Ako prekonať strach z injekcií a ihiel?

Aký je strach z injekcií? patologická strach z pichania, nazývanej "trypanofóbia", sa pozoruje u dospelých i detí.

Áno, takmer žiadni ľudia s istotou tvrdia, že milujú injekcie, ale trypanofóbia je radikálne odlišná od slabého psychického nepohodlia, ktoré takmer každý zažil počas lekárskych procedúr a počas nich.

Ale trypanophobes hľadajú sa všetkými prostriedkami vyhnúť ktorý ich vystraší a v niektorých prípadoch môže odmietnuť potrebné terapeutické a diagnostické opatrenia.

Trypanofóbne odrody

Trypanofóbia je rozdelená na tieto poddruhy:

1. Strach z piercing s ihlou striekačky. V tripanofóbe môže panický záchvat začať od posúvania v hlave postupu, od prezerania obrázkov a videí, ktoré ukazujú proces vloženia ihly do kože. Takýto človek môže dokonca uniknúť z kancelárie, kde odoberajú krv na analýzu alebo injekcie.
2. Strach zo striekačiek a ihiel z nichvrátane fotografií a videí s nimi.
3. Strach z vzduchových bublín, ktoré môžu vstúpiť do cievy a spôsobiť vzduchovú embóliu. Niektoré neinformované trypanofóby môžu začať panikať kvôli vzduchovým bublinám vo vrecku IV, hoci tento strach je úplne neopodstatnený: vzduch z vrecka sa fyzicky nedostane do žily.

A aby vzduch, ktorý bol v striekačke zachytený v nádobe, naozaj poškodil, musí byť zavedený vo veľkom množstve - minimálne 150-200 mililitrov - a samotná nádoba musí byť veľká.

4. Strach z fyzikálnych dôsledkov injekcií: hrbole, modriny a dokonca aj absces v dôsledku chyby lekára.
5. Obávajte sa, že ihla injekčnej striekačky sa počas postupu pretrhne a zostane v tele. Z dôvodu strachu pravdepodobnosť, že k tomu dôjde, dokonca mierne vzrastie: pacient nedobrovoľne napína svaly počas intramuskulárnej injekcie, pohyby, čo spôsobuje to, najmä ak je ihla nekvalitnej a procedúra je vykonávaná nekompetentným odborníkom.
6. Strach zo získania nebezpečných infekčných ochorení kontaktom s krvou: prostredníctvom nesterilnej ihly. Vo väčšine lekárskych inštitúcií sa injekčné striekačky nepoužívajú opäť a obal sa s nimi otvorí u pacienta, takže pravdepodobnosť vzniku ochorenia je nízka.

Všetky tieto obavy alebo niektoré z nich môžu byť prítomné v trypanofónoch. Často majú aj iné fóbie spojené s lekárskymi procedúrami, chorobami a lekármi.

Injekcie a riziko embólia, Vzduch v striekačke - aké nebezpečné je:

Príčiny strachu

Faktory ovplyvňujúce vývoj fóbií:

1. Šikanovanie v detstve. Rodičia často používajú šikanovanie na kontrolu správania svojich detí. "Ak neposlúchate, dáme vám tú tetu," "Prečo potrebujeme takéto neposlušné dieťa? Zajtra vezmeme vás do internátnej školy "a ešte oveľa viac. A v skutočnosti je to extrémne nebezpečný účinok na psychiku dieťaťa, ktorá môže neskôr byť základom mnohých duševných porúch. Zastrašovanie sa často týka skutočnosti, že sa deti tak často bojí - lekári, horké pilulky, injekcie, kvapky - a tieto obavy zhoršujú.
2. Negatívna skúsenosť: komplikácie po injekcii (nárazy, podliatiny, abscesy), dlhodobá liečba závažnej choroby spolu s pravidelným podávaním liekov so striekačkami a kvapkami (v tomto prípade negatívne, úzkostné pocity z choroby môžu mať vplyv na rozvoj fobie), výrazné zhoršenie zdravia po injekcii alebo odberu krvi na analýzu. Často sa fobia vyvíja nie kvôli neskúsenosti zdravotníckeho personálu, ale kvôli chybám, ktoré urobili blízky ľudia pri samotnom podávaní drogy, čo viedlo k vážnym následkom.
3. Nízka kvalita striekačiek so silnými ihlami, ktoré boli používané pred niekoľkými desaťročiami a spôsobili výrazné nepohodlie, takže strach z nich môže pretrvávať medzi ľuďmi, ktorí zachytili toto obdobie.
4. Vlastnosti osobnosti. Pôsobivé, citlivé, náchylné deti a dospelí majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú trpieť rôznymi fóbiami, pretože je oveľa jednoduchšie ich vydesiť. Fobia môže spôsobiť prechod na lekársku tému, šokujúci článok v novinách alebo na internete, príbeh milovaného človeka.

