Osobný rast

Osobný plán rozvoja: ako dosiahnuť šťastie, úspech a blahobyt

Nedávno som mal myšlienku vytvoriť a publikovať na svojom blogu plán vlastného rozvoja, ktorý bude zahŕňať niekoľko po sebe idúcich krokov. Každý z týchto krokov bude pozostávať z teórie vo forme materiálov, ktoré budete musieť čítať a praktizovať, niektoré "domáce úlohy", ktoré budete musieť urobiť ako svoje cvičenie. Bude to ako hra: prejdete jednou úrovňou a prejdete na ďalšiu. Počas prechodu týchto krokov sa budete meniť, rozvíjať svoje zručnosti, vyriešiť vaše nedostatky a vyriešiť osobné problémy.


To všetko je zadarmo a online, všetky materiály nájdete na odkazoch na tejto stránke. Môžete sa prihlásiť na odber stránky (formulár pod článkom), aby ste sa dozvedeli o vzhľade každého nového kroku. Nikto vás nebude kontrolovať, ale je vítaný, ak ste v komentároch ku každému kroku popísali vaše dojmy, úspechy alebo položili otázky, ktoré som len rád a radi im odpoviem. Bolo by lepšie, keby ste prejavili nejakú činnosť a mali by ste záujem, napísať v komentároch a spýtať sa, čo nie je jasné, alebo povedať s tým, čo nesúhlasíte.

Prečo to robím? Povedzme, že prvýkrát:

Nie ste si istí, kde začať?

Tento program je určený pre tých, ktorí sa chcú rozvíjať, ale nemajú tušenie, kde začať, čo robiť a čo čítať. Plán osobného rozvoja vás prevedie cez stránky svojho blogu, ukáže, v akom poradí by mal byť čítaný a ponúknuť vzrušujúce autotestovacie metódy a postupy.

Nedostatok motivácie?

Každý vie, že je dosť ťažké nútiť sa, aby ste na seba pracovali cielene: porušovanie vašich zvykov, odstránenie nedostatkov ... Je to oveľa jednoduchšie, keď máte pripravený plán pred vašimi očami. Úlohy z počiatočných krokov programu nie sú pre žiadnych ľudí veľmi ťažké, ľahko sa dajú vykonať. To vám pomôže posunúť sa dopredu na svojom kurze, a nie kvapnúť všetko, sotva začína.

Účinnosť

Tento plán zjednoduší vašu prácu s touto lokalitou. Samozrejme, môžete čítať články v akejkoľvek chaotické postupnosti, ale je oveľa efektívnejšie prechádzať ich dobre organizovaným spôsobom, okrem každého kroku ponúknu praktické cvičenia, ktoré sa budem snažiť urobiť čo najzaujímavejšie a najzaujímavejšie: s nimi budete konsolidovať a pracovať cez materiál ,

Musím dodržiavať plán?

Nie nevyhnutne, môžete na neho zabudnúť a čítať články v akomkoľvek poradí. Navrhujem len voľbu, rovnako ako to urobil Julio Cortasar, autor postmoderného románu "Klasické hry": poskytol čitateľovi možnosť vybrať si poradie kapitol, ktoré čítal, alebo použil autorov príkaz alebo čítal v poradí, ktoré sám čitateľ volí. Takže hovorím: Prečítajte si moje stránky podľa vlastného uváženia, ale ak neviete, kde začať, ako pokračovať, ako sa skontrolovať a pochopiť, či ste na správnej ceste, potom je najlepšie dodržiavať tento plán.

Možno niektoré kroky môžu byť vynechané, ak pochopíte, že nie sú pre vás nevyhnutné. Napríklad krok "boj proti zlým návykom" nemôže byť schválený, ak nemáte takéto návyky.

Krok štruktúra

Každý krok bude pozostávať z teórie, to je vlastne to, čo budete musieť čítať. Praktiky sú to, čo budete musieť urobiť. A voliteľné, čo robiť / čítať je žiaduce, ale nie nevyhnutné. K dispozícii bude časť pre závery. Je to len obsah teórie v kondenzovanej forme, takže si všetci pamätať a zabezpečiť.

Obsahuje kroky publikovania.

Práve som začal rozvíjať myšlienku individuálneho plánu vlastného rozvoja, takže všetky kroky nebudú okamžite publikované, vydanie každého nového kroku po predchádzajúcom bude trvať nejaký čas, kým ho nevypracujem. Koľko krokov existuje - ešte nemôžem povedať, a nie preto, že som bol príliš líný na to, aby som vypočul dopredu, ale preto, že nemusia mať limit: Ja sám som v procese sebarealizácie, obrátil sa na nové abstraktné "kroky" ktoré dnes neviem alebo nemôžem formulovať, zajtra mi bude jasné, a na zajtra sa na mojich stránkach objavia ako odporúčania.

Keďže proces self-development je dynamický, proces, do ktorého som zapojený sám s vami, a pretože je veľmi dlhý (pravdepodobne pokračuje celý môj život), nie je možné hlásiť konečný počet krokov teraz.

Čo môžete očakávať od programu?

Napriek tomu však implementácia prvých krokov a dodržiavanie odporúčaní môže výrazne zmeniť vás k lepšiemu alebo stanoviť správne smernice, ktoré budete dodržiavať na ceste k dosiahnutiu šťastia, pohody a harmónie. Samozrejme, nemôžem sľúbiť, že každý z týchto krokov vám pomôže dosiahnuť vaše ciele a okamžite vyriešiť vaše problémy. Tieto kroky vás môžu len zvýšiť na novú úroveň porozumenia, tlačiť a dať vás na správnu cestu, pomôcť vám zbaviť sa predsudkov a rozptýliť závoj ilúzií a potom všetko bude závisieť na vás, budete konať sami.

Nemôžem sľúbiť okamžité výsledky. Rovnako, ako vás nemôžem viesť až do konca, môžem len poukázať na cestu; Ale pokúsim sa vám dať nejaký "základ", ktorý by mal vyhovovať všetkým, pomôže odhaliť časť ich potenciálu, vnímať seba a svet viac vedome a triezvo, jasne stanoviť svoje ciele a neodchýliť sa od ich životného cyklu. To je niečo, s čím bude oveľa jednoduchšie a šťastnejšie pre vás žiť, niečo, čo otvorí nové horizonty pre seba a váš osobný životný plán, ktorý urobí váš život tak, ako chcete.

Zoznam krokov:

Krok 1 - Základy osobného rozvoja
Krok 2 - Sledujte sami
KROK 3 - "Sval vlastného rozvoja"
Krok 4 - Ako sa naučiť relaxovať
Krok 5 - Zbavte sa zlých návykov
Krok 6 - V zdravom tele - zdravá myseľ


Krok n