"Nepotrebujem nič a teraz neviem, čo skutočne chcem. Ako obnoviť chuť na život?" - takáto myšlienka sa môže objaviť každému. Nie je potrebné, aby sme vždy chceli niečo, ale ak vždy pociťuje prázdnotu, je dôležité nájsť dôvody. Kedy príde nasýtenie života a keď prestaneme usilovať o dosiahnutie cieľov? Ako prebudiť svoju vnútornú energiu a začať oceniť každý okamih? Ak sa rutina dostala do hluchého rohu a život nie je radosť - sedíme a začneme.
Prečo nechceme nič
Dostaňte sa každé ráno do práce, prípadne si vezmite dieťa do školy alebo bežte na zahriatie auta a v doprave sú ešte dve hodiny dopredu. Každodenné záležitosti môžu nielen odstrániť túžbu zložiť svoje ruky, ale aj úplne sa ponoriť do depresie. Myšlienky "Chcem nič" spôsobujú veľmi prázdnotu, ktorá robí človeka ľahostajným voči svetu okolo.
Večné plány robiť do konca dňa 100 prípadov, otvoriť dvere apartmánu a okamžite ísť do postele a zajtra je opäť zaneprázdnený deň. Ako začať nový deň, nie s bolesťou hlavy, ale s ľahkosťou a šťastím? Niet divu, že hovoria: "Chcem zatvoriť oči a nemyslieť na nič." Toto pravidlo naozaj pomáha odvrátiť pozornosť na chvíľu, ale nie úplne zbaviť dilemu.
Nedostatok túžby - Toto je odpoveď tela a psychika na zoslabenie skutkov. Ak sa tento deň skladá z budíka, pohybujúceho sa z jednej časti mesta do druhej, nervózny telefonický rozhovor so zákazníkmi - chcete spojiť za hlavu a povedať "dosť!". Spánok vám umožňuje doplniť energiu, ktorú strávime celý deň.
Ak je toľko fyzického alebo morálneho zaťaženia, potom sa človek postupne vyčerpá a stráca drahú energiu. Nič nás neľutuje, keď všetko stráca zmysel, a vy ste už na vrchole ľadovca. Pocit "lisovaného citróna" odoberá akúkoľvek náladu vstávať a konať, napriek tomu, že dnes je deň voľna a sú tu všetky možnosti.
Pod vplyvom povinností, dlhov, prebytku informácií a správ, neustále sťažnosti zo strany človeka prestávajú sústrediť sa na seba. Pozornosť je rozptýlená na všetky malé veci, ktoré vyčerpávajú nielen čas, ale aj životnú energiu. Známe, rodina, spoločnosť ako celok môže pokojne urobiť človeka ľahostajným voči sebe a odvrátiť ho z akéhokoľvek dôvodu. Ako nechať, aby sa myšlienka "nechcem nič" dostať do hĺbky vedomia, úplne zbaviť chuť na život? Aby životný cyklus nespôsobil kritické poškodenie jednotlivcovi, je dôležité chcieť (zdôrazňujeme toto slovo) vidieť krásnu stranu sveta, počúvať sa.
Ako sa s tým vyrovnávame
Nič sa nehodí - to znamená, že už veľa vecí v živote prestalo mať konkrétnu hodnotu. Ak boli skoršie práce, pravidelné výlety do toho istého rezortu, stretnutia so spolužiakmi boli radosťou, dnes, naopak, môžu dráždiť. Keď všetko prebieha ako obvykle, existuje blahobyt, ale každý deň je spojený s "ničím", je dôležité hľadať príčinu v hodnotách a slobode jednotlivca.
Ak sa s mnohými prípadmi zaobchádza ľahko a nepripisuje veľa dôležitosti, nebudú o neho záujem. Nedostatok túžby vzniká, keď je sloboda človeka pod neustálym vplyvom. Ako je možné zamyslieť nad otvorením vášho podnikania, ak pracujete bez víkendov a dokonca nevyviniete stratégiu? Ako sa chcete zbaviť dlhov, ak je lenivosť pokryté hlavou? Túžba musí byť podporená významom, to znamená v záujme toho, čo by sme mali robiť vôbec. Každý akt stojí za to podporiť otázku "prečo to potrebujem?" "Čo to znamená?"
Nepotrebujeme nič, ak ste bezmyšlienkovo vykonali zoznam úloh na autopilotu a na konci dňa, pochovaj vás v rukách televízora s čipmi. Nálada na opakovanie akcií, ale s osobitnou motiváciou, je kľúčom k hľadaniu zmyslu. Zachováva nás na prstoch. Vo svete je katastrofálny trend nazvaný "spravodlivá". Mnohí práve chodia do práce, stačí založiť rodinu, len ísť na dovolenku, stretnúť sa s priateľmi. Stojí za to premýšľať a niektoré motívy sa zdajú úplne zbytočné.
Morálna únava sa vyskytuje v okamihu, keď život stráca farbu a vymaže rámce. Každý deň tvrdošíjne dodržiava plán, ale ani nemusíte mať čas, nemyslite si na zmysel všetkého, čo sa stane - takéto činy sú zásadne nesprávne. Človek je neustále v stave hádky, hnevu, závisti, ale ani sa nechce dostať z tohto bludného kruhu.
Aby sa život nestal úplne bezvýznamným, je dôležité, aby ste sa dostali von z vášho bežného spôsobu myslenia. Ak chcete pomôcť dostať sa ďalej od zmätku života, pomôže vám tieto tipy.
