je vaša osobná skúsenosť.

príklady: skúška; vodičské schopnosti; spievať piesne.

flexibilita

Flexibilita v kognitívnom porozumení znamená schopnosť mozgu Prepnúť z myslenia na myšlienkupremýšľať o niekoľkých myšlienkach v rovnakom čase. Vďaka tomu sa človek prispôsobuje zmenám, ktoré zohrávajú veľkú úlohu pri učení a riešení zložitých problémov.

príklady: neočakávaná zmena pracovného plánu; zmena chuti a štýlu; testy pre astronautov.

ovládanie

Kognitívna kontrola je kombináciou duševných procesov. regulácia správania, Je považovaný za jeden z dokonalých mechanizmov v ľudskej psychike. Prostredníctvom kontroly človek buduje vzťahy s ostatnými ľuďmi a životným prostredím podľa potrieb jednotlivca.

príklady: boj; spor; ponuky.

potenciál

Potenciál sa volá súbor všetkých dostupných prostriedkov a príležitostí.

Potenciál osobnosti sa vyznačuje vnútornými a vonkajšími ukazovateľmi.

K interné ukazovatele vzťahuje duševné zdravie, záujmy, inteligenciu, emocionálne schopnosti.

externý ukazovatele sú založené na interných ukazovateľoch, ktorých vývoj určuje plný potenciál. Medzi vonkajšie ukazovatele patrí zodpovednosť, kultúra, osobná sloboda, nezávislosť.

príklady: prítomnosť etikety; vynikajúci výkon hudobnej školy; písanie práce.

Tipy na zlepšenie kognitívnych funkcií mozgu v tomto videu:

Príležitosti, zručnosti a schopnosti človeka - čo zahŕňa?

Kognitívne (kognitívne) schopnosti (schopnosti, schopnosti, schopnosti) osoby (okrem vyššie uvedených) zahŕňajú:

  1. Krátkodobá pamäť - uchovávanie všetkých prichádzajúcich informácií v krátkom čase.
  2. Zameraná pozornosť - schopnosť mozgu zamerať sa na niečo.
  3. Priestorové vnímanie - schopnosť posúdiť stav vecí vo vesmíre a vzájomne ich prepojiť.

Okrem týchto schopností existuje veľa ďalších (koordinácia ruka-oko, inhibícia, hodnotenie, verbálne schopnosti atď.).

Kognitívne schopnosti nadobudnuté v detstve určujú schopnosť čítať, počítať, písať, abstraktne a logicky premýšľať.

Patrí medzi ne napodobňovanie, štúdium objektov, pochopenie príčin a následkov, pomer objektov, zhoda podľa podobnosti, pomenovanie a potom schopnosť čítať, písať a počítať.

Aké faktory prispievajú k ich poklesu a zvýšeniu?

Negatívny životný štýl, stálý stres, fyzický nátlak, nezdravá strava, znížený krvný obeh a zásobovanie kyslíkom, v dôsledku starnutia, mnohých nervových ochorení prispievajú k poklesu kognitívnych schopností.

Zlepšiť kognitívne schopnosti fyzické cvičenia (aeróbne cvičenia, silové cvičenia, tance), výživa (voda, vitamíny, čokoláda, mlieko atď.), každodenná rutina (spánok, pracovisko), školenie (kreativita, cudzie jazyky, odpočinok (hry, meditácia), vzťahy (pohlavie, smiech, pohlavný styk).

Môžete sa dozvedieť o účinkoch na kognitívny pokles z videa:

Na čo sa testuje?

Kognitívne schopnosti sa dajú merať sériou testov.

Potrebujeme ich určiť úroveň vývoja aspektov inteligenčných a psychomotorických funkcií, zabezpečujúc výkon v konkrétnych oblastiach činnosti. Pre každý z nich je samostatný test.

Napríklad na určenie úrovne logických schopností uveďte matematické problémy, úlohy pre analógie, na určenie sekvencie, na riešenie problémov.

IQ testy umožňujú vám merať schopnosť analyzovať, riešiť problémy, rozumiť, vyrovnať sa so zložitou situáciou, vnímať vzťah vecí.

Testy tohto druhu podľa psychológov však merajú celkový intelektuálny potenciál.

Napríklad test rozloženia pozornosti a multitaskingu poskytuje myšlienku celkovej efektívnosti práce s viacerými úlohami súčasne a plnenia jednotlivých úloh. Test je užitočný pre ľudí, ktorých aktivity si vyžadujú stále rozdelenie pozornosti medzi jednoduché úlohy (sekretárka).

Kognitívna psychológia zobrazuje ľudskú psychiku ako systém poznávacích operácií. Umožňuje pohodlné zváženie osoby ako počítača a je na ceste kombinovať množstvo štúdií v rámci jedného konceptu.

Test kognitívne schopnosti:

Загрузка...