Fobia často nemá odôvodnenie a je založená na falošných alebo prehnaných informáciách.

5. Sociálne dôvody. Ďaleko od všetkých ľudí dostáva kvalitnú lekársku starostlivosť a zdravotnícky pracovníci, dokonca aj tí, ktorí majú diplomy, môžu urobiť nesprávne a postupy, ktoré vykonávajú, často zanechávajú komplikácie. V niektorých krajinách sveta je lekárska starostlivosť v zásade nedostupná a lekárske manipulácie vykonávajú náhodné osoby, ktoré môžu ublížiť.
6. Emocionálne šoky. Ľudia, ktorí sú v zložitej situácii, prežili smrť svojich blízkych, násilie a iné závažné udalosti s mentálnymi poruchami (depresia, neuróza, hypochondria, obsedantno-kompulzívna porucha, úzkostná porucha) majú viac pravdepodobne nové fobie vrátane patologického strachu. injekcie.

Fobia sa obvykle spája nie s jedným, ale s niekoľkými dôvodmi naraz.

Príznaky a príznaky

Psycho-emocionálne príznaky (zvyčajne sa vyskytujú, keď človek zistí, že potrebuje podstúpiť lekárske vyšetrenie):

1. Porucha spánku: nespavosť, časté prebúdzanie, plytký, nestabilný spánok, nočné mory, ktoré navyše zhoršujú duševný stav človeka.
2. Celkový pocit úzkosti, neschopnosť sústrediť sa na bežné veci. Človek môže vyzerať nervózne, má nervózny tik a posadnuté myšlienky spojené s postupom mu nedávajú príležitosť na úplné uvoľnenie.

Úzkosť hladko rastie v čase, keď sa procedúra blíži a dosiahne vrchol, keď osoba vstúpi do kancelárie.

3. Posúvanie v hlave obrázkov spojených s injekciou. Toto rolovanie je takmer nedobrovoľné, a preto je pre neho ťažké ho ovládať. Obrázky môžu byť spojené s negatívnymi zážitkami (existuje strach z komplikácií po injekcii), s krvou a všetkými, čo spôsobujú strach v osobe (napríklad fantázie o tom, čo sa stane, ak do bubliny vstúpi vzduchová bublina). V niektorých prípadoch môžu takéto obrázky spôsobiť záchvaty paniky.
4. Zmeny v emočnom pozadí. Nálada trypanofóbie sa výrazne zhoršuje, môže sa stať podráždeným, roztrhnutím, sama odobrať.

Závažnosť symptómov závisí od charakteristík fobie a jednotlivých charakteristík osoby.

Ak je fóbia veľmi výrazná, psycho-emočné symptómy sú vždy spojené. autonómne:

• vrhá osobu do tepla alebo chladu;
• jeho pulz sa urýchľuje;
• ak má kardiovaskulárne ochorenia, ak príde do kontaktu s tým, čo sa bojí, stane sa zhoršený (môže sa vyskytnúť ataka stenokardie, arytmia, tachykardia);
• krvný tlak môže klesnúť alebo stúpať;
• končatiny začínajú sa triasť;
• môže sa objaviť nauzea a vracanie;
• existuje pocit slabosti;
• je tu pocit nedostatku vzduchu, udusenia;
• v zriedkavých prípadoch môže pacient mdlobať.

Zvyčajne sú autonómne príznaky pozorované u ľudí, ktorí sú už v miestnosti na ošetrenie, keď strach dosiahne vrchol.

