Mnohí sa musia vyrovnať s hrubými, arogantnými ľuďmi. Ako sa správať v tejto situácii - každý sa rozhodne pre seba. Niekto nemôže vziať na srdce a nevenuje pozornosť. Iní môžu premýšľať o tom, ako ponižovať osobu a pomstiť tým, že sa chránia pred útokmi. Kde začať?
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je identifikovať svoje vlastné silné stránky a nepochybovať o nich. Ak chcete niekoho ponižovať, musíte mať dôveru v seba. Inak to bude vyzerať ako sebaurčenie na úkor druhých. Kto bude vyzerať ponížený zároveň, je pochopiteľný bez komentára.
Ďalším krokom je určiť, čo je hrdosť človeka. Profesionálne kvality, povesť, finančná pohoda - to všetko sa dá použiť. Zároveň je potrebné určiť, na čo je to naozaj dobré, a nie naňho komentovať. V opačnom prípade existuje riziko, že bude závidieť. Je rovnako dôležité povedať len pravdu. Klamstvá alebo preháňanie neovplyvňuje hrdosť.
Poníženie v reakcii na agresiu
Najčastejšie túžba ponížiť vzniká ako odpoveď na urážku. Jedným zo spôsobov je ignorovanie demonštrácie.
Bude to vyžadovať určitý výňatok. Ukážte človekovi, že nič neznamená, a jeho názor nestojí za nič. Zvlášť to jasne môže nastať v momente, keď hovorí o dlhom, hanlivom tiráde, asi päť minút a ako odpoveď počuje pokojný: "Povedali ste niečo?". Aj keby mal dostatočnú poistku na opakovanie, čo je samo o sebe nepravdepodobné, je na to rovnako pokojná odpoveď: "Vedel som, že nie je nič zmysluplné."
Niekedy môžete položiť ponižujúce tvrdenie ako rétorickú otázku, napríklad: "Nebudem sa pripájať a prečo sa správať ako blázon?" Zdá sa, že kritika sa netýka len človeka, ale jeho správania. Nie je nič, čo by sme mohli tvrdiť, je to možné len dokázať opak. Ak sa človek odváži objasniť, čo sa deje s jeho správaním, existujú dva spôsoby: pokúsiť sa vybudovať konštruktívny dialóg alebo odísť s beznádejným povzdychom.
Ďalšou cestou je irónia. Tu veľa závisí nielen na výbere slov, ale aj na intonácii. Bude trvať na tom, aby človek skutočne ublížil. Takže ak sa pokúsi zapôsobiť na iných, môžete povedať: "Pokúšate sa byť tak vtipný. Nezdá sa, že by vám pomohlo toľko. "
Skrytá agresivita
Nie každý môže viesť otvorený konflikt. Preto je niekedy lepšie používať spôsoby, ktoré nie sú tak zrejmé.
Patrí medzi ne pravidelná kritika v benevolentnej obálke. Napríklad frázy: "Myslel som si, viete ...", "Nevedel som, že môžete ...", mimochodom ukazujú, že v očiach rečníka táto osoba nevie a nemôže.
Patria sem aj tipy, ktoré odborník nepotrebuje. Ide o oblasť činnosti, v ktorej sa osoba považuje za profesionála alebo za oblasť života, kde sa dobre darí. "Pokúste sa to hladko vyrezať." - takáto fráza by ponížila profesionálneho kaderníka, rovnako ako slová: "Nepozerajte sa na dievčatá" - osoba, ktorá sa považuje za príkladného rodinného muža.
Ak je ten, kto chce ponížiť, obdarený veľkou silou a je veľmi nebezpečné s ním konfliktovať, potom to urobí jeden z druhov irónie - beznádejná zhoda. Toto je situácia, keď slová "dobre, samozrejme" znie s intonáciou osoby, ktorá nemá inú možnosť.
Výhodou skrytého spôsobu poníženia je to, že je ťažké na ne odpovedať správne. Ak človek začne kričať, prisahať alebo robiť odvetné útoky, znamená to len to, že sa jeho slová naozaj dotkli.
Čo si pamätať
Nemali by ste ponižovať osobu s výkrikom. Toto ukáže len inkontinenciu rečníka, nič viac. Slová, ktoré sa hovoria pokojne, bez zbytočných emócií, majú omnoho väčšiu silu.
Sebakontrola ukazuje, že človek je sebavedomý a ponížený nie preto, aby sa sám prosil.
Navyše, dlhšie prejavy majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú unavení ako ponižovať. Znenie by malo byť jasné a krátke.
Nepoužívajte zneužívanie. Sú efektívnejšie, keď takéto slová z úst človeka sú naozaj zriedkavé. Zvyknú si na zúfalých kritikov a jednoducho im nevenujú pozornosť. Navyše nemôžete pochopiť, že ubližujete pocitom niekoho, kto si to nezaslúži.
Nezabudnite na očný kontakt. Keď človek cíti agresiu v jeho prejave, s najväčšou pravdepodobnosťou pozdvihne oči. A ak reproduktor nie je schopný vydržať tento vzhľad, odvráti sa alebo odvráti jeho oči, zradí jeho pochybnosti.
Nepamätávajte si údajne vtipné frázy, ktoré sú často publikované v sociálnych sieťach. Môžete počuť ofenzívu: "Vaša myseľ nemala dosť na to, aby ste prišli, citujete verejnosť?" To môže zraziť zem pod nohami. Len to, čo vytvorí vaša vlastná myseľ vo vzťahu k určitej osobe, bude originálne a nebude zastarané.
Schopnosť udržať si v ruke vám umožní múdro rozhodnúť, kedy skutočne potrebujete znížiť niekoho na zem.