Chráňte sa pred všetkými zbytočnými
Nepotrebujeme nič, ak sa všetko hromadí hneď, nebude to ani čas na rozmýšľanie. Zo všetkých strán získavame nepotrebné informácie, ktoré je potrebné filtrovať. "Spotreba" je len kvalitný "výrobok", ktorý prinajmenšom neberie energiu, ale dáva to. Pocit prázdnoty často vzniká po celom dni strávenom na internete alebo na nudnej práci. Tento druh pasívneho "odpočinku" iba znižuje dôveru, odoberá akúkoľvek túžbu. Ak chcete sústrediť svoje myšlienky, mali by ste zapnúť svoju obľúbenú hudbu, kúpať sa a nakoniec zostať sám. Myšlienky milujú osobný priestor, ktorý je obsadený len dôležitým.
Nájdite svoje skutočné hodnoty
Nechcem nič, ale som taká mladá, mám čas, príležitosti! Ak si to nemyslíte, je dôležité získať hodnotu života. Každý deň sme nielen tak prezentovaní, takže všetky myšlienky a pocity by nemali byť zbavené zmyslu. Na čo budem študovať? Prečo trávim svoj čas v hlučnej spoločnosti? Na čo chcem skorý vzťah? Pocity nás nemôžu opustiť, ale iba potvrdzujú skutočné pocity. Život je zdroj, ktorý pre niekoho je diamant a pre niekoho uhlie.
Nastavte si cieľ a prejdite naň
Ako môžete pevne stáť, dôverne sa pozeráte, ak absolútne všetko prebehne bez špecifikácií. Je to jasné pochopenie ich konaní a ich následkov, ktoré vedú k pokroku. Mali ste nápad cestovať? Denná práca, učenie sa cudzieho jazyka by sa už nemalo javiť ako maličkosť. Chcete hovoriť s verejnosťou?
Je dôležité naučiť sa oratorické zručnosti, nebojte sa komunikovať s rôznymi ľuďmi, byť otvorení novým známym. Nedostatok túžby by nemal odradiť energiu a priniesť celú myšlienku na nulu. Energia by sa nemala plýtvať, mala by byť zameraná na dosiahnutie myšlienok.
Zbavte sa všetkej negatívy
Negatívnosť spája hnev, rozčuľovanie na inú osobu, neustále škandály, lži, iné nepríjemné pocity. Nemali by ste odísť do seba po ďalšej hádke - musíte odstrániť možnosť zopakovať to znova. Záporné nám dáva horkosť, ktorá trápi energiu na dlhé odrazy, nadmerné nervy. Musíte byť schopní odpustiť alebo bezpečne sa rozlúčiť s ľuďmi, ktorí dali hovorené koleso.
Bojujte lenivý
Často myšlienka "Chcem nič" je jednoducho ospravedlnením zodpovednosti vo tvári strachu, veľkých zmien. Ako prekonať lenivosť? V tomto kontexte lenivosť nie je motorom pokroku, ale jeho brzdou. Ak chcete dosiahnuť krásnu postavu, dobré zdravie nemôže byť, ak sa nepopierate sami v absorpcii koláčov, ležiace na pohovke. Žiadna sila, ktorá by sa mohla držať pred zmrzlinou? Prečo ísť pár kilometrov pešo do supermarketu, kúpiť si ju, jesť na ceste domov ... a potom urobiť nejakú kondíciu? Neustále letargický človek je pomalý, bez iniciatívy, nie je pripravený robiť zbytočné pohyby kvôli výsledku. Je dôležité kultivovať silu vôle, tvrdohlavosť bez pokušenia odložiť "zajtra".
Vyhľadajte svoju obľúbenú firmu
Ak sa chcete zatvoriť v sebe a nikoho nenechať do svojho osobného priestoru, prečo nie urobiť to, čo máte radi? Áno, ten okamih prichádza, keď hlava vrie a je čas povedať "časový limit". Záľuby umožňujú človeku, aby si vzal čas na najvnútornejšiu a nakoniec sa uvoľnil. Prečo si nedovoliť lenivosť, ale svedomím prípadu.
Čas morálneho alebo fyzického odpočinku by sa mal vynaložiť čo najefektívnejšie. Často je 10 minút meditácie lepšie ako niekoľko hodín sledovania televízie. To poskytne potrebnú energiu, ktorá by nestačila na túžbu niečo začať.
Vykonajte dobročinné práce
Človek nič nepotrebuje, ak sa stará len o seba. Keď je všetko skvelé, dom je plná misa, ale cítiť, že plnosť niečoho nestačí - stojí za to robiť charitatívnu prácu. Milióny detí, ľudí so zdravotným postihnutím, starí ľudia, voľne žijúce zvieratá, príroda vo všeobecnosti vyžadujú pomoc tých, ktorí nie sú ľahostajní. Túžba pomôcť, prispieť k blahu spoločnosti, svetu si zaslúži veľkú úctu.
Prečo prestať premýšľať o hlúpe veci, neznačiť sa a ísť do vyčistenie v parku? Nesnažte sa znova vyčerpať peniaze do kaviarne, ale niektoré z nich pomôcť pomôcť zvieratám? Keď sa zaujímame o ostatných, nedostatok túžby rozvíjať zmizne bez stopy. Láska, pozornosť prebúdza morálne vlastnosti, ktoré by mohli roky spať v osobnosti. Prečo sa v šedých dňoch neosvetli?
Dúfame, že tento článok vám pomohol zbaviť sa myšlienky "Nepotrebujem nič, nič nechcem." Tým, že pristúpite k aspoň časti radu, môžete sa zbaviť posadnutých myšlienok a cítiť skutočnú slobodu. Každý deň je ďalšia šanca stať sa lepšou, získať nové zručnosti a získať silu pre veľké víťazstvo.