Koľko ľudia sa môžu obávať injekcií:

liečba

Čo ak sa bojíte injekcií? Spôsoby boja proti fóbii:

1. Diskutujte o fobii s lekárom. Ak je ošetrujúci lekár rozumný a rozumný, pokúsi sa mierne ubezpečiť pacienta a navrhnúť možnosti, ktoré mu môžu vyhovovať, napríklad sa obráťte na konkrétneho lekára, ktorý dokáže urobiť veľmi dobré injekcie. Rozhovor tiež odstráni nadmerný stres a pomôže interne pripraviť sa na postup.
2. Pite liek s anestetickým účinkom.čo pomôže pri mäknutí nepohodlie počas postupu.
3. Urobte sedatív pred procedúrou. Valeriana tablety, Novo-Passit, odvarky založené na upokojujúcich bylinkách a iných prostriedkoch. Môžete ich začať piť ihneď po tom, čo sa človek dozvie, že musí prekonať procedúru, aby znížil úzkosť, zlepšil koncentráciu a vyhýbal sa problémom so spánkom.
4. Vyberte pohodlné držanie tela. Ak počas procedúry ležíte nohami mierne zdvihnutými, vyhnite sa niektorým autonómnym príznakom.

Je potrebné informovať lekára o strachu zdvorilým a dôverným spôsobom a povedať, v akej polohe budú prejavy strachu slabšie.

5. Vykonajte dychové cvičenia. Môžu sa držať pred alebo dokonca počas postupu na zvládnutie úzkosti. Musíte zatvoriť oči a zhlboka sa nadýchnuť. Potom musíte počítať na päť a pomaly vydychovať.
6. Nedodržujte to, čo robí lekár. Odvráťte sa, pozerajte sa bokom alebo v okne, vkladajte slúchadlá dopredu a zapnite hudbu, zvážte obrázok v telefóne.
7. Príďte s odmenou. Môžete si myslieť na odmenu za prekonanie strašidelného konania, ako je pochúťka, návšteva zaujímavej udalosti, kúpu knihy. To vám umožní sústrediť sa na niečo dobré a znížiť strach.
8. Pokojný s účtom. Mentálne počítajte až desať a späť. Toto by sa malo robiť pomaly.

Pre niektorých ľudí je strach z injekcií taký silný, že môžu potrebovať psychoterapeutickú pomoc. Psychoterapeut vám pomôže nájsť najlepšie spôsoby, ako prekonať strach.

Ako prestať báť injekcií a správne vstreknite? Zistite z videa:

Ako pomôcť dieťaťu, ktoré sa bojí striekačky?

Väčšina detí sa bojí injekcií ešte viac ako dospelí, takže rodičia by mali liečiť strach vášho dieťaťa s pochopením, vyvarujte sa posmechu vtipov o tejto téme.

Metódy riešenia fobie:

1. Upozornenie vopred dieťa, ktoré čoskoro dostane injekciu alebo krv, bude odobratá na analýzu. Pripomeňte mu, prečo je to potrebné, a ak je dieťa dosť staré, môžete mu povedať prístupným spôsobom o chorobách, testoch a injekciách.
2. Vyhnite sa ležaniu, Je dôležité upřímne varovať dieťa, že sa tento postup môže zdať bolestivý, ale nepreháňajte. Je tiež dôležité vyhnúť sa akémukoľvek zastrašovaniu, ktoré môže spôsobiť strach dieťaťa pred zdravotnými profesionálmi a ich atribútmi.
3. že lepšie pripraviť dieťa psychologicky k postupu môžete hrať hernú hru "Nemocnica", počas ktorej môžete preukázať, čo sa deje v kancelárii a ako zdravotná sestra strieľa alebo krv.

Trypanofóbia vo väčšine prípadov nevyžaduje špeciálne ošetrenie stačí nájsť metódu, ktorá zníži strach. Ak má taká fobia blízka osoba, mala by sa s ňou zaobchádzať s porozumením a rozprávať o spôsoboch, ktoré pomôžu človeku zvládnuť to.

Dieťa sa bojí injekcií. Ako odstrániť tento strach? Tipy pre psychológov: